純凈水和蘇打水哪個適合腎結石

㈠ 礦泉水，純凈水，蘇打水，到底哪一種水比較好

很多人對於平時的飲用水要求比較高，喜歡喝純凈水或者蘇打水覺得這樣對身體健康會比較好一些。覺得家中的自來水中含有比較高的氟，會對身體健康造成危害，那麼礦泉水、純凈水、蘇打水，到底哪一種水比較適合我們喝呢？

蘇打水是市面上比較受歡迎的飲用水，因為它在水中添加了小蘇打，可以起到中和胃酸的作用，有胃病的人群可以適當的飲用。但是也不要指望通過喝蘇打水來平衡身體的酸鹼度，這一概念還沒得到科學的證實。蘇打水也不適合每天來飲用，偶爾的喝一下對身體是有好處的，經常喝的話可能會引起胃酸分泌過少，導致消化不良。

這幾種水到底哪一種比較好是因人而異的，需要看我們身體需要的是哪種水，適合我們身體的就是最好的，不要盲目的聽信廣告宣傳，不要隨便的用哪種水來替代正常的飲水，應該做出理性的判斷。

㈡ 腎結石可以喝蘇打水嗎

腎結石不來可以喝蘇打水。腎結石源的形成是由於腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽，草酸鹽，磷酸鹽，碳酸鹽等物質，這些物質在尿液中含量過高，超過飽和濃度的話，會導致從尿液中結晶析出，從而慢慢變大形成結石！蘇打水中含有大量的碳酸鹽，經過人體代謝後，可以使尿液中碳酸鹽的濃度升高，造成碳酸鹽的析出，增加結石的體積，所以腎結石的患者不可以喝蘇打水！