醋泡脚软化指甲用兑水吗

⑴ 用醋泡脚要不要加水，醋大约要放多少真的有效吗

用醋泡脚要加水，醋大约要放5-10毫升，用醋泡脚确实对身体的健康有好处，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

一般的，我们在泡脚的时候是可以选择白醋的，白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。

酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。

与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。由于醋对真菌的抑制效果不错，所以我们也可用醋泡脚治疗灰指甲或脚气。用9度或10度醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干，由于真菌感染顽固，所以需坚持1个月以上的时间。

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食醋泡脚对身体有这五大好处：

1、强身健体

中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。

2、促进血液循环

天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。

3、改善脚气

很多人有脚气病，也就是“香港脚”的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。

4、滋润肌肤

很多人在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。

5、减压

经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。

⑵ 脚上的老茧用白醋对热水泡脚行吗

可以用白醋泡脚。

醋有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。热水泡脚时加一点醋，可以发挥醋酸的杀菌能力，软化角质，还可以让血管扩张、促进血液循环，改善老人手脚冰凉、精神不佳、身体畏寒等情况。

为维持水温，需边搓洗边加热水，最后水可加到足踝以上。每次泡脚总时长不要超过30分钟。泡脚时，人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。泡脚时段在饭后一小时，睡前半小时为佳。

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食醋泡脚对身体的好处：

1、强身健体

足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。

2、促进血液循环

天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。

3、改善脚气

很多人有脚气病，也就是“香港脚”的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。

⑶ 用醋泡脚的话，是全部用醋还是兑水用啊

脚气严重的人可以在泡脚的水中加入醋，能杀菌、止痒。

⑷ 白醋泡脚治灰指甲,加水还是纯醋

外用中药治疗灰指甲的方法：

1﹑凤仙花种子用量6～9克，花13～9克，全株30～60克，根9～15克，外用适量，捣烂涂敷患处，以20—30分钟为宜。

2﹑酸醋500克、鸦胆子20克、百部30克，酸醋煮热，加鸦胆子，百部，白酒500克同浸，拌和捣烂，涂于指甲上，24小时后换下，宜在伏天治疗。

3﹑苦参50克、车前子50克、白醋一瓶，两种中药泡在白醋里一周即可使用。患者手指泡在药醋中约半小时，泡后不要洗手，一日3次，半月更换一次药醋。

4.白醋。白醋具有很好的杀菌消毒作用，治疗灰指甲，可以用白醋。我们将手清洗干净后，直接放在醋里浸泡10分钟，醋要没过指甲，每天早晚各一次。

5.每日洁甲后直接涂抹甲司乐康呷修复液，一天两次，一月就能见效。

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ㅤ10、康尼（Conni）

是优秀的草坪型早熟禾品种,其叶片纤细，分蘖多，具有直立生长的习性，因而形成的草坪稠密、均匀、耐践踏。康尼生长速度中等偏慢，在深秋及气温比较温和的冬季仍能保持绿色。[2]

11、公园（Park）

是一古老而开放使用的早熟禾品种，因其价格较低，易管理，极耐寒而广泛用于北方大部分地区建植草皮。叶色中绿、叶质中等，发芽快、幼苗生长势强、成坪迅速。耐旱，肥力和养护管理水平要求低，抗性良好，适于厂矿、公园、庭院等地的绿化。[2]

12、巴林（Balin）

巴林发芽迅速，成坪快，地下根发达。耐寒性较强，能适应我国北方寒冷的冬季。耐旱性较为突出，在少管理、少水干旱地区，巴林的生长状况比其它许多早熟禾品种好。大面积推广试种结果表明，巴林耐践踏，自我修复力强，可用于使用强度较高的绿地或公园。巴林适应性强，耐粗放管理，尤其适用于公路护坡、机场绿化、水土保持等项目的运用。

⑸ 醋能软化脚指甲吗

是的，可以。我经常用醋泡脚,是治脚病的一种好办法。当然，要泡得久一点，一般不应少于一个小时。用我们平常吃的米醋就行了，不必用醋精。一次用两斤来泡，不用冲水。这样既能软指甲，也能治一些脚病，快试试吧。

⑹ 用醋泡脚时水应当是冷水、温水还是热水

醋水抄泡脚 醋的选择：（米醋或老陈醋100－150克） 水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。 时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。 醋泡脚的作用： 1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气； 2.可以缓解疲劳； 3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性； 4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状； 5.治疗睡眠障碍； 6.醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
采纳哦

⑺ 99%醋精泡脚治疗灰指甲兑水比例

100毫升99%浓度的醋精，加330毫升水，浓度即是30%。比例约为1:3。

⑻ 醋精泡脚里面要放水稀释吗还是直接用醋精泡

醋精泡脚是需要放水稀释的，醋精是酒精挥发后的剩余物，有较强的腐蚀性，直接用醋精泡脚会造成一定的伤害。

食醋泡脚对身体的好处：

1、强身健体

中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。

2、促进血液循环

天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。

3、改善脚气

很多人有脚气病，也就是“香港脚”的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。

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以下几类人不宜泡脚

1、阴虚体质人群

部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。

2、体质虚弱人群

身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。

3、低血压人群

泡脚可以促进血液循环，使血管扩张，从而使血压更低。

4、急性疾病人群。

有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。

⑼ 醋酸溶液泡脚的话，需要兑水么。

必须兑水啊、否则会损坏原有细胞壁的

⑽ 白醋泡手指甲会不会软掉

白醋泡手指甲会软掉，指甲碰到水就会变软的，可以用温水加白醋泡手版15分钟，浓度不要太高，泡完后在用权清水洗，干后指甲就恢复原样了。长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

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白醋泡手的正确方法：

洗手时在脸盆里加入一汤匙白醋，轻柔搓洗后，用清水将手洗净。

白醋含有的醋酸比较强，所以洗完后需要用清水再冲洗干净，否则会对皮肤不好，起反作用。

一周一次或者两周一次即可，真的可是使手部皮肤变白。

如果想要皮肤在嫩滑滋润一些，可以用温水加入汤匙白醋，手入水之前先擦好护手霜，最好是油性一点的护手霜，把手泡里面，5分钟左右吧，再用清水冲洗干净即可。

白醋的选择也很重要，买的时候最好看标签，要那种酿造的，不要那种有添加剂或者是醋精勾兑的，勾兑的没有效果。

参考资料：网络-白醋