怀孕用热水敷乳房会回奶吗

A. 涨奶有硬块热敷可以回奶吗

在分娩完成以后，最重要的阶段就是哺乳期。尤其是身为新手宝妈，在哺乳期肯定会遇到各种各样的问题。相信很多人在哺乳期都有过遇到涨奶的情况，尤其是母乳多的宝妈，更容易出现这种情况。在哺乳期孕妇乳房有硬块是一种常见的哺乳问题，我们只要经过合理的处理，这种问题还是很好解决的。

其实哺乳期出现硬块的原因有很多，比如：乳头发育不良妨碍哺乳，产生乳汁淤积；乳汁过多胎儿吸吮过少，导致乳汁不能及时排空；哺乳期生气、心情不好等等。也有的会因为当孕妈奶涨以后，贪玩的宝宝稍微不注意伤到了妈妈的乳房，这时也会出现硬块的情况。

当我们发现因为奶涨而导致乳房有硬块后，我们应该这样做
第一、先用热毛巾热敷乳房，按摩后再进行哺乳

在哺乳期因为我的乳汁比较多，出现硬块也是经常性的。我采取的主要方法就是热敷乳房，然后再顺着一个方向按摩硬块，等揉一段时间后，在让宝宝进行快速吸吮，这时乳房硬块不严重的话，一般就能吸出来。热敷可以改善乳房周围的血液循环，这样硬块就会很容易祛除了。

第二、在乳汁富裕的情况下，可以用吸奶器吸出

很多有硬块都是因为自己的母乳过多，母乳就怕憋在体内，经常排空的话，母乳会越来越多，自己受伤情况也会减少。我有过一次乳房跟“石头”一样，非常硬，那是感觉连直起腰的力气都没有，一碰就会非常疼。这就是我没有及时排空导致的。

第三、自己解决不了的情况下，及时就医

一般情况下，当发现乳房有硬块时，只需要热敷让宝宝吸几次就会玩去吸出体外。如果过了一天还是感觉有硬块，这时就需要注意了，要及时的去治疗。我们可以去专业的医院，医院都会有按摩师，让他们帮你把硬块排除体外，千万不要再家里忍着，觉得一会就没事了，这时硬块时最忌讳耽误的。

我们知道了有了硬块如何解决，那么在哺乳期时，我们应该怎么预防这种情况呢
第一、多排空

其实这里说的多排空就是让宝宝多吸允，如果宝宝还小，母乳供大于求，这时就可以借助吸奶器，把多余的乳汁吸出体内。可以保存起来放到冰箱，也可以用于别的方面或者是扔掉。总之，一定要把多余的乳汁排出体外。

第二、禁恶补

很多婆婆们在我们月子期间都会让我们大补，光想着让自己的孙子有奶喝，却忘了我们的感受。其实在月子期间，饮食均衡才会更健康，才会有更多的母乳。在乳腺不通的情况下，大油的恶补只会造成乳房堵塞，这时疼的酸爽就只有自己知道了。所以说恶补需谨慎。

第三、好心情

其实这一点是最简单也是最难的一件事。相信所有的宝妈再哺乳期时都有过发脾气的经历。女性生再完孩子以后，因为身体激素的变化，整个人就会变得容易生气。如果在哺乳期有一丝丝不顺心的事情，肯定就会大发雷霆。一旦生气，自己就会感觉到母乳变少，严重是还会引起乳房硬块。

我们在哺乳期不仅会遇到奶涨有硬块的事情，有的也会遇到乳头皲裂、乳汁少、奶阵减少等情况。其实遇到任何事情都不要慌张，这些出现的问题也都是哺乳期常见的问题。在哺乳期间，我们要做的就是，保持一个好心情，静静地享受着哺乳的快乐时光。

B. 我现有有一小孩，在喂奶，可这几天发现乳房有包块，疼，特别在喂奶是，用热水敷了也不见散，该怎么办

要去医院检查一下，排除乳腺疾病。每次给宝宝喂奶后一定要把多余的乳汁挤空，只有这样才不会出现乳腺问题，并且还会分泌出更多的乳汁

C. 怀孕了怎样回奶

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖。肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查。

