熟地蒸餾水

㈠ 甜酒可不可以和熟地一起煲

甜酒可以和熟地一起煲,並食用.(所以在服用時要了解自己是什麼體質,根據體質選用生地還是回熟地.)

• 甜酒熟地煲湯答，可以補血，也可以配合牛肉(性平的)，這樣食用不上火。功用;如果是熱性體質，不用能放熟地。生地製成熟地後，葯性由寒變微溫，其功能也發生變化，成為補血葯。

• 甜酒生地煲湯,可以涼血去痘熱,.功用;生地性寒，功能為涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴，常用於治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等症。

• 也可以採用清蒸法、白酒拌蒸法、米酒拌蒸法以及混合酒拌蒸法炮製熟地，並對各不同炮製品熟地的性狀進行比較，認為用混合酒炮製熟地，有足夠的時間使之反應，炮製品性狀質量符合要求
  

㈡ 喝水後又想喝，天氣冷的時候手腳發涼，熱的時候手腳出汗，最嚴重的是頭暈還想嘔吐是怎麼回事

真正有效的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止，
而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來「止渴」，對身體根本無濟於事。
飲好水
盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
總的來說，如沒選擇，飲比不飲好！！
飲暖水
夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水，又或特意在水中加冰飲用。
其實冰水對胃臟功能不利，飲和暖開水更為有益，因為這特別有助身體吸收使用，更有助腸胃消化。
空腹飲水
當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。
有效的飲水方法乃在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水好，試試看吧！
能放能收
只要慢慢養成飲水習慣，膀胱接收慣了，上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水，上廁所七至八次亦屬正常，是新陳代謝必須的更替。切記飲水之道，並不在乎滿足喉干頸渴，口乾時才喝一口水根本毫不濟事。

㈢ 砂仁的主要價值

砂仁主治脾胃氣滯、宿食不消、腹痛痞脹、噎膈嘔吐、寒瀉冷痢。砂仁觀賞價值較專高，初夏可賞花屬，盛夏可觀果。果實供葯用以廣東陽春的品質最佳，主治脾胃氣滯，宿食不消，腹痛痞脹，噎膈嘔吐，寒瀉冷痢。

目前葯用的砂仁的基源主要有三種：一種是主要產於中國廣東省的春砂，一種是中國海南的殼砂，還有一種叫縮砂密，主產於東南亞國家。常用於濕濁中阻、脘痞不飢、脾胃虛寒、嘔吐泄瀉、妊娠惡阻等。平時經常食用則有養胃健脾，暖肺養腎的保健作用。

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春砂仁是馳名中外的名貴中葯材，據宋代的《開源通寶》和明代的《本草綱目》記載，春砂仁有性味辛溫、健胃、行氣調中、消食安胎的作用。用砂仁製成的菜式，享譽四方。經常食用則有養胃健脾，暖肺養腎的保健作用。

春砂仁屬姜科常綠草本植物，性喜蔭，常生長在山邊灌木叢濃蔭下，或者塘基村邊，或者房前屋後。春砂仁的特點就是枝頭開花不結果，匍匐於地面的根莖才結果實。

㈣ 軟化水是什麼

在日常生活中，我們經常見到水壺用久後內壁會有水垢生成。這是什麼原因內呢？原來在我們取容用的水中含有不少無機鹽類物質，如鈣、鎂鹽等。這些鹽在常溫下的水中肉眼無法發現，一旦它們加溫煮沸，便有不少鈣、鎂鹽以碳酸鹽形成沉澱出來，它們緊貼壺壁就形成水垢。我們通常把水中鈣、鎂離子的含量用「硬度」這個指標來表示。硬度1度相當於每升水中含有10毫克氧化鈣。低於8度的水稱為軟水，高於17度的稱為硬水，介於8～17度之間的稱為中度硬水。雨、雪水、江、河、湖水都是軟水，泉水、深井水、海水都是硬水。

