蒸馏水和矿泉水哪个喝

① 蒸馏水和矿泉水，哪一个才是真正对身体有益的呢

很多注重养生的人，他们在平时的生活中都会对于一些养生的小知识特别的上心，而且他们也会对于自己平时的饮食习惯以及吃什么喝什么都会有一个比较高的关注他们希望能够吃的健康。不仅在一些食材上面去讲究一些营养搭配，而且他们在饮用水的时候也会尽量的去选择一些更加健康的水质。比如说其实对于一些精通养生的人们来说，他们也会把水做一定程度上的细分。

主要还是因为它里面没有多余的物质，所以我们在饮用的过程中也会感觉到味道有一些无味了。但是在喝矿泉水的时候，我们能够明显的感受到矿泉水里面会喝出一些甜甜的味道。主要还是因为这些矿物质的元素，所以能够让矿泉水在饮用的时候也能够感觉到味道上更好一点。因此如果大家平时在外出行的时候感觉到口渴了，去便利店要买一些饮用水的情况下，也可以选择矿泉水。不仅味道比较好，而且在营养物质上也是非常多的。

② 蒸馏水和矿泉水哪个比较干净

如果单从人的饮用来说，除了伪劣填充，正常厂家生产的水都是干净的，适合饮用，不过如果需要长期饮用，矿泉水会比蒸馏水健康。
从成分上看，如果把水中物质作为【不干净】的标准，蒸馏水要比矿泉水干净

③ 纯净水、蒸馏水、矿泉水有什么区别喝哪种比较好

不要喝蒸馏水就好……无论是和矿泉水还是纯净水，关键是选择值得信赖的厂家啊……没有偷工减料才行啊……否则什么都是空的，不如烧水喝……

蒸馏水的制作是把源水煮沸后令其蒸发冷凝回收，要大量耗费热能，造价不会太低，用于制作蒸馏水的源水中的其它遇热蒸发物质，也就随着蒸馏水的生成而冷凝到蒸馏水中，如对健康有害的酚类、苯化合物，甚至可蒸发的汞等。要想得到纯净水或超纯水，必须经过二次、三次的蒸馏还得增加其它纯净手段。
不过市场供饮用的蒸馏水不大可能这么做，也没有必要这么做。
同时，【常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5％的来源。】

所谓【纯净水】是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。

通常来讲，内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚而会产生严重的后果。【所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。】
从科学角度讲，任何事物都具有双重性。因此，【同矿泉水比较而言，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质，但终其而言，它对人体健康无害。】目前有部分人认为纯净水太纯了，没有营养可言，殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。如果它不纯净，那还叫什么纯净水呢？一般说来，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物，岂是只经过浅层处理就能饮用的？而矿泉水只进行了浅层过滤，所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质，该物质的作用是无阀值的，即使是最小量，也会产生一定的反应。【因此从长远来看，纯净水不失为一种安全的日常饮用水。】

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、【未受污染】的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。【根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。 】

一般的都是处理过的……现在哪里去找没受过污染的水啊……

④ 纯净水,蒸馏水,矿泉水哪个比较好

纯净水是以江、河、湖水或自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透回法等水处理工艺，达到了答水纯净、卫生，但在除去细菌和有害物质的同时，也除去了对人体有益的矿物质和微量元素，失去了饮水的营养作用。
矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全，其不同点是，矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素，生理功能强，对人体有保健作用；纯净水除去了矿物质的微量元素，失去了饮水的营养功能。
蒸馏水是通过蒸馏法把水加热沸腾呈汽化状态，然后将蒸气冷凝成为蒸馏水。蒸馏水属于纯净水范畴。

⑤ 喝矿泉水好还是喝蒸馏水好

当然是喝矿泉水好了。
矿泉水的定义为从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。纯净水定义为：瓶装饮用纯净水是指以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法，去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制得的密封在容器中，并且不含任何添加物，可直接饮用的水。饮用矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素;饮用纯净水则除去了人体所需的矿物质的微量元素。优质的矿泉水通常钠含量低，矿物质含量适中，既有利于身体健康，口感也较好。但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，饮用后会溶解体内的微量元素，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病，不宜非营养过剩的人长期饮用。
如有帮助请采纳，或点击右上角的满意，谢谢！！

