腎結石和水垢有關嗎

1. 燒水壺里的水垢會導致腎結石，對此你怎麼看

水垢是水中不易溶解的礦物鹽在水分蒸發後沉澱留下的物質，主要成分有碳酸鈣、硫酸鈣、氫氧化鎂等。當容器中的水蒸發後，這些難溶於水的礦物鹽就會從水中析出，粘附在容器內表面並沉積下來，從而形成水垢。我們所喝的水中一般含有鈣,鎂離子,並且跟碳酸氫離子結合成易溶於水的物質,所以在沒有加熱之前是看不到的!由於碳酸氫根的重金屬鹽受熱不穩定,在加熱的過程中,碳酸氫鈣分解為碳酸鈣。

因此喝茶必須要有所節制。盡量不喝濃茶，也不要空腹喝茶。 通過腎病專家在上文的解析，相信大家對喝茶會得腎結石嗎已經了解了吧，所以請大家一定要注意。

2. 得腎結石和水質有關系嗎

腎結石的形成，主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。再細一點解釋是：
草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食後8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。
嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。
糖分增高。糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專家們發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
蛋白質過量。對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣佔87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石症的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。
從以上幾種易形成腎結石的因素來看，要預防腎結石病的發生，就必須改變只顧單求一種營養和追求營養過甚的觀念。這就是說，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養價值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進食，即使是檢查出身體缺乏某種營養素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為人體的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統的負擔，即便不患腎結石病，也對健康不利。特別是當檢查出確認是腎結石症時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結石形成的食物。
腎結石是尿石症的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石。冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛症狀。所以，腎結石常為「夏季形成冬季發病」。

人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復雜的，所以腎結石的成分也是多樣的。常見結石按成分可分為五種：一草酸鈣結石：最為常見，占腎結石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發病多為青壯年，以男性多見。二磷酸鈣結石：占結石的6-9%，在鹼性尿中形成，也以男性青壯年多發。三尿酸結石：占結石的6%，在酸性尿中形成，當尿PH值大於6.7時結石溶解，以男性多見。四磷酸鎂胺結石：占結石的10%，在鹼性尿中形成，尿PH值小於7.2時結石溶解，以女性多見。五胱氨酸結石：少見，約占結石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大於7.0時結石溶解。

大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。在炎熱的夏天，每日尿量少於1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大。如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。磁化水對防治草酸鈣結石更有效，可將全日飲水量分別於晨起、餐間、睡前給予。清晨飲水量可達500-1000毫升。為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿後再飲水300-500毫升，餘下水分別於餐間飲服。大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，並能延緩結石增長速度。

1985年國外學者Vehlensieck認為，多飲水和飲食療法可使2/3復發結石病人不再生新結石。下面介紹幾種腎結石的飲食療法。

⑴草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用，對復發性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如穀物、乾果、硬果等。

⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石：其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。

⑶尿結石：應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、谷類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療。常規治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用。
現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，甚至大部分癌症也可能避免。現在就腎結石病這一頑症來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。

（一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％。

（二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往「談鈣色變」，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什麼要補鈣。

第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。

第二是日本學者提出的「酸鹼平衡學說」。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈鹼性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏鹼，這樣反而有利於抑制結石形成。

（三）限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

（四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

（五）少吃豆製品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶後2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。

（七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉澱，容易形成結石。

（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

3. 水垢多的水，是不是容易引起結石

水垢的主要成分為碳酸鈣、硫酸鈣、氫氧化鎂和碳酸鎂等，燒開水時，鈣鎂離子都已經被煮出來了，水裡的鈣鎂離子就少了，只要等水垢沉澱再喝水，就不會對身體造成傷害。

4. 燒水壺里的水垢可導致腎結石這是真的嗎

燒水壺為什麼會產生水垢？

燒水壺中的水垢，主要來源於水。通常，水都含有鈣、鎂等礦物質，這些物質難溶於水，經過高溫處理後，就會形成碳酸鈣和碳酸鎂沉澱在水壺中，久而久之就會形成水垢。

喝了有水垢的水會得腎結石嗎？

生活中，我們飲用的水源其實大都屬於硬水，雖然含有鈣、鎂等物質含量較高，但只要其質量符合國家《生活飲用水衛生標准》，PH值維持在6.6-8.5之間，一般都不會對身體造成麻煩。

不過，在使用硬水時，應該將其煮沸，以殺滅水中的細菌。如果使用含有水垢的水壺燒水，對身體其實也沒啥影響，因為當人體攝入碳酸鈣和碳酸鎂後，這些物質會人胃酸分解，從而變成鈣、鎂離子，這些離子一部分會被身體重新吸收利用，但絕大部分都會隨著尿液排出體外，我們不必擔心會有腎結石問題。

