玫瑰蒸馏液使用方法

A. 柏卡姿玫瑰纯露正确使用方法

玫瑰纯露又称玫瑰水精油，是将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。真正的玫瑰纯露，是利用水蒸馏法萃取玫瑰精油的时候，油水分离的产物，不是精油也不是精油加水，是即含有微量精油也含精油中所没有的水溶性物质，是天然纯净的植物性产物。目前狄香玫瑰纯露是最好的，网上淘，69元。
1. 可代替化妆水、柔肤水、爽肤水、建议可用纸膜浸透纯露后敷脸15分钟。
2. 每天早晚洁面后喷于脸部，用手指轻拍帮助吸收，以后可用乳液或乳霜，也可在全天任意时间随时使用可缓解肌肤干燥。
3. 长时间面对电脑，眼睛酸痛模糊时，闭上眼睛，喷少许纯露于眼部，可缓解和减轻眼部不适症状。
4. 洗发后，待头发半干状态时喷少许纯露于头发上，可保湿滋养秀发，预防掉发。
5. 被蚊虫叮咬后，皮肤红肿奇痒难耐时，喷少许纯露于患部，10分钟后即可帮助止痒缓解症状。
6. 夏日皮肤晒伤后，立即喷上少许纯露，可帮助止痛缓解皮肤发红发炎症状。
7. 夏日洗澡后擦洗身体可止痒防痱：纯露与水比例：1：150，一盆水1500ml加纯露10ml。
8. 洗脸洁面可预防痘痘，纯露与谁比例：1：100用水量2000ml加纯露15ml。
9. 足浴可预防脚气：纯露与水比例1:100用水量2000ml纯露15ml。
10.清新空气：纯露与乙醇与水比例1:0.5:3或加入香薰炉产生蒸汽。
11.熏香衣服：纯露与乙醇与水比例1:0.5:3用喷雾器喷3-5次。

B. 玫瑰纯露的功效和使用方法

一、玫瑰纯露功效

1、补水保湿：可以补充水分，保湿，它内含保湿因子，能被皮肤充分吸收并保存水分。玫瑰纯露的小分子结构可以深层渗透至肌肤底层，快速被肌肤所吸收达到收敛，调理肌肤的功效。

2、净化肌肤：能够洁净皮肤，将其喷洒于皮肤表面，可以彻底清除皮肤表面及毛孔内的污物，从而达到净化皮肤的目的。美容前使用本品，可促进皮肤对养分的吸收。

3、消炎杀菌：快速消炎，本品含有的大量芳香醇类物质，具有较强的抑菌、杀菌作用，可促进毛细血管收缩。用本品喷洒于皮肤红肿处，数秒钟之内即可见效。

4、抗敏止痒：抗过敏止痒，如果你属于敏感性的皮肤，它可以帮助你消退因阳光直晒而变红的肌肤。同时对于糠疹、痱子有消除作用，对于蚊虫叮咬有止痒功效。

5、抗衰润肤：具有延缓皮肤衰老作用。预防皱纹、色斑、延缓皮肤衰老、安神、保湿、滋润皮肤、舒缓紧张情绪、调整生理期循环、平衡肌肤酸碱度等作用。

6、舒缓情绪：可有效地舒缓紧张情绪，让女性产生幸福感，玫瑰纯露留香持久，淡淡的清香可以做女人天然的香水使用。

尽显肌肤弹、润、透

中性肌肤：可增强皮肤光泽

油性肌肤：可平衡油脂分泌

干燥肌肤：可迅速补充水分

敏感肌肤：可降低敏感度

灰暗肌肤：可增强皮肤活力

二、玫瑰纯露外用方法

1、敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉，可大大提高皮肤的吸收，面部皮肤改善得更快效果更好，更明显。相比其他味道的纯露，敷玫瑰纯露，女人会感到异常地幸福。