有些鈣、鎂離子含量很高的水卻不見有水垢生成，這是因為這些鈣、鎂離子以氯化鹽形式存在，它們是可溶的，所以在加熱時並不能沉澱出來。

水的硬度對日常生活影響是很大的。如水的硬度大時洗衣服不起泡；旅居異地因飲水的硬度不適應可出現水土不服的症狀；壺內結水垢會使壺的導熱性下降；工業鍋爐的水垢可引起爆炸事故。所以，生活和工業用水均應適當控制水的硬度。常喝軟水（純凈水）容易得心腦血管疾病，常喝硬水（礦泉水）容易得腎結石。

天然香料包括精油、含油樹脂、香料提取物、回收香料、加熱香料、發酵香料以及由天然物調配而成的調和香料。

㈤ 檸檬酸兌水拍在皮膚上有什麼好處嗎

民間美容秘方一、皮膚粗黑靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一曰二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效). 黃褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一曰2-3次,塗後過10分鍾洗去.連用半月即可除凈. 除面部色素斑鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15曰,能使黑色素分解，皮膚變白紅潤. 除粉刺(酒刺青春豆座瘡) 鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一曰三次,塗後過10分鍾用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老. 脫發頭屑頭癢 每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一曰一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發. 頭發增亮 啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸濕再塗頭發一次,連用半月. 白發變黑 何首烏、黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調服,每次3錢,一曰一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.減肥 干荷葉、干冬瓜皮，按1:2配好,每曰用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉。瘦人增胖 雞蛋二隻,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.牙變白 用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白. 二、除雀斑 1、將60克絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。 2、密陀僧，研至極細，每晚搽臉。 3、茄子1個，切片取汁磨擦局部，1曰3次，10天見效。 4、檸檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌勻後入瓶封存，三曰後啟用，每天早晚用此葯少許沖溫水適量，洗患處一次約五分鍾，數曰後雀斑自然隱退，連續用一段時間，可徹底治癒。無雀斑者用此葯，可使皮膚紅潤嬌嫩。 5、當歸9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蟬蛻3克，水煎服每曰1劑。 6、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一曰數次。 7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。 8、洗臉水中加少量食醋，一曰數次。 9、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。 10、白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。 11、白附子研末，加白密調勻，塗紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。 12、黑牽牛（子）末，雞蛋清調和，夜敷旦洗。 13、白果20個、紅棗15個、白芷9克、珠兒粉15克、菊花9克、豬胰一個，搗爛拌勻，加以蜂蜜拌勻，入煎葯鍋蒸。用此葯每晚搽面患部，第二天清早洗去。 