㈠ 月子冰敷回奶有副作用吗
你好，月子期间不可以使用冰敷回奶 的，接触冰块是会影响身体恢复的，想回奶的话，建议你口服回奶宝帮助 回奶，不要喝汤，是会慢慢回奶的。‘
㈡ 回奶最好的方法怎么做
主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达1～2年而正常断奶者，
常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，
则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，
亦可使用人工回奶方法。
1.自然回奶
逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，
缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物。
使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2.人工回奶
人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。
（1）食物回奶法材料及做法：麦芽糖，炒麦芽60克，加红糖，
放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。
（2）药物回奶法对于乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者可以采用此种方法。
口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果。由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，
所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，
所以他不会特别在意妈妈，但是当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，
需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，
直至过渡到完全断奶。
如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2.回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，
乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3.可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。
4.如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5.平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，
如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。
6.尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
㈢ 怎么样可以让自己回奶
产后，不准备母乳喂养的原因很多，除可因死胎、死产等不需哺乳或者因感染、疾病等不宜哺乳外，也可因个人的选择不愿哺乳。这些情况均需采取一些回乳的措施。如待其自然回乳，则在分娩后较长的一段时间内会有乳房肿胀和乳汁分泌，也会感到相当疼痛。
人们曾尝试过许多抑制泌乳的方法，如束胸(包括使用质地较硬的乳房托)、限制进水、使用冰袋等冷敷或用其他物质(发面或皮硝等)外敷、喝浓茶或麦芽茶等传统的、非药物的方法，以及使用雌激素类制剂或溴隐亭等现代的、药物回乳的方法。然而，所有这些方法的效果究竟如何，至今尚无形成能够被基本认可的、可供循证指导的意见。
日前，医学科学家就常用回乳方法的有效性与安全性，查阅了相关资料，对其中属于随机对照的46项(5164 例)回乳的临床试验(不论产次和分娩模式)进行了荟萃分析。分析的结果显示：
①与对照组(不采取任何措施)相比，接受溴隐亭药物回乳的妇女在产后7天(含7天)仍有乳汁分泌者明显减少。
②与对照组相比，接受雌激素制剂回乳失败的风险也明显减少。
③对使用溴隐亭与雌激素制剂之间进行的比较试验，两种药物回乳的效果无明显差异。
④在产后7天，药物回乳(使用溴隐亭或雌激素制剂)的效果要优于非药物方法。
⑤由于没有非药物方法与不采取任何措施之间对照试验的资料，有关非药物方法有效性的证据不足。
⑥药物回乳可出现恶心、呕吐等副反应，但症状通常较轻。
⑦理论上，药物回乳可能会有罕见的严重副反应，如血栓栓塞、心肌梗塞等。现有的试验均未报告有严重的副反应发生，其中以血栓栓塞为报告结局的四项试验也未记录有血栓栓塞的病例。
鉴于以上结果，科学家认为，就现有可用的数据提示，希望回乳的妇女宜接受溴隐亭类药物的方法。不推荐使用雌激素制剂的原因是，相关的资料都是时间较早的研究，荟萃分析也显示有较高的异质性，从而削弱了有效证据的强度，况且有些雌激素药物目前市场已不再有供应。
最后，科学家还提示，使用溴隐亭类药物回乳时，应考虑预防可能的深静脉血栓形成的问题;有关回乳的问题，有必要再进一步开展大型的随机对照试验，以获得更多证据，用于健康保健实践时的指导。
㈣ 什么回奶方法最好
