回奶用針灸扎腳

『壹』 回奶能用熱毛巾敷嗎

哺乳期的媽媽們在喂養過程中，自然也要經歷回奶的過程。這個時候女性的乳房會回出現腫脹以及疼痛答，這時候只要通過正確的按摩手法，並且注意促進循環，這樣就可以促進乳汁的吸收，從而緩解脹痛的現象。那麼，回奶時能用熱毛巾敷嗎？

女性出現回奶後，乳房會出現硬塊兒，並且乳汁淤積。這時候用熱毛巾敷是正確的選擇，這樣不僅可以促進循環，還可以促進乳汁的吸收。但是在用熱毛巾熱敷時，一定要用溫水清洗乳房。還有就是溫度不易過高，不然會燙傷皮膚。

哪些方法可以消除乳房硬塊兒？

1、按摩消除：按摩不管對於身體哪個部位都是好的，這樣不僅可以通經絡，還可以很好的促進血液循環。自然而且就可以起到消除硬塊兒的作用。不過每一個位置只需要按摩五分鍾即可。

2、刮痧消除：現實生活中刮痧其實和按摩有很多相似的地方，並且也是消除硬塊兒最有效的方法之一。不過在刮痧之前一定要在乳房處塗抹潤滑劑，這樣可以減輕疼痛感，並且避免皮膚損傷。

3、針灸消除：有些女性以上兩種方法都沒有明顯效果，這時候可以選擇正規的醫院或者門診進行專業針灸治療。因為針灸醫生會根據媽媽們自身情況來做出判定，從而選擇穴位進行針灸。

『貳』 生完孩子奶水不足後來針灸才好的，現在寶寶快三個月了因為生氣回奶了，現在喝王不留管用嗎

你好，多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，雞蛋湯等，另外可以服用乳母樂，促進乳汁的分泌。 此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時要少吃生冷辛辣的食物，這些是會減少乳汁的分泌的。

『叄』 針灸催奶有用嗎

有用，不過能出奶也能回奶，在說你已經一個月 沒奶水，在針效果也不大。建議多按摩乳房的周圍、也可以叫你的對象來回敲打你的後背脊柱兩側（輕重自己掌握），多用吸奶器吸一吸，多喝王不留茶

『肆』 哺乳期扎針灸會回奶嗎

產婦哺乳期能針灸嗎

針灸是利用專門的針對穴位進行刺激的一種治療方法，可以對人的頭部、關節等等進行針灸，而且進行這項治療也需要有很高的醫術，大部分都是學中醫的人才會有的這種治療方法，那麼產婦哺乳期能針灸嗎？

當然能，因為針灸在治療的時候不會使用任何的葯物，還能夠疏通人體的關節，即使是哺乳期的產婦，也不會造成任何的影響。尤其對哺乳期女性出現的乳腺炎或者是母乳比較少，等疾病都可以起到很好的調理作用，對於產後女性的恢復也有很大的幫助。

哺乳期針灸不僅可以治療女性的乳腺疾病，還能夠對於產後出現的肥胖或者是盆底功能恢復不好，都能夠起到很好的作用。如果想要用這種方法治療的話，建議產婦一定要到比較正規的地方，不僅能夠起到很好的作用，也能夠減少發生意外的情況。

女性在哺乳期的時候，最重要的就是給產婦有充足的奶水，如果奶水不多的話，可以利用針灸這種方法，當然也可以用其它的方法，只要在身體條件允許的情況下，用正確的方法就能夠起到很好的作用。

『伍』 針灸斷奶可信嗎

我沒試過，我是喝麥芽水回奶的。我總感覺，人的奶水並不是水龍頭，不可能忽然關上。慢慢來也許更安全吧。

『陸』 母乳期回奶

小編在哺乳期喂寶寶的時候，遭遇過一次突然回奶的事情。那時候寶寶才兩個多月，產後情緒低落的我，因為一件小事跟婆婆鬧了不和，導致自己生了一通悶氣。沒想到，生了氣沒多久，我就發現奶水突然沒有了，這讓我手足無措，特別自責。

無奈之下，只能到處去打聽各種追奶的方法。後來，不得不請了專業的催乳師進行按摩，才慢慢追回了奶！

相信很多新手媽也會遇到因為生氣而突然回奶的情況吧！如果突然回奶了，到底該怎麼辦才好呢？

科學研究：腎上腺皮質類激素影響乳汁分泌

假如說，哺乳期已經出現了回奶的情況，應該怎麼辦才好呢？新手媽媽們也不要過於著急，要想追奶的話，可以試試下面這幾個方法。

1.掛喂 多吸 排空

像喂新生兒那樣頻繁哺喂, 24 小時之內喂 12 次以上，如果有條件, 安排幾天時間, 讓孩子不離自己身體, 把孩子整天抱在懷里, 一有機會就餵奶; 這樣堅持三天, 肯定見效;喂完一邊乳房, 如果孩子哭鬧, 不要急著給奶粉, 而是換一邊繼續喂。

