A. 羊肉汤的做法
羊肉汤
要点
⒈熬汤时候,一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白
⒉熬制时候,要加入适量的羊板油,并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓
〖原料〗羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
〖制法〗羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝,
⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
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B. 汆羊肉汤的做法
羊肉和骨头的处理:羊肉18千克左右,把羊肉和羊骨分离,把新鲜的羊骨斩成重约500克的大块(腿骨要敲碎)放入盆中用清水浸泡;夏天浸泡3小时,冬天浸泡5小时,春秋3-4个小时。泡好后放入沸水中加热,开始的时候水面会有很多血沫。把血沫撇净后捞出羊骨冲洗干净备用。羊肉直接清洗干净就行了。
大锅内倒入清水30千克,先下入处理好的羊骨头10千克垫底,大火加热沸腾后放入羊肉10千克,生羊油1.5千克持续大火烧开(在加热过程中会呈现很多黑沫,撇掉就行,一会就会出现白沫,千万要保留)。当水变成明显的白色汤汁时,放入拍松的的姜块150克,大葱250克,香料包(白芷120克,草果5个,桂皮20克,良姜,奇子香魔粉50克,山奈各15克打粗粉放入煲鱼袋
)和自制的花椒水500克,奇子香粟油鸡膏150克,继续大火冲汤30分钟。在这个过程中会有水分流失,所以每隔10分钟要补1000克左右的水,这个过程中羊肉已经熟,要及早捞出防止塌锅。冲完汤后,汤汁已经非常奶白浓稠,这时候羊汤可以使用,取一定量的羊汤后继续加入清水煮,也可以继续放生肉煮熟,平均两天换一次香料包,加一次粟油鸡膏,换一次骨架就可以了.
客人点菜时,根据客人需要数量把熟羊肉切成片,在汤锅里汆一下,放入碗内,注入羊汤调入少许自制盐,香菜末,葱末或青蒜苗末,淋香油上桌就可以了。
花椒水:花椒和小茴香各100克,奇子香透骨鲜20克加入开水浸泡半个小时,它主要是增香,鲜,祛除膻味。自制盐:盐和奇子香魔精按9:1混合均匀。
注意:羊杂和羊肉不要一起煮,最好将处理干净的羊杂另取少量的水单独煮,锅内只加清水和香料(只放花椒,小茴香,香叶,桂皮,白芷和魔粉数量比例和上边一样),汤丢掉。防止和大锅串味毁掉一锅汤。很多人说单县羊汤必须用单县水熬制,有些同行就在外地经营单县羊汤派车到单县去拉水;是因为单县地处黄河古道,碱地多,水质呈弱碱性,所以汤用软水煮出就格外回甘,在外地的话可以尽量用净水机软化处理过的水,或者放少量小苏打就可以了。
这个制作方法在遵循传统老方的基础上,结合现在食材质量整体下降的现实,增加了去腥增香和提香还原食材本味的几款奇子香系列复合调料,既避免了传统羊汤的腥,臊,苦,淡,寡的缺点,也最大程度的把汤调到了鲜,香,嫩,滑,绵的最好境界。
做法二
原料:单县剔骨青山羊肉15千克,鲜羊骨12.5千克,果木炭盖炉烧饼(每份)500克。调料:生羊油2千克,白芷125克,草果50克,桂皮150克,良姜50克,净大葱白25克,姜块100克,盐50克,丁桂面30克,香菜末、青蒜苗末各60克,香油60克,味精60克,香料水150克。
