软水吃了有问题吗

A. 软水能吃吗

软水可以饮用,但不适宜长时间饮用.一般情况下钠含量有点偏高.

B. 长期饮用软水是否对身体有害

长期饮用软水对身体有害。

1、降低人体酶活性，饭菜营养流失

世界卫生组织曾通过实验论证后公布，软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。特别是儿童长期饮用软水，影响酶活性，会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水，会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

2、软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。

特别是儿童长期饮用软水，影响酶活性，会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水，会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

医学研究发现，软水地区心脏病的死亡率比硬水地区高，主要原因就是这些地区的水中镁离子含量过少，大约只有硬水的1∕4。

3、软水不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水，而镁是构成骨骼、牙齿和细胞浆的主要成分，并与神经的调节和肌肉的活动、体内酸碱平衡有密切关系。

长期饮用含镁量不足的软水，导致体内镁离子缺乏，易引起蛋白质合成障碍和神经功能失常，出现震颤、共济失调、血管硬化和心肌损伤等病症。据对心肌梗死死亡病例分析，有40%的心肌中镁含量偏低。

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软水用途：

1、对皮肤好清洗后皮肤光泽细腻，延缓衰老。是爱美人士的必需品。

2、水中水垢少，减少家中的因水垢造成堵塞和管道清洗的次数。

3、厨房：餐具、瓷器光洁如新，绝无水渍痕迹;减少使用洗涤用品53%。

4、白色衣服、鞋袜，不会再变黄。

5、马桶、水槽、浴缸等白色瓷质不会再发黄生垢，有异味。

6、泡茶、炒菜口感好，预防结石病。

C. 软水可以喝吗

软水抄属于非入口水，不建议喝。软水主要是去除钙镁离子（水垢）的生活用水，适用于体外，洗脸洗澡洗菜洗衣服等。软水指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水不易与肥皂产生皂垢，而硬水相反。天然软水一般指江水、河水、淡水湖水。

D. 软化水好不好

怎么讲来呢，软化水对人们日常使用自还是有好处，因该水质呈弱碱性水，一、可以清除人体内、外“垃圾”。二、软化水对衣服的洗涤是最好的水质，三、长期采用软化水用作沐浴可使人体皮肤更具有弹性、显得更有光泽，常被人们称为人体"美容液"...。一杰水质

E. 软水机软化的水能吃吗

只经过软水机软化的水不建议直接饮用。因为软水机的主要作用是交换水中的钙镁离子，降低水的硬度，但是不能去除水中的细菌，病毒，重金属等有害物质，要达到直饮的标准，还是要再加装末端直饮机

F. 软水可以直接饮用吗为什么

头发的活力：经常使用软水可使发丝轻柔、飘逸，去屑止痒，不枯不涩，发型自然光泽。

水分为软水、硬水，凡不含或含有少量钙、镁离子的水称为软水，反之称为硬水。

水的硬度成分，如果是由碳酸氢钠或碳酸氢镁引起的，系暂时性硬水（煮沸暂时性硬水，分解的碳酸氢钠，生成的不溶性碳酸盐而沉淀，水由硬水变成软水）；如果是由含有钙、镁的硫酸盐或氯化物引起的，系永久性硬水。

在天然水中，远离城市未受污染的雨水、雪水属于软水；泉水、溪水、江河水、水库水，多属于暂时性硬水，部分地下水属于高硬度水。

G. 净水器接错全家人喝了三年的软水，这对身体有什么坏处

房屋装修最重要的不是那些花哨的装饰，而是这些基本的水电系统，体现了装修公司的良心，设计师的水平。装修房屋时，水路是非常重要的部分。房子的上水和下水，直接影响我们生活的体验。从题目看到，它还直接影响到我们的健康。因此水路的设计、安装、维护，就太重要了。

以前的水路一条到厨房，一条到卫生间就ok了，流程比较简单。现在的水路设计，要分别给软水机、净水机、洗碗机、洗衣机、水暖气、卫生间、厨房、等等功能供水，分别还要对应的下水通道，中间的软水机和洗碗机可能还要有交叉。而软水机、净化机、洗碗机还要方便开展更换滤芯、加盐、清洁的维护操作。现在装修的水路设计可以说是相当复杂了。

基本上，家庭用水是下图这样三个方向：

图片是不是看晕了啊?

原理其实也简单的：

关键位置是树脂层，树脂层里藏着钠离子。

自来水通过树脂层，钠离子和钙镁离子互换。钙镁离子被去除后，水实现软化。

树脂层积累了一定量的钙镁离子后，会饱和，没有软化能力，这时需要复原。专业术语—『再生』。

再生的方式是，用软水盐(含有充分的钠离子)再去把树脂里的钙镁离子换出来，换出来钙镁离子混杂在废水直接排到下水道。这样树脂又恢复置换能力(软化能力)。

这个软水的制造过程有三种耗材：

软水盐是耗材，正常家用大概一季度就需要一袋(10kg)。

树脂也是耗材，不过时间较长，用四五年更换也是可以。更换的原因：树脂在使用过程中会破碎、水中杂质会导致内部孔堵塞、水管释放出的铁离子会造成树脂中毒，再生不可逆。

水。再生过程需要使用大量水冲洗，每次 1-2 吨，根据设备的技术情况而定。

费了这么周折生产的软水，有什么好处吗?好处还是有的。

对皮肤好

对头发好

对家用锅炉(暖气)、热水器(洗澡)、热水壶好，因为没有水垢

洗衣节省洗衣粉

以上都是对生活的益处。个人体验是，软水洗澡身上感觉滑滑的，有一种没洗干净的感觉，要适应一段时间。

我自己在用软水洗澡时，水有一点点咸，非常淡，不仔细品尝感觉不到。

这个问题的题目和视频我都看了。不过消费者用的水，是软水机正常流出的软水，还是置换时排出的废水，从有限的信息中看不出来。

初步猜测是正常排出的软水，因为废水是隔段时间置换一次，频率和正常用水的节奏不同。

但是，即便是正常软水机出来的软水，也不能喝!

