水垢對身體的好處

A. 常喝有水垢的水對身體有害嗎

為什麼會形成水垢？它到底是什麼？
大自然中，含有鈣、鎂、鹽類等礦物質的水被稱為「硬水」。像我們日常喝的自來水，都是井水、河水等經過沉降，除去泥沙，消毒殺菌之後得到的，屬於硬水的一種。
而水在燒開的過程中，蒸發掉了一部分，剩下沉澱下來了的是不可溶解的硫酸鈣。另一方面，水在沸騰時，原本可以溶解的碳酸氫鈣、碳酸氫鎂在其中分解，釋放二氧化碳後變成難以溶解的碳酸鈣和碳酸鎂，沉澱下來就形成了水垢。我國北方的水質比南方更硬一些，所以這些物質的含量也會更高。

飲用帶水垢的水，對身體有傷害嗎？
上一段我們談到了，水垢的主要成分是硫酸鈣、碳酸鈣和碳酸鎂，這些物質對人體沒有害處。非要說影響的話，鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分，鎂是人體內多種酶的激活劑，適當喝些硬水對於身體健康還有一定的好處呢。
網上瘋傳過食用帶水垢的水會得腎結石，這完全是無稽之談，水垢中的鈣鎂離子含量有限，遠遠達不到結石的濃度，而且水垢進入人體是物理現象，跟我們身體里的生理現象完全不是一回事。
要真說它有什麼不好的地方，那就是在容器或管道的表面通常出現水垢後，可能會浪費大量的燃料或是電力吧。

最後，爆炸營養課堂的營養師給大家推薦3種消除水垢的小妙招：
1、小蘇打去水垢：
取半湯匙小蘇打，用清水調成糊狀。用干凈沒油的布，沾上小蘇打，擦拭電熱水壺里有水垢的地方，來回的擦幾下，然後水垢明顯的就沒有了。犯懶的也可以直接加到水之中燒沸幾分鍾。
2、熱脹冷縮除水垢：
對於哪些積攢很久的燒水壺水垢，可以把空水壺放在火上燒熱，再快速注入涼水，重復在3-4次，壺底的水垢就會因為熱脹冷縮脫落掉。
3、調低PH值去水垢：
比如說燒開水的時候，往壺里滴幾滴白醋，燒1-2個小時，這樣開水的PH值往下調了，水壺也不結垢。

而且如果人們長期飲用低鹽水（純凈水），身體反而會從食物中攝取更多的鹽分，或許這就是為什麼飲用純凈水反而患膽結石的幾率會更高的原因。

B. 水垢對人體有害嗎

有害處的。
水的硬度，是指水中的鈣、鎂、鐵、鋁、錳的碳酸鹽、重碳酸鹽、氯化物、硫酸鹽及硝酸鹽等所有的鹽類，並常含有汞、鎘、砷、鉛等少量的有害元素。
用硬水燒開水易使水壺結垢，浪費燃料1/3以上。水壺內壁一層白色的水鹼，除大部分為碳酸鈣、碳酸鎂外、還含有多種有害的汞、鎘、鉛、砷等元素，如不經常及時清除，反復用來燒水、裝水後，有害元素積累越來越多，並能再次溶於水中，當人們飲用後就進入人體，從而引起人體慢性中毒甚至可致癌和致畸，嚴重危害人體健康。
預防與去除水垢：
一、用紗布包上一小團脫脂棉，或用一段脫皮去籽、洗凈的粗絲瓜瓤，在燒水時放入水壺中，水鹼就會被吸附在棉花球上或進入絲瓜瓤內，而壺底和壺壁結垢就少了；用過一段時間後，棉花球與絲瓜瓤中水鹼多了，可拿出來用水搓洗掉再用或適時重換一個新的。最簡單的就是家裡使用凈水設施。
二、用少量稀硫酸分數次酸蝕壺中的水垢，使壺垢消蝕完畢後再用清水沖凈余酸即可。採用酸洗時量要少、濃度要稀（30%左右即可）；還要注意安全，防止酸觸及人體與衣物和腐蝕水壺。家庭的話可以用白醋或米醋、小蘇打等。
三、將蘋果、山楂放入結垢的水壺內，堵嚴壺蓋和壺嘴，悶置10天左右，壺內水鹼發軟即易清除；若將蘋果皮、山楂切開加水煮沸一兩小時去垢效果更快。在壺里放一些土豆煮幾個小時後，水垢就會裂開脫落。
四、在壺中放入一塊磁鐵再燒水，也可使水垢裂開脫落。

