㈠ 哪些青菜是吃了退奶的
回奶和食物有很大的關系，在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。那吃什麼回奶比較快呢？常見的回奶蔬菜有韭菜、苦瓜等等。但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽會出現效果一般般的情況，這是正常。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方法了。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜；南瓜、香椿、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、玉米等。
此外，除了蔬菜還有五穀雜糧、水果、肉類、大料類以及補品類都有回奶的功效，具體有：
五穀雜糧類：地瓜、玉米、麥芽等。
水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。
肉類及肝臟類：牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等。
大料類：茴香、鹽(不要過咸)、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等。
水生物以及補品類：田螺、螺螄、性寒類食物(如螃蟹)、海參、西洋參、人參等。
此外，啤酒、茶葉、大麥茶、藿香正氣水等也可能對回奶有一定的好處。
溫馨提示：准備回奶的媽媽們，最好避開那麼容易下奶的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等回奶時就不用吃了，不然奶又回來了。
㈡ 請問導致回奶的蔬菜有哪些呢
我只想知道什麼可以發奶，求解
㈢ 吃青菜回奶嗎
大家都知道青菜是人們攝入營養的重要食材，對於產婦來說哺乳期更是回應該多多攝入青菜。可是答有些長輩經常說產婦在哺乳期不可以吃青菜，害怕青菜會造成產婦回奶的問題，那麼，哺乳期吃青菜回奶嗎？
哺乳期吃青菜是不會回奶的，產婦不要擔心，這種說法沒有任何的理論根據。日常生活中，常見的回奶食物包括韭菜、人參、麥芽、花椒等含有過高雌激素的食物，豬肝柚子也會導致回奶所以謹慎食用。蔬菜中含有的亞硝酸鹽非常少，烹飪之後基本就會完全消失，不會引起回奶的現象發生。
哺乳期吃青菜好處非常多，不但不會回奶，還會使產婦更健康。雖然哺乳期可以放心享用青菜，但是不管什麼食物，產婦都應該盡量減少食用量。保持飲食平衡對於產婦而言是特別重要的事情。盡量減少外出用餐的幾率，在家做飯營養更全面，而且產婦需要注意減少油鹽添加，不要吃生冷的食物。
哺乳期女性可以多吃一些青菜，但是在烹飪方面盡量選擇少有少鹽，不要吃太油膩辛辣的食物。孕婦如果不喜歡吃青菜，可以購買一些保健品進行維生素的補充。另外保持積極的心態也非常重要。
㈣ 哪些蔬菜是回奶的
雖然如今嬰兒奶粉發展趨勢的十分的好。可是有信息稱純母乳喂養對小孩的身心健康更為合理。因而，大部分的寶媽媽還是堅持不懈純母乳喂養。可是難以避免的是一些媽媽換句話說一些孕婦在生產以後有可能會分泌乳汁比較多。可是中國傳統文化源遠流長，從古到今，早已有很多的方式用以退奶。特別是在在飲食療法層面。那麼吃什麼菜回奶更快最好是呢？
吃什麼菜回奶最快最好
要開展退奶能夠到葯房去買山楂果和麥芽糖煲水喝就可以了，一天一次，三天就可以退下了。假如在退奶的情況下奶漲厲害能夠適度的排出一些。在退奶的情況下一定要用科學研究的方式，盲目跟風不合理的回奶方法，不僅乳房撐脹疼痛，還會繼續造成胸部下垂，乳房形變等。
吃什麼菜回奶最快最好
在退奶的情況下可以用蔥根加純糧酒。在晚上洗澡時，燒盆沸水，里邊放些蔥根和純糧酒，隨後用沾了蔥根和純糧酒水的純棉毛巾焐熱兩邊乳房後把奶水都擠壓，每天一次，堅持不懈3天。這會出現退奶的實際效果。
吃什麼菜回奶最快最好
