氮泵提升成绩

㈠ 3000米考核前，喝点氮泵能不能够提升一些成绩

能的哦，买的话建议买那种咖啡因含量高的，因为可以减少你的一个肌肉疲劳，使你更清醒和兴奋，但如果是下午5点以后建议不要饮用，会失眠的

㈡ 氮泵可以提高短跑成绩吗

不可以吧，这东西可能有点那个

㈢ 校运会开始前喝黑血氮泵能提升成绩吗

氮泵，简单抄的说就是肌酸的袭升级版。氮泵的成分中包含了肌酸，除了肌酸的成分之外还包括了精氨酸，咖啡因。没有外面所传言的是什么违禁品，又什么激素之类的。氮泵与肌酸的区别在于，氮泵没有周期性，补充15到20分钟后，在训练以及运动中就可以很明显突出的感觉到爆发力的提升以及力量上的增加。而肌酸需要周期性，肌酸需要连续补充一至三个月的的周期时间才能感觉到力量上的增加，所以这也是氮泵产品进口到国内后健身爱好者们都喜欢补充的原因，因为没有周期性，补充15到20分钟后在训练中就可以很强烈的感觉到爆发力的提升

㈣ 我下周要跑五千，请问吃肌肉科技的2磅氮泵，对提升长跑成绩有用吗和喝红牛哪个好使我吃了氮泵晚上睡不

睡眠很重要
你吃的那个也有用
这个不能否认
一次两次没事
不要经常
否则会专影响身体
红牛
只是里属面含有微量的兴奋剂
仅此而已
祝你考试顺利通过
对了
热身运动一定要做好
这样对你成绩也会有很大的提升
不要有那么大压力
最重要
心态
心态好
状态就好
就像喝酒一样
状态好的时候比不好的时候
能和很多
希望我的回答能带给你帮助
祝你一切顺利吧

㈤ 补剂中的兴奋剂，氮泵到底该不该用

国外最近有个健身达人火了，但是他并不是完全依靠自己的身材火的，而是依靠自己高超以及高效夸张的演技火了，人送外号氮泵哥。很多人知道这个人但是却不知道什么是氮泵，作为一个补剂氮泵的知晓率的确不高，那么它又有什么利害呢？

总之对于氮泵这种补剂我是不推荐的，由于它的成瘾性、依赖性以及大量服用后的不可预知性等等，我们完全可以依靠精神氮泵来弥补。很多人训练时疲劳可能是因为休息不足，所以休息也很重要。

㈥ 体考喝氮泵好还是红牛好

都可以。
氮泵最重要的成分是无水咖啡因，最明显的作用是提高神经系统兴奋，和喝浓缩咖啡一个道理。所以，对于运动中疲劳产生有一定的延缓，或者说，让你兴奋的感觉不到疲劳发生。像红牛这类功能性饮料，它的主要成分就是糖和促进糖份分解的一些物质，饮用后可以暂时提高血糖浓度，保证能量供给，使人体感到精力充沛。
考试成绩主要还是取决你平时的体育锻炼，良好的身体素质加科学的能量补充，才能取得理想成绩。

㈦ 跑步前喝氮泵可以提高成绩吗

建议服用方式：运动前20~30分钟，取一勺与150ml水搅匀后饮用，一瓶为30份的量。饮 用本产品期间，建议喝3L左右的水。

氮泵成分
咖啡因;是氮泵中不可缺少的成份，咖啡因可以提高兴奋度，延缓疲劳，还能促进代谢，这就是为什么喝了氮泵会使我们兴奋的主要原因之一。没错，咖啡中也含有咖啡因，很多人通过咖啡来提神，但是咖啡因是因人而异的，这也是有些人吃了氮泵没什么反应的原因。

肌酸;作为一种常见的补剂在市场上流通，它能提高肌肉耐力与力量，因为他能促进ATP(三磷酸腺苷)的合成。人体ATP存量极少，消耗极为快速，但是合成很慢，所以服用肌酸可以快速恢复肌肉能量。

β-丙氨酸;这是很多人服用氮泵后出现皮肤刺痒的主要原因，它能提高我们的耐力，提高肌肉收缩的力量，同时也能提高专注度。

精氨酸;我们肌肉产生的“泵感”(也就是充血感、爆炸感)的主要来源就是一氧化氮(NO)，而精氨酸在NO合酶的作用下产生NO与瓜氨酸，这就是为什么喝了氮泵之后泵感更加明显的原因。但是对于肝脏与肾脏有恙的人群来讲，精氨酸的摄入会对肝脏与肾脏造成一定负担，所以慎用，对于大部分人来说，氮泵还是安全的补剂。肌酸的组成成份包含精氨酸，所以肌酸的服用也需考虑肝肾问题。

以上四种为主要成份，当然至于电解质与糖就不说了，其中前三种是最基础的，很多人会自制氮泵，主要成份也是前三种，因为肌酸中也含有精氨酸。但是现成的氮泵配方比例较好。既然较懒，那就花较多的钱。

上文提到不同品牌的氮泵成份也不尽相同，有些但氮泵中还会加入：L- 瓜氨酸，作用如精氨酸，但有实验发现其效果比L-精氨酸更明显;BCAA(支链氨基酸)，减少肌肉分解，加速恢复;L-酪氨酸，提高专注度……当然一些氮泵中也含有一些有害的成份，但是一般都已经被禁用，所以市面上常见的品牌的氮泵安全性很高。

晚

㈧ 考试了，氮泵能增加卧推成绩吗

氮泵 能增加肌肉耐力和爆发力，但是个人服用感觉没有太大作用

㈨ 体育中考前喝氮泵算作弊吗

不算作弊
没有过多的明文规定体育中考前能不能吃兴奋剂，但建议不要吃。因为中考体育的目的是让学生们从小就接触各种体育项目。同时,将进一步完善考试本身,推动考试的部分分值用于日常的锻炼。如果通过吃兴奋剂来提高成绩就失去考试的意义了。

㈩ 100米跑步用什么兴奋药物提高成绩

打个比方，车辆好，用高标号的汽油、再加点助燃剂，车速提高很明显。
车辆不好，加再牛的油，也没啥意思。
专业运动员对这个剂避之唯恐不及，而一般人用了则没多少意义。
有相关知识的话，用氮泵一类的补剂就可以了。不清楚的话，喝一杯咖啡就可以了。