㈠ 關於早上鍛煉的好詩句
1、感寒雞之早晨，憐霜雁之違漠。——宋代：鮑照 《舞鶴賦》
譯文：傷感於寒雞曉鳴，自憐於秋雁南飛。
2、早起見日出，暮見棲鳥還。——唐代來：李白《望木瓜山源》
譯文：早晨起來看見太陽升起，傍晚時分看見歸鳥還巢。
3、聞道春還未相識，走傍寒梅訪消息。——唐代：盂浩然《春中喜王九相尋》
譯文：聽說春天已經回還我還未識其面，早起前去依傍寒梅訪尋消息。
4、日出兩竿魚正食，一家歡笑在南池。——唐代：李郢《南池》
譯文：太陽升起兩竿高了，正是魚兒覓食的時候，咬鉤的魚一條接著一條。
5、春草如有情，山中尚含綠。——唐代：李白《古風》
譯文：春草如果對你有情意，早起山中必將是一片蔥綠。
6、日出江花紅勝火，春來江水綠如藍——唐代：白居易《憶江南·江南好》
譯文：春天到來時，太陽從江面升起，把江邊的鮮花照得比火紅，碧綠的江水綠得勝過藍草。
7、東風好作陽和使，逢草逢花報發生。——唐代：錢起《春郊》
譯文：東風是最稱職的報春的使者，早晨逢著花草都催促它們發芽萌生。
春風如醇酒，著物物不知 著物：春風潤澤萬物。
宋·程致道《過紅梅閣一首》 春到人間草木知 宋·張栻《立春偶成》：「律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。」 微雨灑芳塵，醞造可人春色 醞造：釀造。
可人：喜人。 宋·石孝友《好事近》 東風輕扇春寒 輕扇：輕輕地吹動。
金·段克己《望月婆羅門引》 綠窗春睡覺來遲，誰喚起，窗外曉鶯啼 覺來：醒來。 元·胡只遹《陽春曲·春景》春到人間萬物鮮 明·馮夢龍《警世通言·王嬌寫百年長恨》 不須迎向東郊去，春在千門萬戶中 清·盧道悅《迎春》 春色撩人，愛花風如扇，柳煙成陣 清·洪異《長生殿·禊游》 春日遲遲，卉木萋萋。
倉庚喈喈，采蘩祁祁。 遲遲：緩慢。
卉木：草木。萋萋：草茂盛的樣子。
倉庚：鶯。喈喈：鳥鳴聲眾而和。
蘩：白蒿。祁祁：眾多。
《詩經·小雅·出車》 時在中春，陽和方起 陽和：春天的暖氣 《史記·秦始皇本紀》陽春布德澤，萬物生光輝 漢 樂府古辭《長歌行》 陽春白日風在香 晉 樂府古辭《晉白綺舞歌詩三首》 陽春二三月，草與水同色 晉 樂府古辭《盂珠》 春晚綠野秀，岩高白雲屯 秀：秀麗。屯：駐，聚集。
南朝宋 謝靈運《入彭蠡湖口》 池塘生春草，園柳變鳴禽 變鳴禽：鳴叫的鳥換了種類。兩句寫冬去春來，鳥兒已經替換了。
南朝宋 謝靈運《登池上樓》 喧鳥覆春洲，雜英滿芳甸 覆春洲：落滿了春天的沙洲。雜英；各種各樣的花。
芳甸：郊野。 南朝梁 謝眺《晚登三山還望京邑》 寄語洛城風日道，明年春色倍還人 洛城：洛陽城。
風日：春光風物。道：說。
唐 杜審言《春日京中有懷》 不知細對誰裁出，二月春風似剪刀 唐 賀知章《詠柳》：「碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲線。不知細對誰裁出，二月春風似剪刀。」
林花掃更落，徑草踏還生 唐 孟浩然《春中喜王九相尋》 二月湖水清，家家春鳥鳴 唐 盂浩然《春中喜王九相尋》 聞道春還未相識，走傍寒梅訪消息 唐 李白《早春寄王漢陽》 寒雪梅中盡，春風柳上歸 唐 李白《宮中行樂詞八首》東風隨春歸，發我枝上花 唐 李白《落日憶山中》 東風灑雨露，會人天地春 唐 李白《送祁昂滴巴中》 咸陽二三月，宮柳黃金枝 唐 李白《古風》 春草如有情，山中尚含綠 唐 李白《金門答蘇秀才》 時有落花至，遠隨流水香 唐 劉昚虛《闕題》 飛雪伴春還，善庭曉自閑 唐 劉昚虛《積雪為小山》 道由白雲盡，春與青溪長 意為：道路被白雲遮斷，春景與青青的流水一樣綿延不斷。 唐 劉昚虛《闕題》 芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼 唐 李華《春行即興》 肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。
