純水是喝的還是純凈水是喝的

⑴ 凈水和純水有什麼區別，哪種可以食用

都可以食用。不過一般還是少喝純水為好，其中缺少人體所需的礦物質。

區別：凈水含有很專多礦物質，純水屬相對所含的礦物質很少。

拓展資料

純水是由單一的水分子組成的液體水，不含有其它物質。

凈水其中的雜質幾乎 為零，但是還是有應有的微量元素的！純水相對凈水而言較為干凈，純水中不含重金屬等有害雜質，也不含礦物質 ，凈水中含有微量袁術和礦物質，人體是需要礦物質的。

⑵ 到底是喝純凈水好還是礦泉水好

礦泉水與純凈水的最大區別，在於水源不同。真正的礦泉水取之於深層地下承壓水，水中含有人 體所需要的礦物質和微量元素。而純凈水則是利用城市自來水或自備井水，經過反滲透膜技術凈化處理，使水變得非常純凈，不含任何細菌和水之外的其它物質。 專家說法也不同 到底是含有礦物質的水好，還是不含其他任何物質的水好？ 提倡飲用礦泉水的專家認為，一個人每天都要喝 2 公斤以上的水，水是最好的溶劑，礦泉水中富含多種有益於健康的成分應充分利用。而純凈水雖然除去了一切有害物質，但同時也去除了水中有用 的東西。特別是純凈水具有極強的溶解能力，人在大量飲用純凈水之後，人體內的營養物質和微量元 素就會迅速溶於水中，然後通過腎臟白白地排出體外，所以，喝過於純凈的水並不好。特別是常喝純凈水，對兒童影響更大。目前，許多城市己發出通知，禁止中小學生喝純凈水，以保證這些正在發育 的兒童體內的微量元素和營養物質不遭流失。 倡導飲用純凈水的專家則說，飲水主要是解渴，而純凈水是最好的飲品。純凈水具有極強的溶解與滲透能力，在補充體內水份的同時，還能清除體內的毒素和雜質，使一些積存於體內的有害物質排泄出去。他們認為，人體所需要的營養成分和微量元素不必依賴於水，完全可以從食物中獲取。食物中各種微量元素的含量遠遠高於水，如一杯桔子汁中所含的礦物質超過400杯礦泉水；1克黑木耳等於10杯礦泉水所含的鐵值。礦泉水中的微量元素是微不足道的，而溶於水中的有害物質卻能使人致病。 看來，在污染與營養的兩大矛盾中，專家也是各家各說。目前，長期飲用純凈水這一呈酸性狀態的水其對人體健康的影響尚不清楚，至於消費者如何取捨，看來還得自己拿主意。筆者建議：在水源條件不佳的地區，純凈水不妨可作為其飲用水的品種之一。需要提醒的是，純凈水一旦啟封或密封不嚴與空氣接觸，24小時之內就會孽生細菌。再者，過多的飲用純凈水會導致人體需要的微量元素流失，更何況目前市場上銷售的飲用水的質量大多存在問題。

⑶ 喝純凈水好還是自來水好

從飲用的健康度來說，純凈水的確是不如自來水，但是必須要注意的是，要喝自來水一定要燒開之後再喝。

純凈水的好處：

1、純凈水的溶解度高，與人體細胞親和力最強，有促進新陳代謝的功效。

2、喝純凈水能消除人體消化系統中的油膩，消除血管上的血脂，降低膽固醇。對高血壓、動脈硬化、冠心病患者有好處。

⑷ 喝水是喝純水好，還是凈水好

（1）礦泉水。真正礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的礦泉水所含礦版物質不成比例，則不一權定好。特別是有的礦泉水實際是人工將純凈水中加入幾種礦物質微量元素，很難保證自然正常比例，可能還會缺少某些需要的微量元素，應選擇正宗品牌水飲用。

（2）純凈水（蒸餾水、太空水），把所有有害無害的物質、元素都去掉了。若飲用及燒飯全用純凈水，水中各種微量元素都沒有了，長此以往，可能會有潛在危害。用於泡茶飲用，保持茶水口感好，但不宜多用。特別是老人及小孩不宜長期飲用。

