❶ 用什么方法回奶最好
退奶小秘诀 1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。 2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 （2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。 回奶即退乳。妇女产后体弱多病不宜哺乳，或小儿已满周岁不需继续为婴儿继续为婴儿哺乳，可选用以下简便有效方法回奶： 1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。 3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。 4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。 5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。 6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。 8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。
❷ 用什么方法回奶最快 百度宝宝知道
回奶最快的方法主要包括自然断奶和人工回奶两种方式。
自然断奶是最理想的方式，它要求母亲逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，同时减少高蛋白质食物的摄入，使乳汁分泌量自然减少。这种方式虽然时间较长，但对母亲和婴儿的身体影响最小，有助于保持母婴的身体健康。
人工回奶则是通过药物或食物来帮助母亲快速断奶。常用的药物包括大剂量维生素B6、溴隐亭等，它们能够抑制乳汁分泌，达到快速回奶的效果。但需要注意的是，药物回奶可能会产生一些副作用，如恶心、呕吐等，因此在使用前需咨询医生。食物回奶则主要是通过食用一些能够抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、苦瓜等，这种方式虽然较为温和，但效果可能不如药物明显。
在选择回奶方式时，母亲应根据自己的身体状况和婴儿的需求来决定。如果母亲身体状况良好，可以选择自然断奶；如果母亲需要快速断奶，可以考虑药物或食物回奶。但无论选择哪种方式，都应在医生的指导下进行，以确保母婴的健康和安全。
除了选择合适的回奶方式外，母亲在回奶期间还需注意一些事项。首先，要保持良好的心态和充足的休息，避免过度劳累和情绪波动。其次，要合理饮食，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免影响乳汁分泌和回奶效果。最后，要注意观察婴儿的反应和身体状况，如出现异常情况应及时就医。
总之，快速回奶需要选择合适的方法和注意一些事项。母亲应根据自己的实际情况和需求来选择合适的回奶方式，并在医生的指导下进行。同时，要保持良好的心态和充足的休息，合理饮食和观察婴儿的反应和身体状况，以确保母婴的健康和安全。