人可以一直喝蒸餾水嗎

『壹』 長期飲用蒸餾水對人體有沒有害人能從食物中獲取所有人體所需的礦物質元素嗎

當然有害了,蒸餾水缺乏人體每日所必需的礦物質
如果不偏食的話,基本可從食物中獲取所有人體所需的礦物質元素,但每個人的吸收能力是不一樣的,必要是可根據需要服用一些維生素來補充

『貳』 蒸餾水能喝嗎 喝了對人體有害嗎

蒸餾水的製作是抄把源水煮沸後令其蒸發冷凝回收，要大量耗費熱能，造價不會太低，用於製作蒸餾水的源水中的其它遇熱蒸發物質，也就隨著蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中，如對健康有害的酚類、苯化合物，甚至可蒸發的汞等。要想得到純凈水或超純水，必須經過二次、三次的蒸餾還得增加其它純凈手段。 不過市場供飲用的蒸餾水不大可能這么做，也沒有必要這么做。 同時，常飲蒸餾水就等於放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5％的來源。 也就是說：如果原水中無苯，酚或汞這些易揮發有毒物質的話就沒事，所以蒸餾水可以喝,但對人體的好處反不如礦泉水.因為它導致人體無機鹽的流失.所以最好不要喝。124

『叄』 請問蒸餾水能長期喝嗎

不能蒸餾水是利用蒸餾設備使水汽化，然後使水蒸氣凝結而成的。雖然除去了重金屬離子，但人體所需要的微量元素也被除掉了。同時，低沸點的有機物卻沒有被去掉。長期飲用不僅會缺乏某些微量元素，而且將有些有機物飲入體內，不利健康。

『肆』 為什麼蒸餾水不宜長期飲用

礦泉水與純凈水的共同點是衛生、安全，其不同點是，礦泉水是取自地下深處內的天然礦水，含有一定量的對容人體有益的礦物質和微量元素，生理功能強，對人體有保健作用；而純凈水除去了礦物質的微量元素，失去了飲水的營養功能，不宜長期飲用。

蒸餾水是通過蒸餾法把水加熱沸騰呈汽化狀態，然後將蒸氣冷凝成為蒸餾水。蒸餾水屬於純凈水范疇，同樣不適合長期飲用。

蒸餾水無法去除水中的揮發物質，是一種「死水」。長期飲用蒸餾水，會丟失電解質和某些礦物質，這很可能引起高血壓和心臟問題。如果使用蒸餾水進行烹調，也會降低食物的營養價值。

蒸餾水最大的缺點就是無法去除比水沸點低的物質，如有機物、人工合成物、氯化物、藻類等有害物質，因而酸度相對於一般純凈水來說都要高，歐美國家法律不允許蒸餾水作為飲用水銷售。長期飲用蒸餾水會使身體呈酸性而導致各種各樣的疾病。

『伍』 蒸餾水能不能當飲用水經常喝嗎

蒸餾水是沒有任何雜物的水，雖然干凈但是沒有營養，所以不要多喝。沒有益處

『陸』 蒸餾水飲用好嗎

蒸餾水是可以喝的，但是不能長期喝蒸餾水，幾乎所有的水都有雜質，這些雜質包括礦物質、營養物質以及污染物。而蒸餾水已經通過一些方法例如說沸騰、蒸發去掉了這些雜質，人們經常飲用蒸餾水是有一些好處的。比如說：

第一，可以清除體內的垃圾，蒸餾水不含有其他的添加劑，是純凈的，因此可以徹底清洗體內的雜質。

第二，可以降低疾病的風險，蒸餾水中蒸餾去除了水中的病原體，大多數的水性致病細菌無法在蒸餾過程中存活下來。

第三，有降低有害化學物質的風險，但是如果只喝蒸餾水的話，主要風險會缺乏礦物質如鎂、鈣等。除此以外，由於其平淡的味道會使人們減少飲水量，減少身體代謝功能，並且尿量的增加可能會導致電解質失衡，所以蒸餾水是可以喝的，但是不能經常單純的服用蒸餾水。

(6)人可以一直喝蒸餾水嗎擴展閱讀：

蒸餾水按照國家標準是安全的，但不含人體所需的礦物質等，長期飲用不利於生命健康，在歐美，這種水主要在工業中使用，比如用於勾兌酒、勾兌一些飲料等。上海教委曾發出文件規定，中小學和幼兒園將不再使用純水作為飲用水，因為中小學生正處於成長和智力發育階段，加上好運動而損耗許多無機鹽和礦物質，如長期飲用純水將對中小學生的健康成長造成影響。