2、替代爽肤水：每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数日期，皮肤水份增加16%。

3、护肤：代替传统化学合成的化妆水，搭配基础油和精油制作乳霜或乳液等使用让肌肤享受更天然，更安全，更优秀的水感体验！

4、面部喷雾：将本品做面部喷雾，皮肤可快速吸收。

当皮肤感觉干燥时，再喷雾，使用后皮肤干燥的时间间隔也增大了，反复10次，皮肤含水量就可以在短时间内提高很多。

以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能保持每天水灵鲜活的状态，对各种肤质均有特效且方便快捷（建议出差常备）。

5、护发：喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效。

6、沐浴：加入纯露进行芳香泡澡。

7、敷眼：玫瑰纯露打湿棉片后敷眼，可以补充眼部肌肤水分，减少眼部皱纹，并快速缓解眼部疲劳酸胀。

C. 玫瑰纯露的使用方法

玫瑰花水是玫瑰精油加工过程中的衍生品，玫瑰精油一般采用蒸馏法蒸馏，蒸馏过程中油水分离，上面的油就是玫瑰精油，下面的就是玫瑰花水，也称作玫瑰纯露。现在市面上常见的大都是玫瑰大道的保加利亚玫瑰纯露，大家都习惯叫它花水，因为看起来像水一样，几乎没有粘稠度，含有大量的植物活性成分，一般可以很好的保存。目前狄香玫瑰纯露是最好。
狄香玫瑰纯露使用方法：
1. 可代替化妆水、柔肤水、爽肤水、建议可用纸膜浸透纯露后敷脸15分钟。
2. 每天早晚洁面后喷于脸部，用手指轻拍帮助吸收，以后可用乳液或乳霜，也可在全天任意时间随时使用可缓解肌肤干燥。
3. 长时间面对电脑，眼睛酸痛模糊时，闭上眼睛，喷少许纯露于眼部，可缓解和减轻眼部不适症状。
4. 洗发后，待头发半干状态时喷少许纯露于头发上，可保湿滋养秀发，预防掉发。
5. 被蚊虫叮咬后，皮肤红肿奇痒难耐时，喷少许纯露于患部，10分钟后即可帮助止痒缓解症状。
6. 夏日皮肤晒伤后，立即喷上少许纯露，可帮助止痛缓解皮肤发红发炎症状。
7. 夏日洗澡后擦洗身体可止痒防痱：纯露与水比例：1：150，一盆水1500ml加纯露10ml。
8. 洗脸洁面可预防痘痘，纯露与谁比例：1：100用水量2000ml加纯露15ml。
9. 足浴可预防脚气：纯露与水比例1:100用水量2000ml纯露15ml。
10.清新空气：纯露与乙醇与水比例1:0.5:3或加入香薰炉产生蒸汽。
11.熏香衣服：纯露与乙醇与水比例1:0.5:3用喷雾器喷3-5次。

D. 关于玫瑰露的用法

玫瑰露使用方法：

1、既可以内服，也可以外用。

2、内服时，每次取80ml左右，放入开水中直接饮用，可加糖和蜂蜜来调味。服用后可以起到补血养气、滋养容颜的作用。

3、外用时，可在洗完脸后，用玫瑰露来拍打肌肤，自制的玫瑰爽肤水，可以在补水的同时使肌肤更加的美白细腻。

(4)玫瑰蒸馏液使用方法扩展阅读：

玫瑰露的好处：

1、玫瑰纯露具有综合性平衡效果，对于中性皮肤，可增强皮肤光泽，对油性皮肤，可平衡油脂分泌，对干燥皮肤，可迅速补充水分，对敏感性皮肤，可消除红血丝，降低敏感度，对灰黄暗淡皮肤，可增强皮肤活力，几乎所有肤质的人都可以使用玫瑰纯露，体现出非凡的美容效果。

2、玫瑰纯露的作用来源于可以直接渗透进入细胞内部，这是一般水溶性的产品没法做到的，所以，她的补水效果不是停留在皮肤的表面，而是快速补充细胞的水分，增加细胞中水分的含水量，从根本上解决皮肤干燥问题，这也是玫瑰纯露不依赖保湿剂而达到很好的保湿效果的原因。