日長雄鳥雀，春遠獨柴荊 前兩句形容花色紅，柳絮素。後兩句謂日色漸長.春色淡遠，唯聽鳥雀調嗽，無人來往，獨有柴門而已， 唐 杜甫《春運》 侵陵雪色還萱草，漏泄春光有柳條 萱草：一種古人以為可以使人忘憂的草。
此句說萱草萌芽，侵陵雪色。漏泄：透露。
唐 杜甫《臘日》 江漢春風起，冰霜昨夜除 唐 杜《遠懷舍弟穎觀等》 春城而色動微寒 唐 杜甫《遣悶戲呈路十九曹長》：「江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒。」 朝來新火起新煙，湖色春光凈客船 朝：早晨。
唐 杜甫《清明二首》 恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花 唐 杜甫《絕句漫興九首》 東風好作陽和使，逢草逢花報發生 陽和：春天的和暖之氣。 唐 錢起《春郊》 燕子不歸春事晚，一汀煙雨杏花寒 汀：水岸平地。
唐 戴叔倫《蘇溪亭》 詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻 半；多數。未勻：參差不齊。
唐 楊巨源《城東早春》 天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都 天街：京城裡的街道。
草色遙看；春草始生，微微露出一點細芽，遠看一片新綠，近看卻似不見。絕勝；遠遠勝過。
唐 韓愈《早春呈水部張十八員外》 草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲 芳菲：美盛的花草。 唐 韓愈《晚春》。
1、南朝·宋·鮑照 《舞鶴賦》：感寒雞之早晨，憐霜雁之違漠。
翻譯：傷感於寒雞曉鳴，自憐於秋雁南飛。
2、唐·盂浩然《春中喜王九相尋》： 聞道春還未相識，走傍寒梅訪消息。
翻譯：聽說春天已經回還我還未識其面，早起前去依傍寒梅訪尋消息。
3、唐·李白《早春寄王漢陽》：寒雪梅中盡，春風柳上歸。
翻譯：傲雪的寒梅已盡，春風染綠了楊柳。
4、唐·李白《宮中行樂詞八首》：東風隨春歸，發我枝上花。
翻譯：東風跟隨春姑娘回來了，催開了我家的鮮花。
5、唐·李白《古風》：春草如有情，山中尚含綠。
翻譯：春草如果對你有情意，早起山中必將是一片蔥綠。
6、唐·杜甫《清明二首》：朝來新火起新煙，湖色春光凈客船。
翻譯：早起匆匆趕路，天氣晴朗春色正好，可以清晰的看到那小舟盪漾在湖水之上。
7、唐·杜甫《絕句漫興九首》：恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花。
翻譯：就好像春風相欺得，夜晚吹風，早起折了數枝花。
8、唐·錢起《春郊》：東風好作陽和使，逢草逢花報發生。
翻譯：東風是最稱職的報春的使者，早晨逢著花草都催促它們發芽萌生。
9、唐·劉昚虛《闕題》：芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼。
翻譯：春山之中，樹木繁茂芬芳，然空無一人，花兒自開自落，清晨一路上鳥兒空自鳴啼。
10、唐·孟浩然《春中喜王九相尋》：二月湖水清，家家春鳥鳴。
翻譯：二月里的湖水呀是那麼清澈，家家戶戶春意盎然，鳥兒快樂地鳴叫。
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描寫春天清晨的詩：
《春曉》唐·孟浩然
春眠不覺曉，處處聞啼鳥。
夜來風雨聲，花落知多少。
譯文：春日裡貪睡不知不覺天已破曉，攪亂我酣眠的是那啁啾的小鳥。昨天夜裡風聲雨聲一直不斷，那嬌美的春花不知被吹落了多少？
《題破山寺後禪院》唐·常建
清晨入古寺，初日照高林。
曲徑通幽處，禪房花木深。
山光悅鳥性，潭影空人心。
萬籟此俱寂，惟聞鍾磬音。