D. 回奶可以热敷吗回奶冷敷还是热敷

在回奶的时候孕妇容易出现乳房的胀痛，这时候可以选择热敷的方式来缓解疼痛现象。回奶是指母亲停止给婴儿哺乳以后，使乳房不再分泌乳汁。一般情况下哺乳期在1年左右，随着宝宝辅食的增加，吃母乳的频次、母乳量逐渐减少，当母亲停止哺乳以后，乳房会自然减少且逐渐停止分泌乳汁。如果是因为特殊原因需要提前回奶，在原本奶水不多的情况下可自然回奶。 回奶期间应注意尽量少喝汤以及下奶的食物，减少对乳房乳头的刺激。如果出现乳房胀痛明显，可以挤出部分乳汁，但不是全部。如果发现乳房里有硬块，可以进行局部轻柔按摩，防止发生乳腺炎。如果自然回奶效果不好，可用人工回奶的方法，传统回奶的方法是用炒麦芽，一般用60g炒麦芽煮水喝，也可加红糖，每天喝一次，一般5-7天左右可回奶。
1，逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。 加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

2，缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

3，减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

4，穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。

E. 回奶可以用热水冲吗

没用，找老中医拿回奶中药就可以了

F. 用冷水敷乳房会回奶吗

不会的啊，这个怎么会导致回奶啊，这个是热敷之后可以促进乳腺乳汁的分流，有硬块的话，通过这样热敷，子啊加上按摩的话，会很快消失的 回奶对于妈妈非常重要，如果回不好奶以后会诱发各类乳腺疾病，最好的办法是吃点回奶的要，我们这里的土方是用发了芽的麦子泡水喝，很管用的，你可以试一试。

G. 是不是在怀孕期间了用热毛巾敷乳房，小孩生下来奶就会多一点

你好，没有这样的说法的，生完宝宝后，可以多吃吃下奶的汤水的，有助于产奶的。这个时候正常的饮食，定期的孕检就好。

H. 产妇在给孩子断奶后如何回奶呢回奶后如何保养乳房呢

有的孕妈在生产以后会给孩子喂养母乳，断奶以后就想着回奶，但是奶水不是能够让身体控制的。乳房也会肿胀的，有些难受，这时可以挤出奶水，但是又不能全部挤出，要不然就会让乳汁再次分泌反而效果不好，而且在回奶的时候一定要减少对乳头和乳房的刺激，这样的话泌乳素的分泌也会跟着减少，从而减少分泌乳汁。

也可以在回奶之后每天用热毛巾热敷两边的胸部几分钟，在平时的生活中也要增强体能锻炼，特别是锻炼，胸部的肌肉可以让胸部的肌肉变多，从而起到胸部丰满的效果。也要注意走路的姿势，不要含胸驼背，一定要挺胸抬头收腹，促进乳房发育。在日常生活中也要坚持佩戴文胸，很多女性在回奶之后都不喜欢佩戴文胸，这种习惯是非常不好的，会导致乳房下垂。

I. 回奶期可以用热水淋乳房吗

回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房(注意不要敷乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤)，尤其是硬块处，促进瘀堵的乳腺管的疏通，从而消除硬块。还有以下方法可行：
1、按摩消除硬块。分别取乳房根部以乳头为中心的3点、6点、9点和12点处，用手指轻轻按揉，以有酸胀感最好，各3-5分钟。然后按揉硬块处5分钟。再用手从乳房根部向乳头方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。
2、刮痧消除硬块。刮痧也是一种很有效的方法。刮痧的部位及方向基本与按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦润滑剂，避免使皮肤破损。清水、麻油或刮痧油均可。
3、针灸消除硬块。若以上方法试过了均没有明显效果的话，妈妈们可以到正规医院或诊所的针灸科寻求专业的针灸医生的帮助。针灸医生根据妈妈的各方面情况做出辩证，选穴并针灸。针灸对于各种乳房硬块均有良好疗效，且无任何副作用。
回奶时的中医良方
1、水煎服。麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。在中医临床中，常用麦芽治疗食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳。
2、免怀散。根据《济阴纲目》记载，免怀散可回奶。免怀散组成包括：红花、赤芍、当归尾、川牛膝。另外，可根据个体差异加麦芽、青皮、远志、蒲公英等。
在临床工作中，我常用免怀散加味来回奶，勿令果佳。其药物组成为：当归尾15克，红花6克，赤芍15克，牛膝20克，炒麦芽60克，并且根据哺乳妈妈的自身情况来加味不同药物，一般3剂可回奶，平时乳汁不多者1-2剂即回，乳汁多者也不超过5剂。本方临床运用无任何副作用，疗效确切，是值得推祟的回奶效方。
3、芒硝外敷。芒硝120g装在布袋中，妈妈将乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛。外治乳痈，痔疮肿痛。回奶时，芒硝敷于双乳上，可在回奶时辅助消肿。