做法:1、鲜羊骨斩重约500克的块,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。 2、锅内放入清水25千克,烧至90℃时下羊骨铺底,上放羊肉码齐,大火烧开,撇出血沫,再加清水1000克大火烧开,再撇出血沫,随后将羊油铺在羊肉上,大火烧开并去除浮沫,大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时,入白芷、草果、桂皮、良姜同煮(约在羊汤出锅前的20分钟放入),再下拍松的葱段、姜块、盐,同时要不断地翻动锅内羊肉,使之均匀煮熟。 3、捞出煮熟的羊肉放晾,切长3厘米、宽1.5厘米、厚1.5毫米的薄片,装入碗内,并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀,后分别装入60个碗内淋上香油,跟果木炭盖炉烧饼上桌(注意在盛汤时要用竹漏勺将汤内的碎油过滤掉)。
特点:色白似奶,水脂交融,鲜而不膻,香而不腻。 备注:1、丁香面、桂子面按2∶1的比例做成丁桂面。 2、香料水的制法:将花椒25克、白豆蔻25克、肉豆蔻25克、砂仁25克、小茴香25克、山奈25克、陈皮25克洗净加开水1千克泡2小时出味即可。做法关键:1、烧制时除锅内羊肉汤保持沸腾外,还有两条极为关键:一是白芷、桂皮、草果、陈皮、良姜等香料的运用要有严格的比例。多了则药味出头,少了则腥膻杂味不除;二是要大火急攻使羊油融化后与水互相撞击,达到水乳交融,才能成乳状。如火候达不到,则水是水,油是油,水下而油上。 2、凡熬制好的羊肉汤,勺子在锅里打个花,往下一舀,朝桌面一滴即凝成油块。羊肉汤趁热食用,“伏天”制作的羊肉汤为最佳,因为这时的青山羊膘肥肉嫩,炖制的羊肉汤别有风味。3、制作单县羊肉汤必须选用单县产的青山羊和用单县甜水井的水才能熬制出纯正滋味。
C. 纯净水能熬羊杂汤吗
材料
羊杂碎1副300克,羊肉100克,精盐3茶匙,老姜1块20克,1/2切片,1/2切末,花椒粒1茶匙,香菜、葱、蒜苗各少许,味精11/2茶匙,红油1茶匙,馒头4份/个
做法
1.将新鲜的杂碎用刀清理掉表面的肥油和毛,然后用水冲洗干净,再加少许盐搓洗,再用水冲洗;如此反复3遍。
2.将洗好的材料放进滚水中煮5分钟;捞出另换清水,加1茶匙盐、姜片、花椒粒煮30分钟至汤浓味出。
3.香菜、葱、姜、蒜苗分别剁细备用。
4.将煮好的杂碎捞出,用刀剁碎装碗,往碗中加入足量的原锅汤;撒入葱姜蒜和香菜,调入味精、红油即成;配以馒头上桌。
D. 正宗羊肉汤的熬制方法
羊肉汤的做法
羊肉汤的做法很简单,主要食材是取用羊的筒子骨,我们可以将买来的新鲜羊筒子骨洗净后让入锅中倒水进行慢炖熬汤,然后可以加入些许新鲜羊肉或者羊杂一同煮熟,然后将煮熟的羊肉切成薄片,放入碗中,再加入刚刚熬煮的羊肉汤,撒上葱花,加入适量的胡椒粉,花椒粉,盐等自己喜欢的调味品进行调味,这样一道美味的羊肉汤就做好了,是不是已经流口水了,我们可以自己在家动手制作一碗美味的羊肉汤。
喝羊肉汤的注意事项
因为羊肉属于性温热的食物,所以吃多了容易导致上火的症状,所以我们在食用羊肉汤的时候可以搭配一切是自己喜欢的蔬菜,另外在熬制羊肉汤的时候一定要煮熟羊肉,不能够住的时间不够充分,不然就不会完全杀死羊肉中的细菌和寄生虫,另外羊肉汤我们可以喝,完蛋要注意的是涮羊肉的羊肉汤我们要尽量少食用,因为长时间的涮会产生很多的化学反应,产生很多物质对人体健康有影响,甚至会引发疾病,导致癌变。
羊肉汤的配料
羊肉汤的制作很简单,它的配料也不是很多,最主要的就是羊肉,然后我们可以根据我们自身的喜好加入葱姜蒜、香菜、胡椒粉、糖、醋、盐、辣椒粉等调味品进行调味,也有很多在在羊肉汤中加入粉丝面条等食材,或者加入其它素食蔬菜菜肴也可以,加入什么配料完全取决于每个人的口味和爱好。
感冒可以喝羊肉汤吗
