肥皂水灌腸能軟化大便

❶ 想上廁所時候常常拖延，感覺現在有點便秘，怎麼辦啊

如果經常強忍排便，拖延時間排便，會引起便秘。現將其原因和解決方法介紹如下供你參考。
多數人都有過，強忍排糞感的經歷。比如，開會時，開車時等等。
當人體有排糞感時，如果不去如廁，會有意識的收縮肛門外括約肌，制止糞便排出，經過幾分鍾，糞便可返回乙狀結腸或降結腸，而排糞感會暫時消失。如果長時間，經常強忍，不去排糞，可使排糞感覺減弱，從而引起便秘。
因此，我建議大家適時排便。換句話說，想排糞，就盡早去排。
如果有明顯排便困難症狀可以考慮使用開塞露或使用溫水灌腸緩解，如果覺得這些方法有些無法承受，可以考慮服用葯物，不過葯物會有刺激性，容易形成依賴性，並不建議長時間的服用，建議在服用的時候還需在醫生的指導下進行。排便不通暢是便秘的一種表現，在目前臨床上比較常見是排便困難以及排便的次數減少，有很多的患者基本上一個星期排便的次數都會低於三次，嚴重者可能2~4個星期才只有一次排便。不少人都會面臨憋屎後拉不出來的情況，那麼憋屎後拉不出來怎麼辦？
1、使用開塞露
憋屎後拉不出和大便干結有關，可以使用開塞露，把開塞露注入到肛門後，只需等待5分鍾，一般都能夠順暢排出大便。
2、溫水灌腸
如果大便乾燥又嚴重排便困難情況，在使用開塞露後沒有效果，不妨使用溫鹽水灌腸或肥皂水灌腸，能夠有效將大便泡軟，有效促進與大便的排出。如果有條件可以到醫院接受大腸水療，能夠清除體內的宿便。
3、口服葯物
如若感覺局部用葯有一些困難，可以適當性選擇口服葯物，比如乳果糖、番瀉葉、酚酞片。這些葯物具有軟化大便的作用，可是這些葯物會有一定刺激性，建議不要長時間的使用，否則就容易會形成依賴性，建議在服用過程中需要結合醫生的指導。除了服用這些葯物之外，還可以考慮蘆薈膠囊、麻子仁丸，在使用過程中會有一定的效果，平時還是應該注意日常的飲食。
以上所說的一些些方法，可以作為一般的常識了解，最好還是去醫院診斷治療，這樣會更有好的效果。

❷ 肥皂水可以治療便秘嗎

肥皂水屬於鹼性液體，用來灌腸可以緩解便秘，但是沒法治療便秘，只能緩解便秘的症狀，治標不治本。

❸ 你好，用什麼溶液灌腸好

灌腸目的不同，其應用的葯物也是不一樣的。灌腸能夠刺激腸蠕動，軟化清除大便，還能夠降溫，催產，稀釋腸內毒物減少吸收等。如果是為了刺激腸蠕動，緩解便秘或者清潔腸道，清除有害物質，這時可以選用肥皂水或者生理鹽水進行灌腸，也可以選用硫酸鎂、液體石蠟或者甘油進行灌腸。如果是為了鎮靜催眠可以選用10%的水合氯醛。如果是為了治療腸道感染，可以應用小檗鹼或者其他抗生素等。

❹ 大便乾燥拉不出來怎麼辦

1、每天保證充足的水分

這個補水量要跟你個人來定，不能一下子和那麼多的水，這樣會對我們的腎造成壓力的。

2、多吃點水果

建議多吃香蕉，因為香蕉有潤腸的功效，有利於排便。同樣也要提醒大家，不要吃的太多。

3、飯後建議喝一杯酸奶

因為酸奶中的乳酸菌非常有利於我們胃中食物的消化，從而有利於食物的吸收還能殺菌。

4、睡前喝杯蜂蜜水

不要喝完就睡覺，那樣會造成眼部浮腫，喝完蜂蜜水後半小時再睡覺，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一點就是還有排毒的功效。

5、按時上廁所

每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便，如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。

對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成一個良好的排便習慣。

6、按時作息

生活規律，養成早睡早起、定時上床的習慣，並改善焦慮狀況，像是在工作之餘以嗜好來抒解壓力，盡量保持好心情，均有助平衡自律神經，讓腸胃通暢。

❺ 便干拉不下來快速方法

1 、、喝蜂蜜水幫助排便

專家的意見：

蜂蜜中含有豐富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北醫營養師鄭佾琪表示一天只要攝取50克的果糖就有效了，加上喝下了足夠的水分，人體一天總共需要1，000cc的水，就可以軟便讓其不幹燥，這個配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水調配而成。

2、早餐喝咖啡

專家的意見：

很多女明星都習慣在早上喝黑咖啡來消水腫，這是因為咖啡具有利尿的效果，而同時，咖啡豆中的咖啡因也會刺激副交感神經，因而促進腸道的蠕動，讓早晨排便變得更加順暢，而有些人喝沖泡式咖啡會覺得效果比較明顯，是因為沖泡式的咖啡因含量較高的關系。