3、不要以为补充了细胞中的水分，玫瑰纯露的作用就结束了，相反的，才刚刚开始。有效成分直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。

E. 为什么提取玫瑰精油最适宜的方法是水蒸气蒸馏法

因为玫瑰精油易挥发、难溶于水、化学性质稳定，所以适用水蒸气蒸馏法
蒸馏的玫瑰精油当中含有天然的玫瑰腊，也只有蒸馏的玫瑰精油当中才含有天然的玫瑰腊，在18-20摄氏度的时候，蒸馏的玫瑰精油将会呈现粘稠状直至结晶为固体的状态
水蒸气蒸馏法系指将含有挥发性成分的药材与水共蒸馏，使挥发性成分随水蒸气一并馏出，经冷凝分取挥发性成分的浸提方法。该法适用于具有挥发性、能随水蒸气蒸馏而不被破坏、在水中稳定且难溶或不溶于水的药材成分的浸提。水蒸气蒸馏法可分为共水蒸馏法、通水蒸气蒸馏法、水上蒸馏法。为提高馏出液的浓度，一般需将馏出液进行重蒸馏或加盐重蒸馏。常用设备为多能提取罐、挥发油提取罐，它在生产活动中被广泛使用。
1、水蒸气蒸馏法原理
香料与水构成精油与水的互不相溶体系，加热时，随着温度的增高，精油和水均要加快蒸发，产生混合体蒸气，其蒸气经锅顶鹅颈导入冷凝器中得到水与精油的液体混合物，经过油水分离后即可得到精油产品。
2、
蒸馏方式
水中蒸馏
：原料置于筛板或直接放入蒸馏锅，锅内加水浸过料层，锅底进行加热。
水上蒸馏：(隔水蒸馏)原料置于筛板，锅内加入水量要满足蒸馏要求，但水面不得高于筛板，并能保证水沸腾至蒸发时不溅湿料层，一般采用回流水，保持锅内水量恒定以满足蒸气操作所需的足够饱和整齐，因此可在锅底安装窥镜，观察水面高度。
直接蒸气蒸馏：在筛板下安装一条带孔环行管，由外来蒸气通过小孔直接喷出，进入筛孔对原料进行加热，但水散作用不充分，应预先在锅外进行水散，锅内蒸馏快且易于改为加压蒸馏。
水扩散蒸气蒸馏：这是近年国外应用的一种新颖的蒸馏技术。水蒸气由锅顶进入，蒸气至上而下逐渐向料层渗透，同时将料层内的空气推出，其水散和传质出的精油无须全部气化即可进入锅底冷凝器。蒸气为渗滤型，蒸馏均匀、一致、完全，而且水油冷凝液较快进入冷凝器，因此所得精油质量较好、得率较高、能耗较低、蒸馏时间短、设备简单。

