喝纯水好还是矿化水好

⑴ 纯净水和矿化水有什么区别，哪种水好

纯净水指的是不含杂质的H2O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水专，如有机污染物、属无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明
矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。 矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。

⑵ 喝纯水好还是喝净水好

喝净水比喝纯水好。
一、净水与纯水的区别
1、纯水又称蒸馏水，无矿物质，不易内导电，是绝缘体；容
2、净水去除有害物质，保留矿物质、微量元素，可生饮。
二、喝纯水的坏处
纯水去除了水中的细菌杂质,和对人体有益的微量元素，长期饮用会导人体的微量元素缺乏，引起少年、儿童发育不良，老年人微量元素缺乏症。

⑶ 纯净水好还是矿物质水好

纯净水，是经过处理后的干净水，符合感官指标，理化指标，卫生指标，水质清回纯，不答含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。
矿物质水，不等同于矿泉水。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。矿物质水是在纯净水的基础上，加入人工合成矿化液而成，成品水有的具有一些少量沉淀物、颜色，浊度一般大于天然矿泉水，也有人称它为仿矿泉水。专家忠告：饮水为健康，消费者应多饮用天然矿泉水，勿将矿物质水当矿泉水饮用。
所以纯净水当然是好的，矿物质水是喝不了的。无论是矿泉水还是纯净水，经常喝也不是很健康的，可以交替着喝，而且婴儿，老人，病人最好还是喝煮开的白开水

⑷ 到底是喝纯净水好还是矿泉水好

纯净水里只有水，基本没有其他物质。矿泉水中除了水，还有其他营养物质。很内多人担忧纯净水缺容乏矿物质，长期喝会不会导致矿物质缺乏，影响健康？

其实这种担忧完全没有必要，因为人每天除了喝水，还需要吃食物。

而我们人体必需的矿物质的主要来源就是食物，均衡饮食完全可以保证矿物质的摄入量。另外，如果想靠喝矿泉水来补充矿物质，这种想法很天真。

因为矿泉水中的矿物质含量其实很低。由数据看出，喝一瓶矿泉水所含的钙质,估计都没有喝一口牛奶的含钙量多。

所以，补充矿物质这件事还是交给每天所吃的食物吧～

⑸ 饮用矿化水还是纯净水有利于身体健康

天然矿泉水对人体有益，可是由于水资源较少加上国家控制开采，市场上逐渐出现了一些“替代品”——矿物质水。有的产品宣称不仅给人提供有益元素还能改善新陈代谢，甚至可以清理人体内有害物质。这些矿物质水到底是“何方神圣”，真的像宣传一样对人体有这么多的好处吗？

矿物质水是如何做成的

先说天然矿泉水，是指从地下深处自然涌出的或经人工发掘的、未受污染的地下矿水，它含有一定量的矿物质、微量元素。在通常状况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定，水质的界限指标符合国家标准。而矿物质水是在纯净水的基础上，加入人工合成矿化液而成，成品水有的具有少量沉淀物，颜色、浊度一般大于天然矿泉水，也有人称它为人工矿泉水。某世界知名饮料公司的发言人甚至公开承认，矿物质水的基础来源是自来水。本市饮用水检测机构负责人天津质检院食品中心张华工程师在接受采访时也称，现在市场上的纯净水的确都是来自自来水和地下水，而矿物质水则是在纯净水的基础上进行的再加工。

长期饮用存在风险

张华认为，长期饮用矿泉水对人身体是有益的，而纯净水里面没有有益物质，长期饮用不仅不能给身体带来有益元素，反而会紊乱人身体内的PH值。不过，在非常干净的纯净水中加入矿物质做成的矿物质水，还没有检测机构进行过试验，证明其对人体有益或者有害。张华认为矿物质水的形成毕竟不是纯天然的过程，需要化学加工，对人身体健康来讲可能存在一定的风险。因为矿物质水中加入的浓缩矿化液是从岩石中提取的，它和天然矿泉水单纯用水浸泡岩石渗入矿物质的过程不同，快速提取需要化学手段。这还是正规矿化液，现在还很难保证所有制作矿物质水的企业使用正规矿化液，也就是说还可能有企业是通过在纯净水中人为添加化学物质来做成矿物质水。

目前还无统一国标

不管是自来水还是矿泉水、纯净水，从水源，到水质，到生产都有一整套完整的标准。但是矿物质水到目前为止依旧没有国家标准，也未获得
食品安全QS标志。张华坦言，目前企业制作矿物质水，在水里添加多少矿物质，添加什么比例的矿物质，以及添加的矿化液质量等等都是企业说了算。“我们曾受过企业委托检测矿化液里不同矿物质的比例，我觉得即使矿化液比例搞准了，在添加过程中由于纯净水比重的不同，或者其它原因，可能会让这个比例产生误差。”张华说道。但是这个小小的误差很可能让添加的这些矿物质对人身体产生不良作用，一些微量元素有害与有益之间的浓度界限指标靠人为加入是十分难把握的。据了解，硒含量为0.01至0.05毫克／升可防癌、抗癌，增强人体免疫功能，但含量大于0.05毫克／升时则会造成硒中毒，碘化物含量为0.2至0.5毫克／升对人体有益，但含量大0.5毫克／升时则会引发碘中毒，不利于人体健康。

⑹ 纯净水和矿化水哪种水长期饮用对人体好

不见得矿化水会有多好！矿物质吸收过量对身体也有负面影响的。

⑺ 家里每天喝纯净水好还是矿

纯净水有害健康，点解呢？纯净水冇营养。

⑻ 日常饮用水,喝矿物质水好还是纯净水好呢

作为饮用水，比较好的是天然矿泉水，更佳的是高偏酸硅天然矿泉水。天然回矿泉水在我答国来说是比较缺少的，市面上所销售的矿泉水大多是由自来水、地下水等水质进行处理或者人工添加矿物元素的水质。
偏硅酸含量的高低，是我国鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要界限指标之一，而且偏硅酸是不允许人为添加的。
双人行天然矿泉水的偏硅酸值是53.8-56.9。有关资料报道：偏硅酸对人体具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。

⑼ 对于长期饮用的人来说，是喝矿物质水好还是喝纯净水好为什么

还是喝矿物质水好。因为他富含人体必需的多种微量元素，对人体的健康大有裨益。而纯净水在加工过程中大大破坏了这些元素的含量，长期饮用纯净水会引起人体的不适。