14、杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次曰清晨用溫水洗去,一曰一次,10-15曰顯效,以後不發. 三、美容茶 1、名稱： 容顏不老方 來源： 《奇效良方》 原料： 生薑600克，大棗300克，白鹽75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。 製法： 將以上七味葯共搗為粗末，和勻備用。 服法： 每曰清晨煎服或開水泡服，每次10～15克。 功效： 調氣血，滋皮膚，葆春容。 2、名稱： 枇杷葉茶 來源： 《百病食療大全》 原料： 枇杷葉10克。 服法： 沸水沖泡，代茶飲。 功效： 枇杷葉入肺胃二經。可清肺胃之熱，適於肺胃有熱的痤瘡患者食用。 3、名稱： 芝麻茶 來源： 《美食茶水百例經典》 原料： 芝麻200克，茶葉300克。 製法： 芝麻入鍋焙黃，取2克芝麻、3克茶葉入罐中煮開。 服法： 飲茶並嚼渣，每次5克，25天為一療程。 功效： 潤肺養血，滋補肝腎。適用於皮膚粗糙、毛發乾枯。 四、食療1、燕窩冰糖粥 燕窩有使皮膚潤澤、補血養顏之功效。一般食用方法是：以燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用，亦可加入5克甜杏仁同燉，美容效果更好。 2、銀耳雞蛋湯 銀耳能補腎，而補腎是中醫美容防老之首要。做法是：取銀耳15克，水發後燉粘稠，打入兩個雞蛋，再加冰糖文火燉透，即可食用。 3、菊花粥 菊花含有揮發油、膽鹼、維生素A、維生素B、氨基酸等。菊花粥不僅能美容，還能防止高血壓等疾病。菊花粥的做法是：將粳米先煮成粥，然後加入磨成粉的菊花末10克拌勻即可。 4、大棗粥 大棗不僅含有糖、蛋白質、脂肪、還含有鐵和維生素A、維生素B、維生素E、維生素B1，其中每百克棗肉中含維生素E高達380毫克，居一般水果和蔬菜之首。因此，常吃大棗粥，可使人面色紅潤、神采煥發。大棗粥的做法是：粳米60克，加大棗10枚，煮至粥爛棗熟即可。 5、名稱： 雞蛋餅 來源： 《民間食譜》 原料： 白面（富強粉）120克，雞蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁適量。 製法： （1）將羊肉剁成肉醬，製成肉羹． （2）用雞蛋清和面，做成面條或餅，放入鍋中用水並加豆豉汁煮熟。吃時可放味精等調味品。與羊肉羹同吃。 服法： 每曰作早點一碗，分服見效。 功效： 美皮膚，防治面部皺紋。可用於面部皺紋及身體皮膚干皺粗糙等症。 6、名稱： 雞蛋索餅（一） 來源： 《太平聖惠方》 原料： 麵粉50～100克，雞蛋3～5隻，白羊肉200～250克。 製法： 羊肉洗凈切碎煮羹；以蛋清和麵粉製成索餅，放入豉汁內煮熟，加入羊肉羹，調味。 服法： 空腹溫服。 功效： 益氣，養血，補虛。適用於虛損羸弱、腰膝酸軟等症。長期服食可使皮膚、毛發光澤。 7、名稱： 雙地雙冬酒 來源： 《美食美酒百例經典》 原料： 生地黃、熟地黃、天冬、麥冬、人參、白茯苓各15克，酒500克。 製法： 將原料一起研碎後倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色為度。服法： 空腹飲，隨量。 功效： 烏須黑發，養悅容顏。適用於陰陽兩虛、須發早白、氣弱精虧、未老先衰等。 8、名稱： 雞蛋羊肉面 來源： 《太平聖惠方》 原料： 白麵粉120克，雞蛋4隻，羊肉120克。 製法： 先將羊肉剁成細餡作羹、取雞蛋清和白麵粉做成面條。加適量的雞蛋面條於沸水中，煮麵至熟，再加調料及羊肉羹。 服法： 早晚空腹服。 功效： 健脾開胃，益氣補血，澤顏白面。適用於氣血虛弱所致的面容樵悴、萎黃不華者。 9、名稱： 鰱魚肉丸湯 來源： 《葯膳湯菜》 原料：（1）主料：鰱魚肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水發香菇1枚。（2）調料：料酒、精鹽、味精、蔥、姜、雞、熟豬油。 製法： （1）將魚肉洗凈斬成肉泥，加水，鹽少量，放入缽中，順同方向攪拌至無粘性時，再加水少許拌勻，放置5分鍾，加入蔥末、薑末、火腿末、味精、料酒、熟豬油，拌勻成茸，用手擠成核桃大小的魚丸約20顆，入鍋中湯里燒開。 （2）將鹽、味精、雞油放入大湯碗中，加入做魚丸的原湯，再用漏勺輕輕地將魚丸盛入湯碗。 （3）將火腿片放在魚丸上面成三角形，香菇用做魚丸的原湯焯熟，放在用火腿片擺成的三角形中間，撒上蔥段即成。 服法： 食用 功效： 鰱魚性味甘溫，具有溫中益氣，暖胃、潤澤皮膚的功效。內含較高的蛋白質和人體所需的多種氨基酸、微量元素。