海鹽可用於水處理嗎

1. 海鹽的作用是什麼

您好
海鹽又名「大鹽」。為沿海鹽田取水經日曬製成。含氯化鈉達90%,常含有雜質,主要用於腌制食品
把海鹽炒熱，服肚子用來緩解腸痙攣或痛經。鹽的比熱大，加熱時吸收熱量多，用於熱敷時散熱慢，溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。
海鹽的特殊健膚美容效果突出表現在消毒、止癢、殺菌、消炎等方面。浴鹽利用鹽的特性，以鹽為主要成份，適當添加皮膚保護及營養成分，可以按摩皮膚，促進血液循環，起到殺菌、消炎、潔膚、美容、去濕氣、減肥、瘦身等作用。長期使用可以養生保健、美化人體肌膚。
海鹽用於健膚美容，可清除皮膚角質層，延緩皮膚衰老，健美皮膚，使皮膚細膩光滑；可促進皮膚血液循環，除去皮膚死亡細胞，使面部皮膚光澤，柔潤，有透明感。
利用鹽的滲透作用，浴鹽可深入人體皮膚內部，帶出皮膚下的水分及微細物質，起到瘦身作用；用於腹部凸起的人，可去除腹部多餘的脂肪。
希望回答可以幫助您

2. 海鹽有凈水的作用嗎

---->海鹽的作用：
1、使用日曬海鹽沐浴，不但可除去多餘的脂肪達到減肥的目的，並可有效治療皮膚過敏、手腳麻痹、肩膀酸痛、便秘、痔瘡、懼冷症、牙周炎、白內障等不勝枚舉的病症。

2、使用日曬海鹽治病，能解決諸多令群醫束手無策的疾病，能創造奇跡，使痼疾百病得以根除。

日曬海鹽沐浴的保健及美容作用

主要作用：是對皮膚予以刺激，迸而刺激皮膚的木末梢神經以至於達到大腦、延腦及脊髓，並漸漸地影響到呼吸器官或循環器官，而對於新陳代謝或所謂內分泌的中樞體反射的刺激。

最初受到刺激的皮膚和血管，一時雖然發生收縮作用，但爾後逐漸擴大而開始活躍起來，血液的流通加速，因而達到促進血液循環及新陳代謝的功能。

日曬海鹽不象一般化妝品因添加界面活性劑，或多或少對於人體皮膚會產生不良作用。

沐浴時使用日曬海鹽30克左右加水200升左右的水池中，浸泡5~10分鍾，可以達到下列功效：

（1）、消除疲勞，使人精神舒暢。

（2）、補充肌膚所流失的鹽分及養分。

（3）、保護肌膚，避免皮膚乾燥龜裂。

（4）、促進血液循環，永葆肌膚健康和具有活力。

（5）、促進新陳代謝，防治皮膚老化和鬆弛。

（6）使肌膚潤滑、柔軟和具有香味。

抹鹽?身,鹹得有道理

腿肚大腿收細法:

雙手各拿住一撮粗鹽（雜貨站有售，幼鹽不合用），准備按摩用。坐在地上，將腳用物件抬至高過心臟位置，將手中的鹽均勻塗在腿肚及大腿，雙手握拳從腳跟沿腿肚向大腿揉?至大腿根部，來回做二十次。

腿肚及大腿經按摩至發熱後，用保鮮紙由腳跟開始包至大腿根部，十分鍾後除去保鮮紙及用溫水沖走身上鹽粒。

松馳的手臂變緊

將手臂屈曲成直角，在腋窩與手肘之間塗上粗鹽，用手拍打二十下。當手臂被拍打至發熱時，用拳頭由腋窩至手肘來回推動二十次，然後用溫水將鹽粒沖凈。（做完左手做右手）

臀部下墜

用粗鹽均勻塗在臀部，用手指夾住臀部肌肉，由下向上按?，一共做二十次，用溫水鹽粒沖走。

消除雙下巴

雙手手掌稍濕水，再按在粗鹽上，將鹽粒黏在掌心，雙手手掌交替在下巴推抹二十下。轉用雙手手背在下巴推抹，做二十下。用保鮮紙將下巴包住。用布帶固定保鮮紙，十分鍾後除去，用溫水沖走鹽粒。