不能喝的原因，不是因为硬度低，不是软水盐如何，而是因为里面的钠离子。

作为食品安全、食品营养领域的答主，看我文章的知友知道，我们建议的饮食基本原则是：

少糖少油低盐。

根据WHO的建议，人每天摄入盐的量要少于 6 克。少吃盐的原理在于减少摄入盐里面的钠离子。

而软水在软化加工后，水中含有的钠离子含量大幅度增加。根据报道描述，能感觉到咸味，那说明盐浓度不低。

长期钠离子摄入过多的危害，主要是对肾脏和心血管系统的损害：

钠离子摄入过多，主要危害是会导致水钠潴留，引起高血压。水钠潴留和高血压导致肾小球处于“三高”状态(高压力、高灌注和高滤过)，并使肾脏病患者高血压难以控制、肾脏负担加重，从而加速肾衰竭的进展。

过多的钠离子摄入与更高的心脏疾病发生率有关，而心血管疾病在美国又是造成死亡的头号杀手。

此外，软水仅仅是降低硬度，也就是降低钙镁离子含量，其它方面，和自来水无异。针对题目中受害者的遭遇，我们知道，对肾脏和心血管系统的健康损害，可能短期内没有症状。因此建议是要做出健康检查，听专业医师的意见。

说完软水，再谈谈净水

自来水有自来水的标准，但只是基本的饮用标准[1]。自来水的处理过程只进行了沉淀、过滤、加氯消毒等方法，降低了微生物含量，去除了肉眼可见的杂质等污染物，但没有去除现在环境中复杂的污染物。当今环境条件下，水污染现状已经不容忽视了。在全世界自来水中，测出的化学污染物有2221种之多，其中相当比例的污染物被确认为致癌物。

因此，我强烈建议：净水机应该是现在家庭必备的生活设施。

净水机的原理其实也非常简单：过滤，分级过滤。

通常是五级过滤：

PP棉棒过滤粗泥沙金属颗粒

活性炭去除氯和有机杂质，还有色素等等

反渗透/超滤等高端一点的技术过滤重金属、农药、细菌等

末端活性炭棒调节水的口感

选用时，根据经济条件选择净化程度高的机器。此外，可以关注一下废水量，耗电量等等。

饮水话题下 Anti – 智商税的 TIPS：

1. 人工制造的软水不能喝，是因为钠离子含量高。那纯净水，钙镁离子≈0，是不是不能喝呢?

不是。

天然的水资源，无论硬度含量的高低，都可以喝。世界卫生组织WHO制订的《饮用水水质准则》没有对水的硬度作出限定。

水硬度的高低，会对口感产生影响，但无关乎健康。

2. 净水机强调过滤干净，而瓶装水品牌会强调水里有xx营养元素，比如偏硅酸之类。

错!

水中含有的任何成分，都会在其它食物中得到补充。因此即使水里只有H2O，也不会对健康有任何影响，不会缺乏任何营养元素。指望水里那一丁点微量元素来获得某种健康收益，这是极其弱智的营销论调。

水的营养和健康价值，只在于H2O本身。

一方水土养一方人，干净的水就是最好的。强调喝软水，或者喝硬水，或者喝xx营养水，都是智商税。

3.某些厂家宣传的不需更换耗材的净水机

当下所有的净化技术，包括空气净化和水净化两大类别，使用耗材的技术是唯一可靠并且有效的技术。其它技术要么净化效率不够，净化效果只存在于理论之中，要么会产生其它有害元素，还不如不使用。

宣传零耗材的产品大都是骗局。

对于净化设备，写在最后但是最重要的TIPS：记得更换滤芯。

净化使用的滤芯，要定期更换，否则无法起到净化效果。而且时间久了，还会滋生细菌等，影响健康。

H. 长期喝软化水  对身体有什么影响

最好的水是流动中的山泉水，然后再经过高温烧开就可以饮用了，因为污染少专，又不缺乏矿物质，属如果长期饮用软化水，对身体而言肯定是不得的，因为容易缺乏矿物质，不是说长期吃精细粮对身体不好吗，所以经常喝软化水因为也不太好的，你试试，祝你健康好运！

I. 软水能喝吗

不能喝的，软水里面对身体有益处的矿物质全部过滤掉了，饮用软水对身体没有好处，软水一般都是用来洗澡洗衣服的。

J. 软水盐对健康有害吗

有。在软水盐溴来素指标值源极高会伤害身体健康。

在软化水设备中加入特殊的软水盐添加剂。不仅能有效地除垢，而且铁离子去除量是普通盐的6倍，对设备保护有效。经过这种配置，性能也比其他任何软盐水更加优化，不仅能双重去除水中的所有杂质和垢，而且能提高软化水设备的效率，延长使用寿命，减少维护。

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注意事项：

软水不能喝太久。即使你感觉不到软水盐，仍然有一定量的氯化钠。如果长期饮用，心脏和肾脏的负荷会增加。应安装纯水机（脱盐）作为饮用水。纯水机生产的水质高于瓶装纯水，可以安全饮用。

软化水有点咸，这是由于软化剂再生时洗涤时间不当造成的。检查软化剂的自动头。根据正确的设置，可以适当增加清洗时间，避开咸水。