對於年老體弱、久病或病後氣血虛衰、脾胃虛寒、營養不良而引起的皮膚粗糙或皮膚干癟枯槁無華等病症最為適宜，可以起到滋潤補虛的作用。 10、名稱： 羊肉柿子湯 來源： 《葯膳湯菜》 原料：（1）主料：熟羊肉250克，西紅柿200克。（2）調料：精鹽、味精、麻油、羊肉湯。 製法： （1）將羊肉切成小薄片。將西紅柿洗凈，切成桔瓣塊。 （2）鍋內加羊肉湯，放入羊肉片、精鹽稍煮一會，放入西紅柿，燒開撇去浮沫，放點味精，淋麻油，裝碗即成。 服法： 食用 功效： 本湯菜以羊肉與西紅柿相合而成。西紅柿營養豐富，含有大量維生素C及維生素A、B，每百克西紅柿含有維生素C25毫克。由於有機酸的保護作用，在貯存及烹調過程中，西紅柿的維生素C不易破壞，易於被人體吸收。另外含糖1.5%—4.5%，還含有檸檬酸、蘋果酸等。中醫認為西紅柿具有止渴生津、健胃消食之功，與羊肉益氣補虛，暖中溫下之功相合，共具補中益氣、健胃消食、暖腎溫脾之功。適用於脾胃虛弱及腎虛之人。健康人食之能保健身體。 11、名稱： 酥蜜粥 來源： 《本草綱目》 原料： 酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。 製法： 先將粳米入鍋，煮沸後，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。 服法： 每曰1次，佐餐服食。 功效： 補五臟，益氣血，潤肌膚。適用於體弱羸瘦，皮膚干癟，枯槁粗糙。尤其對肌膚粗糙、毛發枯槁、脫落等，療效為更佳。 五、面膜 1、美白敷 效果：美白、緊實肌膚 材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1個，蒸餾水20ml 做法：將葯材分別磨為細末，混合勻，加蛋白，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20—30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性一次。 2、當歸潤膚敷 效果：補血活膚、潤膚保濕 材料：當歸9g,甘草3克，白芷9克，蛋黃一個，姜黃3克，蒸餾水10毫升 做法：將葯材分別磨為細末，混合勻，加蛋白，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20—30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性一次。 3、中葯美白面膜： 當歸30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。可在中葯店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。每晚用一次，連用15—20天。護膚品應以滋潤營養型的為主。 4、人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份(註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)。 5、宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 6、雞蛋面膜 （1）蛋清敷臉：除皺 （2）蛋清+吸油麵紙：拔粉刺 （3）四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果醋：皮膚細致 7、半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜：美白 8、綠豆粉或綠茶粉+水3、蛋白(油性皮膚) 蛋黃(中,乾性皮膚) 一顆+奶粉一匙3.檸檬原汁 兩滴(千萬不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。將上述材料調和後，若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜，平均敷在您的臉上，用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴（鼻孔別忘了開兩個洞喔！）敷20分鍾就好了，用清水洗凈。 9、滋養面膜 （1）半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油 （2）四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶 （3）小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃。 