腹部多餘脂肪

由於腹部的皮膚較嫩，塗上粗鹽後要用陰力推擦，直至感到發熱。

收腹，用保鮮紙將腹部包好，三十分鍾後將保鮮紙解開，用溫水沖走鹽粒。

消除腳跟死皮

將鹽塗在腳跟住置，用拇指及食指來回推動二十下。

去除臉部浮腫

將粗鹽拍打在臉上，准備五條熱毛巾及五條在雪櫃雪過的冷毛巾。

用保鮮紙包住整個臉部（保鮮紙在嘴部開一個孔方便呼吸）。

將熱毛巾敷在面上一分鍾，再敷冷毛巾一分鍾，直至敷完五條熱毛巾及五條冷毛巾，然後除去保鮮紙，用溫水沖洗鹽粒。

善用浴鹽，盡情享受

擦浴，泡浴或桑拿，浴鹽中有效礦物質及各種名貴天然葯草成份，可直接刺激全身穴位，提高熱浴效果，促進肌體血液循環，增強肌體對疾病的抵抗力。用後可立即消除疲勞，令您神清氣爽，身心舒適！並可殺菌止癢、消腫止痛，防止皮膚病傳播。

對於工作繁忙的職業人士來說，可以採用「鹽浴」進行舒緩肌膚，其方式有搓浴和泡浴二種：

搓浴

在淋浴或蒸桑拿時將護膚香浴鹽塗抹全身，輕輕按摩，使之全面滲透，即可徹底清潔肌膚，有效去除角質死皮，改善皮膚粗糙，滋潤嫩白肌膚。簡單方便易行，是日常全身肌膚保養、護理的好辦法。

泡浴

如果你家裡有浴缸，還可以按照下面的步驟進行「泡浴」，好好享受一下沐浴時光。首先將護膚香浴鹽20克?30克加入浴缸(約200升水)，攪拌使浴鹽溶解，浴液呈現出美麗色澤和自然馨香後，便可以入浴。

步驟

1、 5分鍾暖身浴

身體充分浸入水裡，使身上的毛孔都打開。但是先別按摩，只需要將身體完全放鬆即可。

2、 8分鍾的入浴

暖身浴會讓人微微發汗，發汗後，可以搭配一些身體局部運動，真正地讓瘦身效果顯現出來。

3、 5分鍾休息

浴後身體比較放鬆了，可以離開浴缸稍微休息一下。當然，你可按此步驟，反復循環進行。再度泡入浴缸後，發汗現象會更加明顯，此時可以利用勺子盛水往臉部淋，讓全身更鬆弛、更舒適。

4、 浴後休息

浴後記得利用吸水性佳的浴巾包住全身皮膚，然後平躺休息20分鍾，同時喝點水。浴後對皮膚來說，也是保養的好時機。

3. 污水處理廠要用工業鹽嗎

抄污水處理廠有可能會用工業鹽襲。
工業鹽在工業上的用途很廣，是化學工業的最基本原料之一，被稱為「化學工業之母」。基本化學工業主要產品中的鹽酸、燒鹼、純鹼、氯化銨、氯氣等主要是用工業鹽為原料生產的。
工業鹽指的是原鹽，原鹽有湖鹽、井鹽和海鹽之分，其中因為海鹽中的海水溶入了多種元素，所以海鹽的工業價值相對要高些，食用價值要低些。

4. 工業鹽能否用於食品的水處理樹脂再生

工業鹽不能用於食品的水處理樹脂再生。因為有毒性，雖然很少。
工業鹽指的是內原鹽，原鹽有湖鹽、井鹽和容海鹽之分，其中因為海鹽中的海水溶入了多種元素，所以海鹽的工業價值相對要高些，食用價值要低些。
除了主要成分氯化鈉外，還含有多種雜質成分，所以不能稱其為氯化鈉，而約定俗成只用一個字「鹽」，專門稱呼以氯化鈉為主要成分的、諸如原鹽、海鹽、井鹽、岩鹽、碘鹽、非碘鹽、精鹽、大鹽、粉碎鹽、洗鹽等。如果是其他化學成分的鹽類，一定要說出其特定的商品名稱或化學名稱，如純鹼、小蘇打、紅礬、硫酸銨、硝酸鉀、氯化鉀、磷酸氫二銨等，絕不能籠統叫「工業鹽」。

