A. 经常喝蒸馏水好吗
蒸馏水不仅能喝,而且蒸馏水对人体非常好,能带走多余的重金属和毒素,许多人误以为水中有人体需要的矿物质微量元素。
其实拿起一瓶矿泉水看看钙含量就明白了,所含的钙还不到人体每天需求量的5%,这不是搞笑是什么,难道要人一天喝20瓶水来补钙?有没有这5%有差别吗?
真正的矿物质和微量元素绝对来自食物!用水来补充矿物质是不现实的。
香港人常年喝蒸馏水,而全球寿命第一,已经回答了喝蒸馏水是否会骨头变软、电解质紊乱等问题。
说蒸馏水喝不裤歼液得的有两类人:
1)矿改袭泉水公司雇的写软文的人。
2)人云亦云,没有自己逻辑分析能力的人。
第二类人尤其多。。。大家看见了吧?
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人体确实需要大量矿物胡物质和微量元素,但都来自食物!
靠喝水补矿物质是个笑话,1吨水里面的钙还比不过一个虾米。。。