Ⅰ 回奶用什麼方法
女性在哺乳寶寶一復段時制間之後,也是需要進入到正常生活和工作中,尤其在工作的時候,如果奶水分泌出來自然會非常尷尬,所以女性對怎樣回奶的問題就非常的苦惱。那麼用什麼方法回奶最快?
1、調整餵奶方式。女性在喂寶寶吃奶時,一定要逐漸的減少餵奶的次數,讓寶寶在吃奶的次數減少之後,乳汁分泌的量會慢慢的減少,而在餵奶期間也要加長了餵奶的間隔時間,逐步加長時間乳房也能夠適應,慢慢就會減少乳汁分泌,更應該縮短了餵奶的時間,在給寶寶餵奶的時候,時間不能夠太長,讓寶寶的吮吸刺激乳房的次數減少,乳汁分泌量自然會下降。
2、減少蛋白質的攝入。女性要注意,一定要少吃一些下奶的食物,更不能夠多吃魚肉和羊肉,這種食物中富含了很豐富的蛋白質,蛋白質充足,乳汁分泌得過多,所以要少喝湯,少喝水更應該少吃一些太清淡的食物,才能夠達到減少乳汁分泌的效果。
3、食物改善。要想達到回奶的效果,可以在生活中多吃一些回奶的食物,比如說麥芽糖、苦瓜、白蘿卜、玉米、菠菜、豆角、石榴、梨子、葡萄柚等,這些食物都會阻止奶汁分泌。
Ⅱ 用什麼方法回奶最快
建議母乳復喂養寶寶到兩歲半制以上,因為母乳營養元素有四百多種,而牛奶才有一百多種,奶是越吃越多的。母乳喂養也是減肥最好的方法。確定回奶後,要想好會不會再次餵奶。
正確回奶方法是:生麥芽60克,熟麥芽60克一天的量,煮水喝一天喝二次,喝三天,奶漲了可擠出1/3,不漲就不擠,幾天就好了。
Ⅲ 用什麼方法回奶最快
如果有想要二胎的媽媽要注意了,有些方法是不能用的,因為會影響下次來奶!如果是這樣,可以慢慢的減少餵奶次數,如果覺得太慢的話,有一個方法有效而且不用受罪:每次漲的厲害了就用吸奶器吸出來,一般一個多星期就沒奶了,實踐證明,安全有效!
Ⅳ 什麼方法可以回奶
寶寶發育速度很快,食量也會越來越大,母乳會滿足不了寶寶,所以斷奶就專要提上日程,同時媽媽也要做好屬回奶的准備。回奶主要有自然回奶和人工回奶兩種方法。在回奶期間,媽媽可以多吃點韭菜、山楂等食物,可以避免刺激乳房。有助於回奶。
回奶的常見方法
1、自然回奶是採用的比較多的回奶方法,自然回奶就是媽媽要減少餵奶次數,從而可以減少乳汁的分泌。
2、人工回奶也是一種比較常見的回奶方法,一般只有想要在10個月之前斷奶的媽媽才會通過人工回奶的方法,媽媽想要加快回奶速度的話,可以喝糖豆漿。
3、中葯也可以幫助媽媽回奶,而且效果還很好,比如可以在紗布中放皮硝,然後外敷於乳房,要記得每日及時更換。
回奶的注意事項
1、媽媽在感覺自己的乳房真的很脹,而且還有疼痛,可以適當的將乳汁擠出來一點。
2、在回奶期間,媽媽不能讓寶寶總是喝奶,要減少對乳房的刺激,才會有助於回奶。
3、最重要的是,要注意自己的飲食,不能吃下奶的食物,特別是湯汁等,而且千萬要注意,不能為了加快回奶速度,服用那些激素類的葯物,這些葯物會影響乳汁分泌的。
Ⅳ 回奶最快的辦法是什麼
回奶最快的辦法是用大葉麥茶煮水喝,這樣回奶會減少痛苦
Ⅵ 用什麼方法回奶最好
退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物,例如:麥芽水、韭菜、人參等。 2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多採用人工回奶方法。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。 (1)自然回奶,即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 (2)人工回奶,即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。 回奶即退乳。婦女產後體弱多病不宜哺乳,或小兒已滿周歲不需繼續為嬰兒繼續為嬰兒哺乳,可選用以下簡便有效方法回奶: 1、炒麥芽100克,水煎服,每日1次。 2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑。 3、枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上(紗布視乳房大小而定),包裹乳房,每天換葯1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完。 7、炒麥芽50克,車前子10克、川牛膝15克,水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克,水煎分2次溫服。 10、玄明粉100克,用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。
Ⅶ 什麼方法回奶最快
1.自然回奶
逐漸減少餵奶次數,減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮,縮短每次餵奶時間,同時應注意少進食湯汁及下奶的食物,少吃含蛋白質豐富的食物。使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2.人工回奶
人工回奶又分為食物回奶法和葯物回奶法。
(1)食物回奶法材料及做法:麥芽糖,炒麥芽60克,加紅糖,放入鍋內加水煮開,去渣飲用,每日一次連服1~2周。
(2)葯物回奶法對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以採用此種方法。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果。由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀,所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。因為,白天有很多吸引寶寶的事情,所以他不會特別在意媽媽,但是當早晨和晚間時,寶寶會對媽媽非常依戀,需要從吃奶中獲得慰藉,因此不易斷開,在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶,直至過渡到完全斷奶。
注意事項
1.如果媽媽乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。
2.回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3.可用冰袋冷敷乳房減輕脹的感覺。
4.如果發現乳房裡有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。
5.平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。
6.盡量避免使用激素類的葯品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
Ⅷ 什麼方法可以快速回奶
