① 健身脱水怎么脱
1、高盐和高水
高盐以后大量喝水,因体内主要起保留水从作用的激素醛固酮水平将明显下降,频繁地小便,最终将体内的盐和水份排出。
2、控盐或停盐
钠分子是导致水分滞留的关键物质。醛固酮水平明显下降以后,停止钠的摄入,继续大量喝水,将体内钠分子也全部排光,这样身体内就存不住水了。
3、控制摄水
赛前1—2天,开始控制水的摄入或完全停水。此时正是0碳过后的充碳期,大量摄入糖原后,因为碳水化合物需要水来合成肌糖原。在控水并增碳的情况下,肌肉会从皮下攫取水分来补充水分的不足。其结果就是,看起来更干(更少的皮下水分)和更结实的身体。
(1)脱水蒸馏水扩展阅读:
健美与健身
健美和健身是两个不同的概念。健身是健美的初级阶段,要求简单:身体健康,身姿端正,动作协调等就可以了,健身大多数人能够做到。
而健美,不仅要达到健身的目的,还需要具有超常的健康和超常的毅力来进行训练,以使身体各肌肉群的肌肉饱满、形状美观,肌肉线条清晰,全身匀称,并且运动员的肩,背,腹,腿等各个肌肉的围度也是审美的参考依据。
健美对于腿部力量和肌肉的分离度与质感要求比较严格。而健身往往要求一种综合素质的体现,不光是发达的肌肉,而且要求整体的线条美。
② 为什么医生给脱水病人输用的是0.9 %的生理盐水,而不是蒸馏水呢谁能告诉我答案啊!
表示高一生物书有解释。。。。。。
③ 什么是蒸溜水、什么是生理盐水
蒸馏水是指经过蒸馏、冷凝操作的水,蒸二次的叫重蒸水,三次的叫三蒸水。低耗回氧量的水,加入高锰答酸钾与酸工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得。蒸馏是一种热力学的分离工艺,它利用混合液体或液-固体系中各组分沸点不同,使低沸点组分蒸发,再冷凝以分离整个组分的单元操作过程,是蒸发和冷凝两种单元操作的联合。与其它的分离手段,如萃取、过滤结晶等相比,它的优点在于不需使用系统组分以外的其它溶剂,从而保证不会引入新的杂质。
生理盐水,又称为无菌生理盐,是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。生理盐水针对不同的用途有不同的浓度:用于两栖类动物时是0.67~0.70%,用于哺乳类动物和人体时是0.85~0.9%。人们平常打点滴(吊针)用的氯化钠注射液浓度是0.9%,可以当成生理盐水来使用。其渗透压与人体血液近似,钠的含量也与血浆相近,但氯的含量却明显高于血浆内氯的含量,因此生理盐水只是比较地合乎生理,其用途为供给电解质和维持体液的张力。亦可外用,如清洁伤口或换药时应用。0.9%的氯化钠溶液(即生理盐水)可维持细胞的正常形态。
望采纳,谢谢。
④ 去参加健体比赛、前几周需要喝蒸馏水、做有氧运动脱脂是不是很好
有氧脱脂,喝蒸馏水是为了脱盐脱水,因为皮下水份需要尽量脱掉才能更好显现你的肌肉线条,而身体的盐分有锁水功能,需要你喝大量蒸馏水,不断出汗将盐分排除,最终留的汗无咸味一般说明你脱水成功。
⑤ 脱盐水,脱氧水,软化水,蒸馏水都有什么区别脱盐水
脱盐水:来应该是指去离子源水,去除了水中的所以矿物质元素。
脱氧水:应该是去掉水里的溶解氧,要求不高的,将水煮沸冷却即可获得。
软化水:是相对于硬水来说的,一般是指去掉水中含量高的镁或者钙等离子后的水。
蒸馏水:即是水蒸发重新凝结后收集的水,纯度较高,同样其中的矿物质离子和含氧量都较低。
⑥ 为什么脱水要输生理盐水而不是蒸馏水
因为人的正常血液含有盐(氯化钠)、如输蒸馏水会引起人体的电解质紊乱
⑦ 脱盐水、脱氧水、软化水、蒸馏水都有什么区别
蒸馏水为纯水只有水分子,脱盐水为脱去水中钙、镁、CO3等离子的水,软化水跟脱盐水的概念一样,脱氧水是脱除水中游离氧其它的杂质不一定脱除。应用上脱盐水、软化水可以用于锅炉。
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⑧ 脱水的病人需注射0.9%的生理盐水,而不能注射蒸馏水,这是因为红细胞在蒸馏水中会因吸水过多而胀破,从而
由题意可知,注射蒸馏水,红细胞在蒸馏水中会因吸水过多而胀破,注射生理回盐水后,由于生答理盐水与细胞液是等渗溶液进出水分子达到平衡而维持细胞形态和功能,该实例说明无机盐对于维持渗透压和细胞形态具有重要功能.
故选:C.
⑨ 为什么脱水治病人输用的是生理盐水而不用蒸馏水
人流的汗液含氯化钠,人体血液含氯化钠、生理盐水又叫氯化钠注射液、生理盐水注射到人的血液里,这个人又是脱水,你自己说是注射盐水还是蒸馏水呢?
⑩ 脱盐水(又名蒸馏水)加在小车里,冬天零下10摄氏度车放在户外,脱盐水会不会冻住
不会的,蒸馏水的熔点比普通水低的多