C. 經常喝水垢多的水好嗎

毫無疑問，喝白開水要比喝桶裝水更健康，但喝白開水會遇到一個很棘手的問題。水壺反復燒水，時間久了就會有水垢，水垢總是讓人嫌棄的，也讓人對有水垢的白開水越來越排斥，甚至有言論說喝了有水垢的水，就會在腎裡面長出結石。真相到底是怎樣，有水垢的水還能不能天天喝，結石到底偏愛的是哪類人群，今天都有必要說清楚。

有水垢的水，到底還能不能喝？

水垢的產生主要是因為水裡面有鈣鎂等離子，這些離子隨著水的蒸發，將不斷濃縮，最終以水垢的形式附著在容器內側，在水壺水瓶內部都能夠發現。盛水和燒水的容器沒有得到及時清洗，也會在開水裡面混入大量的水垢。燒水的水壺裡面如果有了水垢將會影響傳熱性能，容易使得水壺被腐蝕，可能存在風險。定期清理水壺水瓶中的水垢是很有必要的，但也必須說明有水垢的水是能喝的，而且是有益健康的。

大部分人擔心鈣鎂化合物進入人體後，會在胃酸的作用下重新被分解出鈣鎂離子，與食物中的草酸等物相結合形成草酸鈣等物質在身體內沉積，遷延日久，便會在體內形成結石，才有了「有水垢的水不能喝」的說法。這種理論上的說法在實際中並不存在，水垢以碳酸鈣的形式存在，並不容易喝進身體里。即便有少數水垢進入身體內也會被分解，被分解出來的鈣鎂等離子，能夠快速的被身體所吸收，並不至於和食物中的草酸結合，可以說對身體是有百利而無一害。由於少量的碳酸鈣等物質不能被分解，也會跟隨身體的代謝物排出體外，並不會在身體中淤積，很顯然水垢和結石風馬牛不相及！

有水垢的水在民間也被稱為硬水，也就是那些含有較多可溶性鈣鎂化合物的水，對身體是有好處的，並不會產生危害。真正懂得喝水的人更愛喝自己燒的白開水，而不是桶裝水，也源自於這一點。所以說，有水垢的水和結石沒有必然聯系，且對身體有益。

結識真正偏愛的人群，其實是不愛喝水的人!

成年人每天的喝水量應該在1500到1700毫升之間，喝水過少直接的影響就是尿少，尿少了，跟隨尿液排泄出來的代謝廢物以及毒素等就少了，這反而增加了腎的調節負擔。越是喝水少的人，腎的代謝壓力越大，自然更容易出現問題。有些人非要等到自己口渴時才喝水，這就會使得身體內的結晶堆積過多，身體里就容易長出小石頭。當喝水成為了日常習慣，按時按點地喝將能夠減少結石出現的可能，也對身體更有益處。如果覺得單純喝白開水沒有味道，可以在白開水裡添加枸杞、菊花或者少量食鹽，增加口味的同時也更有滋補之效。

總之有水垢的水對身體沒有危害，而且有好處，結石真正會盯上的是那些生活中喝水量不夠的人。認清了這一點，希望大家對有水垢的水，不要再抱有敵意，放心地喝。

D. 水垢會影響健康嗎怎樣清除水垢

有的人發現家中的自來水燒開後水垢很多，擔心這樣對身體健康是否有影響?那麼，自來水水垢(水鹼)會危害人體健康嗎? 首先，我們必須了解水垢到底是何物。水垢的主要成分是碳酸鈣和碳酸鎂等，我國《生活飲用水衛生標准》條文中允許有一定量的碳酸鈣(鎂)，即不超過每升450毫克(以碳酸鈣計)。 鈣和鎂作為一種礦物質，對我們身體是有一定好處的。比如礦泉水中，也還有一定的鈣和鎂。我們喝入體內的鈣鎂離子，一部分會隨著尿液等排出體外，還有一些則在身體里與一些酶和蛋白結合，產生含鈣蛋白等，對我們骨骼生長、牙齒堅固是有好處的。 所以說硬度在國家范圍之內的水，沒必要特別地把鈣鎂離子去掉。相反，對於長期飲用純凈水或使用純凈水機的人，那種不含有任何礦物質的純凈水才是非常不健康的水。 那麼有水垢的水喝進肚子里是否有害呢?實驗證明，即使當水垢以固體沉澱物的狀態進入到人們的胃裡，在胃酸的作用下，也會被分解成鈣鎂子。所以，只要符合國家標准，燒開的自來水即便有些水垢，人們也可以放心飲用。 另外，水壺中的水垢要定期清洗。在這里向您推薦幾種簡便易行的方法，不妨試試。 1.小蘇打除水垢 在用水壺燒水時，放一小匙小蘇打，燒沸幾分鍾，水垢即除。 2.熱脹冷縮除水垢 將空水壺放在火上燒熱，再迅速注入涼水，重復2次至3次，壺底水垢會因熱脹冷縮而脫落。 3.醋除水垢 如燒水壺有了水垢，可將幾勺醋放入水中，燒一段時間後水垢即除。