5. 如何正確使用海鹽消毒魚缸

可以先在容器中將鹽化開，過濾雜質後，再添加到魚缸。海鹽在水族養殖中的妙用：在水族箱中添加鹽均為純天然海鹽，並非一般家用的鹽，原因是一般家用鹽都是加碘鹽碘對魚的皮膚傷害極大，您千萬不可用食用加碘鹽。

而天然海鹽含有許多微量元素，對於用自來水養魚的我們而言，是最簡單且最經濟的方法，也是最好的一種方法。

魚若生病，先將魚撈入1：100的鹽水盆中，泡20-30分鍾，注意隨時觀查，如有異常隨時撈出。對魚缸也可以消毒（特別是較大魚缸，如用海鹽消毒按1：100比例即可）然後清洗好魚缸後加入4：1000的清水即可放養魚。

(5)海鹽可用於水處理嗎擴展閱讀：

新缸消毒鹽要夠：

消毒工作是在濾材到位以後，連同濾材一起消毒，可以放入大於千分之五的海鹽進行消毒（比如魚缸容水1噸，就放入5公斤以上的海鹽），消毒時間在24小時以上，消毒過程中過濾（水泵）需要運作，消毒結束後要把含有海鹽的水全部排空，然後再清洗魚缸之後才放入清水開始養水。

缸內清潔很重要：

粘缸的時候難免會殘留一些膠帶或者玻璃膠在魚缸內部，所以在新缸放水之前應該把魚缸內部清理一遍，免得放水後不方便清理。

硝化健全需等待：

養水魚拉的排泄物或者養水魚的屍體在水中會產生氨，有了氨才是建立硝化系統的開始，氨會被亞硝酸菌分解成亞硝酸鹽，然後亞硝酸鹽被硝酸菌分解成硝酸鹽（NO3），必須等到氨和亞硝酸鹽都被分解為零的時候，養水才算結束，而這個過程需要20天以上。

6. 工業軟化水使用海鹽和礦鹽哪個好

工業水處理軟化器用鹽,不管是那種鹽,關鍵指標是含雜質少,並保持清潔衛生…。華粼水質

7. 0.9%海鹽水和2.3%海鹽水的區別

0.9%海鹽水和2.3%海鹽水的區別是密度不同，用途不同。生理鹽水即百分之0.9的鹽水由於其滲透壓與細胞外的一樣，因此當細胞處於其中時可以保證其細胞形態不會發生改變。濃度為百分之2.2的鹽水在醫學上應用較少，一般常見的是用於口腔清潔，舒緩牙齦出血等。

海鹽水的功效與作用

鹽水洗鼻是治療鼻炎有效且安全的方法之一，有很多人在堅持使用鹽水洗鼻後都能取得不錯的效果。生理鹽水和的體液的滲透壓是一樣的，對人體細胞歲最溫和無害的液體。在醫療上，用得最多的就是生理鹽水了，不管是打點滴補液，還是手術沖洗傷口，用的都是生理鹽水。

海鹽水就是經過處理的海水，相對生理鹽水來說成分較多，含有一些「殺菌、消炎、抗過敏」的微量元素，而且生理海鹽水裡面添加了PH值緩沖劑，有的是碳酸氫鈉，有的是檸檬酸鈉，這一成分使得生理性海鹽水的PH值維持在一個相對穩定的范圍內，能夠進一步減少對於鼻腔粘膜的刺激。

所以說，生理鹽水和海鹽水都可以用於鼻腔沖洗，而且效果都不錯。另外需要注意的是，生理鹽水的優勢在於成分單一，正常說來應該不會引起過敏；而生理海鹽水因為是處理後的海水調配而成，成分較多，有一定的可能性會引起過敏。

8. 海鹽在生活中和工業中的用途

工業鹽工業鹽也叫做「氯化鈉」，在工業上的用途很廣，是化學工業的最基本原料之一，被稱為「化學工業之母」。基本化學工業主要產品中的鹽酸、燒鹼、純鹼、氯化銨、氯氣等主要是用工業鹽為原料生產的。有機合成工業中需要大量氯化鈉。此外，還用於肥皂製造、陶瓷、玻璃生產、日用化工、石油鑽探、鑽井工作液、完井液、石油化工脫水液、建築行業早強劑、生產塗料的凝固劑、橡膠行業乳膠凝結劑、造紙工業添加劑及廢紙張脫墨、化學工業的無機化工原料及硫酸根脫除劑，褐藻酸鈉的凝固劑、防治小麥、蘋果、白菜等腐爛及食品防腐劑、製取金屬鈉及其他鈉化合物、鋼鐵熱處理介質等。在水處理、公路除雪、製冷冷藏等方面，鹽也有廣泛的用途。