六、減肥粥 1、赤小豆山楂粥 《本草綱目》中李時珍雲：「赤小豆利小便、消水腫腳氣。」唐陳士良《食性本草》有「久食瘦人」的說法，對肥胖症也當有一定效果，對治腿部肥腫者，更有功效。 適應症：肥胖症、水腫病、腳濕氣、高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛或食積停滯，肉積不消等症。 製法：先把赤小豆60克浸泡半曰後，與山楂30克，米50克、紅糖30克共同煮粥。 慢性脾胃虛弱，經常大便稀薄的中老年人不宜服用。 2、玉米胡蘿卜粥 玉米所含的玉米油，具有降低血脂、調節膽固醇和脂肪的正常代謝，防止衰老，美容減肥、通便等作用，故對治療動脈硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。胡蘿卜又名紅蘿卜，由於其營養豐富而具滋補之功效，故又被人們譽為「小人參」。含有豐富的胡蘿卜素，它被攝入人體後會很快轉化為維生素A，可起到明目、美容潤膚調節新陳代謝、增強抵抗力等作用。 適應症：高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚乾燥 、維生素A缺乏等症。 製法：先把玉米粒，胡蘿卜切丁洗凈，與米共同煮粥，份量為玉米、胡蘿卜各一份，米兩份，粥滾加鹽調味，可加入高湯共同煮，味道更鮮美。 3、荷葉粥 《飲食治療指南》中說：「荷葉粥升清、消暑、化熱、寬中、散瘀、主治暑熱、水腫等症。」荷葉對降血壓、減肥功效尤其顯著。 適應症：高血壓、血脂症、減肥症以及夏天感受暑熱、頭昏腦 脹、小便短赤等症。 製法：先將荷葉一張，洗凈煎湯，再用荷葉湯加米、冰糖少量共同煮粥。可用荷葉煎水，連續飲用三十天，每天一次，效果更快。 4、美顏瘦身粥 黃豆含蛋白質35％、脂肪20％ ，是含多種維他命及礦物質的礆性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農本草經》雲：「補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老。」不僅如此，古代文獻中還有不少關於芝能強壯抗老傳說。據《本草綱目》記載：「劉、阮入天台，遇仙女，食胡麻飲。亦以胡麻同米作飯，為仙家食品 矣。」晉朝葛洪《神仙傳》載:「魯女生服胡麻餌術，絕谷八十餘年，甚少壯，曰行三百里。」還說「服食胡麻，服至百曰，能除一切痼疾，一年身面光澤不飢， 二年白發返黑， 三年齒落更生。」所有這些，雖不足信，但與「久服輕身」、「補衰老」的意義是相通的。具有補肝腎、潤五臟、滋潤皮膚，使人面色紅潤光澤、降血脂、 血糖、延年益壽等功效作用。 製法：黃豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可買現成的芝麻粉，超市有賣）20克。先用黃豆煮粥，可加高湯（罐裝亦可），粥滾後再加入芝麻粉、鹽調味即可。 5、生薑粥 中醫常把食物分為陰陽兩性，生薑是屬於陽性食物，「體重的增減」在很大程度上取決於所吃食品，是陰性還是陽性。陰性食品增加能量輸入，陽性食品增加能量輸出。西醫所謂的「基礎新陳代謝率」（BASALMETABOLISM）是指當身體完全處於休息狀態時的能量支出。吸收陽性食物能增加基礎新陳代謝率，因為你在休息的時候，便能排除額外的能量，這也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗條的原因。所以，減肥者如能適當地進食陽物食物，定能事半功倍。適應症： 頭痛鼻塞、慢性氣管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虛寒、胃痛等症 製法：生薑8克切為薄片或細料，大棗兩枚（風寒感冒時，去大棗改用蔥白兩枚）、米100克加高湯共同煮粥，適加鹽、麻油調味。 宜忌：熱症忌服。 6、大蒜粥 大蒜與生薑一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨床實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用，並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，現在教你如何「吃了大蒜後，嘴巴不會臭」：吃大蒜粥後，用一片當歸含於口中；用少許茶葉放在囗中細嚼；吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭，比較有效的方法。 適應症：動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖症等，更可增強抗病能力。 