F. 玫瑰水的使用方法

1、可随时将之喷于脸部，立刻对皮肤产生美白保湿、坚实舒缓作用，并能提神醒脑，镇静安神。由于其性质极其温和，对于敏感性皮肤能起到消炎降敏，镇定皮肤作用，尤其对于发炎现象很有帮助。由于它能收缩皮下血管，所以被用来治疗小静脉破裂。对于干燥敏感性皮肤，它具有治疗作用，还可起到定妆作用。对于强空调环境中的各位女性朋友们更是必不可缺的良伴。你们可将之放在包中，需要时立即使用，方便极了。
2、由于其是蒸馏玫瑰纯露，绝对无菌无毒，我们将它用来清新口气，消炎杀菌。别害怕，你可以放心食用。当您的嘴唇感到干裂时；当您的口腔有些溃疡时；当您在路上觉得口干舌燥时，你都可以将它喷于嘴唇上或口腔中，立刻清除浑浊的口气，带给您一种浑身清新舒缓的感觉。由于它的留香时间很长，具有蜜糖般的玫瑰花的气味，当您使用后能保持一整天的清香，连发稍都带上了生机和活力。
3、每个女人都会为眼部的黑眼圈发愁，那它的一大奇特功效就是在短时间内消退黑眼圈，并极度舒缓您的双眸。短短3周内，它已成为众多美容院相继采用的一种让客户醒目并消除黑眼圈的神丹妙药了。将法芙琳玫瑰保湿水倒于棉片中，随后敷于双眼，10至20分钟后取下。您原先视觉模糊的双眸即可感受到前所未有的明亮，再一看，黑眼圈立即减退了很多。
4、蒸馏的玫瑰纯露，可用于洁面后爽肤。特别适合四季使用，冬天家里有暖气的时候也特别适用。塑料瓶包装，没有喷头。买回去可以装在带喷头的玻璃瓶子里。 高贵的玫瑰花香味能疏解一天的压力，镇静忧郁不安的情绪，带来幸福快乐的满足感。

G. 玫瑰纯露的功效与作用 玫瑰纯露功效 玫瑰纯露使用方法

玫瑰纯露是纯玫瑰提取液，不搀杂一点香精， 保湿 剂，防腐剂等，是真正的天然产品，所以，特别温和安全。什么是玫瑰纯露?玫瑰纯露的 功效作用 有哪些呢?下面是我整理玫瑰纯露的资料，欢迎阅读。

玫瑰纯露的介绍
提取工艺

以玫瑰纯露为例，让我们先看看纯露蒸馏法的生产过程：

从玫瑰 种植 基地里采摘的玫瑰鲜花，必须立即处理，避免有效芳香物质挥发，减少精油提取量。采用的方法是用盐搅拌封住鲜花散发香味，封住后的鲜花即可进行蒸馏加工。鲜花被放进蒸馏罐，蒸汽加热加压蒸馏，蒸馏后的蒸汽冷却冷凝形成蒸馏水，进入油水分离器。油水分离器在低温下精油在上蒸馏液在下，分离后的精油提取进入精油贮藏容器，下面的蒸馏液循环进入蒸馏罐内继续加热蒸发。因为这部分蒸馏液内含有没有提净的精油。如此循环往复，直到精油提取完毕。剩下的液体就是纯露。纯露以接近无色蒸馏水的形式最后产生。这种纯露可以算作真正的100%纯露。

由于蒸馏过程中，原先加入的盐沉淀在罐内，罐内的液体不能完全蒸发，这些未经最后蒸发的液体不能加入到纯露里面，一旦加入，盐势必混入，纯露的颜色会发黄或发红。

气味

玫瑰纯露是蒸馏法提炼的，经过高温高压就有略酸的味道，香精勾兑出来的产品没有草本的味道。纯露的味道每个人的感觉都不一样，有的人感觉很好闻的东西，另一个人可能感觉不很好闻，这是因为人的嗅觉系统的问题，人在描述嗅觉感觉比视觉感觉要难的多，所以，每个人的味道感觉也各不相同，有一点相同的是，如果你感觉这种纯露味道不好，如果坚持用几天，你发现，味道好象变了，不那么难闻了，再过几天，恐怕就感觉很好闻，很 自然 ，纯露也成为生活中的一部分，离不开他了。
玫瑰纯露作用
玫瑰纯露是纯玫瑰提取液，不搀杂一点香精，保湿剂，防腐剂等，是真正的天然产品，所以，特别温和安全。玫瑰纯露里面包含的是大量的玫瑰鲜花的挥发性芳香成分，这些芳香成分分成了2部分，不溶于水的部分就是玫瑰精油，而溶解于水的部分就是玫瑰纯露。它同时含有大分子的芳香成分，成分也特别复杂，大约有300多种，主要有醇，醛，酸，酯，醚，等，这些成分都发挥自己独特的作用，所以，玫瑰纯露具有综合性平衡效果，对于中性皮肤，可增强皮肤光泽，对油性皮肤，可平衡油脂分泌，对干燥皮肤，可迅速补充水分，对敏感性皮肤，可消除红血丝，降低敏感度，对灰黄暗淡皮肤，可增强皮肤活力，几乎所有肤质的人都可以使用玫瑰纯露，体现出非凡的 美容 效果。 玫瑰纯露的作用来源于她可以直接渗透进入细胞内部，这是一般水溶性的产品没法做到的，所以，她的 补水 效果不是停留在皮肤的表面，而是快速补充细胞的水分，增加细胞中水分的含水量，从根本上解决皮肤干燥问题，这也是玫瑰纯露不依赖保湿剂而达到很好的保湿效果的原因。