譯文：早晨，當我漫步到這座古老的寺院，初升的太陽照耀著叢林。曲曲折折的小路，通向幽靜的地方，僧侶們唱經禮佛的地方掩映在花草樹林中山光的明凈使鳥兒歡悅，深潭的倒影使人心中的俗念消除凈盡。萬物靜寂，只有鍾磬的聲音在空中回盪。
關於早上好的句子 1、鮮花笑臉輕輕揚，小鳥歡歌喜婉轉，天空悠閑好蔚藍，小溪幸福慢慢淌，晨風輕叩美窗欞，催你早起迎朝陽！祝你早安，心情燦爛！ 2、送你一杯早茶，茶香飄滿情意，意在請你幫我推廣，廣聚人氣，氣死你，兩塊五一杯，掏錢。
哈哈，逗你玩呢，早上好啊！ 3、太陽都出來老高，你還在呼呼睡大覺，我一直在把你叫，你反而睡得更美妙；突然我想到一高招，拿根骨頭到，只見你向我汪汪叫。 4、我叫陽每天把的陽光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個甜美的夢境，祝願你事事如意！ 5、長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是溫暖。
你給我希望，給我溫暖，是我人生路上的火光，願你每天醒來都有好心情！ 6、睜開眼，緩一緩；快起床，伸懶腰；笑一笑，美好的一天又開始了。早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！ 7、叫太陽每天把幸福的陽光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個甜美的夢境，祝願你事事如意！ 8、早上好，吃飯了嗎，沒吃的話，送你一盤鴨，吃了會想家；還有一碟菜，天天有人愛；配上一羹湯，一生永健康；再來一杯酒，幸福會長久；另加一碗飯，愛情永相伴。
9、天亮了吧，鬧鈴響了吧，極不情願地起床了吧，我的問候及時趕到了吧，高興了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！ 10、親愛的，早上好！自從有了你，我好像在漫漫的黑暗中見到了光明，在無涯的沙漠中得到了清泉，在山石中發現了一枝鮮花。
11、早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，清晨，美好的開始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！ 12、輕輕的我來的，悄悄的又走了，忘了帶走一個東西，就是幸福，所以你要好好的為我保存這份幸福喲，不然我隨時可以找你的麻煩，嘿嘿，早上好，朋友！ 13、我今送你五千萬：千萬要快樂，千萬要健康，千萬要平安，千萬要順利，千萬要隨時想著我（或千萬要吻我） 14、一年之計在於春，一天之計在於晨。願你在清晨起床後心情好好，胃口棒棒，福運佳佳，笑口開開，早上好！ 15、我叫太陽每天把幸福的陽光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個甜美的夢境，祝願你事事如意！ 16、睡去昨天的疲憊，忘卻昨天的煩惱，睜開今天的雙眼，打開今天的美好。
早上好，願我的問候如清涼的清晨般滋潤你！ 17、我的心意，和清晨的陽光一起，把快樂帶到你的心底，讓你和我一起，伴隨清風吹起，把一天的快樂舉起，祝早安！ 18、晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。親愛的朋友，早上好，願你今天有個好心情！ 19、晨曦的陽光淌進窗戶，給你送出我的祝福，打開手機查看，溫馨，一點點爬上你的笑臉，你是快樂的，我就是幸福的，早安！ 20、早上好，一束陽光照在身，祝你天天都開心，財神家中去，夢想變成真，今天中大獎，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。
21、睜開明亮的雙眼，除去睡意的干擾，舒展美麗的笑臉，擁抱快樂的一天。早安，朋友，願你今天好心情，生活工作都舒心！ 22、每一個清晨，伴著陽光上路，清新的空氣純凈著靈魂，滿天的雲霞變幻著色彩。