工業鹽 基本簡介

精緻工業鹽「工業鹽」這種提法不科學。在工業化時代之前，人們所說的鹽，特指生活中調味用的食鹽，而不是現在化學科學中的「鹽」。然而現實生活中，相當數量的人文化水平不太高，分不清生活中的「食鹽」和化學中的「鹽」實質上的差別，以至發生多起誤食有毒鹽類，發生群體中毒的事件。
生活中所說的鹽，是指由海水、鹽池、鹽井和鹽礦中加工提取得到的，它的主要成分是氯化鈉( NaCl
)，分別稱為海鹽、池鹽、井鹽和岩鹽。人類的過去和未來，都是依靠這幾種鹽來攝入我們必需的無機鹽類。
隨著化學工業和化學科學的發展，「鹽」這一個字的含義早已極大擴展。中學化學課本就講了，「鹽」是指由「金屬離子」(包括銨離子)和酸根離子所組成的化合物。它們種類繁多、性質各異、外觀不同，用途大相徑庭。
由於食鹽的重要性和高利潤，歷代政府對食鹽都採取專營政策，所以有了「官鹽」和「私鹽」的區別。近年來，由於營養衛生的要求，在使用原鹽加工為精製鹽的過程中，添加了少量碘化鉀(
KI
)等營養物質，因而就有了「合格」與「不合格」食鹽的區別。這幾種鹽的提法都是政策管理上的差異，而「鹽」的成分並無實質上的差別。「私鹽」和沒有添加碘化鉀的「不合格鹽」，雖然違法確不會害命，並沒有「真鹽」和「假鹽」的分別，它們的主要成分都是氯化鈉。

9. 海鹽有什麼作用

鹽的美容功能是怎麼被人們發現的？也許我們應當讓記憶回溯到古老的歐洲。在安徒生的童話里，那條感情純美的美人魚，正是飽受著海水的滋養，才出落得動人無比。在很早以前，歐洲的水手們，由於長期暴露在陽光下，皮膚容易破裂及老化，但由於海鹽的清潔和治療作用使得他們的皮膚仍能保持最佳狀態，而這也是海水的功勞，正是海鹽的清潔和治療作用，使得水手們的皮膚遭到破壞之後又被及時恢復。受此啟發，荷蘭人將取自深海的鹽精煉成浴鹽用於皮膚的保養，也許，這正是美人魚所要傳遞的遙遠的啟示吧！現在，美容中的美麗浴鹽已演繹出各種沐浴文化，咸鹹的香香的、色彩繽紛的浴鹽旋風已經刮遍了全世界。

作用機理美國研究人員在1987年的試驗表明：鹽可以使人體皮膚和細菌間的靜力吸引發生短路，其鈉離子和氯離子所帶的微電荷能產生干擾，使細菌難以粘附生存於人的皮膚表面,使細菌脫水,並破壞細菌從皮膚上獲取養分的能力,從而殺死細菌。浴鹽的作用機理就是利用鹽的滲透性，深入皮膚，促使血液循環，促進新陳代謝，帶出毛孔中多餘的水分及微細物質、脂肪等，起到減肥瘦身的作用；利用鹽的磨砂性，清除皮膚表面的角質，順利脫落乾死皮膚，延緩皮膚衰老，起到健美皮膚的作用。

自古以來，「鹽」就被拿來當作「潔凈」的代表用品。不論是被用作祭神供品的一種，或是相撲開始前被拿來灑在場地的四角，以及葬禮返回後以鹽灑在肩上的習慣都可以從中明了「鹽」具有清潔所有事物的功效。

