喝軟水對胎兒有什麼影響

1. 軟水對人體的傷害

一、什麼是軟水？

含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水叫做軟水（soft water）。軟水不易與肥皂產生浮渣，而硬水正好相反。

二、軟水可以喝，但不能長期喝

1、降低人體酶活性，飯菜營養流失

世界衛生組織曾通過實驗論證後公布，軟水會使人體內包括脂肪酶的各種酶活性降低，長期飲用會增加患心腦血管病的風險。特別是兒童長期飲用軟水，影響酶活性，會對生長發育造成影響。如果在煮飯、做菜時使用軟水，會導致飯菜中的營養物質流失到水中。

2、減少水中鎂離子含量，增加心臟病風險

醫學研究發現，軟水地區心臟病的死亡率比硬水地區高，主要原因就是這些地區的水中鎂離子含量過少，大約只有硬水的1∕4。鎂是構成骨骼、牙齒和細胞漿的主要成分，並與神經的調節和肌肉的活動、體內酸鹼平衡有密切關系。長期飲用含鎂量不足的軟水，導致體內鎂離子缺乏，易引起蛋白質合成障礙和神經功能失常，出現震顫、共濟失調、血管硬化和心肌損傷等病症。據對心肌梗死死亡病例分析，有40%的心肌中鎂含量偏低。

三、喝硬水好還是軟水好

要了解喝硬水好還是軟水好，首先了解一下鈣鎂離子與人體健康的關系。鈣鎂離子是人體每天必需的營養素，如果水有一定硬度，通過飲水可以補充一定量的鈣鎂離子。如果是長期服用軟水的人，還需通過其它途徑補充。但水的硬度太高和太低都不好，因為水的硬度和一些疾病有密切關系。在水硬度較高地區，人群心血管疾病發病率較低，但腎結石發病率卻隨水的硬度升高而升高。我國南方多為軟水，北方地區多為硬水。我國飲用水規定的標準是不能超過25度，最適宜的飲用水的硬度為8—18度，屬於輕度或中度硬水。

2. 懷孕後再渴，哪幾類水也要少喝，對胎兒發育不利

懷孕後再渴，哪幾類水也要少喝，對胎兒發育不利？

水與健康，身體70%重量都是水，它參加身體里的基礎代謝及化學物質運輸，控制人體體溫等，人能一天不吃飯，但是不能一天不喝水。女人在懷孕後，本身和胎兒都要水份，因此怎樣正確補充水顯得尤為重要。人一天往往需要喝八杯水，可以根據溫度、飲食情況、身體健康狀況來酌情考慮調整。但再渴，下邊五類水也不建議懷孕期間喝，盡量避開了！

一、並沒有燒開完的水

並沒有燒開的自來水不要喝，只要我們所飲用的飲用水全是經氰酸鈉滅菌消毒處理後的，盡管清理了微生物菌種等殘渣，但氯與水裡的有機化合物緊密結合也會產生對人體健康有危害物質的，常飲並沒有燒開水非常容易引發身體病症。專家認為需要燒沸3min才可以飲用，懷孕期間不必飲用涼水。

四、現磨咖啡

懷孕後就別再飲用現磨咖啡了，咖啡的主要成分咖啡鹼等黃酮成份，能讓你處在激動保持清醒情況，這種成份會讓孕媽造成刺激效果，發生心跳很快、血壓上升、頭暈惡心想吐等症狀，非常容易引發頭疼、失眠症等，提升流產風險。

3. 孕期孕媽喝水很重要，有哪些水孕婦要少喝呢

水是生命之源，只要是地球上的生物都離不開水，據悉，水占人體組成的70%，男性佔比比女性多，年輕人比老人多。不管是新陳代謝還是能量產生，亦或是遺傳物質的自我復制，都需要水分參與。

人一旦損失2%的水分，就會覺得口乾舌燥，5%會頭暈、惡心，10%就已經有了明顯的不適感，20%是臨界點，存在致死的可能性。不吃飯能撐2周，但不喝水可能連3天都撐不到。