1、退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶,而主張以「自然退奶」方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的,媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳,改以嬰兒配方奶粉代替,如此奶量自然就會逐漸減少,達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子後,隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母奶時,除了減少餵奶的次數外,也可將乳汁擠出,存在容器中冷藏,這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。若要退奶,可逐漸減少餵奶的次數,譬如:原來1天要喂寶寶8次母奶的話,可逐漸減為6次、4次,其餘的以嬰兒配方奶代替,如此一來,乳汁分泌量自然就會日益減少。媽媽大約要數天至1個星期左右,才能將奶完全退盡。 專家建議 如今,由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力,先生也應從旁協助和鼓勵,讓寶寶多加吸吮,媽媽的乳腺自然會暢通,並能減少脹奶的痛苦,以便順利度過這段艱辛的日子。 另外,媽媽哺乳時的飲食,宜清淡均衡,既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物,也要攝取足夠的水分,並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好,以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後,希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4~6個月的母奶最好,尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說,母奶更是天賜的「良葯」! 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上,往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈,即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時,媽媽如果感覺乳頭疼痛,絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對,只含住乳頭就會造成吸吮不當,從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物,例如:麥芽水、韭菜、人參等。 2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多採用人工回奶方法。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。 (1)自然回奶,即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 (2)人工回奶,即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。 回奶即退乳。婦女產後體弱多病不宜哺乳,或小兒已滿周歲不需繼續為嬰兒繼續為嬰兒哺乳,可選用以下簡便有效方法回奶: 1、炒麥芽100克,水煎服,每日1次。 2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑。 3、枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上(紗布視乳房大小而定),包裹乳房,每天換葯1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完。 7、炒麥芽50克,車前子10克、川牛膝15克,水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克,水煎分2次溫服。 10、玄明粉100克,用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。 滿意請採納。
Ⅸ 什麼回奶方法最好
退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶,而主張以「自然退奶」方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的,媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳,改以嬰兒配方奶粉代替,如此奶量自然就會逐漸減少,達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子後,隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母...奶時,除了減少餵奶的次數外,也可將乳汁擠出,存在容器中冷藏,這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。若要退奶,可逐漸減少餵奶的次數,譬如:原來1天要喂寶寶8次母奶的話,可逐漸減為6次、4次,其餘的以嬰兒配方奶代替,如此一來,乳汁分泌量自然就會日益減少。媽媽大約要數天至1個星期左右,才能將奶完全退盡。 專家建議 如今,由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力,先生也應從旁協助和鼓勵,讓寶寶多加吸吮,媽媽的乳腺自然會暢通,並能減少脹奶的痛苦,以便順利度過這段艱辛的日子。 另外,媽媽哺乳時的飲食,宜清淡均衡,既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物,也要攝取足夠的水分,並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好,以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後,希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4~6個月的母奶最好,尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說,母奶更是天賜的「良葯」! 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上,往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈,即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時,媽媽如果感覺乳頭疼痛,絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對,只含住乳頭就會造成吸吮不當,從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物,例如:麥芽水、韭菜、人參等。
Ⅹ 用什麼退奶方法最好,最快
1、自然斷奶法
1)、若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。
2)、減少寶寶吸吮母奶回的次數和數量答或不再讓寶寶吸吮母奶。
3)、少吃蛋白質含量豐富的食物。
2、食物回奶法
3、葯物回奶
對於乳汁較豐富或想快速回奶的哺乳者,可採取此種方式。一般應上醫院打
回奶針、吃回奶中、西葯等。
由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀,所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。因為,白天有很多吸引寶寶的事情,所以,他不會特別在意媽媽,但當早晨和晚間時,寶寶會對媽媽非常依戀,需要從吃奶中獲得慰藉,因此不易斷開,在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶,直至過渡到完全斷奶。
希望我的回答對你有幫助