『壹』 不喜欢喝纯净水，可是饮料好像喝多了都不好，怎么办呢
喝点茶吧，对身体好的。如果觉得每天泡茶麻烦，也可以去买伊藤园的茶饮料。选的都是优质茶叶而不是茶粉，味道跟泡出来的没太大差别
『贰』 我家几个小孩就是不爱喝纯净水，有什么办法可以让他们多补充水分
水是每一个人都离不开的物质，每一个人每天都需要饮用足够的水来维持身体各个器官的正常进行。但很多人对于喝水这件事的认知都远远不够，认为只有自己感受到饥渴的时候才会想到饮水。不仅大人如此，很多宝宝对于饮水也存在着抗拒，如果宝宝长时间缺水，对于他们的身体是有害的，父母应该及时认识到宝宝多喝水的重要性。
宝宝不喝水怎么办
在有了宝宝后，妈妈的注意力都会集中在宝宝身上，因为父母都想孩子能够健健康康的成长。但一部分家长发现自己的宝宝经常性的不爱喝水，如果宝宝喝水少，对于健康是非常不利的。那么针对宝宝不爱喝水的情况，有什么办法呢？
1. 不焦虑
对于自己的宝宝不爱喝水的时候，多数的父母都表示担心。其实父母不必过多的焦虑，宝宝虽然不爱喝水，但是从饮食中，例如水果或者奶水或者汤汁中都是能够摄取到水分的，只要宝宝没有因为不爱喝水而导致缺水严重，妈妈都不必过多担心。
2. 不喝饮料
很多宝宝不爱喝水是因为平日在生活中喝的饮料过多，而导致他们对水失去兴趣。对于这种情况，父母一定要避免过多的给宝宝饮料喝，而且饮料对于宝宝的发育和成长都是不利的。
3. 以身作则
都说家长是孩子的第一位老师，因此你平常的行为也会潜移默化着你的宝宝，如果你自己本身都不爱喝水的情况
宝宝喝水的注意事项
虽然宝宝多喝水是非常有必要的，但是在喝水的时候父母也要注意方法。以免得不偿失，导致宝宝受到其他威胁。那么在宝宝喝水的时候应该注意什么呢？
1. 别喝太热或者太冰的水
对于宝宝来说，温水是最好的。如果喝太热或者太冰的水对于宝宝的肠胃都是非常不利的，过冰的水宝宝喝下之后，容易导致肠胃出现痉挛的情况，产生肚子痛。
2. 饭前不宜喝过多的水
在饭前半个小时都是不建议父母给宝宝喂水的，如果喝水的时间不合适，反而会影响到宝宝的健康，在饭前饮水会增加肠胃的负担，然后宝宝最后在进食食物的时候胃已经被水撑得饱饱的了，对于宝宝的食欲会产生不好的影响。因此在宝宝进食前的半个小时可以给宝宝喝少量的水爆珠食物的消化，但量一定要少。
3. 不要让宝宝长期饮用纯净水
虽然纯净水在制作的过程中，除掉对人体有害的细菌等，但是同时也除掉了人体所需要矿物质和对于人体有帮助的微量元素。如果给宝宝长期饮用纯净水，会导致宝宝出现营养不良和免疫力下降的情况。