Ⅰ 断奶涨奶艾灸怎么做
当乳房又胀又痛时，不妨先冲个热水澡，同时按摩乳房，感觉会舒服
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷时注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，皮肤能够结束的，稍微热一点的温度，以免烫伤皮肤。然后把毛巾放在乳房涨得最厉害的地方，热敷2-3分钟。
热敷乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。在乳房最胀痛的地方，轻轻拍打或者揉一揉，帮助硬块消退，主要目的还是让乳汁排泄出来，它才不会涨。挤奶的方法是双手从乳房到乳晕从里向外轻轻地挤。一定要按照乳腺导管分泌的方向，把乳汁乳腺导管里面，通过乳腺处把它排出。
Ⅱ 断奶回奶艾灸什么部位
足临泣、光明、肩井、天宗、脾俞。
主要这些穴位，一天两个穴位
Ⅲ 哺乳期能喝艾叶水吗
哺乳期是可以喝艾叶水的，饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。如果哺乳期的妈咪受了风寒的话，也可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外可以调节女性月经不调、小腹冷痛、痛经等妇科疾病。
艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
生活小贴士 ：艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。
哺乳期可以喝艾叶水吗
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艾叶水的做法推荐
准备材料：艾叶1把、红糖一匙。
做法：
1、艾叶洗净，放入锅中，放入冷水。
3、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓。
4、加入一匙红糖，搅匀，即可关火滤渣，倒入碗中趁热服用。
哺乳期可以喝艾叶水吗
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哺乳期饮食注意事项
1、避免易导致回奶的食物
哺乳期妈咪需要给宝宝提供充足的奶水，所以一些易导致回奶的的食物就尽量不要吃，如大麦、韭菜、大料这些都应当避免。
2、忌食腌制或过咸的食物
哺乳期不能吃腌制的鱼,肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸.乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增高。
3、忌食过量味精
食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
4、忌食辛辣或油炸食品
哺乳期产妇不能吃刺激性的食物，比如说辣椒。产妇在食用了刺激性食物时，这些刺激性的食物中成分会从乳汁中进入到婴儿的身体内，影响到宝宝的健康。同时哺乳期不能吃油炸的食品，产妇在哺乳期肠道的消化功能是非常弱的，如果这一时间还食用油炸食品就会使得孕妇摄入过多的热量和脂肪，对孕妇的健康的恢复时非常不利的。
Ⅳ 哺乳期用艾灸会没奶吗
哺乳期是可以艾灸的，不但不会回奶，而且还可以增加奶水。 增加奶水穴位少泽穴，情绪不佳把肝俞天宗肩井以及期门艾灸下
Ⅳ 哺乳期可以做艾灸吗
哺乳期来是可以适量进行艾灸自的吧，哺乳期适当正确进行艾灸对产妇产后身体的恢复也是具有很好的促进作用，但是建议哺乳期产妇做艾灸最好找专业人士以免造成反作用效果。但是要注意哺乳期艾灸是不可以艾灸乳房和乳头的，哺乳期可以艾灸产妇的腹部和腰部，但是不可以艾灸产妇的乳房和乳头。
Ⅵ 哺乳期艾灸可以下奶吗
艾灸疗法是将艾叶的药理功效，借助燃烧时火的热力，使人体受温热刺激，疏通经络及腧穴起到强身健体、治疗疾病的作用。哺乳期经常会出现奶水不足或堵奶的情况，那么，艾灸能催乳通乳吗？
艾灸对催乳通乳是有一定疗效的。由于乳汁分泌与气血息息相关，如果气滞血瘀，就会造成乳汁堵塞。身体气血不足，就会导致乳汁产生不足。因此，对乳房局部进行艾灸可以直接疏通乳房的气血，乳腺局部的气血畅通、旺盛，乳汁分泌也会比较充足、通畅。
虽然艾灸具有通经活络、益气活血、祛湿散寒、调解阴阳、防病保健的众多作用，但是在哺乳期的女性需要注意月经期间是不可以进行艾灸的，此时艾灸容易出现经血量增大的现象。此外，哺乳期进行艾灸还要注意掌握时间，每次不宜超过15至20分钟分钟。
哺乳期女性出现奶水不足的情况可以通过增加婴儿吮吸乳头的次数，利用反复吸吮刺激乳汁的分泌，也可以通过改善饮食适当多服用一些催乳的汤类，如：鲫鱼汤、猪蹄汤等。但是如果出现堵奶并伴有乳房胀痛、有硬块的情况，建议通过催乳师专业手法进行通奶，或服用通奶的药物缓解疼痛。
Ⅶ 月子期间能用艾条熏房间嘛
北艾灸是一种中医传统疗法，具有温经通络、温阳补气、散结消瘀作用。而女性在产后的身体较虚弱，合理使用艾灸能提升体内正气，对补气温阳，行血活血和提高免疫力均有一定作用，因此女性坐月子期间可以适量艾灸。
也有的女性产后会出现有腰酸腿疼症状，也可以在中医师指导下采取有针对性的穴位艾灸缓解调理。还也有部分女性虽然暂时无这类疼痛不适，但在产后也常会元气大伤，多会存在气虚血弱之症，此时要以补益脾肾为主，主要的艾灸穴位多在腰肾部位，还有腹部，以及足三里，三阴交等穴位。
另外，坐月子期间女性艾灸时注意房间必须适量通风，但是女性坐月子期间往往又不能感受风寒刺激，所以务必需要关小门窗，但又要适当通风。还有饭后不能立刻艾灸，需餐后一小时才能进行。如果有脉搏过快、过饥、过饱，局部有发炎部位等，均要禁止艾灸。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
