经常喝蒸馏水会怎么样

① 蒸馏水饮用好吗

蒸馏水是可以喝的，但是不能长期喝蒸馏水，几乎所有的水都有杂质，这些杂质包括矿物质、营养物质以及污染物。而蒸馏水已经通过一些方法例如说沸腾、蒸发去掉了这些杂质，人们经常饮用蒸馏水是有一些好处的。比如说：

第一，可以清除体内的垃圾，蒸馏水不含有其他的添加剂，是纯净的，因此可以彻底清洗体内的杂质。

第二，可以降低疾病的风险，蒸馏水中蒸馏去除了水中的病原体，大多数的水性致病细菌无法在蒸馏过程中存活下来。

第三，有降低有害化学物质的风险，但是如果只喝蒸馏水的话，主要风险会缺乏矿物质如镁、钙等。除此以外，由于其平淡的味道会使人们减少饮水量，减少身体代谢功能，并且尿量的增加可能会导致电解质失衡，所以蒸馏水是可以喝的，但是不能经常单纯的服用蒸馏水。

(1)经常喝蒸馏水会怎么样扩展阅读：

蒸馏水按照国家标准是安全的，但不含人体所需的矿物质等，长期饮用不利于生命健康，在欧美，这种水主要在工业中使用，比如用于勾兑酒、勾兑一些饮料等。上海教委曾发出文件规定，中小学和幼儿园将不再使用纯水作为饮用水，因为中小学生正处于成长和智力发育阶段，加上好运动而损耗许多无机盐和矿物质，如长期饮用纯水将对中小学生的健康成长造成影响。

烟台市政自来水厂是采用液氯消毒方式对水质进行消毒，是迄今为止最常用的方法，液氯消毒工艺成熟，效果稳定可靠。消毒过程不会产生溴酸盐。自来水厂在出厂时都经过了严格的检验，对消毒副产物有严格要求，在国家要求的浓度范围内不会对人体健康造成严重危害。同时，也有不少对饮用水水质有着高要求的消费者选择蒸馏水等纯水。

② 喝太多蒸馏水会怎么样

喝太多蒸馏水不好,水就是水,而且不建议长期喝蒸馏水,里面没有矿物质,对身体更不好专,人体缺少必须的矿属物质,容易生病,便秘,抵抗力弱. 偶尔喝喝没事啦,尽量不要一辈子天天都喝,有些人甚至用蒸馏水来煮饭烧菜,简直全部都是蒸馏水了. 建议要喝的话,喝平时的烧开的自来水就可以了,那个很天然当然你也要喝别的水 自来水煮成的水 纯净水等 因为蒸馏少了些天然矿物质吧 农夫山泉也不错. 不好。水太清了没什么物质/ 养鱼都会死一般超市就有卖 不过喝太多蒸馏水不好,水就是水,而且不建议长期喝蒸馏水,里面没有矿物质,对身体更不好,人体缺少必须的矿物质,容易生病,便秘,抵抗力弱. 偶尔喝喝没事啦,尽量不要一辈子天天都喝,有些人甚至用蒸馏水来煮饭烧菜,简直全部都是蒸馏水了. 建议要喝的话,喝平时的烧开的自来水就可以了,那个很天然. 没有日常需要的矿物质， 蒸馏水是软水， 在生活中应该软硬水一起交替喝，

③ 长期喝蒸馏水真的对人体有害吗

下面是本人回答类似问题的内容，粘贴一下。;)

其实，多少年来， "专家们"不遗余力, 给民众洗脑教育和宣传, 告诉你们"蒸馏水不能喝,,缺少矿物质，对身体有害"...。

专家的套路就是：一说蒸馏水,必说矿物质.。
"专家"的观点就是, 蒸馏水纯净水正因为“太纯了，缺少了人体所需的矿物质元素，所以不推荐喝蒸馏水。微信类似文章也是到处散发，
于是,大家都听话了，信以为真...
于是， 大家乖乖的喝自来水,生活好点的喝矿泉水.

其实真相是：谁让你通过喝水来补充矿物质了？
无论是如何标榜“富含矿物质”的水，千年长白山水源；它的矿物质浓度也是远远不足以提供人体所需的量的，通过喝水来“补充矿物质”本身就是个伪命题。
就算一天3吨水都不能补充多少矿物质!

实际上矿物质在食物中几乎无处不在，只不过不同食物中含有的矿物质种类不同。

食物中的矿物质是有机矿物质, 人体能够吸收利用. 矿泉水自来水中的矿物质是无机矿物质, 人体不能吸收, 需要将其排放!!!

只要均衡饮食，我们根本就不需要担心喝蒸馏水或纯净水会导致矿物质缺失...

其实, 我是几年前从外文资料了解蒸馏水的好处的, 国外许多人追求健康的人, 都是不约而同的选择蒸馏水...蒸馏水是唯一最健康的饮用水，没有之一。

假如你用网络查询 distilled water benefits (蒸馏水的好处), 也能查到相关的文章.
具体好处,我就不想多打字了. 但愿你读得懂英文.（下面是网络查询截图）。
顺便说一下， 我家一直只喝自己做的蒸馏水，虽然麻烦点，但是很好很健康！

④ 长期喝蒸馏水对人身体好吗

长期饮用蒸馏水对身体确实没好处，蒸馏水不含任何矿物质，长期饮用会导致人体矿物质缺乏。由于蒸馏水过于纯净，会使人体的一些抵抗力下降！所以饮用白开水或矿泉水是不错的选择！

⑤ 常喝蒸馏水有什么好处和什么坏处

经常饮用蒸馏水是不好的，之所以称之为蒸馏水，那是因为水经过沸腾之回后所产生的水蒸气答，然后经过冷却凝缩再次成为水，这样的水就被称为蒸馏水了。其实蒸馏水去除了有机物和无机物，所含的营养物质是极少的，所以长期饮用并不能满足人体对于营养物质的需求，因此不建议长期饮用蒸馏水。

⑥ 长期喝蒸馏水有坏处吗

由于蒸馏水在生产过程中将水中有害物质去掉的同时，也去掉了有益的物质，因此，建议不要长期饮用纯净水和蒸馏水。

⑦ 经常喝蒸馏水会怎样

蒸馏水有毒

⑧ 经常喝蒸馏水对身体有害吗

坏处应该是不会有的 但是肯定是没有好处 人喝水一方面是满足身体对水分的需要 一方面也是摄入矿物质 而蒸馏水只能达到第一条