1. 月子里如何回奶最有效
生寶寶後都想要給寶寶喂養母乳，因為母乳所含有的營養元素豐富。但是內很多的產婦因為容身體的原因，並不能給寶寶餵奶。所以在坐月子時就需要斷奶，那麼月子回奶最快最有效的方法是什麼？
1.少吃營養豐富的食物，產婦要注意控制好自己的飲食，可以少吃湯汁或者是容易下奶的食物。同時還要注意不要吃蛋白質豐富的食物，比如魚肉，羊肉等。要少喝湯，少喝水，選擇一些清淡的食物食用，另外還可以吃韭菜或者是燕麥等等能回奶的食物，可以達到減少乳汁的效果。
2.減少餵奶的頻率。如果想要及時的回奶，家長可以減少給寶寶喂養的次數，控制喂養的頻率。這樣慢慢母乳的分泌會減少，時間長了就會回奶。
3.穿上緊身的內衣。想要更好的回奶，產婦可以選擇穿一些較緊身的內衣，這樣做是因為內衣的壓力可以及時的減少乳汁的分泌，幫助回奶。
4.通過回奶葯物來回奶。如果上面的這些方法，效果都不怎麼好，可以通過吃回奶的葯物來回奶，這樣可以減少產婦的斷奶的痛苦，要注意去專業的醫院開回奶的葯物，更為安全。
2. 用什麼方法回奶最好
退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人參等。 2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 （2）人工回奶，即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，連續注射3～5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。 回奶即退乳。婦女產後體弱多病不宜哺乳，或小兒已滿周歲不需繼續為嬰兒繼續為嬰兒哺乳，可選用以下簡便有效方法回奶： 1、炒麥芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。 3、枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上（紗布視乳房大小而定），包裹乳房，每天換葯1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克，水煎，多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克，先將麩炒黃，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麥芽50克，車前子10克、川牛膝15克，水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克，水煎分2次溫服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。
3. 月子里回奶吃什麼快最有效的
按道理來講，來母乳是寶媽給寶寶自最好的見面禮，能吃到母乳的寶寶也是很幸福的。但是由於個人原因，很多寶媽不能給寶寶餵奶，需要讓寶寶喝奶粉長大。這種情況下寶媽就需要快速的回奶，那月子里吃什麼可以最快的速度回奶？
想要在月子里回奶，可以吃一些有回奶功效的食物，就能明顯減少乳汁的分泌量。比如大麥就是一種回奶的食物，想要回奶的寶媽們，可以用大麥泡茶喝，就能起到回奶的功效。還有韭菜、苦瓜、馬齒莧、冬瓜、春筍、黃花菜等食物，都有回奶的功效，月子里吃一些就能更快回奶。
花椒本身是一種調味品，但是它同時也有回奶的功效。想要回奶的寶媽，可以用適量花椒來煮水，等到花椒水熬到還剩一半量的時候，再放入適量的紅糖。這樣煮出來的花椒水就有很明顯的回奶功效，每天飲用兩次就能快速回奶。
如果寶媽需要短時間內回奶，那除了用飲食方面的一些方法之外，寶媽還可以吃一些回奶的葯物，也能達到迅速回奶的功效。回奶葯物一般是激素類的葯物，通過激素類的葯物來抑制泌乳素的分泌，就能達到回奶的功效。
4. 坐月子怎麼回奶
產後因疾病或其它原因不能餵奶者，都要進行回奶。回奶期間，應適當限制飲水和進食勞湯類食物。並可選用下列回奶葯物︰ 1、神曲適量，炒麥芽30克，水煎服。也可單用炒麥芽100克，水煎服。這兩種方法任選一種，每日一劑，連服三天。 2、皮硝（硫酸鈉）200－300克，搗碎，分裝兩個布袋，敷於兩側乳房並包紮。每日10－12小時更換一次。 3、苯甲酸求偶二醇，每次4毫克，肌肉注射每日二次連用三天。 4、維生素B6，第一天600毫克，分三次口服；以後每天100毫克，分三次口服，連用七天。 孕期服葯要謹慎，這個道理已逐漸被人們所認識。而對於產後服葯應該注意些什麼，人們還沒有給予足夠的重視。科學研究結果表明，大部分葯物都能從乳汁中排泄，有的葯物在乳汁中的濃度高於母體血液中的濃度，如︰紅黴素可高出4～5倍，硫氧嘧啶可高出10～12倍。有些葯物在乳汁中的濃度和母血內相同，同樣可作用於新生兒，如冬眠靈、溴化物、氯黴素、麥角、雷米封、碘化物、魯米那、苯妥英鈉、磺胺類葯物等。有些葯物在乳汁中的濃度雖低於母血，如苯海拉明、阿托品、半合成青黴素、大黃、番瀉葉、水楊酸、鏈黴素和保太松等，但葯物本身的作用也能影響新生兒。 新生兒的肝臟內葯物代謝霉的活性低，因此，對葯物的解毒代謝功能不夠完善；加上腎小球濾過率低，因此，葯物在體內的代謝和排泄速度慢，容易蓄積。另一方面，新生兒體內液體總量占體重的80％，較成人高，因此水溶性葯物容易擴散，發生效應快。 由於上述特點，葯物的種類、性質和在乳汁中的濃度對新生兒是非常重要的。特別是一些有毒性或副作用較強的葯物，若服用劑量較大或長時間服用，便會通過乳汁對新生兒造成危害。例如母親長期連續應用鏈黴素，可損害新生兒的聽神經、造成耳聾或不同程度的聽力障礙。母親連續應用四環素、可以抑制新生兒的骨胳生長，並使嬰兒的牙齒發黃。母親連續應用氯黴素，呵使葯物在新生兒體內畜積，引起灰色綜合征，其特徵是︰呼吸功能不全、口唇發紫、腹脹。同時，氯黴素還可以抑制新生兒造血功能，引起再生障礙性貧血。因此乳母服葯必須謹慎。如因病必須服用，而葯物對新生兒影響又較大時，在服葯期間最好停止哺乳。此外，乳頭塗葯治療乳頭疾病時，哺乳前要用溫開水清洗乳頭，以防嬰兒吃奶時將葯吞服。
5. 坐月子期間用什麼辦法可以回奶