Ⅷ 哺乳期闻熏艾味会回奶的吗
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哺乳期艾灸可以吗
哺乳期是可以艾灸的。
艾灸是用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
艾灸是外用的，不会对孕妇的乳汁产生影响，所以不懂担心会影响到宝宝的健康，因此哺乳期是可以艾灸的。但是注意，妈妈们的腰部、骶部和小腹部建议不做艾灸。
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哺乳期艾灸会回奶吗
哺乳期艾灸不仅不会回奶，反而有增加奶水的功效。
艾灸少泽穴，并且配合肩井、膻中穴、乳根穴，可辅助治疗产后缺乳，但是注意要在中医师的指导下操作。
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哺乳期保护乳房的方法
营养要充足
哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要。
否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。
情绪要良好
哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足。
避免因各种精神刺激及不良情绪的影响，使乳汁分泌及排泄不畅。
每日排空乳汁
哺乳时，应尽量将乳汁排空，每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将其吸净。
避免乳汁淤积，否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。
左右交替喂奶
哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。
注意卫生
哺乳时注意卫生保健，避免因积乳、外伤、乳儿咬破乳头等引起乳房部的急性炎症;
哺乳期母亲应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物质及X线、同位素等各种放射性物质，慎用或不用各种药物。
哺乳时间不宜太长
哺乳时间不要超过1年，一般以6个月到10个月为宜，避免因哺乳时间过长而引起卵巢功能抑制，造成乳腺过度萎缩退化，且性欲减低
Ⅸ 哺乳期可以使用艾条么
可以的，月子过了就可以了，跟出月子可以洗艾草一样，艾条熏灸会让你产后恢复的更快，此外要好艾条，才能保证效果
Ⅹ 月子里可以天天用艾叶水泡脚吗
一、坐月子用艾叶泡脚可以吗
首先艾叶的功效，能祛寒、除湿、通经络，月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用，可以用温热水泡脚促进血液循环。满月后，逐渐恢复的身体，有不适的话，是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果。
坐月子可以用艾叶水泡脚的，有温经的作用的，注意饮食营养，多休息为好，月子期间不要吃辛辣刺激的食物。
艾叶功效散寒止痛,温经止血。用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。祝健康。
艾叶洗脚洗疼痛部位完全是可以的,也可以使用艾条在疼痛部位进行灸疗效果也是很好的.如果产后受风特别厉害,面积比较大的,艾叶熏洗以及灸疗效果也就很单一了。
二、坐月子有哪些事项需要注意
1、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心情哦！要保持心情愉悦，一定要生活在一个舒适的环境中！居室内需要经常通风，保持室温在25-28度左右最为合适。
2、对于妈妈来说，空气的质量非常重要，如果吸入甲醛等有害气体，或者霉菌、过敏原，都会导致身体不适，甚至影响哺乳。
3、在卧室中使用空气净化器，能有效地过滤空气中的有害媒介，使新妈妈呼吸健康的空气。需要注意的是，因为宝宝经常和妈妈一起睡，而宝宝需要充足的睡眠，所以记得将空气净化器调至睡眠模式，不要打扰宝宝的美梦！
4、如果在夏天坐月子，一定要注意避免电风扇的风或者空调的风口直接吹到身体，很容易着凉！如果衣服因为排汗过多湿了，要非常及时地换上干爽的衣物。保持清洁也同样重要。新妈妈由于下身分泌物较多，一定要坚持每天用温水清洗噢。
5、随着食量及进食次数的增加，如不注意漱口刷牙，会引起口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病噢。不要听信过去盲目的老规矩，“坐月子时不刷牙”反而会毁了一口好牙。
6、只要体力允许，产后第二天就应该开始刷牙了！但需要注意，坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱，所以最好使用温水刷牙，避免刺激。
7、尽量选择软刷毛的牙刷。如果使用电动牙刷刷牙，要调到敏感模式，智能计时器会保证两分钟的刷牙时间，就可以柔和彻底地清洁牙齿和牙龈，不怕有牙齿问题咯。
8、在饮食方面，新妈妈们也要注意，产后第一周的主要目标是“利水消肿”，所以绝对不要大补特补！
9、第一周可以吃一些清淡的汤品，比如山药排骨汤、红枣银耳汤、小米汤，帮助子宫排出废物；适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住，这一阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也会好。