蒸餾水加茶喝對身體有害嗎

⑴ 蒸餾水喝多了會不會水中毒啊如題 謝謝了

正常是不會的，但要根據個人進行飲水，正常人體需要每日補充2000ml-3500ml，但也有少部分人出現水中毒 水中毒 美國亞利桑那州的一位肥胖專科醫生說：「攝入適量的水是減輕體重的關鍵。如果想減輕體重，但又不想喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進行代謝，其結果是體重反而增加。」 減少水分的瀦留和減體重一樣，是多喝水的另一好處。有許多人眼圈下面浮腫、身體虛胖，要減少瀦留水分的方法不是控制飲水，而是要多喝水。你越是少喝水，儲存的水就越多。身體有個非常靈巧的機制，當發現缺少什麼時，它就會儲存什麼。當你攝入的水量入不敷出時，代償機制就會起作用，於是就會瀦留水。此外，水占身體總是的70%左右，體內的所有化學反應都是在水這個介質中進行的，身體的消化功能、內分泌功能都需要水。水還是調節體溫的重要介質。代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，正像人們要經常洗澡以洗刷體外的污垢那樣，也要用水把毒性物質沖刷出來。而適當的飲水可避免腸胃功能的紊亂。飲水不足會引起便秘；飲水充分可使身體各關節潤滑，避免損傷。 研究人員說，如果你以為每天喝大量的水對身體很有好處的話，那 就大錯特錯了，因為喝水太多除了會使你多去幾次廁所之外，似乎沒有其他好處。 報章上、健康和美容雜志上都建議人們為了健康，每天至少要喝八杯，也就是兩公升的水。 但新罕布希爾州達特茅斯醫學院的瓦爾坦醫生說，這個建議沒有科學證據。他說：「經過10個月的仔細觀察，我發現沒有科學證據可以支持這項建議。」 瓦爾坦是腎臟學家，他在《美國生理學雜志》發表文章說，人們常忘記，他們吃的食物里也含有水。他說：「我對人體的調解滲透系統研究了43年，發現這個系統的運作非常准確和迅速。」 他說，當人缺水的時候，身體就會開始把腎臟里的液體調回來，並且減少通過皮膚流失的水分作為補償。「調節系統可以非常快和准確的做這些，只要幾分鍾就行了」，瓦爾坦說。 瓦爾坦在發現報章雜志要人整天多喝水後，才跟同事一起關注這件事。他說：「我問同事『你知道這建議的科學根據嗎？』他們總說，『不，我想這是虛構的。』」 瓦爾坦的結論是，要人喝大量水的信息是錯誤的，因為很多人並不需要這么多：「我指那些生活在溫帶地區而且基本不做運動的健康成年人。」他建議患有某種疾病，比如腎結石的人應多喝水。其他人只要喝到解渴程度就夠了，這也包括茶、咖啡以及啤酒。 飲水過多的後果是導致水中毒（water intoxication)，使身體機能紊亂甚至死亡。例如對服食愛它死的人來說，水中毒就是致命的，因為它會使人口渴而不停喝水，結果遠遠超過身體的需要。 ========================================== 正確飲水的原則 很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞咽，這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。 喝水切忌渴了再喝，應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液為淡黃色，如果顏色太淺，則可能是水喝得過多，如果顏色偏深，則表示需要多補充一些水了。 睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液循環，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。 要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鍾的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。 要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。 白開水是最好的飲料 白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。 喝水不當會「中毒」 「水中毒」是指長期喝水過量或短時間內體必須借著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水來減肥的方法是很危險的。 補充水分因人而異 除了口渴，健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。 多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便，因此，便秘的人應特別注意汲取足夠水分。 感冒發燒時多喝水，能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。 運動量大的人也需要增加水量。 有膀胱炎病人常常會因排尿不暢控制飲水，其實這是不明智的做法。此類病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加沖洗流通的作用。 水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。 水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。 燒水應燒開3分鍾 科學家研究證實，自來水含有13種對人具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物（為鹵代烴和氯仿等）。水中這類有毒物質的含量同水溫密切相關：90℃時，鹵代烴含量由原來常溫下每升53微克上升到191微克，氯仿則由43.8微克升到177微克；到100℃時，兩者含量分別下降到110微克和99微克；繼續沸騰3分鍾，則降為9.2微克和8.3微克，這時的開水才稱得上是符合衛生標準的飲用水。科學實驗還證明，煮沸1～3分鍾，水中亞硝酸鹽含量增加十分緩慢；煮沸超過5分鍾，其含量才會急劇增加；如果繼續煮沸至10分鍾，這種有害物質就成倍增加。 所以，把自來水燒開3～5分鍾，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。 飲水的4個最佳時間 第一次：早晨剛起床，此時正是血液缺水狀態。 第二次：上午8時至10時左右，可補充工作時間流汗失去的水分。 第三次：下午3時左右，正是喝茶的時刻。 第四次：睡前，睡覺時血液的濃度會增高，如睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，對身體有好處

