A. 喝纯净水和喝自来水 哪个对身体更好些
喝纯净水和喝自来水对身体各有特点，难以简单判定哪个更好。
自来水是经过净化消毒处理的水源，含有多种矿物质，如钙、镁等，这些元素对维持骨骼强度、促进心脏健康等生理功能有益。不过，自来水可能存在余氯，部分地区的水质还可能受到管道老化等因素影响，存在重金属超标等潜在风险。
纯净水是通过反渗透等技术深度处理后的水，几乎不含杂质和矿物质。它能有效避免水中可能存在的有害物质，对于一些特殊人群，如患有某些疾病，对水中杂质敏感的人较为适宜。但长期单一饮用纯净水，可能导致人体缺乏部分矿物质。
一般来说，如果所在地区自来水水质良好，经过烧开后饮用，既能保留有益矿物质，又能杀死细菌等微生物，是不错的选择。若担心自来水潜在的污染问题，或有特殊健康需求，也可选择优质的纯净水，但最好搭配多样化的饮食，以保证矿物质摄入。