退奶的正确方式 目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。 有的新手妈妈在坐完月子后，随即恢复上班。如需继续喂宝宝母...奶时，除了减少喂奶的次数外，也可将乳汁挤出，存在容器中冷藏，这样妈妈上班时孩子也能喝到母奶。若要退奶，可逐渐减少喂奶的次数，譬如：原来1天要喂宝宝8次母奶的话，可逐渐减为6次、4次，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。 专家建议 如今，由世界卫生组织提出的喂母奶的新观念——“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌与喂奶频率成正比”已变为全球性的观念。建议产后妈妈积极朝此方向努力，先生也应从旁协助和鼓励，让宝宝多加吸吮，妈妈的乳腺自然会畅通，并能减少胀奶的痛苦，以便顺利度过这段艰辛的日子。 另外，妈妈哺乳时的饮食，宜清淡均衡，既要多摄入一些高热量、高蛋白的食物，也要摄取足够的水分，并尽可能地避开可能会抑制奶水分泌的食物和个人的特殊饮食嗜好，以免影响到乳汁分泌或自身及宝宝的健康。 最后，希望新手妈妈不要因为上班而急于退奶。让宝宝吃够4～6个月的母奶最好，尤其对于有过敏体质或肠道有问题的宝宝来说，母奶更是天赐的“良药”！ 如何挤奶 1、大拇指及食指放在乳晕外围上，往胸壁方向内压。 2、以大拇指和食指按压乳头后方的乳晕，即可将奶挤出。 吸吮小技巧 当宝宝吸吮母奶时，妈妈如果感觉乳头疼痛，绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，从而令妈妈产生疼痛感。 退奶小秘诀 1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。
㈤ 回奶冰敷效果怎么样
乳房肿胀不可以使用冰块进行冷敷，但是可以使用毛巾进行热敷，能够有效的促进局部的血液循环，减少肿胀，疼痛的情况。在回奶期间最好不要一次性回来，可能会造成乳腺增生的情况，可以少量多次的将奶吸出，能够有效的缓解胀痛的症状。而且在近期要注意合理的饮食，不要喝太多的水和汤，以免造成乳汁持续分泌。
㈥ 回奶可以热敷吗回奶冷敷还是热敷
在回奶的时候孕妇容易出现乳房的胀痛，这时候可以选择热敷的方式来缓解疼痛现象。回奶是指母亲停止给婴儿哺乳以后，使乳房不再分泌乳汁。一般情况下哺乳期在1年左右，随着宝宝辅食的增加，吃母乳的频次、母乳量逐渐减少，当母亲停止哺乳以后，乳房会自然减少且逐渐停止分泌乳汁。如果是因为特殊原因需要提前回奶，在原本奶水不多的情况下可自然回奶。 回奶期间应注意尽量少喝汤以及下奶的食物，减少对乳房乳头的刺激。如果出现乳房胀痛明显，可以挤出部分乳汁，但不是全部。如果发现乳房里有硬块，可以进行局部轻柔按摩，防止发生乳腺炎。如果自然回奶效果不好，可用人工回奶的方法，传统回奶的方法是用炒麦芽，一般用60g炒麦芽煮水喝，也可加红糖，每天喝一次，一般5-7天左右可回奶。
1，逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。 加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
2，缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
3，减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
4，穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
㈦ 由于生气，现在回奶了，是热敷还是冷敷
哺乳期间，宝妈注抄意一下心情吧，袭要多保持良好的心情，要是总是，心情忧郁，爱生气的话，就容易导致回奶的，当然是热敷，用热毛巾敷一下，多做乳房按摩。饮食方面就是要多喝点汤，催奶，尤其是多喝些猪脚汤鱼汤。另外也要多让宝宝吸。希望能够帮到您！
㈧ 断奶期涨奶热敷还是冷敷好
对于哺乳期间的女性，如果需要进行断奶，在断奶的过程中就会因为乳汁的持续淤积，而导致明显的涨奶表现。
女性在涨奶的时候，既不建议热敷，也不建议冷敷，而是顺其自然即可。这是因为女性在热敷的时候，可能会加快乳汁的分泌而影响回奶效果。如果进行冷敷乳汁，就可能在乳腺内淤积成硬块，导致乳房严重的疼痛。所以在断奶的时候才不能够热敷，也不能够冷敷。
㈨ 断奶奶胀时，应该冷敷还是热敷
胀奶的处理方式 女性胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛，甚至还有发热的感觉，表面看起来光滑、充盈，乳晕也变得坚挺而疼痛。这时宝宝极其不易含到妈妈的乳头，为了解除妈妈胀奶的疼痛感，特提供以下几种处理方式，好让产后妈妈胀奶的疼痛感获得舒缓！ 1.热敷当妈妈胀奶疼痛时，可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 2.按摩当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中的方式为主。待乳房变得较为柔软了，宝宝才容易含住奶头。 3.借助吸奶器 妈妈若感到奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果还是不错的。 4.冲热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，将全身洗得热乎乎的，感觉会舒服些。如果用力将宝宝与乳房拉开，也容易造成乳头受伤，要注意避免。 5.冷敷如果奶胀疼痛的情形非常严重的话，不妨以冷敷的方式止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。 退奶的正确方式 目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。 有的新手妈妈在坐完月子后，随即恢复上班。如需继续喂宝宝母奶时，除了减少喂奶的次数外，也可将乳汁挤出，存在容器中冷藏，这样妈妈上班时孩子也能喝到母奶。若要退奶，可逐渐减少喂奶的次数，譬如：原来1天要喂宝宝8次母奶的话，可逐渐减为6次、4次，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。
㈩ 涨奶用冰敷会不会回奶
可以的，冷敷可以帮助乳腺管恢复原本的形态，
缓解红、肿、热、痛。另外要停止喝催奶汤，注意清淡饮食