如何清洗水壺中的水垢？

使用含有水垢的燒水壺雖然不會對身體造成危害，但水垢很難看，而且還會影響水壺的壽命，我們應該及時將其清理。那麼，如何能有效清理水壺中的水垢呢？下面介紹3種小技巧。

白醋。在水壺中加入白醋與水，其中白醋和水的比例為1：9，然後將白醋水燒開，靜置1小時後再清洗。

檸檬汁。將檸檬汁倒入水壺中靜置30分鍾，然後再倒入清水燒開，等到水放涼後在用抹布清洗即可。

土豆絲+橘橙皮。用土豆絲或橘橙皮直接放入水壺里將水燒開再清洗，這種做法除了可清理水垢外，還會讓裡面散發一股香味。

5. 喝水垢較多的水真的容易患結石嗎

家裡的水壺已經用了很長時間，而且總是會形成一層白色的水垢。在沸水中可以看到白色的漂浮顆粒。我擔心每天都喝這種水！據說喝太多的水會導致腎結石，不是嗎？有沒有辦法解決日常飲用水的問題？

當然，有很多水垢的水仍然會影響水的味道，比如泡茶和咖啡。硬水比軟水差。如果你想除掉水壺里的水垢，可以加入一些小蘇打或醋煮一會，水垢稍後會被除掉。

6. 總和帶水垢的水會得腎結石啊腎結石嚴重嗎

在人體健康上，飲用代水垢的水易使人患暫時性胃腸不適、腹脹、瀉肚、排氣多，甚至引起腎結石等疾病。 如果長時間飲用會得嚴重腎結石。將水煮沸再喝，多煮會。 日常生活中，我們也有簡單辦法除垢。保溫瓶中倒入4%~5%鹽酸可將瓶內水垢除去。水壺除垢的方法，我們了解了以下幾種：①小心將水壺燒到剛剛乾涸後，立即浸入涼水，水垢會因受熱不均脫落。②在水壺中加入食醋，在火上燒至溫熱也可除水垢。③新水壺中裝半壺山芋，加滿水煮熟，不要摩擦內壁，以後使用就不會有垢了。舊水壺用上述方法做一至二次，不僅可以除垢，以後燒水也不會產生水垢。④在水壺中加一撮小蘇打，將水燒沸幾分鍾，可以除垢。⑤水壺中裝一些土豆，加適量水燒沸10分鍾。⑥用水壺煮幾次雞蛋。⑦在壺中放一塊潔凈的口罩燒水，水垢只沉積在口罩上，水壺上不形成水垢。⑧在壺中放一塊磁鐵燒水，不產生水垢。
求採納

7. 有人說燒水壺里的水垢能導致腎結石，這是真的嗎

一般而言，只要我們燒開水，再用幾次，容器內就會有水垢，這是因為水中含有鈣、鎂等礦物質，經過高溫沸騰，就會產生難以溶解的沉澱物。

飲用燒開的井水或用底部粘有大量水垢的水壺燒水喝，其實喝的都屬於「硬水」。何謂「硬水」？指水樣中含有較多的礦物成分，如井水中含有較多的碳酸鈣，以及一些鎂離子、氯離子等。

而且水壺裡面的水垢成分有碳酸鎂，碳酸鈣，氯化鈣等，都是由一些化合物構成的。但是主要的成分還是碳酸鈣，人體內有碳酸鈣，比如牙齒等等。隨著碳酸鈣進入胃，就會與胃酸發生反應而分解釋放出二氧化碳。

因此，水壺里的水垢對腎結石形成的影響並不大。但是，值得注意的是，如果購買了一些不符合安全標准要求的電熱燒水器，那麼在煮開水的過程中可能會析出某些重金屬物質，人們飲用後會產生身體不適。

推薦在家使用的電開水器或飲水機內膽最好每月清洗一次。此外，有的電開水器在水位不夠高時會自動加水，讓生水與煮沸的水混合形成「陰陽水」。本品不推薦飲用，可引起腹瀉等腸胃問題。

8. 醫療相關的問題，長期喝有水垢的水會得結石嗎

水垢的主要成分為碳酸鹽類，如碳酸鎂、碳酸鈣，水在被人體吸收後，胃酸把水垢里的碳酸鎂和碳酸鈣溶解，不能分解的部分將會隨著糞便排出體外，不會對身體有特別影響。