（3）再過濾的自來水。從水廠處理過的自來水，已經細菌等35項監測，但經過水管網及水箱到水龍頭的水，最好還是使用簡便、經濟的活性炭凈化器再過濾後使用。

日常用水也應注意。早上放掉一夜水管中的死水。飲用水可先放幾個小時再用（但不宜超過一天）。儲存3天以上的老化舊水，其分子結構受不到撞擊而變形，不宜飲用。開水一般沸騰3分鍾，不要煮沸過久，水不開或煮沸過久都不好，反復煮沸及暖瓶中存了幾天的水都不宜飲用

⑸ 飲用凈水器的水是純水好還是凈水好

1、純水：又叫去離子水，是經反滲透膜過濾出來的，它將自來水中的離子不管有益專的、有害的全部過屬濾掉了，只剩下水分子，不適宜人體健康。在工業、制葯、醫療領域應用廣泛。

2、凈水：是經超濾膜過濾出來的凈化水，在去除水中泥沙、鐵銹、細菌、有機物等有害物質的同時，保留了水中對人體有益的礦物質微量元素，就像礦泉水，適合長期飲用的健康水。

3、只要去除了水中的重金屬等有害雜質的凈水、純水等，都是好水。至於丟失了有益的礦物質等，不是問題，人體所需的礦物質，主要來自食物，不是來自水。

4、水作為人體的媒體營養素，飲用水還是越干凈越好，純凈水最好。所謂水裡的礦物質、離子……其實都屬於水中的雜質。大多數宣傳水中有益物質成分的人，其實也說不清楚到底有些什麼物質，含量多少就有益，超過多少就有害。

⑹ 喝純凈水好還是礦泉水好

喝礦泉水好。
所謂純凈水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。純凈水呈酸性。而人體的內環境呈鹼性。長期飲用純凈水會使身體酸化。容易導致骨質疏鬆、免疫力下降等問題。而酸性的水用來外用是很好的。洗臉、洗頭、洗澡等等。還有泡腳會除腳臭。
礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。選用礦泉水，不要選擇限量指標超過國家標准規定的產品。在選購時，應注意瓶蓋是否松動，瓶身是否透亮，有無異物漂浮等。另外，礦泉水表面張力大，用一枚硬幣進行水面輕放試驗，硬幣可浮在礦泉水上，而不能浮於普遍飲用水上。因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。

⑺ 喝自來水好還是喝純凈水好

其實自來水和純凈水都有各自的優點，所以我們其實沒有必要糾結到底是喝自來水好還是純凈水好。

自來水中含有對人體有益的微量元素和無機鹽。在1000毫升的水中，鋅、鐵的含量不到0.2毫克，成人每天需要補充10毫克鋅—15毫克，鐵—18毫克。每天從水裡攝取的微量元素不到1毫克，與人體所需的微量元素相比是微不足道的。但是水裡的鈣和鎂含量很高，仍然是對人的身體有益的。

純凈水是由純凈水經多層過濾後，一般除去水中的雜質、微量元素、無機鹽和致病細菌等，安全無毒，無污染，講衛生，對人體有益，同時還能從食物中攝取所缺乏的元素。所以，如果經濟條件允許，買到了真正的純凈水，那就是人類的進步。但是因為目前純凈水的生產非常不規范，魚目混珠，如果買到不合格的產品，反而會對身體造成傷害。

那喝自來水到底有什麼問題？水廠在嚴格控制水品的條件下生產自來水，飲用自來水完全可以放心。但是，一些高樓大廈的水箱是否有污染，這一點值得引起警惕。而自來水出現水垢是由於水中含有鈣、鎂離子，對人體沒有不良影響，自來水價格便宜，一般工薪階層也不一定要趕時髦去趕時髦。

至於喝水的問題，不必過多考慮，喝水就是補充水分，不用擔心營養的問題。到底喝什麼水好，要看經濟條件和選擇的水是否真的是純凈水。

⑻ 到底是喝凈水好還是純水好

雖然幾乎只有水分子，沒有人體所需的微量元素，但是日常生活是可以通過吃回蔬答菜、水果、五穀雜糧等食品來補充身體所需的微量元素，而反滲透系統過濾掉的有害物質比如重金屬、細菌等等都是對人體有害的，尤其是對小孩子而言，是不利於發育的，所以還是喝純水要好一點。
現在水污染、管道污染那麼嚴重，反滲透膜過濾裝置能有效過濾掉污染物質，得出純凈水，比喝自來水要來的放心的多。
至於說含有礦物質的凈水，只能說既然含有礦物質，也必然含有其他的有害物質，只是說比起喝自來水，有害物質的含量要低很多，但並不是沒有。