虽然羊肉营养丰富,营养价值也比较高,属于温性的食物,能够将人的身体变得暖和,还能够益气补虚,但是感冒的人群还是尽量不要食用羊肉汤,因为食用羊肉汤可能会出现上火的症状加重感冒的症状,所以在感冒的时候我们应该注意多饮水,适量的吃一些水果和蔬菜,以及肉类来补充蛋白质,增强免疫力,加快感冒症状的好转。
孕妇可以喝羊肉汤吗
孕妇是可以喝羊肉汤的,但是注意的是食用要适量,因为多食用可能会造成孕妇上火,影响胎儿的生长发育,甚至会流产,适量的食用一些羊肉汤能够增强孕妇的免疫力,缓解孕妇怀孕的疲劳的症状,避免感冒。
喝羊肉汤的好处
喝羊肉汤的好处有很多,羊肉汤它能够补肾壮阳、祛寒活血,温补气血、促进新陈代谢等功效,特别是在冬天的时候我们食用羊肉汤,不仅能够抵御风寒,还能够滋补我们的身体,而且羊肉汤还能够增强孕妇的体质免疫力,帮助孕妇通乳,同时羊肉对于治疗肾虚腰疼等疾病有辅助治疗作用。
喝羊肉汤上火吗
因为羊肉是属于温性的食物,主要用于驱寒温阳,所以如果食用羊肉汤过量就会容易导致营养过剩,出现上火的现象,但是适量的使用羊肉汤,不仅能够滋补我们的身体,也不会出现上火的症状的。
E. 自制羊肉汤的做法及配料
先准备好羊脊骨或者是骨棒,羊脊骨效果好,羊肉都洗干净,用清水泡一小时,泡出血水,锅内加水放入羊脊骨,肉,放入葱姜块开锅后,撇掉血末,用小火继续熬制,熬到羊肉成熟,羊汤乳白色即成功,切记,水要一开始就加足,不可半路加水,不然影响汤的品质,调料准备好葱花,香油,胡椒粉,香菜,陈醋或香醋,辣椒油,盐,味精,把羊肉改刀切成条或者是片,个人喜好,放入汤中,一款好喝的羊糖制成了!aqui te amo。
F. 开一家用纯净水做羊肉汤的店味道会好不
我们家冬天几乎每星期喝一次羊汤,用新鲜的羊骨头和新鲜羊肉,盐,味精,姜片,葱段,胡椒粉,白醋,里面可以放些胡萝卜或者白萝卜,葱花香菜, 羊骨头敲碎,羊肉切大厚片,最好是用砂锅炖,味道好还省火,冷水下锅,放入姜片,葱段,加盖,水开后改成最小火(也就是燃气灶拧到头),炖一个半小时,加盐味精调味,点点白醋,撒上葱花香菜,还有胡椒粉,汤是奶白的非常鲜美。 其实羊肉汤有很多种的做法,但是羊肉汤做法不同所含有的功效都是很不同的,因为羊肉汤具有进补的功效,所以就是怎么煮也一样有非常丰富的营养。羊肉汤是一种小数民族的吃法,通常在我们广东人的吃法有很大的不同,因为羊肉汤在广东大多数人都是以大火锅的吃法来吃,但是在酒店上就会做出不同的款式来。 羊肉汤的做法有很多种,特别是滋补类型的有:当归枸杞羊肉汤、滋阴生血羊肉汤、爱尔兰羊肉汤、单县大炖羊肉汤,其实做法不同吃法也是有相当的不同的哦,因为羊肉汤很多人都说是相当的麻烦的做法。因为很多人都不知道怎么才能弄走那股羊的腥味,很多人都觉得这种腥味很难去除,所以觉得做法很麻烦。 现在在这里介绍这款当归枸杞羊肉汤的做法和材料给大家;材料有:羊瘦肉、当归、枸杞、红枣、也可以加上几条带有肉的羊排骨去一起煲,我想这锅汤会更浓郁的;做法先要把羊肉洗干净再用姜片和清水来先煲滚来冒一下羊肉会去掉一些腥味的,然后把羊肉的骨头砍成一节节的,再把其他的材料洗干净一起放进锅去煲,先用大火来煲滚了水再用慢火来煲大概两个小时即可,最好可以加上一些葱段和盐来调味就可以了。 当归枸杞羊肉汤的营养非常的丰富,而且有补血补虚,驱寒,暖和手脚的功效,特别是对于一些有补阴壮阳,补益心脾的功效。因为羊肉属于温热的食物,不但有补阴壮阳的治疗功效而且还可以补虚劳益气血的作用哦;而且当归具有补血养血、活血化瘀的治疗功效,所以添加了当归枸杞煲的羊肉汤起来补血补虚的功效。
G. 羊肉汤熬制方法
主料
羊肉5斤、羊脊骨3斤、羊腿骨3斤、干姜15克、白芷4克、山奈5克桂皮7克、砂仁3克,清水40斤-熬制后剩余30斤-可下次继续熬制
制作方法:
1、首先我们把羊腿骨从中间敲开,羊肉切成小块,把羊骨头用清水反复的清洗几次,然后用清水浸泡1个小时左右,羊肉也用清水浸泡下。