不要以为补充了细胞中的水分，玫瑰纯露的作用就结束了，相反的，才刚刚开始。她的有效成分直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到 营养 供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。
玫瑰纯露的功效
1、可以补充水分、保湿，它内含保湿因子，能被皮肤充分吸收并保存水分;

2、能够洁净皮肤，将其喷洒于皮肤表面，可以彻底清除皮肤表面及毛孔内的污物，从而达到净化皮肤的目的。美容前使用本品，可促进皮肤对养分的吸收;

3、快速消炎，本品含有的大量芳香醇类物质，具有较强的抑菌、杀菌作用，可促进毛细血管收缩。用本品喷洒于皮肤红肿处，数秒钟之内即可见效。

4、抗过敏止痒，如果你属于敏感性的皮肤，它可以帮助你消退因阳光直晒而变红的肌肤。对于糠疹、痱子有消除作用。对于蚊虫叮咬有止痒作用。

5、抗衰老作用，玫瑰纯露中不仅富含多种维生素、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸等有益于人体 健康 的营养物质，还富含三萜类化合物(三萜类化合物具有很好的抗衰老作用)，具有延缓皮肤衰老作用。可有效地去除皱纹。用来敷眼，可在短时间内消除疲劳，改善 黑眼圈 ，使用后面容滋润而富有光泽。预防皱纹、 色斑 、延缓皮肤衰老、安神、保湿、滋润皮肤、舒缓紧张情绪、调整生理期循环、平衡肌肤酸碱度等作用。本品配合使用压缩纸膜，效果相当不错!

6、镇静和催情，本品有较强的镇静作用，可有效地舒缓紧张情绪。
玫瑰纯露 使用方法
1、饮用：一日三次，一次一汤匙，当然也可加入冰糖、山揸片混合冲水，长期饮用可以改善口气， 内分泌 失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、 便秘 等问题，具有延年益寿之功效

2、敷脸：把 面膜 纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉，效果最好，最明显;不要等纸膜完全干了才取下来，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上哦!

3、替代爽肤水：每次冼脸后，把纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，皮肤水份增加16%;

4、 护肤 ：如作为 化妆 水，搭配基础油和精油制作乳霜或 乳液 等;

5、面部喷雾：将本品或几种纯露混合后做面部喷雾，皮肤可快速吸收，然后感觉干燥，再喷雾，皮肤干燥的间隔也增大，反复10次，皮肤含水量就可以短时间提高很多，以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能保持每天水灵灵、鲜活的状态，对各种肤质均有特效!

6、 护发 ：喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效;

7、沐浴：加入纯露进行芳香泡澡;

8、室内喷洒：作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，可以杀菌、留香。若为极其敏感皮肤，首次使用请用纯净水稀释到30%浓度。

