喝什么茶叶水对血管有软化作用

『壹』 喝什么茶能够疏通血管呢为什么

血管堵塞需要喝清热的茶叶，比如花茶，有菊花茶、茉莉花茶，还有绿茶，这些茶叶不要沏得太浓。在喝茶的时候需要不停喝水，这样可以增加人体血液循环的液体量，能够稀释血液，使人体本身处于高凝状态的血液发生凝血的作用降低，所以对于血管堵塞有一定的效果。同时还需要进行正规的治疗，比如抗血小板的治疗、抗凝的治疗、调脂的治疗，综合性的治疗才能有效预防血管疾病进一步发展。必要的时候，因为血管堵塞导致严重的症状，需要进行介入手术治疗。

除了茶叶，平日里还可以喝一些橘皮、山楂、荷叶、菊花、决明子等泡的茶，也有很好的调脂祛湿化浊的作用。茶叶中的茶多酚，是茶叶对人体健康起主要作用的有益成分，这种成分可以保护血管内皮、抗氧化，并可以降低血脂，但根据目前最新的一些研究，并没有明确哪一种茶叶可以比其他茶叶有更多的这方面作用，如果想通过茶叶来清理血管，本身可能并不现实。

『贰』 喝什么茶可以通血管为什么

喝以下这4种茶，可以通血管：

1、决明子茶

决明子是非常不错的一种食材，把决明子放到水杯当中，然后用开水直接冲泡，这就是非常不错的决明子茶了。经常喝决明子茶是可以帮助通便的，并且还可以清热。并且还可以帮助减轻高血压带来的不适症状，比如会出现看东西不清楚或者是头晕，这些都能得到很好的缓解，所以决明子茶对于通血管有着很好的作用。

4、山楂茶

山楂茶对于清除血管内的垃圾，以及疏通血管效果是非常不错的。因为山楂本身有着出消化的作用，可以让我们的血管快速的扩张，因此对于降低血压以及控制身体的血糖都有着明显的效果。山楂茶的做法也是比较简单的，可以直接拿山楂果，然后直接切成片，放入开水进行冲泡，大概闷个15分钟左右就可以喝了。

『叁』 经常喝什么茶可以通血管有推荐的吗

经常喝什么茶可以通血管？有推荐的吗？

如果你想调节血管，可以喝绿茶、山楂桔子茶和麻茶。需要注意的是，喝茶不能治疗。如果有相关血管问题，需要及时就医，进行对症治疗。绿茶：茶多酚和茶碱类物质，绿茶可以降低血脂、血糖、血压，对胆固醇含量也有一定的降低和减少作用；还具有杀菌、消炎作用；它可以改善内分泌和肠道菌群，最终提高机体的免疫能力，及时清除血管中过多的胆固醇和血糖，预防各种心血管并发症。

枸杞茶，枸杞具有降低胆固醇、补气养血的功效，可治疗头晕、失眠、健忘。槐花茶，槐花是一种药食同源的食品原料。它性温，味寒，有苦涩的胃。中医认为，它具有清热降火、止血凉血、降压降脂的作用。有几种茶对心脑血管疾病有很好的疗效。具有降血脂、减少血栓形成的作用，特别是对高血脂和冠心病患者。

『肆』 动脉硬化喝什么茶最好 什么茶可以软化血管

香蕉茶
原料：绿茶10克，香蕉1根，蜂蜜适量。
做法：将香蕉去皮捣碎，绿专茶用500毫升开水冲泡，放属入香蕉泥，再调入蜂蜜即可。
功效：活血化淤、降压降脂，适用于动脉硬化、冠心病及高血压等症。
用法与宜忌：随时温饮。
山楂茯苓降脂茶
原料：新鲜山楂50克，槐花6克，茯苓10克。
做法：将山楂洗净、去核、捣烂，与茯苓一同放入沙锅中，加水800毫升煮沸10分钟，取汁冲泡槐花。可加适量白糖调味。
功效：可降低胆固醇，舒张血管，预防中风，适合动脉粥样硬化、高脂血症、冠心病等的辅助治疗。
用法与宜忌：随时温饮即可。
养血茶
原料：槐角、乌龙茶各10克，何首乌、冬瓜皮各8克，山楂15克。
做法：将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂放入沙锅中，用800毫升水煎煮10分钟，取汁，冲泡乌龙茶即可。
功效：清热、化淤，益血脉，可增强血管弹性，降低血液中胆固醇含量，防治动脉硬化等。
用法与宜忌：每天饮用1次。
决明山楂茶
原料：决明子8克，山楂15克。
做法：将决明子和山楂放入杯中，用500毫升开水冲泡5分钟即可。
功效：清肝明目、行气散淤，能降低血糖、血液中胆固醇水平，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化、冠心病等。
用法与宜忌：每天1次，代茶饮用。

『伍』 喝什么茶对心脑血管好还降血压

对心脑血管好的茶叶有以下几种:一、山楂荷叶茶，可以取山楂及荷叶适量加入清水文火煮半个小时，取汤汁饮用，对高血脂、动脉硬化及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用和功效。山楂具有活血化瘀的作用，荷叶可以消脂解腻、扩张血管，这两种茶对身体非常有益。二、菊花乌龙茶，可以取杭菊和乌龙茶叶用开水泡冲饮用，对心脑血管也有非常好的缓解作用，其中菊花具有扩张冠状动脉，增强血管弹性的作用，非常适合心脑血管患者饮用。三、田七丹参茶，田七和丹参都具有活血化瘀的作用，取适量的丹参和田七冲泡成茶汤，代茶饮用能够起到活血化瘀的作用。四、首乌茶，首乌具有降血脂以及减少血栓形成的功效，尤其对于血脂较高，有冠心病的人群非常适合。