2、下面我们开始配制羊汤香料:干姜15克、白芷4克、山奈6克、桂皮7克、砂仁3克,然后把称好的大料放进煲鱼袋内,把口封紧,以免熬制的时候大料漏出来,大姜用刀拍破,大块的从中间切开,放进碗内备用。
3、以上香料和大姜都是去除异味和增香的,下面开始上火制作,锅上火加入适量的清水,冷水把羊骨下入锅内汆水,中途用勺子翻动下羊骨,让其受热均匀,水开后打去上面的浮末。
4、然后捞出羊骨,并用清水冲去上面的浮沫,在吊汤桶内加入40斤纯净水,然后上火,大火烧开,水开后下入汆过水的羊骨头继续熬制。
5、煮制大约1个小时左右,羊汤稍微发白的时候,下入羊肉煮制,然后把大料和大姜下入桶内继续熬制,熬汤的过程中用勺子打去上面的浮沫,羊肉在汤内煮制1个小时左右就已经成熟,这个时候把羊肉捞出,并把大料和姜也捞出来。
6、我们利用熬老汤的时间,把羊脑放进盆子内浸泡下血水,羊脑浸泡开之后下入锅内汆水,把上面的浮沫打去,小火炖羊脑8分钟左右,炖制羊脑成熟,用手把羊脑抓碎(也可以整个放进去),然后把羊脑下入汤桶内,加羊脑能让羊汤更浓白。
7、加入羊脑之后一定要大火烧汤,有的地区喜欢浓白一点的,可以适量的加羊脑和羊骨髓,下入羊脑20分钟后,羊汤的颜色已经非常浓白,这个时候羊汤就熬好了,就可以调小火,整个熬制羊汤时间在4个小时左右。
8、下面开始把羊汤调味,碗内加入盐调味,把煮好的热羊肉切成薄片放入碗内,把熬好的羊汤盛入碗内,然后放入香菜,喜欢吃辣椒的可以加适量辣椒油。
H. 羊肉汤的熬制方法
养生羊肉汤材料:5公斤羊腿;1山药;2根胡萝卜;适量的红枣;适量的糯米;生姜5片;2块洋葱;7-8片胡椒;2片香叶; 油和胡椒的量;盐的量。实践:准备食材。将羊羔置于冷水中浸泡至少1小时。将羊肉加入锅中,用冷水煮沸。用水清洗。准备一个汤锅,加入羊肉、洋葱、生姜、辣椒和足够的水,煮沸高火,中火和炖,直到汤是白色的,肉软和腐烂(约30-40分钟)。山药和胡萝卜切成大块。把它和红枣一起放在锅里。继续煮10分钟,直到蔬菜变软并撒上。饭后加入适量的白胡椒粉、香菜、洋葱切块、油辣和盐调味。
羊肉汤材料:羊肉的量约为800克。大约800克;葡萄酒的量是好的;洋葱的数量很少;生姜可以放更多;辣椒很小;干桔皮(陈皮越好越好),干桔皮,1~2个桔子量;一些山楂;盐量。实践:将羊肉浸泡在冷水中两小时,每次换水一小时。冬季温水,夏季凉水。羊肉的涩味主要来自绵羊脂肪,因此浸泡水可以非常有效地去除涩味。用水洗羊肉,适当处理羊肉上的脂肪,切成小块。因为这个配方使用简单,所以基本上吃羊肉和羊肉汤,所以羊肉可以更合适一点。将足够的水倒入锅中,将切碎的羊肉放入锅中。
因为它已经浸泡了很长时间,所以应该可以使用冷水或热水。很高兴看到羊肉情况如何决定。中火完成后,取出泡沫并倒入料酒。然后加入辣椒、洋葱生姜、干橙皮和山楂。姜切大块,最好用一包材料全部安装好。盖上盖子,炖1至1.5小时。山楂有助消化,这是一个很好的理解,多吃烤羊肉,你也可以直接来,效果非常好!取出橘皮和山楂,然后撒上适量的盐。住宿后,盐肉更柔软。我没有经历过,但我个人认为吃羊肉一般是追求原味。过早的盐可能太深,影响羊肉本身的新鲜度。
转为中火,继续煮15-20分钟。如果这是我做的,花点时间做一个蛋糕。如果羊肉的量很大,你也可以做一小撮辣椒。羊肉汤:材料:羊肉1000克;猪肉骨头;干辣椒;生姜;白萝卜(或白菜);盐;谷氨酸钠;小米辣;香菜;实践:羊肉1000克、猪骨头洗净羊肉,淹几分钟。拿起,冲洗,倒入水,更换煮熟的羊肉,一次加入足够的水,冷水锅,加入猪肉骨头,煮沸后煮沸,加入生姜,干辣椒。将中等大小的火煮沸半小时,这样汤就会变稠。