在科學證明之前，我們不妨來看一看一些大家曾經歷過的事例。譬如使用鹽來長久保存食物，相信每個人都知道醬菜、梅干以及魚干肉類的保存都需大量使用日曬海鹽才可以。此外，還有鹽被用來當作葯品的例子。從前喉嚨痛或潰爛時都會飲用食鹽水。而我們建議呼吸系統有疾病的人到海濱療養，此乃因為病人可以在此長期呼吸到混在海水中蒸發的細小食鹽粒子。諸如此類都是大家較為熟悉的方法。

醫生會注射生理鹽水以挽救大量出血瀕死的患者。對於咯血的人也可給予飲用鹽水，不幸誤飲毒葯者，則可令其喝下食鹽水來催吐洗胃。食鹽水還可以用來清洗鼻子，治療輕微的鼻蓄膿。凡此種種，日曬海鹽對身體的幫助可謂不勝枚舉。為什麼日曬海鹽對於人體的許多部分以及症狀能產生如此的功效呢？

一言以蔽之，人體內部與海水有著相同的成分。因此那些取自海水古法製作的鹽對於身體便有很大的益處。相反的，精製鹽就無法產生任何功效。

像穿衣服講究自然、隨意一樣，日用品則講究成份的天然含量。浴鹽則順理成章地成為肌膚保養的佳品，因為它天然的成份、清淡的香氣、迷人的色彩而成為護膚新寵。在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，它能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治癒小傷口、祛除多餘油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。

浴鹽是在經歷了香皂、沐浴露之後，洗浴家族的一位新成員。它由草葯、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用可以消除肌膚上的黑色素，讓它逐漸恢復彈性，對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效。

浴鹽不是普通的鹽

非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。

據說最早發現「鹽」有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。

用鹽療法保健康 日曬海鹽妙用

現在，世界上充斥著各種健康法，這種現象正表示著現代人對於自己的健康管理很關心，認真地考慮應怎樣維持健康，以過著健全而快樂的生活。但是很多健康法，由於開銷大，會出人意料之外的不能長久，現要推薦給大家的便是利用鹽來做畦康療法。

日曬海鹽除了含有氯化鈉外，還藏有豐富的礦物質成份，如氯化鎂、硫酸鈣、硫酸鎂等。因為人體內部與海水有著相似的成份，而日曬海鹽是由海水提煉而成的，所以，適量食用或使用日曬海鹽不但不會對人體有不良作用，反而有利於保持身體健康。

1、使用日曬海鹽沐浴，不但可除去多餘的脂肪達到減肥的目的，並可有效治療皮膚過敏、手腳麻痹、肩膀酸痛、便秘、痔瘡、懼冷症、牙周炎、白內障等不勝枚舉的病症。

2、使用日曬海鹽治病，能解決諸多令群醫束手無策的疾病，能創造奇跡，使痼疾百病得以根除。

日曬海鹽沐浴的保健及美容作用

主要作用：是對皮膚予以刺激，迸而刺激皮膚的木末梢神經以至於達到大腦、延腦及脊髓，並漸漸地影響到呼吸器官或循環器官，而對於新陳代謝或所謂內分泌的中樞體反射的刺激。

最初受到刺激的皮膚和血管，一時雖然發生收縮作用，但爾後逐漸擴大而開始活躍起來，血液的流通加速，因而達到促進血液循環及新陳代謝的功能。

日曬海鹽不象一般化妝品因添加界面活性劑，或多或少對於人體皮膚會產生不良作用。

沐浴時使用日曬海鹽30克左右加水200升左右的水池中，浸泡5~10分鍾，可以達到下列功效：

（1）、消除疲勞，使人精神舒暢。

（2）、補充肌膚所流失的鹽分及養分。

（3）、保護肌膚，避免皮膚乾燥龜裂。

（4）、促進血液循環，永葆肌膚健康和具有活力。

（5）、促進新陳代謝，防治皮膚老化和鬆弛。

（6）使肌膚潤滑、柔軟和具有香味。

抹鹽廋身,鹹得有道理

腿肚大腿收細法:

雙手各拿住一撮粗鹽（雜貨站有售，幼鹽不合用），准備按摩用。坐在地上，將腳用物件抬至高過心臟位置，將手中的鹽均勻塗在腿肚及大腿，雙手握拳從腳跟沿腿肚向大腿揉揘至大腿根部，來回做二十次。