前些年一直流傳著“每天至少8杯水”的說法，不少專家都鼎力支持，盡管其科學性有待考究，但不難看出補水的重要性。

總之，喝水對孕婦而言至關重要，只不過到底怎麼喝、喝多少、喝什麼，這些都得按照科學去執行。

4. 孕婦或寶寶長期飲用離子交換樹脂再生劑處理過的軟水會有什麼影響嗎是否有害請問就是用凈水器處理過的

離子交換樹脂再生劑處理過的水就是軟水，原理是樹脂需要鹽來再生，用離子樹脂里的鈉離子置換水裡的鈣鎂離子，水的硬度主要表現為鈣鎂離子，這樣置換以後，軟水裡的鈉離子濃度會大量增加，人體吸收過量的鈉離子是有害的，特別是對孕婦和寶寶。 軟水是應用於鍋爐、熱水器，避免結垢的，用於洗衣、洗浴的生活用水。 如果你家已經安裝了中央軟水機，那就需要在廚房裡的自來水終端安裝RO反滲透純水機，除鹽率95%以上，（其他凈水器不能除鹽）就可以直接飲用了，並且可以用來做飯煲湯等等遲到喝的水斗需要凈化水的。 軟水機是沒有凈水功能的，你說的就是用凈水器處理過的是不對的。 想了解更多凈水器行業實際問題，可以上我的網路空間博客看看，我原創文章一百多篇了。

5. 軟水可以喝嗎

軟水屬於非入口水，不建議喝。軟水主要是去除鈣鎂離子（水垢）的生活用水，適用於體外，洗臉洗澡洗菜洗衣服等。

軟水指的是不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水。軟水不易與肥皂產生皂垢，而硬水相反。天然軟水一般指江水、河水、湖（淡水湖）水。經軟化處理的硬水指鈣鹽和鎂鹽含量降為 1.0～50 毫克/升後得到的軟化水。雖然煮沸就可以將暫時硬水變為軟水，但在工業上若採用此法來處理大量用水，則是極不經濟的。

6. 喝硬水好還是軟水好 軟水長期喝對身體危害大

硬水肯定不好，所以喝水時要喝燒開有水，那就是一個軟化過程，而軟水有兩類一類是含鈣鎂離子少的水，這樣的水比較好，還有一類是蒸餾水，長期飲用是不好的，

7. 孕婦喝了15天的軟化水，請問對胎兒有影響嗎

軟化水對人體是無害的，不管是孕婦、小孩或老人都是可以飲用的，前提要燒開後再喝，軟化水不屬於直飲水，不可直接生飲。
因此孕婦喝燒開後的軟化水，對胎兒沒有影響。

8. 嬰幼兒飲用「軟水」和「硬水」有什麼講究

嬰兒出汗多，易引起口渴，如果以吸奶解渴，則易造成“飢餓”的錯覺而使牛奶喂養過度，引起消化不良或肥胖，造成體弱多病，不利於嬰兒的健康成長。隨著科技發展和生活品質提高，現代人越來越重視飲用水的健康問題。水有“軟硬”之分的，它是由溶解在水中的鹽類物質的含量，即鈣鹽與鎂鹽的含量多少來界定的。
水的“軟硬”如何鑒定？
我們日常所喝的飲用水，含有不同比例的鈣、鎂、鈉、鉀等礦物質，一般來說，水中含鈣、鎂等礦物質成分越多，水的硬度越大，反之則小。
世界衛生組織（WHO）規定：
每升水含礦物質60毫克以下，稱為“軟水”；
每升水含礦物質120-180毫克之間，稱為“硬水”；
每升水含礦物質180毫克以上，稱為“超硬水”。
對於嬰幼兒而言，因腎臟功能尚未發育成熟，若水中含有過多的礦物質，反而會對嬰幼兒臟器造成額外的負擔。專家指出，因為配方奶粉本身含有蛋白質和礦物等營養成分，如果長期使用硬水沖調配方奶，不僅會破壞奶粉的營養平衡，還可能會因為礦物成分過量攝入，引起寶寶消化不良等問題。2003年，世界衛生組織在日內瓦就飲用水中的營養召開了專題會議，並公開發表了論文《飲用水中的營養礦物質對嬰幼兒營養的影響》，指出，嬰幼兒更容易受到高礦物鹽攝入的有害影響，因此提出適合嬰幼兒的飲用水鈉≤20mg/L，硫酸鹽≤200mg/L。
但必須注意的是，寶寶飲用的水，又不能太軟，即不可以完全沒有礦物元素。這是因為，寶寶需要從水中攝取一定量的礦物元素，且這部分是不可或缺的。
因此，普通礦泉水礦物質含量過高，純凈水又完全不含礦物元素，都不適合給寶寶沖泡奶粉，尤其不適合直接飲用。
“自來水”是否適合嬰幼兒飲用？
編者在查閱相關資料後發現，目前我國自來水水質標准實行的《GB5749-2006生活飲用水衛生標准》適用人群較廣，並非適用嬰幼兒人群，此標准對礦物質含量要求比較寬泛，且每個地區的礦物質含量不盡相同。如果含量符合嬰幼兒的需求，煮沸後的“自來水”也是適合嬰幼兒飲用的。
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9. 長期飲用軟水會對身體造成什麼害處