H. 自制玫瑰纯露的做法

玫瑰纯露是一种对护肤效果非常好的护肤品，他取之玫瑰是一种非常好玫瑰水精油，那么我们可以在家自己制作玫瑰纯露吗？当然可以下面我们就一起来了解一下做法吧。

如何自制玫瑰纯露
1、将干净的玫瑰花瓣放入烧瓶中，然后加入矿泉水，大概没过烧瓶的一半就可以了，然后放在电磁炉上。

2、将冷凝装置与烧瓶连接好，并连接好进水口和出水口的软管，并接好收集玫瑰挥发液的烧瓶

3、通电加热500ml烧瓶，待水煮沸后保持中火，这段期间玫瑰花瓣的颜色会逐步的褪去，并且在冷凝器尾端看到有液体滴出。

4、长时间的等待，结束的标准就是冷凝器出口处不再有液体滴出，而全部是蒸馏水滴出。

5、蒸馏结束后，收集瓶中也应该有大量的液体被收集，静置一个晚上后，精油已经和蒸馏水分层开来，上层的精油需要用针管将其抽出，因为量实在太少太少，不容易抽取，而下层的就是我们通常说的玫瑰纯露，整个自制玫瑰纯露过程就到此结束。



自制玫瑰纯露的方法
1.称取怀正玫瑰花蕾50克。

2.放入清水中冲洗一下，洗掉表面的灰尘。

3.把洗净的玫瑰花蕾捞出来。

4.分成3等份。

5.锅中加600ml的水。

6.取一份玫瑰花蕾放进锅里，用小火煮。

7.一直煮到玫瑰花蕾变色，把花蕾捞出来。

8.再放入第二份玫瑰花蕾，继续用小火煮。

9.煮至玫瑰花蕾变色，把花蕾捞出来，这个时候的水是浅红色的。

10.接着放入第三份玫瑰花蕾，继续用小火煮。

11.煮至花蕾变色，捞出来，此时煮出来的水是深红色的，玫瑰花露就煮好了。

12.把煮好的玫瑰花露用滤网过滤一下，凉凉后，倒入干净无水滴的玻璃瓶中。



自制玫瑰纯露用法
1、既可以内服，也可以外用。

2、内服时，每次取80ml左右，放入开水中直接饮用，可加糖和蜂蜜来调味。服用后可以起到补血养气、滋养容颜的作用。

3、外用时，可在洗完脸后，用玫瑰露来拍打肌肤，自制的玫瑰爽肤水，可以在补水的同时使肌肤更加的美白细腻。



玫瑰纯露的好处
1、补水保湿：可以补充水分，保湿，它内含保湿因子，能被皮肤充分吸收并保存水分。玫瑰纯露的小分子结构可以深层渗透至肌肤底层，快速被肌肤所吸收达到收敛，调理肌肤的功效。

2、净化肌肤：能够洁净皮肤，将其喷洒于皮肤表面，可以彻底清除皮肤表面及毛孔内的污物，从而达到净化皮肤的目的。美容前使用本品，可促进皮肤对养分的吸收。

3、消炎杀菌：快速消炎，本品含有的大量芳香醇类物质，具有较强的抑菌、杀菌作用，可促进毛细血管收缩。用本品喷洒于皮肤红肿处，数秒钟之内即可见效。

4、抗敏止痒：抗过敏止痒，如果你属于敏感性的皮肤，它可以帮助你消退因阳光直晒而变红的肌肤。同时对于糠疹、痱子有消除作用，对于蚊虫叮咬有止痒功效。

5、抗衰润肤：具有延缓皮肤衰老作用。预防皱纹、色斑、延缓皮肤衰老、安神、保湿、滋润皮肤、舒缓紧张情绪、调整生理期循环、平衡肌肤酸碱度等作用。

I. 玫瑰精油的使用方法

方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

方法2：每天一次，每次一滴，每次先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀。

效果：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润，免除色斑困扰。

玫瑰精油蕴含十多种种天然植物多重美白成分，能于不同阶段防止细胞黑色素的形成，同时促进老化细胞更新，保持肌肤色泽保持清新明亮，用玫瑰精油洗脸可以达到美白祛斑的效果。

(9)玫瑰蒸馏液使用方法扩展阅读

生理疗效

1、玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

2、活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

3、缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

J. 玫瑰纯露怎么做

所需材料：干玫瑰花、冰块。

1、首先，将干玫瑰花倒入碗中，如下图所示。回