Ⅰ 經常喝飲水機里的水對身體好么
不好。
原因有幾個
1.飲水機裡面的水一般是蒸餾水（純凈水），也就是通過收集水蒸汽而得的，裡面基本不含礦物質（Ca,Mg,ZN.....),可以說是只有（H2O)了。
2.過濾水也不好，因為現在的自來水一般是用氯漂消毒的，絕大部分的自來水都含有殘余成分（氯離子），當含氯離子的水長時間靜置時，就有形成對身體有害氣體（雖然危害不大）氯氣。而且自來水水裡面一定含有N種的微生物（有害的，有益的都有），過濾機並不能過濾細菌啊。
3.礦泉水，一般所謂的礦泉水只不過那些什麼地方的山溪水之類的，如果有污染的話。後果..............
4.飲水機的水與礦泉水都有一個最大的問題就是存放時間問題，在灌瓶封裝的時候難免會混進細菌，時間，那麼裡面的細菌就會大量的繁殖，那時的水你喝不喝。
所以我建議喝用符合衛生標準的自來水煮開的水。
不過要注意幾點。
1.煮水時間不宜太長，太長了水的硬度會變大（Ca，Mg等的含量升高），對身體沒有益處。也不能太短，有些細菌的耐熱能力較強，需要煮長一點時間，基本上煮開後3-6分鍾就差不多（3升以上）。
2.不能用井水，硬度太高，不適合飲用。
3.如何知道水的硬度是否這高，很簡單看看煮水的容器一段時間後壁上面有沒有層垢（一般為碳酸鹽沉澱物，用醋很容易洗掉）。
這是我個人的理解，希望能對你有幫助。