『壹』 回奶用什麼方法
女性在哺乳寶寶一復段時制間之後,也是需要進入到正常生活和工作中,尤其在工作的時候,如果奶水分泌出來自然會非常尷尬,所以女性對怎樣回奶的問題就非常的苦惱。那麼用什麼方法回奶最快?
1、調整餵奶方式。女性在喂寶寶吃奶時,一定要逐漸的減少餵奶的次數,讓寶寶在吃奶的次數減少之後,乳汁分泌的量會慢慢的減少,而在餵奶期間也要加長了餵奶的間隔時間,逐步加長時間乳房也能夠適應,慢慢就會減少乳汁分泌,更應該縮短了餵奶的時間,在給寶寶餵奶的時候,時間不能夠太長,讓寶寶的吮吸刺激乳房的次數減少,乳汁分泌量自然會下降。
2、減少蛋白質的攝入。女性要注意,一定要少吃一些下奶的食物,更不能夠多吃魚肉和羊肉,這種食物中富含了很豐富的蛋白質,蛋白質充足,乳汁分泌得過多,所以要少喝湯,少喝水更應該少吃一些太清淡的食物,才能夠達到減少乳汁分泌的效果。
3、食物改善。要想達到回奶的效果,可以在生活中多吃一些回奶的食物,比如說麥芽糖、苦瓜、白蘿卜、玉米、菠菜、豆角、石榴、梨子、葡萄柚等,這些食物都會阻止奶汁分泌。
『貳』 什麼回奶
回奶 是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。 回奶的方法主要有:服用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。 回奶時,如奶水很少,產婦可熬煮炒麥芽水來回奶;如果產婦每天都能哺乳嬰兒,奶水多或有乳房疾病的,可服用回奶湯回奶。 就用麥芽,到葯店買『』炒麥芽『』煲水飲,日不分時,不論次數,能喝就喝,很快...
『叄』 什麼回奶方法最好
退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶,而主張以「自然退奶」方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的,媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳,改以嬰兒配方奶粉代替,如此奶量自然就會逐漸減少,達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子後,隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母...奶時,除了減少餵奶的次數外,也可將乳汁擠出,存在容器中冷藏,這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。若要退奶,可逐漸減少餵奶的次數,譬如:原來1天要喂寶寶8次母奶的話,可逐漸減為6次、4次,其餘的以嬰兒配方奶代替,如此一來,乳汁分泌量自然就會日益減少。媽媽大約要數天至1個星期左右,才能將奶完全退盡。 專家建議 如今,由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力,先生也應從旁協助和鼓勵,讓寶寶多加吸吮,媽媽的乳腺自然會暢通,並能減少脹奶的痛苦,以便順利度過這段艱辛的日子。 另外,媽媽哺乳時的飲食,宜清淡均衡,既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物,也要攝取足夠的水分,並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好,以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後,希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4~6個月的母奶最好,尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說,母奶更是天賜的「良葯」! 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上,往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈,即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時,媽媽如果感覺乳頭疼痛,絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對,只含住乳頭就會造成吸吮不當,從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物,例如:麥芽水、韭菜、人參等。
『肆』 戒奶用什麼方法回奶快
回奶即退乳,就是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達1~2年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多採用人工回奶方法。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
斷奶後如何回奶呢?媽媽們應逐漸減少餵奶的次數,由每日3次減到2次、1次,多餘的乳汁,不要積聚在乳房內,應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺。飲食方面,媽媽的飲食宜清淡勿油膩,少喝水少喝湯,特別是雞湯、魚湯等發奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。葯物治療,可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹後敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等葯物,但必須遵醫囑服用。若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等症狀,應及時就診。斷奶成功後,建議媽媽們適當進行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復彈性。
那麼回奶後需要注意哪些問題呢?如果媽媽乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。可用冰袋冷敷乳房減輕脹的感覺。如果發現乳房裡有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。盡量避免使用激素類的葯品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
『伍』 用什麼方法回奶最快
如果有想要二胎的媽媽要注意了,有些方法是不能用的,因為會影響下次來奶!如果是這樣,可以慢慢的減少餵奶次數,如果覺得太慢的話,有一個方法有效而且不用受罪:每次漲的厲害了就用吸奶器吸出來,一般一個多星期就沒奶了,實踐證明,安全有效!
『陸』 用什麼方法回奶最快
簡介
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多採用人工回奶方法,比如用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
自然
即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數,加長餵奶間隔時間,縮短單次餵奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
人工
即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。
回奶的食物:韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。
『柒』 回奶有什麼辦法用最快的辦法好用
回奶最快的方法
1、吃一些回奶的食物,斷奶就會很輕松的了,如麥芽糖,中葯店一元錢就可以的了。韭菜,芹菜,牛肉,花椒,茶水,巧克力之類都會回奶的。如果奶脹得很,一定要擠出一點點,否則脹過了頭有可能會出現發燒或是乳腺炎的。
2、可以用大麥芽煎水喝,中葯店裡面有賣的,60—120克煎水,每日一劑,一日2次。
3、麥芽粥。麥芽有回乳的作用。枳殼有理氣寬中、消脹除懣的作用。此粥有回乳作用。適於小兒斷乳,需停乳者食用。每日1劑,連食5—7日。具體做法:將粳米淘洗干凈,鍋置火上,放適量清水,加入炒麥芽、枳殼煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟時,加入紅糖攪拌溶化即可。
自然回奶法
1、快速斷奶:如果媽媽已經作好了充分的准備,媽媽和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。
2、逐漸斷奶:如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以採取逐漸斷奶的方法。逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
有的媽媽們不喝湯水,盲目地採取所謂的「速效斷奶法」,甚至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。
平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。盡量避免使用激素類的葯品,或回奶針之類的,否則很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
『捌』 什麼回奶方法最好
小妹自然回奶就是最好的方法,最好是慢慢減少奶水量,到時不會漲的太痛苦,因為有些媽媽漲的嚴重了也會出現發燒等情況! 減少奶水量的方法: 1、每天減少吸奶的次數,約兩周就會少很多。 2、如果想快一點,那就去葯店買回奶的葯(記住是當葯喝),有些媽媽當水喝奶水不但不見少反而還多了,因為麥芽少量有催乳作用,記得多喝幾天。 3、開始喝的時候你也不要急於求快,漲了就擠出一點,等到一天約吸一直兩次,那時你再斷奶相對不會太痛苦! 斷奶一般需要至四至五天就沒那麼漲了,但吸收完乳汁還需要一段時間,有的媽媽斷奶半年了,擠擠乳房還有一點乳汁! 到斷奶時你要注意下面事項: 1、少食葷類、不要喝湯、吃的清淡一些。 2、在乳房脹的過程中記得不要抱寶寶、以免碰到或壓到。 3、乳房漲的嚴重就少擠出一點,不要擠空,以免漲的嚴重出現堵奶或發燒。 4、最好在回奶時吃點小中葯、比如炒麥芽、生山楂、公英等......多喝幾天,相對會回的快一些。 5、注意回奶前自己摸一摸乳房,試一試裡面有沒有疙疙瘩瘩的的乳塊,如果有排干凈再回,以免以後留有禍根! 6、心情要好,不然乳汁容易郁結很難吸收。 總之回奶一定要回好、不然以後會有麻煩、祝你早日回奶成功!