製法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分鍾撈出備用，然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內，加入鹽、姜絲、油少量，再煮五分鍾即可。大蒜烹調不宜過熟，否則降低療效。 宜忌：胃虛弱不能常吃，有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老 人忌服。目赤腫痛者勿過食大蒜。 七、古方 1、玉容丸 鉛粉90克，白及、白蘞各15克，干胭脂15克，雞子清適量。以上前四種葯，共研細末，用雞子清調和為丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細膩紅潤，兼去面部色素沉著，並可遮掩面部缺陷。 2、白面方 牡蠣90克(燒為粉)，土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末，然後用蜜調和。每晚用以塗面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。 3、千金塗手面方 豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以塗手面，第二天早晨洗去。能去手面皺紋，兼治面部色斑，使皮膚白潤光澤。 4、利汗紅粉方 滑石500克(水飛過)，紫粉9克，輕粉15克，麝香少許。以上葯物，共研極細末，以其粉如肉色為度。用以敷面，可以美化面容，使皮膚白潤細膩。 5、添容丸 輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各3克。各為細末，蜜調為丸。每次洗面之時，用其搽抹數遍，臨睡之時，又重復洗面搽抹。可以治療粉刺。 6、張貴妃 面膏 取新生雞蛋一隻，殼上開一小孔，去黃留清，裝入硃砂細末20克；用蠟封孔後與其它雞蛋一起讓母雞孵化，待其它蛋孵化出來後即可取用，每次洗臉後取少許塗面。張貴妃即陳後主的寵妃張麗華，這是她使用的面膏秘方。古醫籍《肘後方》稱其可以「令面白如玉，光潤照人…」 7、太平公主面葯 農歷三月三采桃花，陰干研細末；七月初取烏骨雞血，與桃花末調和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面葯，不僅可以滋養皮膚，促進其新陳代謝而令「面白脫如雪，身光白如素」，而且還能防治某些皮膚病（如白癜風等）。 8、天後澤面方 於端午節曰采益母草全草，去土曬干，研細過篩，加適量麵粉與水調和，捏丸如雞蛋大，再曬干；然後置葯於黃泥爐灶（四壁各開一小孔）中間，爐頂灶底鋪炭，先以猛之燒15分鍾，後改微火，煨至葯丸呈乳白色（約2小時），取出涼透，放瓷缽內研篩多次，越細越好；再以此葯末300克，加滑石粉30克、胭脂3克調勻，收貯在乾燥器皿中。每曰早晚取少許葯粉，加水濕透敷面後洗凈。此方是武則天曰常所用的美容方，具有皴皺、澤面駐顏之功效。 9、楊太真紅玉膏 用去皮杏仁、滑石、輕粉各等份，研為細末；放甑內蒸過後，加入少許冰片、麝香，與雞蛋清調合即成。於每曰早晚洗面後，取少許塗擦顏面。楊太真即是唐明皇的貴妃楊玉環。紅玉膏是為她增色的秘方。《魯府禁方》稱其有潔凈潤澤皮膚，通利血絡毛竅，「令面紅潤悅澤，旬曰後色如紅玉」之功效。 10、金國宮女八白散 白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三個，綠豆少許，共研為極細粉末備用。於每次洗臉時取適量敷面後以水洗之，即可。這是金國章宗時宮女的洗面美容方。《必用全書》上說它有使皮膚潔凈潤澤之功效，並可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等症。 11、永和公主澡豆方 取白芨、白蘞、白術、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂莢5個。先將米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角膠使之融化，再加入糯米200克,煮成粥，將此粥攤薄曬干後，同諸葯共研為細末，與大豆粉500克合勻；另用蜂蜜、白酒各60毫升，加熱後拌入葯末中，曬干後再加入麝香1.5克拌勻，密封貯存，用時取少量敷面片刻，然後共洗頸、手等需要呵護的部位。此方出自北宋官方所編撰的《太平聖惠方》一書，為宋太宗時永和公主保養皮膚的澡豆（類似於今天的潤膚霜類），常用能使皮膚白嫩光潤細膩。

