㈠ 調查一下有沒有人跟我一樣喝純凈水就嗓子疼的
我也是,每次回婆家都是喝那種桶裝的純凈水,每次都會嗓子很疼,感覺像感冒一樣。越喝越難受,還一點都不解渴。也不知道是為什麼,看網上也有不少人說這個問題。因為自來水的水鹼太大,只能喝桶裝的純凈水。
㈡ 我每天都喝水為什麼嗓子還疼
喝熱水
㈢ 喝自來水為什麼會嗓子疼,有什麼解決的方法嗎
常有的事!因為自來水是用氯消毒的、自來水含氯氣對人體不利會使咽喉黏膜受到刺激發炎所以嗓子痛、可以喝些清熱的湯:木瓜湯、竹蔗茅根湯、或稀鹽水等、但自來水要放2至3分鍾後再用可去掉自來水管帶來的雜貭、煮滾可蒸發氯氣、兩樣都很重要!
㈣ 喝水、吞咽 感覺到嗓子疼,怎麼回事
可能是患了急性扁桃體炎或者咽炎,可以先吃點消炎葯和降火葯,此外,應注意休息、通大便、多飲水、冷流食,飲食宜清淡。有發熱的可以給適量退熱止痛葯、漱口葯水等,多數患者可在1周左右恢復。
㈤ 為什麼喝純凈水易嗓子痛!
看尿液顏色定喝水多少
很多人對喝水的理解僅僅限於解渴,其實喝水也是一門學問,正確地喝水對健康非常重要。
水是生命之源,人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言,水在身體內不但是「運送」各種營養物質的載體,而且還直接參與人體的新陳代謝,因此,保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。但是,很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問,正確地喝水對維護人的健康非常重要。
喝水多少因人而異
深圳市第二人民醫院腎內科主任何永成博士告訴記者,一般而言,人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升,再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發的水,總共消耗水分大約是2500毫升左右,而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右。
通常每個人需要喝多少水會根據活動量、環境,甚至天氣而有所改變。正常人喝太多水對健康不會有太大影響,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是對於某些特殊人群,喝水量的多少必須特別注意,比如浮腫病人、心臟功能衰竭病人、腎功能衰竭病人都不宜喝水過多,因為喝水太多會加重心臟和腎臟負擔,容易導致病情加劇。而對於中暑、膀胱炎、便秘和皮膚乾燥等疾病患者,多喝水則可對緩解病情起到一定效果。此外,人在感冒發燒時也應多喝水,因為體溫上升會使水分流失,多喝水能促使身體散熱,幫助病人恢復健康。而懷孕期的婦女和運動量比較大的人水分消耗得多,也應多喝水。
溫開水是最好的飲料
專家說,從健康的角度來看,白開水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用,一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好,這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動,不易造成血管收縮。含糖飲料會減慢腸胃道吸收水分的速度,長期大量地喝含糖飲料,對人體的新陳代謝會產生一定不良影響。何博士告訴記者,像橙汁、可樂等含糖飲料口感雖好,但不宜多喝,每天攝入量應控制在一杯左右,最多不要超過200毫升,而對於糖尿病人和比較肥胖的人來說,則最好不要喝這類飲料。
純凈水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞,但是何博士提醒,喝這些水時一定要保證其衛生條件,一桶水最好在一個月內喝完,而且人們不應把純凈水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一,水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素,而純凈水中的這些物質含量大大降低,如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡,就很容易導致營養失調。有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康,但何博士介紹說,水的硬度對人體健康基本沒有影響,而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標准,飲用煮沸了的自來水是安全的。茶和咖啡具有提神效果,但何博士提醒人們,喝茶宜喝淡茶,並且切忌酗咖啡,咖啡因會影響鈣的吸收。
喝水不要大口吞咽
很多人往往在口渴時才想起喝水,而且往往是大口吞咽,這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹脹,因此最好先將水含在口中,再緩緩喝下,尤其是腸胃虛弱的人,喝水更應該一口一口慢慢喝。
至於喝水時間,專家則告訴記者,喝水切忌渴了再喝,應在兩頓飯期間適量飲水,最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水,一般來說,人的尿液為淡黃色,如果顏色太淺,則可能是水喝得過多,如果顏色偏深,則表示需要多補充一些水了。睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則,因為睡前喝太多的水,會造成眼皮浮腫,半夜也會老跑廁所,使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠,人體流失的水分約有450毫升,早上起來需要及時補充,因此早上起床後空腹喝杯水有益血液循環,也能促進大腦清醒,使這一天的思維清晰敏捷。
哪些水不能喝
生水 生水中含有各種各樣對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。
老化水 俗稱"死水",也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水,對未成年人來說,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長發育;中老年人則會加速衰老。據醫學專家研究,許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高,可能與長期飲用老化水有關。
千滾水 千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復煮沸的水和多次反復使用的蒸鍋水。這種水因煮得過久,水中不揮發性物質,如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會引起亞硝酸鹽中毒。
不開的水 人們飲用的自來水,都是經氯消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質,其中鹵化烴、氯仿還還具有致癌、致畸作用。當水溫達到100攝氏度時,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大減少,如繼續沸騰3分鍾,,則飲用安全.
重新煮開的水 有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,目的是節水、節煤、節時。但這種"節約"不足取。因為水燒了又燒,使水分再次蒸發,等於喝"千滾水"。
2011年
㈥ 最近白天喝了很多水.第二天早上嗓子就乾乾的.喝水往下咽嗓子就有點疼的感覺為什麼
嗓子疼一般是由急性咽喉炎導致的,也就是由病毒或者細菌感染導致的。一般病毒感染,比如常見的感冒病毒不會引起太大的吞咽食物的疼痛,而只是平時的咽痛。這個情況一般只要不發燒,發燒不超過38.5℃,發燒不連續超過3天一般都不用特別處理,可以觀察3-5天,注意多喝點水,好好休息,一般的自己會慢慢緩解。當然如果是疼痛劇烈,尤其是吞咽食物和說話時會導致咽痛明顯加劇,同時又有發燒,這個情況就建議到醫院檢查一下,化驗血常規,如果是有明確的細菌感染的情況,就需要口服抗生素來治療。口服抗生素一般還是需要吃滿1周,療程足夠,從而達到治癒和緩解的目的。另外如果是比較嚴重的會厭炎,就會導致明顯的吞咽疼痛,甚至憋氣導致呼吸困難的情況,這個情況一定要去醫院急診室來進一步檢查確定。如果是急性會厭炎,還需要有足夠、足量、足療程的抗生素和激素來治療,從而能夠控制炎症,緩解憋氣,不至於發生嚴重並發症的情況。
㈦ 喝完凈水機的水嗓子干疼咋回事
考慮是咽喉炎引起的疼痛症狀,與喝純凈水沒有關系的,可以服用利咽解毒顆粒等葯物治療的。
㈧ 為什麼我一喝燒開的自來水就會喉嚨痛,喝純凈水不要緊。
我也有時這樣辣喉嚨,有的小區喝著懶水不好喝,有的小區直接就辣嗓子。我們一直買水喝還裝了凈水機。喝凈化過的就沒問題。
㈨ 為什麼喝久了純凈水會嗓子疼
放的時間長了
㈩ 喝純凈水的時候嗓子會疼,這是什麼原因
可能為急性咽喉炎的症狀,建議到醫院檢查治療。