1. 為什麼喝水也會打隔,
首先,你的明白你為什麼打嗝:
打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
所以,喝水打嗝的原因不在打嗝,而且一般這種都是短暫性的。
那我再說說怎樣解決打嗝:
①分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。在我的家鄉流行一種說法,幫別人止住打嗝,就對他說一個善意的謊言,雖然貌似毫無道理,但這正是幫助他轉移了注意力,也有一定作用。
②深吸一口氣憋住,盡可能憋長一些時間然後再呼出,反復進行幾次。
③洗干凈手,將末指伸入口內輕輕刺激咽部,造成惡心、嘔吐。這個一般不推薦,刺激咽部對胃不好,所以,有胃病的人尤其慎用。
④嚼服生薑片。
⑤將生韭菜洗凈榨汁後口服。
⑥喝較熱的開水,一大口分次咽下。
⑦按壓合谷、足三里穴位。
如果是持續性的,建議還是果斷就醫,希望對你有幫助。
2. 請教!!關於喝水的問題
正確飲水的原則
很多人往往在口渴時才想起喝水,而且往往是大口吞咽,這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹脹,因此最好先將水含在口中,再緩緩喝下,尤其是腸胃虛弱的人,喝水更應該一口一口慢慢喝。
喝水切忌渴了再喝,應在兩頓飯期間適量飲水,最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水,一般來說,人的尿液為淡黃色,如果顏色太淺,則可能是水喝得過多,如果顏色偏深,則表示需要多補充一些水了。
睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則,因為睡前喝太多的水,會造成眼皮浮腫,半夜也會老跑廁所,使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠,人體流失的水分約有450毫升,早上起來需要及時補充,因此早上起床後空腹喝杯水有益血液循環,也能促進大腦清醒,使這一天的思維清晰敏捷。
要多喝開水,不要喝生水。煮開並沸騰3分鍾的開水,可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉,同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多,因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用,導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。
要喝新鮮開水,不要喝放置時間過長的水。新鮮開水,不但無菌,還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水,不僅沒有了各種礦物質,而且還有可能含有某些有害物質,如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。
白開水是最好的飲料
白開水不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用,一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好,這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動,不易造成血管收縮。
喝水不當會「中毒」
「水中毒」是指長期喝水過量或短時間內體必須借著尿液和汗液將多餘的水分排出,但隨著水分的排出,人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋,血液中的鹽分會越來越少,吸水能力隨之降低,一些水分就會很快被吸收到組織細胞內,使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水來減肥的方法是很危險的。
補充水分因人而異
除了口渴,健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分:尿液顏色正常應該是淡黃色,如果顏色太深就必須多補充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便,因此,便秘的人應特別注意汲取足夠水分。
感冒發燒時多喝水,能促使身體散熱,幫助病人恢復健康。
運動量大的人也需要增加水量。
有膀胱炎病人常常會因排尿不暢控制飲水,其實這是不明智的做法。此類病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加沖洗流通的作用。
水有利尿功能,可以使輸尿管、膀胱流暢,防止結石發生和細菌感染。
水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔,患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水,應根據醫生建議控制飲水量。
燒水應燒開3分鍾
科學家研究證實,自來水含有13種對人具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物(為鹵代烴和氯仿等)。水中這類有毒物質的含量同水溫密切相關:90℃時,鹵代烴含量由原來常溫下每升53微克上升到191微克,氯仿則由43.8微克升到177微克;到100℃時,兩者含量分別下降到110微克和99微克;繼續沸騰3分鍾,則降為9.2微克和8.3微克,這時的開水才稱得上是符合衛生標準的飲用水。科學實驗還證明,煮沸1~3分鍾,水中亞硝酸鹽含量增加十分緩慢;煮沸超過5分鍾,其含量才會急劇增加;如果繼續煮沸至10分鍾,這種有害物質就成倍增加。
所以,把自來水燒開3~5分鍾,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低,最適合人們飲用。
飲水的4個最佳時間
第一次:早晨剛起床,此時正是血液缺水狀態。
第二次:上午8時至10時左右,可補充工作時間流汗失去的水分。
第三次:下午3時左右,正是喝茶的時刻。
第四次:睡前,睡覺時血液的濃度會增高,如睡前適量飲水會沖淡積壓液,擴張血管,對身體有好處
3. 為什麼喝水會打嗝
喝水打嗝,我覺的是喝水的時候喝的比較快,而導制打嗝。
4. 為什麼喝白開水胸口和喉嚨會悶痛
考慮慢性咽炎可能。慢性咽炎是指慢性感染引起的彌漫性咽部病變,常伴有其他上呼吸道疾病。慢性咽炎有各種症狀,也由很多原因引起的。做一個心電圖及喉鏡檢查。平時經常開窗通風,注意口腔衛生,注意保暖,防治口鼻疾病,飲食調養,少吃辛辣刺激性食物。多喝水,不要過分關注咽部的不適。加強鍛煉,提高身體的抵抗力。中葯進行調理。