E. 長時間喝帶水垢的水對身體有什麼壞處

大自然中，含有鈣、鎂、鹽類等礦物質的水被稱為「硬水」。像我們日常喝的自來水，都是井水、河水等經過沉降，除去泥沙，消毒殺菌之後得到的，屬於硬水的一種。

而水在燒開的過程中，蒸發掉了一部分，剩下沉澱下來了的是不可溶解的硫酸鈣。另一方面，水在沸騰時，原本可以溶解的碳酸氫鈣、碳酸氫鎂在其中分解，釋放二氧化碳後變成難以溶解的碳酸鈣和碳酸鎂，沉澱下來就形成了水垢。我國北方的水質比南方更硬一些，所以這些物質的含量也會更高。

飲用帶水垢的水，對身體有傷害嗎？

上一段我們談到了，水垢的主要成分是硫酸鈣、碳酸鈣和碳酸鎂，這些物質對人體沒有害處。非要說影響的話，鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分，鎂是人體內多種酶的激活劑，適當喝些硬水對於身體健康還有一定的好處呢。

網上瘋傳過食用帶水垢的水會得腎結石，這完全是無稽之談，水垢中的鈣鎂離子含量有限，遠遠達不到結石的濃度，而且水垢進入人體是物理現象，跟我們身體里的生理現象完全不是一回事。

要真說它有什麼不好的地方，那就是在容器或管道的表面通常出現水垢後，可能會浪費大量的燃料或是電力吧。

F. 經常喝帶水垢的水到底對我們身體有什麼影響

對於我們人體來說，有很多必須的營養元素，其中水是重要的。從小我們就知道，水是非常重要的，沒有水我們是沒有辦法活下去的。但是近年來的環境不太好，導致水本身也起了變化，我們的自來水也不像以前那麼干凈了所以我們必須要先將水燒開，然後再喝。

高溫可以將水裡面的某些電解質分解掉，也可以去除一部分水裡的雜質在我們經常燒水的器皿里頭，比如燒水壺之類的東西，長時間用來燒水之後，都會在底座留一層白色的水垢，那麼這水垢到底是什麼東西呢？這種水喝多了對我們有什麼影響啊？會不會產生結石呢？有小夥伴知道嗎？就讓凈媒網帶領大家一起探索一下吧！

所以呢，大家在看到這種水垢的時候，也不要覺得這水不幹凈，覺得驚慌反而這是一種非常有營養的礦物質，對我們人體是非常有好處的要想防止結石的話，大家就一定要在生活中，多喝熱水，多排尿，加快身體排毒的速度，這樣我們的身體才會越來越健康。

G. 水壺里的水垢對人體會有什麼樣的影響

水壺里的水垢對人體是有危害的，如果水垢積累過多，少量水垢就會在燒水的過程中進入水中從而進入人體，這樣人體攝入過多的水垢會導致結石，而且還會導致肌無力，所以水壺里的水垢要及時清洗，不能等其積累過多。

要想出去水壺內的水垢，其實也很簡單，比如可以在水中加入小蘇打，然後等水燒開，浸泡片刻，水垢就溶解了，然後再把溶解有水垢的水倒掉將水壺洗凈即可，也可以加入茶葉浸泡。不論用哪一種方法，水垢都必須要除。

H. 自來水裡的水垢，對人身體有什麼害處嗎

水壺燒水有白黃色水銹。我從不喝這水，到山上水廠用車，用水桶裝回來喝，一點水銹，水垢都沒有，燒菜用水，按的過濾器。有水銹這么大的危害，為了你的健康，只有想辦法人體中含有大量鈣會產生結石病、胃炎等，如果血液中鈣含量過高會導致肌肉無力。我們使用含有水垢的器皿盛酸性液體，如酸梅湯、醋等，或者使用含有水垢的器皿燒水，做飯等，嚴重但是如果你長期的使用有水銹的水管裡面的水。

那麼這是對身體有害，所以在平時的時候自己多注意了，千萬不要喝那些帶有水銹的水，裡面可能含有重金屬，長期飲用對身體一點好處都。水垢的形成是一個復雜的物理化學變化過程，天然水中常含有硫酸鈣和硫酸鎂以及碳酸鹽、硅酸鹽等雜質，在加熱後虧所含雜質的結構改變，成為難溶於水的沉澱物而積聚起來，形成水垢。