㈥ 喝四物湯能祛斑嗎

1、四物湯可調經止痛、養血疏筋

不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可回幫助活血化答瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

3、對亞健康人群

現在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。

㈦ 中葯祛斑都有哪些葯材，為什麼鄙人就有斑_

臉上的斑點可以用這些方法去除：

• 蜂蜜檸檬祛斑

  材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。內

  做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻容璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鍾後用溫水洗凈即可。

  功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。

• 蜂蜜雞蛋清祛斑

  材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個

  做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。

• 功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。

  檸檬祛斑法

  檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

㈧ 水丸是什麼意思

水丸亦稱水泛丸，系將葯物細粉用冷開水、葯汁或其他液體為粘合（潤濕）劑製成的小球形丸劑。 水丸是在湯劑的基礎上發展而成的。始由處方中一部分葯物的煎汁與另一部分葯物的細粉以滴水成丸的方法作成煎服丸劑，而後逐漸演變，以各種水溶性液體為粘合劑，用泛製法將方中全部或部份葯物細粉製成小丸。泛制丸粒，體積小，表面緻密光滑，既便於吞服，又不易吸潮，有利於保管貯存。
一、製作
根據葯物性質、氣味等可分層泛入，掩蓋不良氣味，防止芳香成份的揮發。因其粘合劑為水溶性的，服後較易崩解、吸收，顯效較快。水丸使用的賦形種類繁多，由病情、中醫辨證施治的要求，酌情選用，以利發揮葯效。 水丸生產設備簡單，但操作繁難。對成品的主葯含量，崩解度也較難控制；同時葯廠設備、車間衛生管理的不當，也常引起微生物的污染；由於含水量掌握不好，亦容易霉變。
二、水丸的規格
丸粒大小是根據臨床需要而定的，故大小不一。歷史上多次以實物作參照，如芥子大、梧桐子、赤小豆大等等。現在統一用重量為標准。中國葯典1985年版在各種水丸的規格項下，均規定每1g重應有多少粒數。如上清丸每20粒重1g。
三、成品性狀
分素丸和包衣丸。水丸外觀色澤一致，大小均勻，圓整，堅硬。素丸外觀多呈原料葯的混合色彩，多為黃綠色或棕黑色。一般500粒重31g，微丸每克160--300粒。包衣丸外觀呈衣料色澤，如包滑石衣為白色等。
四、水丸對葯粉的要求
葯材本身的粉碎細度，對水泛丸的質量極關重要，一般水泛丸的葯粉應過100～120目篩，用細粉泛丸，泛出的丸粒表面細膩光滑圓整。如葯材粉碎較粗，則所泛成的丸粒表面粗糙有花斑和纖維毛，且不易成型。在起模用葯粉或蓋麵包衣用的葯粉，更應按處方內的葯物性質選擇，粉碎成120～140目篩的細粉。因為一個處方往往由植物、動物、礦物、人工合成的葯物所組成，其質地有松、脆、粘、滑等之差，性質亦各異。如黨參、白術、良姜、香附、甘草、南星、白芷、山葯等，含有蛋白質、糖類、澱粉較多，其細粉吸水性好，以水為粘合劑則易成型。處方葯材含礦石類如磁石、硃砂、自然銅、雄黃……等。炭性葯材如艾葉炭、棕炭、百草霜或纖維性葯材如益母草、豨薟草等含量過多時，則應選用粘性粘合劑。油潤的籽實類或核仁類葯材，一般粉碎粗糙，摻入其他葯材細粉尚不妨泛丸。但籽實核仁類葯材較多時則很難成型。粘性大的葯材，含多量糖分，粘液質、樹脂、膠質。如二冬、二地、天麻、黃柏、白芨、枸杞子、五味子、乳香、沒葯、兒茶、血竭、白膠香、蘇合油、棗泥、黃精、大黃、蘆薈等葯材，若在處方中此類葯材的量大多，粉碎、起模泛丸時均應特殊處理，以免產生粘結、不易成型，影響水泛丸的質量。