給自己一個微笑，告訴自己今天會更美好。早安！ 23、早安，太陽，早安，地球，早安，中國，早安，親愛的豬豬，快起來了，太陽公公要非禮你屁屁了。
24、輕風舞柳，在向你招手，帶上我真誠的問候「早上好」，荷花映日，絢爛多姿，送上我真摯的祝福「願快樂伴你分秒 25、天亮了，美好的一天又開始了，起床吧，呼吸清新，擁抱陽光；微笑吧，快樂心情，開心一天。早上好，願你有個好心情！ 26、人生最難做到的是：只問耕耘不問收獲。
人生最難放手的是：財富權勢和美色。人生最難得到的是：快樂和幸福。
但是不管有多難，我的問候依然陪著你，願你新年快樂，開心每一天，早安。 27、真誠的祝願帶給遠方的你，願你事事順心，快樂相隨。
28、清晨，我從夢中醒來，就想起你，於是對著鏡子微微笑，鏡子通過陽光將我的笑容折射給了你，裡麵包含了我無限祝福。早安！ 29、送你12顆星，早上舒心，出門順心，路上小心，遇事耐心，做是細心，交友留心，待人誠心，回家開心，夜裡安心，對自己有信心，對別人有愛心，祝你永遠開心每一天！ 30、春風如夢風過無痕，只為心的思念，遙寄一份濃濃的祝福。
31、粉紅的朝霞，貼上了窗花。剪醒了幽夢，燦爛了笑靨。
給心一個梳妝，精神更抖擻；把心交給希望，心大天地就大。早安，朋友！ 32、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，願它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。
希望你度過美好的一天！ 33、瞧你的眼睛，沾著眼屎，有時睜有時閉，撲朔又迷離。看我的祝福，溫馨又調皮：早上好，願年你天天數鈔票，臉上常常掛微笑。
34、我們苦苦追尋著幸福，但其實幸福離我們很近，柔和的陽光，清爽的涼風，溫馨的世界，盡在這個清晨為我們敞開心扉，早安！ 35、清清的晨風搖響快樂的鈴鐺，我的心奏起歡快的樂曲，說聲「早安」，向你問好！ 36、藍天吻著海洋，海洋偎著藍天，我把祝福寫在藍天碧波上。 37、清晨起床對著鏡子說：早上好；上班工作時對每個人微笑說：早上好。
自己問候，傳遞問候，感。
1、畫堂晨起，來報雪花墜。高卷簾櫳看佳瑞，皓色遠迷庭砌。——唐代李白《清平樂·畫堂晨起》
白話文釋義：清晨堂上剛剛睡起，有人來報雪花飄墜。高卷窗簾看瑞雪飄飛，白色遠近迷漫了層層階梯。
2、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。——魏晉陶淵明《歸園田居·其三》
白話文釋義：我在南山下種植豆子，地里野草茂盛豆苗豌稀。清晨早起下地鏟除雜草，夜幕降披月光扛鋤歸去。
3、晨起動征鐸，客行悲故鄉。雞聲茅店月，人跡板橋霜。——唐代溫庭筠《商山早行》
白話文釋義：黎明起床，車馬的鈴鐸已震動；一路遠行，遊子悲思故鄉。雞聲嘹亮，茅草店沐浴著曉月的余輝；板橋彌漫清霜，先行的客人足跡遍布。
4、清晨聞叩門，倒裳往自開。問子為誰與？田父有好懷。——魏晉陶淵明《飲酒其九》
白話文釋義：清早就聽敲門聲，來不及整理衣服就去開門。請問來者是誰？原來是懷抱好心的善良老農。
5、漏傳初五點，雞報第三聲。——唐代白居易《和夢得冬日晨興》
白話文釋義：早上鍾聲在五點的時候傳過來，雞鳴叫第三聲。
1. 晨光無限好，情意愛無邊。
2. 少年騎馬入咸陽， 鶻似身輕蝶似狂。
蹴鞠場邊萬人看， 鞦韆旗下一春忙。
風光流轉渾如昨， 志氣低摧只自傷。
日永東齋淡無事， 閉門掃雪只焚香。
3. 宿妝殘粉末明天， 總在朝陽花樹邊。
寒食內人長白打， 庫中先散與金錢。
4. 苑西廊畔碧溝長，修竹森森綠影涼。
擲球戲水爭遠近，流星一點耀波光。
現代關於跑步的句子：
1. 有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
2. 曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