煙台市政自來水廠是採用液氯消毒方式對水質進行消毒，是迄今為止最常用的方法，液氯消毒工藝成熟，效果穩定可靠。消毒過程不會產生溴酸鹽。自來水廠在出廠時都經過了嚴格的檢驗，對消毒副產物有嚴格要求，在國家要求的濃度范圍內不會對人體健康造成嚴重危害。同時，也有不少對飲用水水質有著高要求的消費者選擇蒸餾水等純水。

『柒』 蒸餾水可不可以長期喝長期服用蒸餾水有哪些危害

蒸餾水就是通過特別蒸餾辦法製作出來的水，一般都是在實驗室當中使用的，這是一種沒有任何污染的水，有人不由想問了蒸餾水可不可以長期喝，下面和本站共同了解下吧。

蒸餾水可不可以長期喝

有些人看來蒸餾水是沒有任何污染的，這是一種特別的水，服用對身體是沒有影響的。當然蒸餾水是可以喝的，喝了身體也不會出現什麼不良反應，但是蒸餾水可以長期喝嗎，其實並不是這樣的，蒸餾水是不適合長期服用的。

長期服用蒸餾水有哪些危害

1、缺少營養

蒸餾水的製作時通過蒸餾處理將水裡面的細菌以及有機物全部去掉了，這種水是沒有細菌同時也沒有任何營養成分的。假如長期服用的話可以導致人體缺少營養最終會不舒服，比如體力有所減弱，肚子痛，惡心等等症狀。

2、危害身體

一直處於沸騰狀態的水可能會產生一種叫做亞硝酸鹽的物質，這是一種對人體危害性極大的物質，喝多了可能會導致人的血紅蛋白有了一定變性，嚴重的時候可能會導致脫血等情況的發生。

3、無機鹽流失

水經過蒸餾之後其中的礦物質被處理掉了，人們長期喝沒有礦物質的水會導致無機鹽流失，而無機鹽影響著人們的正常生活。

4、味道變酸

蒸餾水遇到空氣之後會吸收其中的二氧化碳，然後和二氧化碳混合在一起甚至於變酸，長期喝酸水可能導致人成為酸性體質。

所以在生活中最好不要長期和蒸餾水，因為對身體來說蒸餾水確實沒有太大的好處可能會導致一些不好的影響可以喝下面幾種水。

1、白開水

白開水就是將自來水燒開放涼的水，這種水是沒有任何熱量的，同時含有一定的營養成分，多喝可以起到補充水分讓身體更加健康，不管是什麼飲料，白開水還是最好的選擇。

2、礦泉水

礦泉水的水源一般都是沒有任何污染的地下水，其中有一些礦物質微生物等等，還有一些營養成分，所以多喝礦泉水還是可以的。

『捌』 人為什麼不能喝蒸餾水

主要是人體需要，水裡面的各種礦物質，而蒸餾水裡面沒有了各種礦物質

『玖』 蒸餾水能喝嗎

蒸餾水是可以喝的，但是不能長期喝蒸餾水，幾乎所有的水都有雜質，這些雜質包括礦物質、營養物質以及污染物。而蒸餾水已經通過一些方法例如說沸騰、蒸發去掉了這些雜質，人們經常飲用蒸餾水是有一些好處的。比如說：

第一，可以清除體內的垃圾，蒸餾水不含有其他的添加劑，是純凈的，因此可以徹底清洗體內的雜質。

第二，可以降低疾病的風險，蒸餾水中蒸餾去除了水中的病原體，大多數的水性致病細菌無法在蒸餾過程中存活下來。

第三，有降低有害化學物質的風險，但是如果只喝蒸餾水的話，主要風險會缺乏礦物質如鎂、鈣等。除此以外，由於其平淡的味道會使人們減少飲水量，減少身體代謝功能，並且尿量的增加可能會導致電解質失衡，所以蒸餾水是可以喝的，但是不能經常單純的服用蒸餾水。

(9)人可以一直喝蒸餾水嗎擴展閱讀：

蒸餾水按照國家標準是安全的，但不含人體所需的礦物質等，長期飲用不利於生命健康，在歐美，這種水主要在工業中使用，比如用於勾兌酒、勾兌一些飲料等。上海教委曾發出文件規定，中小學和幼兒園將不再使用純水作為飲用水，因為中小學生正處於成長和智力發育階段，加上好運動而損耗許多無機鹽和礦物質，如長期飲用純水將對中小學生的健康成長造成影響。

煙台市政自來水廠是採用液氯消毒方式對水質進行消毒，是迄今為止最常用的方法，液氯消毒工藝成熟，效果穩定可靠。消毒過程不會產生溴酸鹽。自來水廠在出廠時都經過了嚴格的檢驗，對消毒副產物有嚴格要求，在國家要求的濃度范圍內不會對人體健康造成嚴重危害。同時，也有不少對飲用水水質有著高要求的消費者選擇蒸餾水等純水。