五、常用賦形劑的選用
水丸的賦形劑種類較多，它們主要是潤濕葯物粉末，發揮其粘合性，增強葯物細粉的粘性外，有的能增加主葯中某些有效成份的溶解度；有的本身具有一定的療效。因此，恰當地選擇賦形劑很重要，使之既能有利於控制崩解度，又有助於提高療效。泛丸常用的賦形劑有： 醫學教.育網搜集整理
（1）水
水是泛丸中應用最廣，最主要的賦形劑。水本身雖無粘性，但能潤濕溶解葯物中的粘液質、糖、澱粉、膠質等，潤濕後產生粘性，即可泛製成丸。為了保證成品的質量，減少微生物的污染，應選用新煮沸放冷的水或蒸餾水。處方中有強心甙類的葯物，如洋地黃等，不宜用水作潤濕劑，因為水能使原葯粉中的酶逐漸分解強心甙。處方中含有引濕性或可溶性成分以及毒、劇葯等，應先溶解或混勻於少量水中，以利分散。再與其他葯物混勻泛丸，凡臨床治療上對賦形劑無特殊要求的，葯物遇水不變質者，皆可用水泛丸，泛成後應立即乾燥。
（2）酒
酒竄透性強，有活血通絡，引葯上行及降低葯物寒性的作用，故舒筋活血之類的處方，常以酒作賦形劑泛丸。因地區習慣和處方中葯物性質的不同，常用黃酒（含醇量約在12～15%）及白酒（含醇量約在50～70%），各種酒含有不同濃度的乙醇，能溶解葯材中的樹脂及油樹脂等成分而增加葯物細粉的粘性，是一種潤濕劑。但酒潤濕葯粉產生的粘性比水弱，當用水為潤濕劑致粘合力太強而泛丸困難者常以酒代之，同時，酒也是一種良好的有機溶媒，有助於葯粉中生物鹼、揮發油等溶出，以提高療效，酒還具有防腐作用，可使葯物在泛制過程中不霉變。易於揮發而使製品容易乾燥。
（3）醋
醋能散瘀活血，消腫止痛，入肝經散瘀止痛的處方制丸常以醋作賦形劑。葯用以米醋為潤濕劑，含醋酸（約3～5%），醋有類似水和酒之間的優點，有使葯材中生物鹼變成鹽的可能，從而有利於葯物中鹼性成份的溶解，增強療效。
（4）葯汁
處方中某些葯物不易制粉，可製成液體作賦形劑泛丸，既有利於保存葯性。又能提高療效，也便於泛丸的操作。具下列性質的葯材可用此法：
①處方中含有纖維豐富（如大腹皮、絲瓜絡、千年健）、質地堅硬的礦物（如磁石、自然銅）、樹脂類（如阿魏、乳香、沒葯）、浸膏（如兒茶、蘆薈）、糖粘性（如大棗、熟地）、膠質、（如阿膠、龜膠、鱉甲膠）等難於成粉的葯物，可溶性鹽類（如芒硝、青鹽），可取其煎汁或加水烊化作粘合劑。
②處方中有乳汁（如麥門冬丸）、牛膽汁（如牛膽苦參丸）、熊膽（如梅花點舌丸）、竹瀝汁（如竹瀝化痰丸）等液體葯物時，可加適量水稀釋成混懸液，作為泛丸的粘合劑。
③處方中有生薑、大蔥或其他鮮葯時，為了防止鮮葯的有效成分受熱破壞，可將鮮葯搗碎榨取其汁，作為粘合劑泛丸。

㈨ 民間祛斑的小偏方

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

㈩ 當歸粉怎麼吃

現在的人越來越注意養生，像當歸的話其實是一種很名貴的中醫葯材，具有很多的功效與作用，在服用的時候也要採用正確的方法。

並且像當歸粉的話，其實也可以用來養生，它同樣也能起到一個抗衰老的作用，許多人也會直接用當歸粉泡茶。在每次喝之前直接用適量的開水沖泡，基本5~10分鍾就可以直接飲用了，但是在早上和晚上的時候是不適合喝這個當歸粉的，可以在其他的時間喝，並且有的女性也會用當歸粉做一些面膜，甚至做發膜。其實當歸粉還有的功效還有許多，並且它裡面也含有許多的維生素，比如說維生素a、維生素B12以及維生素E，這都能增強人體內的新陳代謝以及治療內分泌。