老人适合长期饮用纯水吗

A. 经常喝纯水对身体好不好

1.首先，经常喝纯水对自己身体肯定是不好的，也不能说坏。我们来分析一下纯水特性，那就是缺乏像矿泉水一样的微量元素。

2.其次，我们人体是需要补充微量元素的，好比农夫山泉之所以卖得非常好，就是因为它是山里，深山里面的，大自然酝酿出来的，所以对人体有益处。

3.再者，我们认为纯水比其他水好的理由在于，它是不含有杂质的，其他矿泉水，像冰露，像怡宝都是含有杂质的，对人体有一定的危害，会有结实。

所以，经常喝纯水不能说不好，只是没有那么好，真正的好的是不含杂质的矿泉水，才能起到延年益寿的感觉。

B. 净水机出来的水就是纯净水吗老人小孩可以长期饮用吗

厨房装个净水器，就是那种水吧或是直饮机，这种过滤出来的水，相对自来水还是干净多了，然后用这种水烧开喝和煮饭烧菜，所以入口的东西都用这个水过一下。直饮水机现在好像还没国家标准，都是行业标准，反正过滤一下，再烧开喝，是最稳妥的。如果觉得饮水机方便，就最好选用无热胆的饮水机，不反复烧开，烧新鲜的开水。

C. 老人喝纯净水好吗

健康、便捷--当这些词汇被加在桶装水身上后，越来越多的纯净水进入了千家万户，一些人甚至完全用纯净水来代替自来水
北京协和医院检验科主任沈瑛表示，通过对自来水进行特殊工艺的深加工，纯净水去掉了水中的一些有害物质，因而更加干净；但是，在加工和反渗透的过程中，也会损失掉许多有益的矿物质和微量元素，比如钙、镁、铁、钠、钾等。而自来水的加工处理方法和纯净水不同，它保证了水中原有矿物质和微量元素的存在。所以，从这个意义上说，自来水又比纯净水更健康。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红提醒，纯净水的饮用虽然较为普及，但日常生活中也不能完全取代自来水。特别是对于患有骨质疏松症的老人来说，纯净水中缺乏的这部分元素，正是身体需要补充的。尤其是钙，人们对它的摄入，有相当一部分出自自来水，如长期饮用纯净水，身体就注定要错过这部分营养。
此外，还有专家指出，如果长期饮用纯净水会导致身体营养失调；大量饮用，还会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力。
范志红说，自来水虽没有纯净水干净，但只要烧开了，水中原有的有害物质就会被消灭，一般情况下，人们不必过分担心。对于老年人来说，生活中也可以将纯净水和自来水交替饮用。由于茶中本来就含有一些对身体有益的微量元素，所以可以用纯净水泡茶，不但能补充必需的微量元素，而且口感好，还不会结茶碱。但在煮菜、淘米、煮饭和烧汤时，一般的自来水就行。

D. 老人和儿童长期饮用 纯净水有害健康

由于纯净水含矿物质很少，不仅老人和儿童长期饮用有害健康，青壮年长期饮用同样有害健康，生命可贵啊！

E. 长期饮用纯化水对身体有害吗

人喝水也是如此，长期饮用纯净水，会降低人体免疫功能，使体内一些有益的营养物质流失。老年人特别是患有心血管疾病、糖尿病的老人、儿童、孕妇更不宜长期饮用这种水。

纯净水虽然很干净，但对人体可能存在一些隐患。这种自然界中本来不存在的水是一种退化了的水，质量已经下降，对人体的作用已经“退化”。即使是没有经过污染的天然水，经过反渗透法等一系列提纯工艺抽走了水中所有矿物元素后，也会失去小分子团赖以支撑结构的支架而“退化”，并且因没有任何矿物元素而失去其生理功能。归根结底，纯净水就是至清的死水，没有活性。所谓“水至清则无鱼”，也就是因为太清澈的水含矿物质特别少，不利于生物生长。

F. 净水机出来的水就是纯净水吗老人小孩可以长期饮用吗

首先说一下净水器的作用，它是把自来水经过粗过滤，去氯气后在经过比如中空纤维膜过滤后，这种水可以说要比自来水干净，但是必须得烧开后喝，因为有些细菌是没有去除干净的。
在澄清一下，纯净水并非纯净水！
咱们所说的纯净水就是之害的各类物质，比如说盐类很少，它的核心技术是RO反渗透膜，孔径小去除细菌病毒率达到95%以上 ，可以直接喝，这种机器叫做直饮机，并不是实验用的什么杂质都没有的那种真正意义上的纯净水，所以你可以尽管喝，再说你要是想靠水中的矿物质来补充人体所需要的矿物质的话，那就别吃饭了！食物中的各种微量元素哪个都比喝水获取的多！但是水绝对要喝干净的！

G. 老年人、小孩子适合喝纯水吗

完全可以。因为纯水是不含公害的水，老年人、小孩子本身体质较差，病毒与重金属入侵后就易犯病，而纯水是不含那些有害物质的，且纯水含有适量有益人体吸收的微量元素，可促进小孩子头脑发育更完全，更聪明，老年人喝后可把体内长期积累的毒素逐渐排出。

H. 老人合适常喝矿泉水和纯净水吗

矿泉水采于大地或岩层深处的天然水源。购买时一定要认真看瓶标。矿泉水的瓶标上有三大特征：标有天然矿泉水的字样；标有清楚的水源地和水源地质构造；标有PH值和多达十余种的矿物精华含量。 常喝对身体有好处。
常喝纯净水易缺钙
纯净水与矿泉水有着本质的区别。纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水，它是不含任何杂质、无毒无菌、易被人体吸收的含氧活性水。
虽然纯净水的溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效，但由于纯净水是经过分离过滤的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。而儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了。另外，食物中的钙比水中的钙吸收来得慢、低很多。长期饮用纯净水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。

I. 孩子和老人都不宜长期饮用纯净水，你知道为什么吗

经常喝纯净水不好。水营养学家指出，纯净水虽然干净，但对人体可能存在一些隐患。这种自然界不存在的水，是一种退化的水，质量下降了，对人体的影响也“退化”了。即使是未受污染的天然水，经过反渗透等一系列净化过程，带走了水中所有的矿物元素，也会失去小分子团赖以生存和“降解”的支撑结构，因为没有矿物元素而失去生理功能。说到底，纯水就是没有活性的纯死水。俗话说“水清则无鱼”，即太清的水含矿物质极少，不利于生物生长。

想要得到纯水或超纯水，必须经过二级、三级蒸馏，还必须加入其他净化方法。市面上饮用的蒸馏水不太可能这样做，也没有必要这样做。据报道，中国某城市的一些孩子因为长期饮用纯净水而生病。人们为了生存需要喝水。我们需要的是干净无害的天然饮用水。不一定要喝纯净高价的蒸馏水或纯净水。当然，偶尔喝点蒸馏水也可以。