然后煮一段时间羊肉就会被拿起来,羊的骨头和山羊的骨头将继续在锅中炖煮。羊肉只有在完全冷却后才能切片,否则会被切断。切片,白萝卜,洗净切片,不要太薄。因为你有一大锅羊肉汤,你只需要从另一个锅中倒出一份。倒入萝卜做饭,再次倒入切碎的羊肉,汤将再次沸腾。将盐和味精加入汤碗中,倒入羊肉汤。撒上香菜,太甜了!羊肉汤所需的芥末和欧芹,以及小米辣。碟子上有干,湿的菜肴,但它们都与小米辣,香菜,盐和味精不可分割。
I. 清炖羊肉汤怎么做
炖羊肉(方法一)
材料
主料:
羊肉500克,红萝卜300克,生姜少许。
辅料:
香菜、食盐、胡椒,醋适量即可食用,食用时,加入少许食
醋,味道更佳。
做法
1)将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块;
2)红萝卜洗净,切成3厘米见方的小块;
3)香菜洗净,切断。将羊肉、生姜、食盐放人锅内,加入适量的水,置武火烧开后,改用文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟。放人香菜、胡椒。
小诀窍
特点:
适用于消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。是秋天的必食的
炖羊肉(方法二)
羊肉嫩软,汤味鲜美。
材料
主料:羊肉(肥瘦)500克,
调料:姜5克,八角2克,花椒2克,茴香籽[小茴香籽]2克,大葱10克,糖色3克,香菜10克
做法
1.肉切成1.5厘米见方的块,用开水氽净捞出,肉汤澄清,放肉,加糖色,大葱;
2.把姜、大料、花椒、小茴香等作料装入布袋封口,放入汤内,将汤用微火炖半小时,翻动,熟时加香菜,葱丝即可。
白萝卜炖羊肉
材料
羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙(5g),大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒 2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),油1茶匙(5ml)
做法
1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。
将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。
2、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
3、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
胡萝卜炖羊肉
材料
胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个
做法
1.胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用
2.将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干
3.起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白
4.放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时
5.再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可
6.喜欢吃香菜和葱的,吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以不放
枸杞炖羊肉
材料
主料:羊肉(后腿)1000克,
辅料:枸杞子20克,
调料:姜8克,大葱5克,黄酒10克,盐3克,味精2克