『陆』 经常喝什么茶可以通血管为什么呢

经常喝什么茶可以通血管？为什么呢？

这个平时要选择健康的生活方式，要低盐低糖低脂饮食，不要抽烟喝酒的，那么也是这个防止血管硬化，防止血管狭窄，这个就是可以吃维生素E的，也可以喝绿茶，这个可能会降低三高。

三.苹果

苹果含有多糖块酸及黄酮素.钾及维生素E和C等营养元素，可使存款于身体内的脂肪燃烧，对延迟和防止主动脉粥样硬化发病有显著作用。

以上就是我总结的方法，希望对你有所帮助。

『柒』 清血管、防血脂结块喝什么茶有用有什么科学依据

清血管、防血脂结块喝山楂茶有用，因为这茶都含有牡荆素和果酸以及多种微量元素，能净化血液加快血液循环。

人类血管中堆积大量毒素或者血脂升高以后就容易出现结块，会让血栓高发，容易危害人体健康，所以平时要多喝一些能净化血液，降低血脂的养生茶，这样的茶有很多，山楂茶、决明子茶以及普洱茶和黑茶，都有很好的效果，但在喝这些茶的同时也要注意饮食，减少高脂高热量食物的摄入，还要注意运动，避免体重超标。

四、黑茶

清血管预防血脂结块多喝黑茶有好处，因为黑茶是一种经过了顽强发酵的茶叶，而且它还有一些药用成分和活性酶以及微量元素，人们用它泡水喝，能提高身体的抗氧化能力，并能提高血管韧性与弹性，也能清理血液中的脂肪和胆固醇降低，血液粘稠度，促进血液循环，能防止血栓和动脉硬化发生。

上面介绍的这些茶都具有清血管防止血脂结块的作用，因为这些茶中都含有能净化血液保护血管的重要成分，这些成分能很快被 人体吸收，发挥好的保健作用。

『捌』 想要通过喝茶清理血管，那喝什么茶最有效

茶叶中含有一种名为茶多酚的成分，有助于预防心血管疾病，对人体脂肪代谢有明显的作用，还能减少前卫蛋白原形成增强凝血粘度，清除凝血，预防动脉硬化。但是，如果人们已经患有心血管疾病，如冠心病患者，喝大量浓茶可能会使心脏跳动加快，心律失常，加重病情。而且，睡前尽量不要喝茶。茶令人兴奋，提神醒脑。睡眠不规律可能刺激交感神经，引起血管痉挛，加重病情。

但需要注意的是，茶对血压影响的真实性还有待验证。目前有很多资料声称喝茶可以降血压，但实际上并没有发现茶可以直接降血压。对于大多数高血压患者来说，无论是否喝茶，定期治疗对控制血压至关重要。坚持正确的生活方式，保持低脂低盐的饮食习惯，戒烟戒酒，定期工作，坚持血压监测，遵医嘱用药，以稳定血压水平，减少并发症。

『玖』 喝什么茶能够通血管

1、山楂荷叶茶

用干的山楂片以及荷叶食疗，加入适量清水文火煎煮半个小时，然后去渣取汤汁饮用，对于高血脂、动脉硬化以及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用功效。这是因为山楂具有活血化瘀的作用，而荷叶则消脂解腻、扩张血管，这两种东西制作而成的茶饮对身体是非常有益处的。

2、菊花乌龙茶

对心脑血管有益的茶有哪些？将上好的杭菊以及乌龙茶叶放在一起，然后用开水冲泡饮用，对心脑血管疾病，尤其是防治高血脂、动脉硬化等效果显著。其中菊花具有扩张冠状动脉、菊花可以增强血管弹性的作用，非常适合心脑血管患者饮用。

3、田七丹参茶

田七和丹参都具有活血化瘀的作用功效，用适量的田七和丹参冲泡成茶汤，代替茶饮进行饮用，能够起到活血化瘀的作用，对防治心脑血管疾病大有帮助。

4、首乌茶

首乌是一种较为名贵的中药材，具有降血脂以及减少血栓形成的作用功效，尤其适合那些血脂较高、有冠心病的中老年朋友饮用。

(9)喝什么茶叶水对血管有软化作用扩展阅读

疏通血管的食物：

一、玉米

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

二、西红柿

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

三、苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

『拾』 什么茶可以软化和扩张血管

绿茶可来以软化和扩张自血管。

常喝茶有助增强血管柔韧性、弹性，尤其是绿茶，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值。而且只要养成科学合理的饮食结构和健康的生活方式，血脂异常和动脉粥样硬化性血管疾病就会被赶跑。

对于很多人认为的喝红酒可“软化血管”，但是大量饮酒还易升高血压，导致心房颤动、脂肪肝、肝硬化，严重时甚至可引发猝死。因此在聚餐酒局等场合，大家可以“以茶代酒”，以保护心血管健康。

(10)喝什么茶叶水对血管有软化作用扩展阅读：

喝茶可以软化和扩张血管，因为茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。

①钾：促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压。

②氟：具有防止蛀牙的功效。

③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。

参考资料来源：人民网-血管硬化呈年轻化常喝茶可软化血管