㈠ 呼吸功能锻炼的方法
呼吸功能锻炼的方法主要包括以下几种：
缩唇呼吸：
方法：利用鼻子吸气，保持三秒，嘴巴噘起像吹蜡烛动作，缓慢吐气。
注意事项：呼气与吸气时间比大约2:1，以延长呼气时间，减少呼气末肺容积。
腹式呼吸：
方法：将一只手放于胸口，一只手放于腹部，利用鼻子吸气，将腹部缓缓隆起，再进行缩唇呼吸，将气经过嘴巴慢慢吐出。
注意事项：保证腹部动作比胸部动作更大，以强化膈肌功能。
呼吸与动作相结合：
方法：伸展身体时进行吸气，屈曲身体时进行呼气。
优点：有助于在身体活动中更好地控制呼吸。
使用简易呼吸训练器：
方法：通过呼吸训练器对呼吸肌进行训练。
优点：可以强化呼吸肌的肌力、耐力及速度。
改变体位：
方法：通过改变身体的姿势，如从卧位到坐位，从坐位到站位等，来辅助呼吸锻炼。
优点：有助于改善呼吸肌的功能和肺部的通气情况。
不同患者选择不同通气策略：
方法：根据患者的具体情况，如原发性肺脏疾病患者，需放松辅助呼吸肌强化膈肌功能。
优点：个性化治疗，提高治疗效果。
以上方法均有助于改善呼吸功能，但具体选择哪种方法需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。