3、在三餐中加入辣椒

專家的意見：

辣椒屬於刺激性食物，對於消化道來說是一種刺激，但是這種方法很不健康，對身體也有傷害性，所以不建議採取這種方法。

4、按摩肚子

專家的意見：

基本上按摩腹部是有效的，可以促進腸道的運動，不過可不是隨便按就好，營養師表示必須順著腸道蠕動的方向，以順時針的方向畫圈按摩每次10圈，並且加強在肚臍左下角、右上角與左下角這3個點，因為這3個地方是大腸彎曲的位置，每天睡覺前按壓個10下幫腸道作運動。

5、早上空腹先吃一個蘋果

專家的意見：

蘋果中含有豐富的果膠，水果中因為有果膠才有硬度，果膠會吸收水分而凝膠，對於柔軟便便也有很棒的效果。

6、早上空腹喝水法

專家的意見：

首先先了解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，北醫營養師鄭佾琪表示，一起床補充水分確實有消除便秘的效果，因為夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時喝兩杯的溫開水，一杯約240cc。

❻ 用肥皂水灌腸對身體有危害嗎

病情分析：你好，你的症狀就是便秘。用肥皂水灌腸可以起潤滑清理腸、道通便的作用，對身體沒有危害。
意見建議：你是可以用肥皂水灌腸從而起到通便的作用的。但這只是緩解症狀的。建議你服用中葯調理，根據你的全省症狀與舌苔、脈象整體辯證論治，採用清熱、滋陰、補氣、溫陽等的不同方法具體治療。

❼ 便秘灌腸大皂液大約停留多長時間排便

基本上灌腸以後半小時以內就會排便，灌腸主要是起到刺激和潤滑軟化的作用。
病人留住灌入葯液，不要隨即排出。必要時可用手紙壓肛門數分鍾，以助病人保留葯液。每次保留葯液時間要在30分鍾以上。
注意事項：（1）掌握灌腸的溫度、濃度、流速、壓力和液量，如為傷寒病人灌腸，溶液不得超過500ml，壓力要低（液面距肛門不超過30cm）；降溫灌腸應保留30分鍾後排出，排便後30分鍾測體溫，並記錄。‍ （2）灌腸過程中注意觀察病人反映，若出現面色蒼白、出冷汗、劇烈腹痛、脈速、心慌、氣急等，立即停止灌腸並通知醫生進行處理。 （3）禁忌證：急腹症、消化道出血、妊娠、嚴重心血管疾病等不宜灌腸。 （4）操作時盡量少暴露病人肢體，保護病人自尊心，並發防止受涼。 （5）肝性腦病病人禁用肥皂水灌腸；充血性心力衰竭病人或鈉水瀦留病人禁用生理鹽水灌腸。

❽ 為什麼肥皂水有助於排便

肥皂水通便需要使用溫水將肥皂稀釋然後進行灌腸，以達到通便的作用。肥皂水通便主要是針對便秘的一種緩解方法，這種方法不僅能夠有效的緩解便秘，同時還具有清潔腸道的作用，並且副作用比較少，適宜人群很廣泛。在製作肥皂水的時候水溫應控制在40℃左右，這樣的水溫不僅更容易將肥皂稀釋，同時也不會對腸道造成刺激性。在將肥皂水稀釋之後可以將肥皂水在肛門部位注入，並且將肥皂水保留一定的時間，然後再將肥皂水釋放出來，並且將肛門清洗干凈。在使用肥皂水通便的同時還應注意自己的飲食，適當的進行運動，這樣有助於腸道蠕動，避免便秘的反復發作。

❾ 肥皂水怎麼通便

肥皂水通便，意思是用半盆溫度熱的水，坐浴泡屁股，用肥皂搓手上起泡沫，在用手指頭潤滑油一樣，滑溜溜指插肛門攪動，腸子里硬結大便。過會，便可以拉出大便出來了。

❿ 便秘：有沒有快速排便的方法

1.早上空腹喝水法。早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時喝兩杯的溫開水，一杯約240cc。

2.空腹喝涼牛奶。空腹喝冰牛奶可通便，一是因為冷的刺激會加速腸道運動，二是牛奶中有大量乳糖。

3.適時補充維他命C。維他命C進入腸道時，能促進腸內益菌生長，維持良好的腸內環境及軟化硬便作用。而常見的可以補充維生素的食物分別有這些：西蘭花、西紅柿、紅薯、黃瓜、西柚、香橙、葡萄等。

4.飯後吃梨。梨每百克含有3克的纖維素（多為非可溶性纖維），它是非可溶性纖維，能幫助預防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長期便秘的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。

5.按摩肚子。基本上按摩腹部是有效的，可以促進腸道的運動，順著腸道蠕動的方向，以順時針的方向畫圈按摩每次10圈。

(10)肥皂水灌腸能軟化大便擴展閱讀

1、便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便秘與肥胖的惡性循環。

2、對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率佔15.4%，而堅持鍛煉者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。對長期卧床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。

參考資料

便秘怎麼辦？穴位按摩快速通便--人民網

最快的潤腸通便減肥方法 5招潤腸通便最安全--人民網