3. 跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
4. 一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
5. 太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
6. 看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
7. 跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
8. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
9. 跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
10. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
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個人基本簡歷
姓名： 國籍： 中國
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婚姻狀況： 已婚 年齡： 40
誠信徽章： 人才測評：
人才類型： 普通求職
應聘職位： 建築工程管理/項目經理
工作年限： 16 職稱： 中級
求職類型： 全職 可到職日期： 一個星期
月薪要求： 面議 希望工作地區： 廣東省
個人工作經歷：
公司名稱： 起止年月：2010-05 ～ 2012-11某房地產
公司性質： 所屬行業：房地產/建築
擔任職務： 工程部經理
工作描述： 在某房地產的大型項目:別墅/高層(29層)酒店/商業中心/幼兒園/老人康樂中心等30萬㎡任工程部經理工作
離職原因： 項目完成
公司名稱： 起止年月：2007-10 ～ 2010-04廣州市富匯投資有限公司
公司性質： 所屬行業：房地產開發
擔任職務： 甲方項目經理
工作描述： 廣州市富匯投資有限公司的高層(12-18-25層共21萬㎡)商住項目擔任甲方項目經理工作。
離職原因： 發展需要
公司名稱： 起止年月：2005-07 ～ 2007-09震雄集團
公司性質： 外商獨資所屬行業：
擔任職務： 甲方現場項目負責人
工作描述： 辦公樓/宿舍/公寓/車間等工程(10萬㎡)擔任甲方現場項目負責人工作。
離職原因： 項目完成
公司名稱： 起止年月：2000-06 ～ 2005-06佛山市監理公司
公司性質： 外商獨資所屬行業：房地產開發
擔任職務： 總監代表
工作描述： 主要負責過東逸灣一、二期268棟別墅;純水岸花園26棟9-12層(共15萬㎡)，清遠碧桂園超級豪華別墅果嶺山;華南鋼鐵物流中心(20萬㎡)的辦公樓/宿舍/飯堂/廠房/酒店等工程工作。
離職原因： 尋求發展
公司名稱： 起止年月：1996-07 ～ 2000-05廣東省七建集團
公司性質： 所屬行業：建築與工程
擔任職務： 施工主管
工作描述： 主要負責過移動通信綜合辦公樓、質量技術監督辦公樓、富都花園等工程。
離職原因： 項目完成
志願者經歷：
教育背景
畢業院校： 華南理工大學
最高學歷： 大專 畢業日期： 1997-07-01
所學專業一： 工業與民用建築 所學專業二：
受教育培訓經歷：
起始年月 終止年月 學校(機構) 專業 獲得證書 證書編號
1994-09 1997-07 華南理工大學 工業與民用建築 畢業
語言能力
外語： 英語一般
國語水平： 優秀 粵語水平： 一般
工作能力及其他專長
◆專 長：
1、掌握工業與民用建築的地基基礎、主體結構(含鋼結構)、裝飾裝修(含幕牆) 、安裝、市政、園林等工程施工及驗收。