飲用軟水的人患心血管疾病率高

一般將僅含少量可溶性鈣、鎂的水稱為軟水，其硬率在8a(德國度)以下。8a～16a的水稱為稍硬水，16a～30a的稱為硬水。近年來，國外很多國家先後報道了飲水硬度與居民缺血性心臟病(腦血管心臟病、冠心病或其他心臟病)的死亡窖之間存在著負相關，即飲水硬度越高，心血管疾病死亡率越低。故認為長期飲用軟水可能是心血管疾病的危險因素。

鈣、鎂可阻止心血管組織對鉛、鎘等有害元素的吸收，從而達到減少心血管疾病的發生。鈣、鎂對維持心肌的離子平衡起重要作用，而水中鈣；鎂是膳食中鈣、鎂的良好補充來源。血中的鎂與凝血過程有密切關系。血鎂高時可使凝血時間變長，所以當鎂的攝人量低，血鎂濃度低時，有利於血栓的形成。大多數健康人從膳食中獲得的礦物質可以調劑體內的離子平衡。但在某些情況下，如心力衰竭、高血壓和應激反應時，由於兒茶酚胺分泌過多，以致重新調整離子平衡的功能延緩。比時水中缺少鈣、鎂盡管為量不多，也可引起內瀦留，損害循環系統的功能。

通過某些地區飲水的硬度及鈣、鎂含量與死於心血管疾病患者不同性別、不同年齡組的死亡率的統計對比，發現硬水對心血管疾病的保護作用，首先是鎂，其次是總硬度(即鈣、鎂離子總量)，鈣的作用最小。所以硬水對心血管疾病的有益作用，鎂比鈣更為重要。鎂對缺血性心血管疾病猝死的保護作用最為顯著。動物實驗證明，飲水中加入鎂可預防動脈硬化，而缺鎂可造成心肌細胞線粒體變性和心肌的壞死。臨床觀察也看到血鈣相對升高可引起冠狀動脈收縮，而鎂相對升高可引起冠狀動脈擴張。近來還有人證明鎂缺乏是心臟病發作的主要原因，當心臟病發作時血鎂最低，隨著症狀的消失血鎂亦恢復正常。

10. 軟水到底能不能喝 喝軟水會有什麼壞處

1、軟水屬於非入口水，不建議喝。軟水主要是去除鈣鎂離子（水垢）的生活用水，適用於體外，洗臉洗澡洗菜洗衣服等。

2、世界衛生組織曾通過實驗論證後公布，軟水會使人體內包括脂肪酶的各種酶活性降低，長期飲用會增加患心腦血管病的風險。特別是兒童長期飲用軟水，影響酶活性，會對生長發育造成影響。如果在煮飯、做菜時使用軟水，會導致飯菜中的營養物質流失到水中。