① 健身脫水怎麼脫
1、高鹽和高水
高鹽以後大量喝水,因體內主要起保留水從作用的激素醛固酮水平將明顯下降,頻繁地小便,最終將體內的鹽和水份排出。
2、控鹽或停鹽
鈉分子是導致水分滯留的關鍵物質。醛固酮水平明顯下降以後,停止鈉的攝入,繼續大量喝水,將體內鈉分子也全部排光,這樣身體內就存不住水了。
3、控制攝水
賽前1—2天,開始控制水的攝入或完全停水。此時正是0碳過後的充碳期,大量攝入糖原後,因為碳水化合物需要水來合成肌糖原。在控水並增碳的情況下,肌肉會從皮下攫取水分來補充水分的不足。其結果就是,看起來更干(更少的皮下水分)和更結實的身體。
(1)脫水蒸餾水擴展閱讀:
健美與健身
健美和健身是兩個不同的概念。健身是健美的初級階段,要求簡單:身體健康,身姿端正,動作協調等就可以了,健身大多數人能夠做到。
而健美,不僅要達到健身的目的,還需要具有超常的健康和超常的毅力來進行訓練,以使身體各肌肉群的肌肉飽滿、形狀美觀,肌肉線條清晰,全身勻稱,並且運動員的肩,背,腹,腿等各個肌肉的圍度也是審美的參考依據。
健美對於腿部力量和肌肉的分離度與質感要求比較嚴格。而健身往往要求一種綜合素質的體現,不光是發達的肌肉,而且要求整體的線條美。
② 為什麼醫生給脫水病人輸用的是0.9 %的生理鹽水,而不是蒸餾水呢誰能告訴我答案啊!
表示高一生物書有解釋。。。。。。
③ 什麼是蒸溜水、什麼是生理鹽水
蒸餾水是指經過蒸餾、冷凝操作的水,蒸二次的叫重蒸水,三次的叫三蒸水。低耗回氧量的水,加入高錳答酸鉀與酸工業蒸餾水是採用蒸餾水方法取得。蒸餾是一種熱力學的分離工藝,它利用混合液體或液-固體系中各組分沸點不同,使低沸點組分蒸發,再冷凝以分離整個組分的單元操作過程,是蒸發和冷凝兩種單元操作的聯合。與其它的分離手段,如萃取、過濾結晶等相比,它的優點在於不需使用系統組分以外的其它溶劑,從而保證不會引入新的雜質。
生理鹽水,又稱為無菌生理鹽,是指生理學實驗或臨床上常用的滲透壓與動物或人體血漿的滲透壓基本相等的氯化鈉溶液。生理鹽水針對不同的用途有不同的濃度:用於兩棲類動物時是0.67~0.70%,用於哺乳類動物和人體時是0.85~0.9%。人們平常打點滴(吊針)用的氯化鈉注射液濃度是0.9%,可以當成生理鹽水來使用。其滲透壓與人體血液近似,鈉的含量也與血漿相近,但氯的含量卻明顯高於血漿內氯的含量,因此生理鹽水只是比較地合乎生理,其用途為供給電解質和維持體液的張力。亦可外用,如清潔傷口或換葯時應用。0.9%的氯化鈉溶液(即生理鹽水)可維持細胞的正常形態。
望採納,謝謝。
④ 去參加健體比賽、前幾周需要喝蒸餾水、做有氧運動脫脂是不是很好
有氧脫脂,喝蒸餾水是為了脫鹽脫水,因為皮下水份需要盡量脫掉才能更好顯現你的肌肉線條,而身體的鹽分有鎖水功能,需要你喝大量蒸餾水,不斷出汗將鹽分排除,最終留的汗無鹹味一般說明你脫水成功。
⑤ 脫鹽水,脫氧水,軟化水,蒸餾水都有什麼區別脫鹽水
脫鹽水:來應該是指去離子源水,去除了水中的所以礦物質元素。
脫氧水:應該是去掉水裡的溶解氧,要求不高的,將水煮沸冷卻即可獲得。
軟化水:是相對於硬水來說的,一般是指去掉水中含量高的鎂或者鈣等離子後的水。
蒸餾水:即是水蒸發重新凝結後收集的水,純度較高,同樣其中的礦物質離子和含氧量都較低。
⑥ 為什麼脫水要輸生理鹽水而不是蒸餾水
因為人的正常血液含有鹽(氯化鈉)、如輸蒸餾水會引起人體的電解質紊亂
⑦ 脫鹽水、脫氧水、軟化水、蒸餾水都有什麼區別
蒸餾水為純水只有水分子,脫鹽水為脫去水中鈣、鎂、CO3等離子的水,軟化水跟脫鹽水的概念一樣,脫氧水是脫除水中游離氧其它的雜質不一定脫除。應用上脫鹽水、軟化水可以用於鍋爐。
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⑧ 脫水的病人需注射0.9%的生理鹽水,而不能注射蒸餾水,這是因為紅細胞在蒸餾水中會因吸水過多而脹破,從而
由題意可知,注射蒸餾水,紅細胞在蒸餾水中會因吸水過多而脹破,注射生理回鹽水後,由於生答理鹽水與細胞液是等滲溶液進出水分子達到平衡而維持細胞形態和功能,該實例說明無機鹽對於維持滲透壓和細胞形態具有重要功能.
故選:C.
⑨ 為什麼脫水治病人輸用的是生理鹽水而不用蒸餾水
人流的汗液含氯化鈉,人體血液含氯化鈉、生理鹽水又叫氯化鈉注射液、生理鹽水注射到人的血液里,這個人又是脫水,你自己說是注射鹽水還是蒸餾水呢?
⑩ 脫鹽水(又名蒸餾水)加在小車里,冬天零下10攝氏度車放在戶外,脫鹽水會不會凍住
不會的,蒸餾水的熔點比普通水低的多