初乳是最有營養的，奶少可以多喝些湯吃下奶的食物，還有就是要讓寶寶多吸，越不吸越沒有，如果不是特殊情況建議還是母乳喂養，多吃催奶的東西 追問： 該吃的葯也吃了，該喝的 湯水 也喝了，就是沒有多少奶水，我也不知道是什麼原因 回答： 還是想辦法催奶吧，回媽也很痛苦的，我現在就是也不敢喂她，又瞥不回去，都好幾天了奶水都還有， 追問： 我的胸也不漲，就是有奶水流出 回答： 如果你讓他吃會刺激 乳汁 分必，只要堅持不讓他吃會沒有的，這得一個過程，
6. 月子里怎麼斷奶
一些年輕的媽媽，抄由襲於工作或是身上的原因，無法正常使用母乳讓寶寶健康成長。在月子期間的時候，就要斷奶。目的就是不讓寶寶過於依戀母乳，從而受到影響。那麼就一起了解月子期間怎麼快速斷奶？
在月子期間想要比較快速的斷奶，直接打回奶針，一天奶水就回去了，但是會對女性的身體健康帶來一些危害，因此不建議大家使用這樣的辦法來進行回奶。採用科學的辦法最好。從自己的飲食來輔助斷奶，用麥芽來煎水服用，一天最好喝上三次，對於斷奶會有非常明顯的效果。
小偏方也是不錯的回奶辦法。回奶的時候能夠吃素炒韭菜，但是製作的時候千萬不能用大油，主食吃饅頭，平時的時候也不要喝大量的水，可以多喝酸奶之類的東西。香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂，都是回奶很好的東西。
在月子期間就要回奶的寶媽們，還要注意，回奶的時候有的食物不可以吃，比如說花生、豬蹄、湯類，這樣利於下奶的都是不可吃的，蛋白質含量多的食物也要控制住。這個時候為了讓寶寶不受影響，家長使用奶粉就不錯。
7. 什麼回奶方法最好
退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶，而主張以「自然退奶」方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的，媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳，改以嬰兒配方奶粉代替，如此奶量自然就會逐漸減少，達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子後，隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母...奶時，除了減少餵奶的次數外，也可將乳汁擠出，存在容器中冷藏，這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。若要退奶，可逐漸減少餵奶的次數，譬如：原來1天要喂寶寶8次母奶的話，可逐漸減為6次、4次，其餘的以嬰兒配方奶代替，如此一來，乳汁分泌量自然就會日益減少。媽媽大約要數天至1個星期左右，才能將奶完全退盡。 專家建議 如今，由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力，先生也應從旁協助和鼓勵，讓寶寶多加吸吮，媽媽的乳腺自然會暢通，並能減少脹奶的痛苦，以便順利度過這段艱辛的日子。 另外，媽媽哺乳時的飲食，宜清淡均衡，既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物，也要攝取足夠的水分，並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好，以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後，希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4～6個月的母奶最好，尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說，母奶更是天賜的「良葯」！ 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上，往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈，即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳頭疼痛，絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對，只含住乳頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人參等。
8. 坐月子期間用什麼辦法可以回奶
初乳
是最有營養的，奶少可以多喝些湯吃下奶的食物，還有就是要讓寶寶多吸，越不吸越沒有，如果不是特殊情況建議還是
母乳喂養
，多吃
催奶
的東西
9. 產婦吃什麼回奶快
回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達到回奶效果。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。自然回奶即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，加長餵奶間隔時間，縮短單次餵奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。人工回奶即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續注射3～5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。 回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等。應該注意，還有太過於生冷辛辣的東西，平時的飲食也就不必太過於忌口。在關注回奶的食物有哪些後，專家提醒，平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，否則將會事倍功半。
10. 月子里吃什麼可以回奶
您好，斷奶最適合的方法，是從孩子7-8個月開始就要逐步減少每天氣餵奶次數，減少的部分以輔食代之，並逐步變輔食為主食。每日只喂早、晚兩次奶，以至只喂一次奶，最後「瓜熟蒂落」徹底斷奶。 如果斷奶媽媽乳房脹痛，可以服用維生素B6片，注意不要擠壓乳房，也可以買生麥芽煎水喝。祝健康。