2、工程項目質量管理、進度控制、造價管理、設計管理、安全管理、合同管理等方面積累了經驗。
3、對住宅、商業、工業、市政等工程積累了技術和項目管理及開發經驗，掌握房地產全行業流程應用。
4、掌握了建築法律法規、工程建設標准強制性條文、建築工程施工技術規程及施工質量驗收規范。已通過一級建造師三科，具有監理上崗證和材料檢測員證及室內設計師認證。
5、掌握了建築施工圖及室內外效果圖繪制，熟練使用«Auto CAD2005»，天正建築TArch8.0,Photoshop CS,3ds Max8t等軟體，持B2E車牌。
◆工 作：
1、制定並落實項目全過程全面工作計劃。
2、負責項目前期工作，方案設計、報批、報建。
3、負責項目勘察、設計、施工和監理的招標和發包，制定和履行合同。
4、負責工程質量、工期、投資和安全進行監督管理。
5、負責處理施工技術問題和圖紙變更審核，組織工程各項驗收和竣工驗收。
6、負責組建項目管理機構，制定每項工作責任者及職責范圍等部門管理工作。
◆評 價：
大學以全校第三名成績畢業，中學獲理科競賽獎項，知識扎實。經過16年工作，已具備豐富的項目技術/管理能力/良好統籌/創新能力，具有高度責任感和使命感，務實耐勞勝任應聘工作。
詳細個人自傳
姓名：林XX
性別： 男
婚姻狀況： 未婚
民族： 漢族
戶籍： 廣東-深圳
年齡： 30
現所在地： 廣東-深圳
身高： 170cm
希望地區： 廣東-深圳
希望崗位： 計算機IT類-管理/技術支持-項目經理計算機IT類-管理/技術支持-項目執行/協調人員
尋求職位： 項目管理、 新產品導入
教育經歷
20**-09 ～ 20**-06 南京航空航天大學 工業工程 本科
其他專長
內審員、公司內部培訓師、公司記者、公司籃球隊成員、公司攝影協會成員
語言能力
普通話： 流利
粵語： 流利
英語水平： CET-4
口語一般
英語： 良好
求職意向
發展方向：
項目管理, 質量保證，流程優化自身情況
自我評價： 樂於與隊友分享成功，願意為團隊貢獻自己的力量
興趣愛好： 閱讀、旅行和運動
相關證書PMP 20**-09-24ISO9001
內審員 20**-04-12CMMI 20**-04-16
技能專長專業職稱：
計算機水平： 高級計算機
詳細技能：技能專長：
技能專長
1、 超過6年項目管理工作經驗，熟悉IPD流程和研發項目管理流程;
2、 熟悉ISO9001體系和CMMI能力成熟度模型集成;
3、 熟悉IPC610D/IEC60601/GB9706.1等通用標准;
4、 熟練運用MS OFFICE，AUTO CAD和PROJECT軟體;
5、 具有良好的溝通和團隊合作能力，能獨立分析和解決問題。
培訓經歷
20**-04 ～ 20**-04 深圳致卓管理咨詢公司 CMMI CMMI
20**-04 ～ 20**-04 深圳譽傑管理咨詢公司 ISO9001 ISO9001內審員
20**-07 ～ 20**-07 深圳才聚管理咨詢公司 PMP
20**-07 ～ 20**-07 台灣鼎雅管理咨詢公司 項目管理
工作經驗
**公司 (20**-09 ～ 至今)
公司性質： 合資企業
行業類別： 醫療、護理、保健、衛生服務擔任職位： 研發項目工程師
崗位類別： 項目工程師
工作描述： 20**年9月-至今 理邦精密儀器股份有限公司 (合資-醫療器械)所屬部門：研發系統超聲產品室 職位：項目工程師工作描述：負責超聲診斷系統研發項目的管理工作，主導完成了DUS60項目(黑白超)、U50項目(彩超)、U50 VET項目(獸用超)、DUS60(20**)項目和U3項目(便攜黑白超)。
1、參與項目立項，收集產品需求，完成產品需求說明書;
2、制定項目計劃書，包括新產品開發計劃、溝通計劃、風險管理計劃和項目質量計劃;
3、負責項目日常管理，包括跟進項目進度，跟蹤項目問題，跟蹤項目風險，定期與項目干係人溝通，組織項目例會和項目各階段評審;