⑵ 蒸餾水喝多了會有什麼危害

今天水喝多了之後，身體中就會缺乏一些微量元素，因為蒸餾水太純潔了，裡面沒有那些身體需要的微量元素。

⑶ 蒸餾水加熱泡茶喝好嗎

不要用蒸餾水，蒸餾水裡面時候去了氧的，缺少很多泡茶的微元素，口感會不一樣！

⑷ 蒸餾水能喝嗎

蒸餾抄水沒營養，但他們生產的原因是因為有市場需要，每天喝這種水可以。對身體沒有不利。但是要注意，喝多了不好。這種水可以部分用來補充水分而不是全部。這種水生產成本高，所以價格高，長期喝也沒有問題。如果醫生建議你喝這種水，一定是血液中礦物質太多。

(4)蒸餾水加茶喝對身體有害嗎擴展閱讀：蒸餾水是水，但最好不要經常喝 最好是不喝，蒸餾水其實就是那種比如家裡蒸饅頭，好了以後鍋蓋上面的水，也就是蒸發後經聚在一起的蒸汽水珠，所以蒸餾水裡面不含有任何雜質，很多人誤以為這樣的水很好，很健康，其實不是的，喝蒸餾水會降低人體免疫力，使得自身的殺菌的功能退化並不好。

⑸ 蒸餾水喝了對身體有害處沒

應該對身體不太好，減少礦物質吸收嗎！
但商店、超市裡買的瓶裝、桶裝的蒸餾水沒事，它們都是加入過礦物質的，而且還很均勻、全面，喝多了是對身體很有好處的！

⑹ 喝蒸餾水好不好

蒸餾水,裡面沒有礦物質,而且多喝會水中毒.最好的是礦泉水,白開水第二.如果加茶也是一樣的,只是喝起來有味道而已,少喝～

⑺ 蒸餾水可以長期飲用嗎長期飲用對人體有沒有害處

其實吧，我倒覺來得蒸餾水自是可以長期飲用的，對人體是沒有害處的。蒸餾水，其實就是純水，你覺得純水長期喝能對人體有什麼害處？誰不是長期喝水的？所以長期喝對人體沒有害處。

其次，大部分說有害的，無非就是說缺乏微量元素之類的。
第一，這是微量元素，所以量不需要多，微量就行
第二，你又不是只喝水而活，你難道還不吃飯？不吃菜？不喝零食？不吃水果？不吃肉？不喝果汁？不呼吸？空氣中的雜質，各種元素，包括好的，壞的，都夠你補充了，
第三，就算你長期喝蒸餾水，那隻是出廠時的標准，難道你用的時候還能保持著其還是蒸餾水？說不定你的杯子里，元素也豐富得很。
理由一大堆，如果要單論蒸餾水，確實是不夠，畢竟只是水嘛，但是人不是活在宇宙真空里，唯一能接觸的只是蒸餾水而已。環境影響大得很。
說不定別人對你打個噴嚏，你所接受的東西，嘿嘿，可不會僅僅只是空氣。
所以，對人雲亦雲，被隨便的一種說法，就亂牽著走的事情，表示有問題。

⑻ 經常喝蒸餾水對身體有害嗎

壞處應該是不會有的 但是肯定是沒有好處 人喝水一方面是滿足身體對水分的需要 一方面也是攝入礦物質 而蒸餾水只能達到第一條

⑼ 喝蒸餾水對人有害么

這是相對來說的，蒸餾水作為補充人體的水份，它是沒有錯的，只是它不含任何的礦物質，對人體不能做到有效的補充，所以長期的飲用，對人體是不健康的。