『壹』 長期喝蒸餾水,會不會生病
樓下告訴你「不能喝,缺少礦物質」的兩個,就是「專家們」教育出來的好學生。
(下面是我回答類似問題的內容,粘貼而來,祝新年快樂~)
其實,多少年來, "專家們"不遺餘力, 給民眾洗腦教育和宣傳, 告訴你們"蒸餾水不能喝,,缺少礦物質,對身體有害"...。
專家的套路就是:一說蒸餾水,必說礦物質.。
"專家"的觀點就是, 蒸餾水純凈水正因為「太純了,缺少了人體所需的礦物質元素,所以不推薦喝蒸餾水。微信類似文章也是到處散發,
於是,大家都聽話了,信以為真...
於是, 大家乖乖的喝自來水,生活好點的喝礦泉水.
其實真相是:誰讓你通過喝水來補充礦物質了?
無論是如何標榜「富含礦物質」的水,千年長白山水源;它的礦物質濃度也是遠遠不足以提供人體所需的量的,通過喝水來「補充礦物質」本身就是個偽命題。
就算一天3噸水都不能補充多少礦物質!
實際上礦物質在食物中幾乎無處不在,只不過不同食物中含有的礦物質種類不同。
食物中的礦物質是有機礦物質, 人體能夠吸收利用. 礦泉水自來水中的礦物質是無機礦物質, 人體不能吸收, 需要將其排放!!!
只要均衡飲食,我們根本就不需要擔心喝蒸餾水或純凈水會導致礦物質缺失...
其實, 我是幾年前從外文資料了解蒸餾水的好處的, 國外許多人追求健康的人, 都是不約而同的選擇蒸餾水...蒸餾水是唯一最健康的飲用水,沒有之一。
假如你用網路查詢 distilled water benefits (蒸餾水的好處), 也能查到相關的文章.
具體好處,我就不想多打字了. 但願你讀得懂英文.(上面是網路查詢截圖)。
順便說一下, 我家一直只喝自己做的蒸餾水,雖然麻煩點,但是很好很健康!
『貳』 長期喝蒸餾水有壞處嗎
由於蒸餾水在生產過程中將水中有害物質去掉的同時,也去掉了有益的物質,因此,建議不要長期飲用純凈水和蒸餾水。
『叄』 兒童長期喝純凈水好不好
有了飲水機和純凈水,喝水似乎變得方便多了,但純凈水喝多了對身體的健康有影響。 少年兒童和老年人不宜長期喝純凈水。 我們常說人可以三天不吃飯,但不可一日不喝水。平時有個頭疼腦熱到醫院看病,大夫除了要你按時服葯之外,一定會叮囑你好好休息,要多喝些水。這不僅是因為葯物只有溶解在水裡才能被人體吸收,而且水本身就有鎮靜、清熱、排毒的作用。 純凈水是經過膜分離過濾裝置的飲用水,它一方面濾掉了水中的有害物質,男一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。少年兒童鈣的需要量30%來自於水,長期喝純凈水的話,這部分鈣的來源就沒有了;而食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢,要低很多。兒童長期喝純凈水,不僅不能補充鈣、鋅等微量元素,體內已有的礦物質反而會被純凈水吸收排出體外。 專家建議,青少年兒童一定要喝健康的水。健康的水要符合三點:第一點是沒有污染,也就是無毒、無害、無異味;第二,這種水一定要符合人體營養生理功能的要求,也就是水一定要含有適量的、比例合適的礦物質,水最好是中性或微鹼性;第三,水的功能沒有退化,沒有退化的水才是有生命活力的水。
『肆』 嬰兒可以長期喝蒸餾水嗎
蒸餾水是很純的水,是不可以長期喝的,因為沒有任何營養。雖然蒸餾水把水中的有害物質去掉了,但是也把有益的物質也一起去掉了。
『伍』 兩個科學家夫婦給他們的孩子喂蒸餾水
這個故事是假的。
第一,能成為科學家的人在面對生活常識可能會糊塗但不會版長期出錯,對於基礎物理生權物學他們比正常人懂得多的多。
第二,蒸餾水較普通水不能提供充足的人體所需的微量元素和礦物質,這個命題是對的。但是人類攝取的元素和礦物質99.99%是從食物中獲得的,水對此影響微乎其微,就算一直喝蒸餾水來替代普通水也不會對人體造成傷害,除非不給吃東西只喝水,那隻能說明是餓死的。
『陸』 嬰兒能喝蒸餾水嗎我需要專家意見.
