喝純水好還是礦化水好

⑴ 純凈水和礦化水有什麼區別，哪種水好

純凈水指的是不含雜質的H2O，簡稱凈水或純水，是純潔、干凈，不含有雜質或細菌的水專，如有機污染物、屬無機鹽、任何添加劑和各類雜質，是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法製得而成，密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明
礦泉水是從地下深處自然湧出的或者是經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標准規定的礦物質及限定指標。 礦泉水是含有溶解的礦物質或較多氣體的水，國家標准中規定的九項界限指標包括鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游離二氧化碳和溶解性總固體，礦泉水中必須有一項或一項以上達到界限指標的要求，其要求含量分別為（單位：mg/L）：鋰、鍶，鋅、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游離二氧化碳≥250和溶解性總固體≥1000。市場上大部分礦泉水屬於鍶（Sr）型和偏硅酸型，同時也有其他礦物質成份的礦泉水。

⑵ 喝純水好還是喝凈水好

喝凈水比喝純水好。
一、凈水與純水的區別
1、純水又稱蒸餾水，無礦物質，不易內導電，是絕緣體；容
2、凈水去除有害物質，保留礦物質、微量元素，可生飲。
二、喝純水的壞處
純水去除了水中的細菌雜質,和對人體有益的微量元素，長期飲用會導人體的微量元素缺乏，引起少年、兒童發育不良，老年人微量元素缺乏症。

⑶ 純凈水好還是礦物質水好

純凈水，是經過處理後的干凈水，符合感官指標，理化指標，衛生指標，水質清回純，不答含任何有害物質和細菌，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。
礦物質水，不等同於礦泉水。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標准規定的礦物質及限定指標。礦物質水是在純凈水的基礎上，加入人工合成礦化液而成，成品水有的具有一些少量沉澱物、顏色，濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為仿礦泉水。專家忠告：飲水為健康，消費者應多飲用天然礦泉水，勿將礦物質水當礦泉水飲用。
所以純凈水當然是好的，礦物質水是喝不了的。無論是礦泉水還是純凈水，經常喝也不是很健康的，可以交替著喝，而且嬰兒，老人，病人最好還是喝煮開的白開水

⑷ 到底是喝純凈水好還是礦泉水好

純凈水裡只有水，基本沒有其他物質。礦泉水中除了水，還有其他營養物質。很內多人擔憂純凈水缺容乏礦物質，長期喝會不會導致礦物質缺乏，影響健康？

其實這種擔憂完全沒有必要，因為人每天除了喝水，還需要吃食物。

而我們人體必需的礦物質的主要來源就是食物，均衡飲食完全可以保證礦物質的攝入量。另外，如果想靠喝礦泉水來補充礦物質，這種想法很天真。

因為礦泉水中的礦物質含量其實很低。由數據看出，喝一瓶礦泉水所含的鈣質,估計都沒有喝一口牛奶的含鈣量多。

所以，補充礦物質這件事還是交給每天所吃的食物吧～

⑸ 飲用礦化水還是純凈水有利於身體健康

天然礦泉水對人體有益，可是由於水資源較少加上國家控制開采，市場上逐漸出現了一些「替代品」——礦物質水。有的產品宣稱不僅給人提供有益元素還能改善新陳代謝，甚至可以清理人體內有害物質。這些礦物質水到底是「何方神聖」，真的像宣傳一樣對人體有這么多的好處嗎？

礦物質水是如何做成的

先說天然礦泉水，是指從地下深處自然湧出的或經人工發掘的、未受污染的地下礦水，它含有一定量的礦物質、微量元素。在通常狀況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定，水質的界限指標符合國家標准。而礦物質水是在純凈水的基礎上，加入人工合成礦化液而成，成品水有的具有少量沉澱物，顏色、濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為人工礦泉水。某世界知名飲料公司的發言人甚至公開承認，礦物質水的基礎來源是自來水。本市飲用水檢測機構負責人天津質檢院食品中心張華工程師在接受采訪時也稱，現在市場上的純凈水的確都是來自自來水和地下水，而礦物質水則是在純凈水的基礎上進行的再加工。

長期飲用存在風險

張華認為，長期飲用礦泉水對人身體是有益的，而純凈水裡面沒有有益物質，長期飲用不僅不能給身體帶來有益元素，反而會紊亂人身體內的PH值。不過，在非常干凈的純凈水中加入礦物質做成的礦物質水，還沒有檢測機構進行過試驗，證明其對人體有益或者有害。張華認為礦物質水的形成畢竟不是純天然的過程，需要化學加工，對人身體健康來講可能存在一定的風險。因為礦物質水中加入的濃縮礦化液是從岩石中提取的，它和天然礦泉水單純用水浸泡岩石滲入礦物質的過程不同，快速提取需要化學手段。這還是正規礦化液，現在還很難保證所有製作礦物質水的企業使用正規礦化液，也就是說還可能有企業是通過在純凈水中人為添加化學物質來做成礦物質水。

目前還無統一國標

不管是自來水還是礦泉水、純凈水，從水源，到水質，到生產都有一整套完整的標准。但是礦物質水到目前為止依舊沒有國家標准，也未獲得
食品安全QS標志。張華坦言，目前企業製作礦物質水，在水裡添加多少礦物質，添加什麼比例的礦物質，以及添加的礦化液質量等等都是企業說了算。「我們曾受過企業委託檢測礦化液里不同礦物質的比例，我覺得即使礦化液比例搞准了，在添加過程中由於純凈水比重的不同，或者其它原因，可能會讓這個比例產生誤差。」張華說道。但是這個小小的誤差很可能讓添加的這些礦物質對人身體產生不良作用，一些微量元素有害與有益之間的濃度界限指標靠人為加入是十分難把握的。據了解，硒含量為0.01至0.05毫克／升可防癌、抗癌，增強人體免疫功能，但含量大於0.05毫克／升時則會造成硒中毒，碘化物含量為0.2至0.5毫克／升對人體有益，但含量大0.5毫克／升時則會引發碘中毒，不利於人體健康。

⑹ 純凈水和礦化水哪種水長期飲用對人體好

不見得礦化水會有多好！礦物質吸收過量對身體也有負面影響的。

⑺ 家裡每天喝純凈水好還是礦

純凈水有害健康，點解呢？純凈水冇營養。

⑻ 日常飲用水,喝礦物質水好還是純凈水好呢

作為飲用水，比較好的是天然礦泉水，更佳的是高偏酸硅天然礦泉水。天然回礦泉水在我答國來說是比較缺少的，市面上所銷售的礦泉水大多是由自來水、地下水等水質進行處理或者人工添加礦物元素的水質。
偏硅酸含量的高低，是我國鑒定天然礦泉水是否達標所採用的重要界限指標之一，而且偏硅酸是不允許人為添加的。
雙人行天然礦泉水的偏硅酸值是53.8-56.9。有關資料報道：偏硅酸對人體具有良好的軟化血管的功能，可使人的血管壁保持彈性，故對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。

⑼ 對於長期飲用的人來說，是喝礦物質水好還是喝純凈水好為什麼

還是喝礦物質水好。因為他富含人體必需的多種微量元素，對人體的健康大有裨益。而純凈水在加工過程中大大破壞了這些元素的含量，長期飲用純凈水會引起人體的不適。