4、負責監控項目過程的實施情況，定期向上級匯報項目進展狀況;
5、協助項目經理管理項目變更、項目風險及項目績效;
6、協調PDT團隊完成新產品導入，實現產品轉產;7、指導項目組成員遵照公司開發流程體系工作，管理項目知識資產，協助公司優化開發流程體系。
**公司 (20**-07 ～ 20**-08)
公司性質： 外資企業
行業類別： 電子、微電子技術、集成電路擔任職位： 項目管理員 崗位類別： 項目工程師工作描述： 20**年7月-20**年8月 伊頓.山特電子(深圳)有限公司 (美資-UPS電源)所屬部門：項目管理部 職務：項目管理員工作描述：負責離線式UPS項目的項目管理工作，參與了TwinGuard系列(家用型)、Knight系列(小型設備)、Multipower-Pro系列(小型工作站)項目。
1、 協助項目經理制定項目工作分解結構和項目計劃;
2、 提供模板支持，整理和維護項目資料庫，對項目組成員進行流程引導和輔導;
3、 項目過程督導，包括項目過程符合性檢查、項目問題記錄和跟蹤，確保項目組成員的活動符合項目計劃要求;
4、 跟進項目進度，督促項目組成員完成工作交付件，協調跨部門的項目組成員的工作;
5、 項目度量和數據分析，協助項目經理管理項目績效和項目組成員績效;
6、 准備各階段項目會議和項目評審，做會議紀要，輸出項目進度狀態報告。
姓名：XXX
目前所在： 佛山 年齡： 43
戶口所在： 陝西 國籍： 中國
婚姻狀況： 已婚 民族： 漢族
身高： 175 cm
體重： 65 kg
求職意向
人才類型： 普通求職
應聘職位： 項目營運總監/經理/主管，項目工程師，質量管理/測試(QA/QC)-經理/主管
工作年限： 16 職稱： 中級
求職類型： 全職 可到職日期： 一個月
月薪要求： 8000～11999元 希望工作地區： 佛山，珠海，中山
工作經歷
**公司 起止年月：2004-12 ～ 2014-02
公司性質： 外商獨資所屬行業：汽車及零配件
擔任職位： 項目經理(Magna Mirrors)
工作描述：
離職原因：
**公司 起止年月：2002-10 ～ 2004-11
公司性質： 民營企業所屬行業：其他行業
擔任職位： 品質工程師
工作描述：
離職原因：
**公司 起止年月：1997-11 ～ 2002-08
公司性質： 外商獨資所屬行業：服務業
擔任職位： 工程工程師
工作描述：
離職原因：
**公司 起止年月：1996-07 ～ 1997-11
公司性質： 國有企業所屬行業：機械/機電/設備/重工
擔任職位： 技術主管
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業院校： 陝西兵器工業職工大學
最高學歷： 大專獲得學位: 畢業日期： 1996-07
專 業 一： 機械製造工藝及設備 專 業 二： 車工
起始年月 終止年月 學校(機構) 所學專業 獲得證書 證書編號
1989-09 1991-06 陝西渭陽柴油機廠(國營615廠)技工學校 車工專業 獲畢業證及等級證
1993-06 1996-06 陝西兵器工業職工大學 機械製造工藝及設備 畢業證 1996036
2004-08 2004-12 廣州市友君管理顧問有限公司 ISO/TS16949 內部審核員資格證書 PMCC10793
語言能力
外語： 英語一般 粵語水平： 一般
其它外語能力：
國語水平： 良好
工作能力及其他專長
熟悉機械製造工藝,企業管理,工程管理,品質管理,設備管理,能熟練應用office辦公軟體及AUTOCAD繪圖軟體,持駕駛C牌、 TS16949內部審核員資格證書,熟悉機械加工、鋁合金壓鑄、注塑、塗裝等生產加工過程.現職項目經理(Magna Mirrors)負責客戶主要有:廣汽豐田、日產NCIC、一汽-大眾、一汽豐田、一汽解放、一汽紅旗、華晨金杯、長城汽車等主機廠.
自我評價