『壹』 用什么刷牙能使牙齿变白并且祛除牙垢
所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉，以牙龈边缘为界，牙齿可分为龈上和龈下两部分，附着于牙面的牙石，也因此分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石一般体积较大，质地较疏松，呈黄色或白色，亦可因吸烟或色素沉着而变深色。龈下牙石则体积小而硬，呈褐色或黑色，比龈上牙石附着得更牢固。显微镜下，牙石呈层板状结构，中心是各种形状的结晶体，而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。
牙垢、牙石和牙周组织病的关系非常密切。实验表明，在无菌状态下，单纯粗糙的牙石表面，对牙龈的机械刺激，并不引起牙龈明显的炎症。但长期积压的食物嵌塞，牙石对牙周组织的危害，主要在于它构成了菌斑附着，滋生的良好部位。此外，牙石的存在会妨碍口腔卫生，促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血，水肿，刷牙时出血。
当牙龈炎症继续向深层组织发展，甚至会出现牙龈自发性出血倾向和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。
菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物，因此，在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢的方法。
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。
（2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
（3）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
（4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用超声洁牙机来清除牙石，效果比较好。
参考资料：http://www.csonline.com.cn
『贰』 牙刷哪种更容易除垢
1、牙刷头的大小：根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5～3厘米，宽度为0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。
2、刷毛的硬度：一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健。
刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度～20度为宜。
3、刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断。
特殊牙刷：牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣。对手脚活动不便者（如中风病人）来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。
特别注意：
硬毛牙刷对牙龈伤害很大，严重者可以造成牙龈出血。市面上销售的牙刷基本上都有塑料外壳包装，不便用手触摸来感知刷毛硬度，消费者可以通过观察刷毛来获得关于硬度的信息：刷毛顶端显得参差不齐的为软毛牙刷，刷毛排列规则整齐的为硬毛牙刷。
『叁』 什么牌子的牙膏可以快速美白牙齿，除牙垢谢谢了，大神帮忙啊
牙膏只有清洁牙齿的作用，并没有美白牙齿除牙垢的作用。可以使用一些其他的小方法。
美白牙齿消除牙垢的方法：
1、草莓、发酵粉。
将草莓碾碎与发酵粉拌匀，均匀涂在牙齿表面，5分钟后刷掉，漱口。草莓中含有的苹果酸可以清除牙齿表面的污点，与发酵粉混合后就成为一种天然的牙齿清洁剂。
2.花生。
把生花生嚼碎，当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
3、墨鱼骨。
把墨鱼骨碾碎，当牙膏使用，刷牙后的效果是立杆见影。
4、酵母粉。
在刷牙的时候，在牙刷上撒点酵母粉，可以帮助牙齿变。
5、盐。
将少量食盐加入牙膏中一起刷牙，可以有效去除顽固牙垢，使牙齿变白。
『肆』 用什么牙膏可以去除牙垢
含有二氧化硅的牙膏可以去除牙垢。
清除牙垢的方法：
1、餐后刷牙去牙垢
吃完饭后牙齿上会有残留物，如果大家长时间不及时清洗，就很难祛除，所以大家必须养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去除牙垢
很多残留都不是普通牙膏可以清洁的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以轻轻去除牙齿上的污渍。
3、使用牙贴去除牙垢
牙贴可以起到美白的作用，但要注意的是每次使用牙贴后的六个小时一定要刷一次牙。
4、使用过氧化氢可以清除牙垢
牙齿过氧化氢可以消毒和去除氧化物，在家里，大家可以用医用双氧水蘸过的毛巾擦拭牙齿，记得刷牙和漱口，彻底冲洗过氧化氢。
5、小苏打去牙垢
刷牙的时候在牙膏里加一点小苏打，如果大家坚持使用三次，就会感到牙齿变白，这是一种健康有效的方法来减少对牙齿的伤害。
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去除牙垢小窍门
1、用醋除牙垢。
常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
2、墨鱼骨粉洁齿。
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
3、橘皮末洁牙净。
橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
参考资料来源：人民网-清除牙垢的方法有哪些？7个小妙招送给你
参考资料来源：人民网-牙垢危害有多大？
推荐去除牙垢4个小偏方
『伍』 如何刷牙更白
人的牙齿本身就不是纯白的，是有些微微发黄的，特别白那种是烤瓷牙，不是牙齿本来的颜色。如果想要牙齿更白，可以配合正确的刷牙方式，以及使用合适的牙膏，牙粉或牙贴等。想达到有效的刷牙要做到：
1、口腔内的每颗牙齿的每个面都要刷到，要面面俱到；
2、要学会正确的刷牙方法，比如推荐成年人用水平颤动拂刷法，最主要是把牙齿跟牙龈交界地方清洁干净；
3、牙齿与牙齿之间相连接的面靠刷牙刷不干净，所以这个地方需要用牙线帮助牙齿清洁。
所以要想做到有效的刷牙，要面面俱到，要用有效的正确的方法刷重点的部位，其次还得配合用牙线，这样才能达到刷牙的效果和目的。
『陆』 用什么东西刷牙能变白
刷牙基本上只能清除餐后的食物碎渣, 不让它们在口中发酵变酸,腐蚀牙齿, 但无法做到对黑牙或黄牙的洁白效果. 而且一般来说,牙膏不可能做到许多广告所说的那样这洁白那修复, 这些功能是不可能的, 因为它只是简单的化学物品. 黑牙/黄牙经过洗牙,确实可以变白,但是代价是牙刷的钙质保护层受损, 会加剧牙齿的损伤变黑,从健康角度来说, 洗牙后的牙好看,但还不如黑黄牙健康. 以前人们就发现,常吃甘蔗的人,牙齿非常白.原因是甘蔗的粗纤维可以磨擦牙齿, 它的去黑原理同洗牙是一样的, 但是不同于洗牙的简单的机械磨擦力的是,吃甘蔗的时候, 它的纤维是以一种柔情的力量来磨擦,在磨擦的过程里,力度由个人的嚼力控制,是合适的. 同时,牙齿在咬食物的过程中, 神经系数会自动分泌出对牙及牙床起保护作用的物质, 也能确保牙齿的安全. 所以对于黑牙来说, 吃甘蔗是洁白牙齿的一个可选途径, 不足之处是时间较久才能见效. 另一个同食物有关的办法是, 多吃粗粮,特别是玉米. 多摄入维生素多的植物也有益于牙肯的洁白. 菜叶不要煮烂,在确保清洁的情况下,尽量生吃. 从生物角度来说, 素食动物的牙普通好过肉食动物的牙,吃生食的动物的牙好过吃加工过的动物的牙, 这就要更深入探讨了,在此不再叙述, 总之吃生的植物叶或纤维对牙齿及胃是非常有好处的. 除了洗牙,不会有快捷的方法让牙齿变白的. 如果不是很急,就多吃甘蔗吧,要有耐心.所知有限,仅供参考.
『柒』 怎么样刷牙，才能使黄牙变白
方法/步骤
把少许小苏打混合牙膏上刷牙，刷三次后你会发现牙齿变得洁白如玉，自然掉落牙锈。
陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。
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晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。
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在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白
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在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。
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刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。
7
嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。
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在牙刷上放上碾碎墨斗鱼的骨头来当牙膏使用，牙齿美白效果立竿见影(墨斗鱼其实就是墨鱼，乌贼。它身体里有块白色的大骨头，用指甲随便刮刮就可以刮出不少白色粉末，将这些粉末用来当牙膏使用，可以让牙齿变白)