腿肚及大腿經按摩至發熱後，用保鮮紙由腳跟開始包至大腿根部，十分鍾後除去保鮮紙及用溫水沖走身上鹽粒。

松馳的手臂變緊

將手臂屈曲成直角，在腋窩與手肘之間塗上粗鹽，用手拍打二十下。當手臂被拍打至發熱時，用拳頭由腋窩至手肘來回推動二十次，然後用溫水將鹽粒沖凈。（做完左手做右手）

臀部下墜

用粗鹽均勻塗在臀部，用手指夾住臀部肌肉，由下向上按揘，一共做二十次，用溫水鹽粒沖走。

消除雙下巴

雙手手掌稍濕水，再按在粗鹽上，將鹽粒黏在掌心，雙手手掌交替在下巴推抹二十下。轉用雙手手背在下巴推抹，做二十下。用保鮮紙將下巴包住。用布帶固定保鮮紙，十分鍾後除去，用溫水沖走鹽粒。

腹部多餘脂肪

由於腹部的皮膚較嫩，塗上粗鹽後要用陰力推擦，直至感到發熱。

收腹，用保鮮紙將腹部包好，三十分鍾後將保鮮紙解開，用溫水沖走鹽粒。

消除腳跟死皮

將鹽塗在腳跟住置，用拇指及食指來回推動二十下。

去除臉部浮腫

將粗鹽拍打在臉上，准備五條熱毛巾及五條在雪櫃雪過的冷毛巾。

用保鮮紙包住整個臉部（保鮮紙在嘴部開一個孔方便呼吸）。

將熱毛巾敷在面上一分鍾，再敷冷毛巾一分鍾，直至敷完五條熱毛巾及五條冷毛巾，然後除去保鮮紙，用溫水沖洗鹽粒。

善用浴鹽，盡情享受

擦浴，泡浴或桑拿，浴鹽中有效礦物質及各種名貴天然葯草成份，可直接刺激全身穴位，提高熱浴效果，促進肌體血液循環，增強肌體對疾病的抵抗力。用後可立即消除疲勞，令您神清氣爽，身心舒適！並可殺菌止癢、消腫止痛，防止皮膚病傳播。

對於工作繁忙的職業人士來說，可以採用「鹽浴」進行舒緩肌膚，其方式有搓浴和泡浴二種：

搓浴

在淋浴或蒸桑拿時將護膚香浴鹽塗抹全身，輕輕按摩，使之全面滲透，即可徹底清潔肌膚，有效去除角質死皮，改善皮膚粗糙，滋潤嫩白肌膚。簡單方便易行，是日常全身肌膚保養、護理的好辦法。

泡浴

如果你家裡有浴缸，還可以按照下面的步驟進行「泡浴」，好好享受一下沐浴時光。首先將護膚香浴鹽20克—30克加入浴缸(約200升水)，攪拌使浴鹽溶解，浴液呈現出美麗色澤和自然馨香後，便可以入浴。

步驟

· 5分鍾暖身浴

身體充分浸入水裡，使身上的毛孔都打開。但是先別按摩，只需要將身體完全放鬆即可。

· 8分鍾的入浴

暖身浴會讓人微微發汗，發汗後，可以搭配一些身體局部運動，真正地讓瘦身效果顯現出來。

· 5分鍾休息

浴後身體比較放鬆了，可以離開浴缸稍微休息一下。當然，你可按此步驟，反復循環進行。再度泡入浴缸後，發汗現象會更加明顯，此時可以利用勺子盛水往臉部淋，讓全身更鬆弛、更舒適。

· 浴後休息

浴後記得利用吸水性佳的浴巾包住全身皮膚，然後平躺休息20分鍾，同時喝點水。浴後對皮膚來說，也是保養的好時機。

10. 海鹽水除了清潔還有其他作用么

海鹽水能促進呼吸並可以清除肺部粘液的作用，經常使用可以治療哮喘。海鹽水可以促進和維持人體的色胺，色拉托寧和褪黑素的水平，具有抗抑鬱的功效，可以輔助用於抑鬱症的治療。海鹽還是一種催眠劑，可以促進人體的睡眠，改善睡眠的質量。海鹽水能平衡人體血糖的水平，減少注射胰島素的需要量，控制血糖，對糖尿病患者有很好的作用。
僅供參考，醫用需咨詢醫生後使用。