一次餵奶可以更換乳房數次, 乳汁不會被吃乾的, 而是越吃越多；如果已經混合喂養, 逐漸減少奶粉次數, 而且不要先喂母乳、再餵奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時間長後母乳多了後再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。

2、找專業的催乳師按摩乳房

回奶之後可以找催乳師幫忙排空乳房，按摩乳腺，促進乳汁的分泌並且能夠預防乳腺炎。但是注意，一定要找專業的催乳師進行按摩。也可以讓催乳師教授一些按摩方法或者排空手法，切不可自己隨意擠壓乳房。

3.吸奶器追奶

用吸奶器擠奶或用手擠奶是人為的增加吸奶頻率，也是追奶的方法。因為吸奶器是人為的模擬寶寶吸奶，可以彌補寶寶不在身邊，或者寶寶吃得太少導致的餵奶次數不足。每次給寶寶吃完奶的媽媽要讓寶寶吃完後就徹底用吸奶器排空一次，這樣下次來奶就更快些。

4、吃一些幫助追奶的食物

如果是身體氣血虛或者陰虛，這類媽媽一定要先調理好身子再追奶，否則怎麼追效果都不顯著。補氣血虛可以吃鯽魚當歸黃芪湯，紅小豆桂圓紅棗湯。陰虛可以吃麥冬等。

另外，一些能幫助追奶的食物，如木瓜牛奶、鯽魚湯、豬蹄黃豆黃花菜湯等可以適當吃，容易導致回奶的東西千萬不要碰。

『柒』 這兩天奶水少，怕吃了什麼東西回奶了，很擔心，昨天吃了四季豆，全麥麵包，怎樣才能使奶水多！希望大家告

問題分析： 您好，根據您的描述，乳汁內的營養成分主要來自母親的飲食，所以產婦要加強營養，膳食平衡的基礎上還應多吃些含蛋白質、維生素較多的食物，如內湯、雞湯、魚湯、雞蛋、豆製品、水果和鮮蔬菜等，建議使用中醫中葯針灸推拿等方法，產婦保持愉悅的心情，避免焦慮和緊張。 意見建議： 可以多喝湯，如豬蹄燉花生，鯽魚湯，雞湯，排骨湯之類的，少吃或不吃刺激性的食物，如蔥、蒜、辣椒等。忌油膩不消化食物，如油炸禽類、肥肉、乳酪、黃油等，保持充足的睡眠。

『捌』 回奶了怎樣用可以把奶發出來

回奶後要保持身心的愉悅，不要過於著急和激動，要適量的運動和足夠的睡眠；多讓嬰孩吸吮，以生理方法來刺激乳房的乳汁分泌，就算少或沒有也要堅持讓嬰孩多吸吮刺激。也可以適時的按摩乳房，用溫毛巾多敷乳房，注意毛巾的溫度不要過熱，刺激泌乳素的分泌，檢查乳房是否有硬塊，如果有就要揉散並擠掉奶水；根據自身的情況食用一些催乳的食物，多喝湯如木瓜燉排骨湯、豬腳花生湯、豬腳黃豆湯等。
乳汁的分娩是一個復雜的生理過程，一般是由胎兒的吸吮刺激乳頭後反射到下丘腦分娩激素引起乳汁的形成和分泌，所以胎兒吸吮越多，乳汁就分泌得越旺盛，反之乳腺就會慢慢萎縮，甚至停止泌乳，就是回奶的過程。如果已經回奶時間不長，可以通過加強刺激乳頭，讓寶寶多吸吮的方式刺激體內再次分泌泌乳素，是沒有完全萎縮的乳房再次恢復功能，但是如果乳腺已經已經停止工作很久，體內的這種反饋會慢慢消失，下丘腦也不會再分泌泌乳素，就不會再有奶水了。
建議用飲食調理，應該均衡飲食，葷素搭配，多吃富含優質蛋白質的食物，同時注意多吃富含鈣、鎂、鐵的食物，避免生冷、刺激性食物。
寶寶奶不夠吃可以先用一些奶粉代替，你不要著急，可以多喝些有營養的湯，比如鯽魚湯，豬蹄湯，這類營養豐富的，還可以多用熱毛巾敷敷，自己多做些按摩下，最重要還是讓寶寶多吸允。

