水烧开吧 因为高温是杀菌的 过滤器没有杀菌 只是过滤些看得见的杂质
⑵ 喝白开水好还是饮水机里的纯净水好
白开水比纯净水有营养
如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料名称五花八门,广告宣传更是诱人,那么人们究竟该选择什么来喝呢?其实从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。
含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。李百花大夫告诉记者,像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好,但不宜多喝,每天摄入量应控制在一杯左右,最多不要超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝饮料。
纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐,但是李百花大夫提醒,喝这些水时一定要保证其卫生条件,一桶水最好在一个月内喝完,而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一,水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,而纯净水中的这些物质含量大大降低,如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡,就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康,但李百华大夫介绍说,水的硬度对人体健康基本没有影响,而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准,饮用煮沸了的自来水是安全的。
茶和咖啡具有提神效果,但李大夫提醒人们,喝茶宜喝淡茶,并且切忌酗咖啡,因为咖啡因会影响钙的吸收,有的人喝咖啡成瘾,每天要喝三四杯,这很容易导致骨质疏松等疾病。
⑶ 不知道用自来水烧的白开水喝了好还是净水器净化出来的水好
煮沸可以消毒杀菌还能沉淀一部分可溶性钙镁化合物,还能清除自来水中余氯,唯一的问题就是你这个自来水达不达标,毕竟有些有机物通过煮沸是不能消除的,但我觉得净水器也不一定就过滤的干净
⑷ 喝烧开水好还是喝净水机过滤过的水好
我感到在进水水源良好的情况下,还是喝烧开的水好,安全可靠。有很多
净水机
的过滤网膜装置、饮水管道和接头质量、水管内残存的水等等反而是不太卫生的
⑸ 喝水是纯净水好还是白开水好
1、常喝纯净水复易缺钙制
纯净水与矿泉水有着本质的区别。纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水,它是不含任何杂质、无毒无菌、易被人体吸收的含氧活性水。
虽然纯净水的溶解度高,与人体细胞亲和力最强,有促进新陈代谢的功效,但由于纯净水是经过分离过滤的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。而儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了。另外,食物中的钙比水中的钙吸收来得慢、低很多。长期饮用纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。
根据国内外的科学报道,长期喝纯净水会给人体带来很多负面影响,会造成人体蛋白质、钙质流失快。
2、白开水需煮沸3分钟
在取用自来水前,先打开水龙头,让水流5-6分钟,流出的水可用于清洁卫生等。把自来水管流出的水放入容器中静置1-2小时,自然净化和澄清后再烧开饮用。水快烧开时,把壶盖打开2-3分钟,挥发后再盖上盖把水烧开。
需要注意的是,白开水煮沸三分钟刚刚好,如果煮沸的时间长了,就会导致水里的亚硝酸盐成分增多。
⑹ 白开水好还是净水器里的水好
白开水,复要看做成白开水制之前的水质如何。如果正常城市供应的自来水,烧开晾凉做的白开水,算是不错的。
净水器过滤的水,会有周期的问题,若不注意很容易喝道其它的东西。
桶装纯净水(好品牌)虽然干净,但是没什么营养(矿物质)。
而且经常喝纯净水还会过滤身体内的矿物质。
不过我个人觉得还是用净水器过滤后烧开的白开水比较好。
⑺ 净水器净化的水和烧的开水哪个更好
我家用的是美国森乐的一款除重金属的净水器,现在家里所有进嘴里的水,闷饭内,和面容,喝水,煲汤,煮粥都用净水器的水,虽然净水器滤过之后去除水里的污染物和重金属。
不过国外一般他们都是喝凉水的,但是我们还是选择烧开了喝,除非有时候实在渴了没热水。另外中医讲水是寒凉的。煮开之后是平的。过滤器不会改变水的寒凉之性,所以还是尽量烧凉开水喝吧!
⑻ 不知道用自来水烧的白开水喝了好还是净水器净化出来的水好
感觉用自来水烧开了水,喝了药好过净化水器净化出来的水,因为水开烧开了,杀菌程度达到了100%,而净化器净化出来的水,应该就是说还含有一定的细菌吧,可能没有那么干净了