A. 空氣凈化器 睡眠
為什麼需要空氣凈化器
空氣凈化器是一種可以凈化室內空氣的設備。現代社會中，由於汽車，工廠，煙草等原因導致室內和室外的環境空氣中存在著大量的細菌，病菌，有毒有害氣體等污染物質，這些污染物給人們的健康帶來了很大的威脅。
尤其是在睡眠的時間，我們的身體處於休息、恢復狀態，此時吸入不良空氣品質，會對身體產生不可逆的損害。因此安裝一台空氣凈化器是非常必要和重要的。
選擇合適的空氣凈化器
選擇一台合適的空氣凈化器，是可以讓我們呼吸到純凈健康的空氣，從而提高睡眠質量，並且長期呼吸干凈的空氣可以對心肺功能有很大的保護作用。在選擇空氣凈化器時，我們需要根據實際的室內面積大小，考慮空氣凈化器的過濾速率和過濾效果，長期使用的費用等方面。只有選擇到合適的空氣凈化器，才能達到我們凈化室內空氣的效果。
空氣凈化器放在卧室的好處
睡眠是人體的重要活動之一，在睡眠時，人的身體會自然檢測環境中的空氣質量。健康的人會按照自己身體的需求自主調整呼吸，進而保證呼吸系統的正常運行，但是如果環境中存在著致病細菌、微生物等，那麼在睡眠中將會對人體呼吸系統造成傷害，長期惡化各種慢性病。因此，在卧室內使用空氣清新器具可以有效改善環境氣氛，保持空氣新鮮和健康，不僅可以預防過敏，滋養呼吸道，還可以提高睡眠質量。
發揮空氣凈化器的最佳效果
使用空氣凈化器除了選好合適的設備，更要正確的擺放。空氣清潔器一般放在房間內的空氣循環較高的地方較好，這樣空氣凈化器才能在更短的時間內，更好地凈化空氣。在開啟空氣凈化器後，要保證房間通風，同時需要定期對空氣凈化器進行清洗和維護，才能收到最好的凈化效果。
備用空氣凈化器
在某些情況下，空氣凈化器可能會出現故障或無法正常使用。此時備用空氣凈化器將對我們健康和睡眠提供重要幫助。雖然許多空氣凈化器已具備較高的耐久性，但突發的故障無法避免。備用空氣凈化器可以為我們節省時間和金錢，尤其是在室內空氣污染情況特別嚴重的情況下，備用的空氣凈化器可以確保我們有較為純凈和健康的空氣環境。