⑥ 矿泉水和蒸馏水哪个最适合做长期饮用水

矿泉水适合做长期饮用水，里面有矿物质，对身体有益

⑦ 蒸馏水好喝还是矿泉水好喝

喝适量的矿泉水是对身体有好处的，可以为人体补充一些微量元素。然而过量饮用就会有危害了，请您参考以下资料： ★ 矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。 ★ 由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以 患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。 ★ 适量的钙摄入可以促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性等，但是如果过量补充则会引起高钙血症，使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等痛苦症状，而且过量的钙可能导致肾结石，所以结石患者要少喝矿泉水. ★ 锌元素补充过多，不但会影响到身体其他微量元素的正常吸收和利用，而且还可能引起身体组织的损伤； ★ 铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病，急性铁中毒者还会迅速休克，严重者甚至会有生命危险； ★ 碘元素补充过量，则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状。 ★ 此外，一些矿泉水中还含有极微量的铅、汞、镉等有毒有害元素，因此，作为生产企业，在积极开发多种矿泉水的同时，应当严格把关，最大限度地分离或除去有害微量元素。

⑧ 矿泉水好喝还是蒸馏水味道好

喝适量的矿泉水是对身体有好处的，可以为人体补充一些微量元素。然而过量饮用就会有危害了，请您参考以下资料： ★ 矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。 ★ 由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以 患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。 ★ 适量的钙摄入可以促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性等，但是如果过量补充则会引起高钙血症，使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等痛苦症状，而且过量的钙可能导致肾结石，所以结石患者要少喝矿泉水. ★ 锌元素补充过多，不但会影响到身体其他微量元素的正常吸收和利用，而且还可能引起身体组织的损伤； ★ 铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病，急性铁中毒者还会迅速休克，严重者甚至会有生命危险； ★ 碘元素补充过量，则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状。 ★ 此外，一些矿泉水中还含有极微量的铅、汞、镉等有毒有害元素，因此，作为生产企业，在积极开发多种矿泉水的同时，应当严格把关，最大限度地分离或除去有害微量元素。
希望采纳

⑨ 蒸馏水与矿泉水哪个比较健康为什么

很明显，矿泉水对身体更加健康，蒸馏水里没有人体所必须得微量元素及矿物质

⑩ 蒸馏水、矿泉水、纯净水相比较，哪种水喝了对人更好

赞同楼上“水蟹不同”的说法，饮用达标自来水烧开的白开水对人最好！ 1，矿泉水，是指含多种微量元素的自然态少菌的泉水，然而 经长期静置已经失去了活性，饮用方便是它在某些特殊环境条件下的可贵之处。 2，纯净水，所谓纯净水按理应该为蒸馏水才对，但已经被人为地混淆——只是灭菌去氯过滤的自来水或者是经过渗透法（基本都是细密的过滤而已）用自来水获取的无菌的非自然态水，饮用方便也是它的优点。 3，太空水，已经被默认特指真正意义的蒸馏水，无人体所需的微量矿物质也无活性的溶氧，是一种非生态的纯净水。 4，白开水，用达标自来水充分煮沸装入温瓶或凉杯，经过自然沉淀以后的水。 以上四种水，最经济最适合人体生理特点的应该是白开水，因为达标的自来水所含的矿物质基本和矿泉水等同，又因自来水在煮沸和温瓶静置过程中使溶入的有害气体和过多的矿物质以及悬浮灰分被蒸馏被激活聚合沉淀变成水垢，饮用温瓶倒出的白开水无论口感和符合自然的洁净都不亚于矿泉水；任由不同的意愿选择及时饮用温度更是符合人的生理特点。 迷信饮用费用可观的真假难料的矿泉水是不明智的，因为几升水所含矿物质的量相比各种饮食中所具备的各种矿物质的量是微不足道的，何况人体吸收和排泄所带走的矿物质是由生理决定而非喝什么水决定。 如果迷信饮用纯净水和太空水更是大错特错；因为纯净水和太空水不是自然态的水，当它进入人体势必要恢复自然态，在恢复自然态过程中就必然反过来要吸收食物以及身体内的矿物质,再以正常态循环直至排泄出体外...... 以上分析足以说明用达标的自来水烧开的水是最适合人体需要的，任何不以科学分析地盲目迷信跟风都是毫无必要的。