⑴ 怎麼才能讓牙齦消腫
一
關於青年人牙齦腫脹和出血
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我想你是牙齦出血。若是其它原因出血，你肯定早住醫院而不會在這里輕松發貼了。
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這個臭味是來自血的腐敗。既然牙齦會出血，也表明你有牙周的問題，這些滲血部位的牙垢及食物殘渣也會發出難聞的氣味。
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治療一般應到專門的口腔門診。看來你是第一次涉及口腔的保健，治療的流程應該是這樣的：
先消除炎症：常規是口服利菌沙，滅滴靈，維生素c，維生素k。治療約1周後，牙齦炎症消除，就應著手解決根本問題了。
再清除牙垢：這是引起牙周炎的原因。牙垢很硬，堆積在牙齦周圍，不斷地刺激和損傷著牙齦，使成創面出血。而出血又可進一步形成牙垢，如此成惡性循環。
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在我們三甲醫院，這個費用偏高些，約100元。它包括消炎和約兩次的除垢（洗牙）。在縣市級的醫院應該便宜些。
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消炎7天加除垢2天。若同時治療齲齒，還加2天。
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當然，你也可只做消炎一步，除垢待以後有時間再做。如此，你到大的葯房去，買前3種葯自己服。買3-5天的量。約花20元。
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這3-5天內，你要睡眠良好，盡量避免感冒發熱，那會引起血管通透性趨增，使出血嚴重一些，不利於治療消炎。
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平時多食富含維生素c的水果蔬菜很重要！！！
好，暫就說這么多。對頑固性的牙齦出血（例如出了多年血），或是這樣治療仍不見效，請再設問，我們來為你確定新的治療方案。
二
關於老是治不好的牙齦出血（先用一法！！！！）
樓上解釋的對。但我要教你最重要的東西，就是怎樣解決這個問題。當然，解決之後，你要補我的專家號，呵呵。（我有個熟人有40年牙齦出血的經歷，可是它近年突然好了。你想知道原因嗎？我給了他一個新招。）
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連服維生素c7天，每天100-300mg。（這個量不算多，意義你明白。）
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這7天內保持好睡眠，目的是調節好人的生理狀態，使不容易感冒什麼的，避免因發燒造成的微血管通透性能趨增，使容易出血。
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本條最重要：去葯房買「阿奇黴素分散片」，買大廠出的，我建議買天津葯業悅來牌的。每盒6片×0.25g，請單次口服4片，並詳細閱讀一下說明書。記住：只吃一次即可。若有嚴重的不良反應（極少有！！），帶著這個葯的說明書去看門診，醫生會處置。如果沒有不良反應，可在48小時後把另2片吃了，僅此而已。
該葯是目前極有名的葯，4年前從國外進來現已完全本土化，真的是國外科學家對人類的大貢獻！也不算貴，約20-30元1盒6片。主要用途是對付非淋菌性性病。
它是廣譜抗菌葯，更是☆靶向制劑☆。你明白這個嗎？我說個白話以便你能聽懂：這個葯可跟隨人的巨嗜細胞走。而巨嗜細胞又跟著炎症走，所以療效顯著。
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一般的牙科醫生，都會建議你用利君沙和滅滴靈，外加維生素c和k。但我想你是老牙齦出血，這種葯用過多次，不會太奏效，阿奇黴素毒副作用比上述兩種都小，更重要的是你沒用過，致病菌沒有抗葯性。
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炎症消除、出血停止之後，建議你去做一次牙垢清除。多年的出血肯定會導致牙根周圍有比較多的牙垢，這些牙垢年復一年刺激著周圍的牙齦，不但是細菌的溫床，也使牙齦面持續受到創傷，牙齦出血還會卷土重來。
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此次牙齦炎症消除之後，口腔氣味也會比以前好轉，但牙根的一部分將暴露的比以前利害（以前被腫脹的牙齦包裹），產生齲齒的可能性將增加。因此要注意好口腔清潔。
⑵ 山核桃放在開水壺里煮水喝,可以去除水垢
有一定效果，但不會是立竿見影的。如想效果立等可見，可在自來水或凈水器上安裝一個專門的雨水pai飲用水防垢器，這樣燒水做飯沖茶就沒有水垢了。