吃麥芽糖漿退奶是非常好的方法。服中葯材麥芽可以說最安全性合理、簡單好用的回奶方法。應用麥芽糖退奶，既可單方面服食，也可搭配後服。一般身強力壯、乳多則退奶可單單使用生麥芽60~120克，體弱多病、乳少時使用量需稍少點。
針對奶水較充足或想迅速退奶的母親，可採用葯品退奶法。一般應用打回奶針、吃回奶葯等方法。假如之後還准備要小寶寶，則不強烈推薦用葯品退奶的方法，以防影響之後食量。
㈤ 我用青菜葉貼在乳頭上回奶,這樣可行嗎
沒聽過這說法
㈥ 容易導致回奶的青菜
一般青菜是不會導致回奶的，在哺乳期是適量的要吃一些蔬菜水果，營養要均衡全面，多吃蛋白質的食物。
㈦ 青菜會回奶嗎
大家都知道青菜是人們攝入營養的重要食材，對於產婦來說哺乳期更是應該多多攝入青菜。可是有些長輩經常說產婦在哺乳期不可以吃青菜，害怕青菜會造成產婦回奶的問題，那麼，哺乳期吃青菜回奶嗎？
哺乳期吃青菜是不會回奶的，產婦不要擔心，這種說法沒有任何的理論根據。日常生活中，常見的回奶食物包括韭菜、人參、麥芽、花椒等含有過高雌激素的食物，豬肝柚子也會導致回奶所以謹慎食用。蔬菜中含有的亞硝酸鹽非常少，烹飪之後基本就會完全消失，不會引起回奶的現象發生。
哺乳期吃青菜好處非常多，不但不會回奶，還會使產婦更健康。雖然哺乳期可以放心享用青菜，但是不管什麼食物，產婦都應該盡量減少食用量。保持飲食平衡對於產婦而言是特別重要的事情。盡量減少外出用餐的幾率，在家做飯營養更全面，而且產婦需要注意減少油鹽添加，不要吃生冷的食物。
哺乳期女性可以多吃一些青菜，但是在烹飪方面盡量選擇少有少鹽，不要吃太油膩辛辣的食物。孕婦如果不喜歡吃青菜，可以購買一些保健品進行維生素的補充。另外保持積極的心態也非常重要。
月子期間想下奶有很多食物效果都是不錯的，可以喝一些湯，比如鯽魚湯、母雞湯、營養粥之類的都是可以的。產婦這個時候胸部可能會不舒服，平時可以熱水熱敷，之後可以進行按摩，可以緩解不適感。
㈧ 吃苦青菜可以回奶嗎
不會回奶的，只是要注意適量，青菜一般比較涼性，吃多了怕寶寶拉肚子。麥芽才回奶 ,韭菜好像 不能吃，會回奶。
㈨ 青菜回奶嗎
大家都知道青菜是人們攝入營養的重要食材，對於產婦來說哺乳期更是應該多多攝回入青菜。可答是有些長輩經常說產婦在哺乳期不可以吃青菜，害怕青菜會造成產婦回奶的問題，那麼，哺乳期吃青菜回奶嗎？
哺乳期吃青菜是不會回奶的，產婦不要擔心，這種說法沒有任何的理論根據。日常生活中，常見的回奶食物包括韭菜、人參、麥芽、花椒等含有過高雌激素的食物，豬肝柚子也會導致回奶所以謹慎食用。蔬菜中含有的亞硝酸鹽非常少，烹飪之後基本就會完全消失，不會引起回奶的現象發生。
哺乳期吃青菜好處非常多，不但不會回奶，還會使產婦更健康。雖然哺乳期可以放心享用青菜，但是不管什麼食物，產婦都應該盡量減少食用量。保持飲食平衡對於產婦而言是特別重要的事情。盡量減少外出用餐的幾率，在家做飯營養更全面，而且產婦需要注意減少油鹽添加，不要吃生冷的食物。
哺乳期女性可以多吃一些青菜，但是在烹飪方面盡量選擇少有少鹽，不要吃太油膩辛辣的食物。孕婦如果不喜歡吃青菜，可以購買一些保健品進行維生素的補充。另外保持積極的心態也非常重要。
㈩ 吃青菜會回奶嗎
大家都知道青菜是人們攝入營養的重要食材，對於產婦來說哺乳期更是應該多多攝入青菜內。可是有些長容輩經常說產婦在哺乳期不可以吃青菜，害怕青菜會造成產婦回奶的問題，那麼，哺乳期吃青菜回奶嗎？哺乳期吃青菜是不會回奶的，產婦不要擔心，這種說法沒有任何的理論根據。日常生活中，常見的回奶食物包括韭菜、人參、麥芽、花椒等含有過高雌激素的食物，豬肝柚子也會導致回奶所以謹慎食用。蔬菜中含有的亞硝酸鹽非常少，烹飪之後基本就會完全消失，不會引起回奶的現象發生。哺乳期吃青菜好處非常多，不但不會回奶，還會使產婦更健康。雖然哺乳期可以放心享用青菜，但是不管什麼食物，產婦都應該盡量減少食用量。保持飲食平衡對於產婦而言是特別重要的事情。盡量減少外出用餐的幾率，在家做飯營養更全面，而且產婦需要注意減少油鹽添加，不要吃生冷的食物，哺乳期女性可以多吃一些青菜，但是在烹飪方面盡量選擇少有少鹽，不要吃太油膩辛辣的食物。孕婦如果不喜歡吃青菜，可以購買一些保健品進行維生素的補充。另外保持積極的心態也非常重要。