我有建議
蒸餾水是不含有微生物
礦物質的
所以
還是建議不要長時間
太頻繁的飲用
嬰兒可以喝,喝也沒有壞處
『柒』 長期喝蒸餾水(純凈水)好嗎
"礦泉水"、"純凈水"、"太空水"、"蒸餾水"、"磁化水"……
這幾年,宣傳"××水""××水"的廣告,從四面八方滾滾而來,以鋪天蓋地的聲勢,進入了千萬家庭。似乎中國的自來水已經不能喝了,將要"退位",讓位給那些名目繁多的這種"水"、那種"水"。
然而,據報載,某兒童醫院收治了9名肌肉震顫、眼皮發抖的孩子,經過專家檢查,認為是大量飲用了某些"水",引起缺鈣缺鉀所致。
所謂"純凈水",就是將天然水經過若幹道工序,進行處理、提純和凈化的水。筆者曾經參觀了一家生產純凈水的工廠。該廠是採用天然地熱礦泉水,再經過電滲析、離子交換、超級過濾、臭氧殺菌、氧處理,再經過自動化灌裝線,裝成瓶裝純凈水。這種純凈水,是徹底清除了原來地熱礦泉水中的各種離子。由此可見,純凈水在製作過程中,一方面去除了對人體有害的病菌、有機物和某些有毒元素,另一方面,也去除了對人體健康有益的微量元素和人體必需的礦物質。
人類並不是超自然的特殊生物。人類的健康,取決於從飲水或食物中攝取的營養物質。這些營養物質,是由許多化學元素構成的。例如,氧、氫、氮、鈣、磷、鈉、鉀等。它們在人體內的含量很大。這些元素不僅構成人體的各種細胞、組織和器官,而且還有許多特殊的生物學功能。有些微量元素,如鋅、硒、氟等,在人體中雖然量微,但是,它們是維生素、激素、酶系統中不可缺少的組分,擔負著特定的生物學功能作用。
飲水是人體從自然環境攝取鉀、鈣、鎂等無機元素的重要途徑。比如,鉀是細胞內的主要陽離子,它對維持細胞的正常結構和功能,起著重要的作用。缺鉀能引起心肌壞死。
再說鈣,鈣也是人體中不可缺少的一種元素。骨骼中的主要成分是鈣,血液中也含有一定的鈣離子。如果沒有這些鈣離子,皮膚劃破了,血液就不容易凝固。鈣還能抑制鉛、鎘等有害元素的吸收。嬰兒在生長發育過程中,骨骼不斷長大,需要充足的鈣。人體鈣過少的時候,心肌軟弱無力,收縮不完全,而骨骼肌興奮性增強,引起肌肉抽搐症、佝僂病和骨質軟化。
據資料報告,我國有1/3的兒童缺鋅。兒童缺鋅會造成智力低下,學習能力下降。懷孕的母親缺鋅,可以引起胎兒先天畸形。缺鋅也會影響人的腦、心、胰、甲狀腺的正常發育。國外的研究表明,人體缺鋅會引起許多疾病,如侏儒症、糖尿病、高血壓、生殖器官和第二性徵發育不全、男性不育等。當然,人體攝入過量的鋅,也有不利的影響。
人體缺硒,可以引起心臟病、高血壓、克山病等,硒還有減少胃癌、腸癌、肝癌的發病作用。
鎂是人體另外一種必需元素。鎂離子是人體細胞中主要的陽離子之一,鎂也是很多酶系統反應中的重要元素。缺鎂可能造成心肌和骨骼肌的局部壞死與炎症。在飲用水中缺乏鎂的地區,癌症的發病率往往比較高。
所以,經常飲用純凈水,人體所需要的鉀、鈣、鎂等無機元素沒有了,人體所需要的鋅、硒、氟等多種微量元素也沒有了。時間一長,必然會造成人體的營養失衡。尤其是嬰幼兒和青少年,正處在智力發育階段,加上他們好動,損耗的無機鹽和礦物質又多,經常喝純凈水,會給他們的健康成長帶來不利的影響。
在低氟飲水地區,因氟不足,常出現齲齒。人體需要的氟,主要來源於飲水。當飲水含氟量每升少於0.5毫克的時候,齲齒患病率高達70%~90%;當飲水含氟量每升為0.5~1.0毫克時,齲齒患病率為40%;當飲水含氟量為1.5毫克時,齲齒患病率為10%以下。
總之,人類與所處的水文地球化學環境基本上是適應的。水是自然環境中最活躍的物質。天然水的物理性質和化學成份,是環境中的氣候、地形地貌、水文、地質、土壤、植被等多種因素的綜合反映。飲水是人體從自然環境中攝取無機礦物質和微量元素的重要途徑。 真正優質的礦泉水,是人類飲水的理想選擇。長期飲用純凈水、"太空水"、蒸餾水,會造成體內有用物質的損失,對身體是無益的。飲用純凈水越多,齲齒的發病率就越高,正好能說明這個問題。
『捌』 屈臣氏的蒸餾水煮開給初生嬰兒喝好不好
蒸餾水不用煮開吧,既然煮了就等涼了再喝