『玖』 回奶需要去找回奶師嗎

寶斷奶後媽媽們的乳房時常還會出現脹痛的情況，因為媽媽們並不是會立即回奶，所以奶漲奶痛的情況還是會時有發生的，對於媽媽們來說，在斷奶後怎樣才能正確回奶的問題，也是不容忽視的。

斷奶後正確回奶的方法：

1、媽媽們應逐漸減少餵奶的次數，由每日3次減到2次、1次，多餘的乳汁，不要積聚在乳房內，應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺。

2、飲食方面，媽媽的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等。

3、斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸，這樣除了能抑制乳汁的分泌外，還能減輕乳房的脹痛。

4、葯物治療，可以用炒麥芽煎水喝（50克煎服，每日3次），還可外敷芒硝（用小布袋包裹後敷在乳房上，避開乳頭乳暈），也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等葯物，但必須遵醫囑服用。

5、若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等症狀，應及時就診。

6、斷奶成功後，建議媽媽們適當進行體育鍛煉，多做擴胸運動，可使乳房較快地恢復彈性。

在回奶的眾多方法中，以下幾種方法回奶速度最快：

1、吃一些回奶的食物，斷奶就會很輕松的了，如麥芽糖，中葯店一元錢就可以的了。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之類都會回奶的。如果奶脹得很，一定要擠出一點點，否則脹過了頭有可能會出現發燒或是乳腺炎的。

2、可以用大麥芽煎水喝，中葯店裡面有賣的，60—120克煎水，每日一劑，一日2次。

3、麥芽粥。麥芽有回乳的作用。枳殼有理氣寬中、消脹除懣的作用。此粥有回乳作用。適於小兒斷乳，需停乳者食用。每日1劑，連食5—7日。具體做法：將粳米淘洗干凈，鍋置火上，放適量清水，加入炒麥芽、枳殼煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟時，加入紅糖攪拌溶化即可。

在進行回奶操作的時候，還需要大家注意以下幾點事項：

1、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。

2、如果發現乳房裡有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。

3、平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。

4、盡量避免使用激素類的葯品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

『拾』 回奶期可以用熱水淋乳房嗎

回奶後之所以出現硬塊是因為乳汁瘀積，而熱敷可以促進循環，從而促進乳汁的吸收。可以用溫開水清洗乳房、熱毛巾或熱水袋敷乳房(注意不要敷乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過高，以免燙傷皮膚)，尤其是硬塊處，促進瘀堵的乳腺管的疏通，從而消除硬塊。還有以下方法可行：
1、按摩消除硬塊。分別取乳房根部以乳頭為中心的3點、6點、9點和12點處，用手指輕輕按揉，以有酸脹感最好，各3-5分鍾。然後按揉硬塊處5分鍾。再用手從乳房根部向乳頭方向梳理15遍左右。有助於乳腺管的疏通。
2、刮痧消除硬塊。刮痧也是一種很有效的方法。刮痧的部位及方向基本與按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房塗擦潤滑劑，避免使皮膚破損。清水、麻油或刮痧油均可。
3、針灸消除硬塊。若以上方法試過了均沒有明顯效果的話，媽媽們可以到正規醫院或診所的針灸科尋求專業的針灸醫生的幫助。針灸醫生根據媽媽的各方面情況做出辯證，選穴並針灸。針灸對於各種乳房硬塊均有良好療效，且無任何副作用。
回奶時的中醫良方
1、水煎服。麥芽具有行氣消食、健脾開胃、退乳消脹的功效。在中醫臨床中，常用麥芽治療食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女斷乳。
2、免懷散。根據《濟陰綱目》記載，免懷散可回奶。免懷散組成包括：紅花、赤芍、當歸尾、川牛膝。另外，可根據個體差異加麥芽、青皮、遠志、蒲公英等。
在臨床工作中，我常用免懷散加味來回奶，勿令果佳。其葯物組成為：當歸尾15克，紅花6克，赤芍15克，牛膝20克，炒麥芽60克，並且根據哺乳媽媽的自身情況來加味不同葯物，一般3劑可回奶，平時乳汁不多者1-2劑即回，乳汁多者也不超過5劑。本方臨床運用無任何副作用，療效確切，是值得推祟的回奶效方。
3、芒硝外敷。芒硝120g裝在布袋中，媽媽將乳汁排空後，將布袋敷在乳房四周，注意將乳頭暴露出來。布袋要扎緊，等待潮濕後更換即可。芒硝具有瀉熱通便、潤燥軟堅、清火消腫的作用。主要用於緩解實熱便秘，大便燥結，積滯腹痛，腸癰腫痛。外治乳癰，痔瘡腫痛。回奶時，芒硝敷於雙乳上，可在回奶時輔助消腫。