5. 為什麼大量喝水時,喝了一會兒之後要打飽嗝才能繼續喝呢
首先是攝入的水分和腸胃裡的食物共同作用產生的氣體。其次是和誰本身帶進去的氣體,通過胃部釋放出來的一個過程而已。
6. 為什麼喝水後會打嗝
是不是你喝的太急了? 打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。 發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數分鍾內可自動緩解,因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈運動。 打嗝家庭緊急處理: (1)盡量屏氣,有時可止住打嗝。 (2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。 (3)嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續打嗝,要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。 【自我治療小妙方】 【打嗝】 1.乾吃一匙糖 2.彎身喝水 3.憋氣或吐氣 4.吃飯時不說話可避免打嗝 5.憋氣喝水 6.用力拉舌頭 7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 8.咀嚼並吞咽乾麵包 9.雙手抱膝壓胸 10.憋氣 1 1.用水嗽喉嚨 1 2.吸吮碎冰塊 1 3.冰敷橫隔膜處
7. 為什麼我喝開水的時候總是會打嗝
打嗝基本上是無害的,自然而然會消失
打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發生的一種反射運動。
雖然俗語說:「持續三天打嗝不停會致死。」但事實上打嗝對身體沒有傷害,不用擔心。
但是若在尿毒症、腹膜炎,開腹手術之後發生,則必須特別留意。或是有胃腸、呼吸器官、心臟病等疾病時合並發生也要小心。
一般打嗝發生的原因,是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料,或酒精類飲料,神經受刺激所致。有時是胃無力,食物在胃中停滯太久,或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。吃太多時也會發生打嗝。
打嗝大都只是一時性的症狀,最好任其自然消失。
柿子蒂和生薑的煎汁是打嗝的特效葯
柿子蒂自古即被用作治療打嗝,柿子蒂和生薑對打嗝不止很有功效。小孩的打嗝,或因為胃受寒而打嗝時,可以在煎汁中加入蜂蜜,可易於入口飲用。
其做法為取十個柿子蒂和少許生薑一起放入鍋內。
再注入二百西西的水,煎煮至水份減半,此為一次飲用的份量。
頑固難治的打嗝用菲菜的種子粉末很有效
頑固難治的打嗝,妨害了睡眠和進食是非常惱人麻煩的事。菲菜和大蒜有一樣的強精、強壯盜用。除此之外還有多項葯效,例如對胃腸著涼,腹部疼痛、支氣管發炎都明顯的交果。長時期不好的打嗝,可以服用菲菜種子乾燥的粉末,一天三每次九分克加水服用。
其他的推薦食品
·鹽漬的山芋對抑制打嗝、化痰、及腳氣病等都是食品。
·加少許辣椒粉加入小麥粉中,每次服用一小茶匙。一口氣喝下生薑榨汁也會有效。
民間一般用來抑止打嗝的方法
①向前傾,由杯子遠側的一緣,飲下半杯水。
②閉氣,一口氣喝下濃的食鹽水或水。再用下腹吸氣,下腹鼓脹時閉氣。
③一個鼻孔以手指抵住,然後打噴嚏。
④嬰兒有打嗝情形時,在其呼吸會悸動的腦門處,放上熱毛巾。
⑤閉氣,仰卧。用大姆指以外的四個指頭並攏,以指類壓迫眼球。如此反覆為之。但心臟不好的人不要如此作。
⑥口中含一口水,再一小口一小口咽下去。
8. 為什麼每次喝飲水機的桶裝純凈水,肚子就會脹氣,平時在家的時候喝自己燒的水就不會
桶裝純凈水現在的質量不能保證,根據個人的體制而定
9. 桶裝水喝了老打嗝是怎麼回事
首先要看是什麼類型的桶裝水,桶裝水可以是純凈水也可以是礦泉水。純凈水和礦泉水是有很大的區別的,雖然都是水。礦泉水是含有礦物質的飲用水,純凈水一般指不含各種礦物離子和化學離子的飲用水。礦泉水優點就是含有人體所需的礦物元素,能夠補充身體所需。缺點就是這些元素並不是一直需要的,有時候可能沒有什麼用。純凈水的優點當然是干凈衛生,但長期飲用對身體沒有好處。通常來講,內含有過多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔,而且有的礦物質人體不一定能吸收,如果長期積聚體內,會直接影響人體健康。嚴格來講的話,礦泉水作為一種飲料,每人每天只能攝入500毫升。如果過量,其內含的氟化物對人體相當不利,甚而會產生嚴重的後果。所以說,礦泉水再好,也只能作為飲料,而純凈水也不是不會對人體產生負面影響,短時間內能夠幫助排泄人體內的毒素,長期飲用時可能會導致體內鉛的含量超標。因為鈣和鉛在人體中是競爭關系,一方增多,另一方就會減少,反之,一方減少,另一方就會增多,純凈水中沒有鈣,人體就會吸收大量的鉛,從而導致人體內含鉛量超標。但是如果你們家喝的是礦泉水的話,飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜,不能煮沸飲用。因礦泉水一般含鈣、鎂較多,有一定硬度,常溫下鈣、鎂呈離子狀態,極易被人體所吸收,起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出,這樣既丟失了鈣、鎂,還造成了感官上的不適,所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。在飲用桶裝礦泉水時應注意做到以下幾項:
1.飲水機一定要放在陰涼避光的地方,千萬不能放在陽光直射的地方,以免滋生綠藻。若實在有困難,也應採取措施,為水桶加罩避光桶套。
2.打開的水桶秋冬季要在2-4周內喝完,春、夏季最好在7-10天內喝完。
3.飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。反復燒開的水不宜飲用。
4.用過的空桶要放置在干凈的地方,不要往裡面倒臟水、扔污物(如煙頭之類),而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。
5.飲水機要定期消毒,最好半年一次。避免二次污染,保證飲水安全衛生有益健康。
6.水一旦產生細菌,可加熱消除細菌。
而鑒於你家的這種情況,如果是一家人都有的話,是水的問題的幾率佔50%,還有50%是有可能因為食物引起的。但是你說,家裡人基本上不在一起吃飯,就排除了食物的問題。但是也不能完全排除食物的問題。
如果這個情況持續了很長時間的話,我建議你和你的家人還是去醫院檢查一下,自己也比較安心一點。
希望這些能夠幫到你!