做法
1.将羊肉洗净干净,投入沸水锅内煮透;
2.捞出羊肉,入冷水中洗去血沫,切成肉块;
3.生姜切片,葱切段;
4.将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸炒,烹入料酒炝锅;
5.炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内,放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段,用武火煮沸,撇去浮沫;
6.加上锅盖,用文火炖煮,以羊肉熟烂为度;
7.拣去葱、姜、酌加味精。
冬瓜炖羊肉
材料
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,葱、姜块少许。
做法
1、羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用。
2、汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可。
小诀窍
**炖制时先用旺火烧开,再转小火慢炖,这样原料熟烂,汤汁醇浓,味道鲜美。
栗子炖羊肉
材料
主料:羊里脊100克,
辅料:栗子(鲜)30克,枸杞子15克,
调料:盐3克,味精2克,料酒5克,姜5克
做法
1.将羊肉洗净,切块。
2.将栗子去皮取肉,洗净。
3.锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。
小诀窍
健康提示:
此菜具有补肾温阳,养胃健脾的作用。适用于治疗面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软、纳呆便溏。
食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
红酒炖羊肉
材料
羊肉500克,胡萝卜1根,洋葱1个,姜8片,葱8段,花椒一小把,红酒200ml,盐10克,白糖10克,料酒30ml,炖羊肉料包一个
做法
1.羊肉切成约3厘米见方的块,找一只较深的汤碗或者盆,放入清水和花椒,然后放入羊肉稍稍抓匀,然后腌制半小时左右
2.羊肉腌好后倒掉血水,然后用清水冲洗两次,将剩余花椒粒洗净
3.炒锅中加入清水,放入一半量的葱、姜,放入羊肉用中大火将水烧开,水开后淋入料酒,避开浮沫将羊肉捞出,再次用清水冲洗干净
4.炒锅中加入少许油烧到3成热,放入葱姜、羊肉,用中火煸炒至水分收干
5.淋入红酒,加入白糖炒至出香味
6.然后放入调料包,加入清水没过羊肉表面
7.加盖用中小火慢慢炖1个小时,用筷子扎一下羊肉能很容易的扎透
8.然后放入胡萝卜再炖半小时,放洋葱,再煮2-3分钟,洋葱断生即可
9.可以根据自己喜好将汤汁收干
清炖羊肉汤 。
羊肉汤是我们山东单县最有代表性的传统名吃
汤质优美,不膻不腥,味道鲜美异常,营养价值很高
也可作食疗品,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、营养不良有很大作用
自己做羊肉汤,不必担心卫生问题
尤其是天气转冷后,做一碗热呼呼的羊肉汤真的很不错
材料
原料:带骨羊肉
配料:葱,姜,香菜,八角,盐,醋
做法
1:将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开
2:葱切葱段,姜切片,另一块葱切葱末,香菜切末
3:锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时后撇去浮沫
4:再倒入羊肉、八角、葱段、姜片,煮开后撇沫加盐调味
喝的时候洒上切好的葱末、香菜末、醋即可