水燒開吧 因為高溫是殺菌的 過濾器沒有殺菌 只是過濾些看得見的雜質
⑵ 喝白開水好還是飲水機里的純凈水好
白開水比純凈水有營養
如今市場上各種純凈水、礦泉水和飲料名稱五花八門,廣告宣傳更是誘人,那麼人們究竟該選擇什麼來喝呢?其實從健康的角度來看,白開水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用,一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好,這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動,不易造成血管收縮。
含糖飲料會減慢腸胃道吸收水分的速度,長期大量喝飲料,對人體的新陳代謝會產生一定不良影響。李百花大夫告訴記者,像橙汁、可樂等含糖飲料口感雖好,但不宜多喝,每天攝入量應控制在一杯左右,最多不要超過200毫升,而對於糖尿病人和比較肥胖的人來說,則最好不要喝飲料。
純凈水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞,但是李百花大夫提醒,喝這些水時一定要保證其衛生條件,一桶水最好在一個月內喝完,而且人們不應把純凈水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一,水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素,而純凈水中的這些物質含量大大降低,如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡,就很容易導致營養失調。有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康,但李百華大夫介紹說,水的硬度對人體健康基本沒有影響,而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標准,飲用煮沸了的自來水是安全的。
茶和咖啡具有提神效果,但李大夫提醒人們,喝茶宜喝淡茶,並且切忌酗咖啡,因為咖啡因會影響鈣的吸收,有的人喝咖啡成癮,每天要喝三四杯,這很容易導致骨質疏鬆等疾病。
⑶ 不知道用自來水燒的白開水喝了好還是凈水器凈化出來的水好
煮沸可以消毒殺菌還能沉澱一部分可溶性鈣鎂化合物,還能清除自來水中余氯,唯一的問題就是你這個自來水達不達標,畢竟有些有機物通過煮沸是不能消除的,但我覺得凈水器也不一定就過濾的干凈
⑷ 喝燒開水好還是喝凈水機過濾過的水好
我感到在進水水源良好的情況下,還是喝燒開的水好,安全可靠。有很多
凈水機
的過濾網膜裝置、飲水管道和接頭質量、水管內殘存的水等等反而是不太衛生的
⑸ 喝水是純凈水好還是白開水好
1、常喝純凈水復易缺鈣制
純凈水與礦泉水有著本質的區別。純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水,它是不含任何雜質、無毒無菌、易被人體吸收的含氧活性水。
雖然純凈水的溶解度高,與人體細胞親和力最強,有促進新陳代謝的功效,但由於純凈水是經過分離過濾的飲用水,一方面濾掉了水中的有害物質,另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。而兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自於水,長期喝純凈水的話,這部分鈣的來源就沒有了。另外,食物中的鈣比水中的鈣吸收來得慢、低很多。長期飲用純凈水,不僅不能補充鈣、鋅等微量元素,體內已有的礦物質反而會被純凈水吸收排出體外。
根據國內外的科學報道,長期喝純凈水會給人體帶來很多負面影響,會造成人體蛋白質、鈣質流失快。
2、白開水需煮沸3分鍾
在取用自來水前,先打開水龍頭,讓水流5-6分鍾,流出的水可用於清潔衛生等。把自來水管流出的水放入容器中靜置1-2小時,自然凈化和澄清後再燒開飲用。水快燒開時,把壺蓋打開2-3分鍾,揮發後再蓋上蓋把水燒開。
需要注意的是,白開水煮沸三分鍾剛剛好,如果煮沸的時間長了,就會導致水裡的亞硝酸鹽成分增多。
⑹ 白開水好還是凈水器里的水好
白開水,復要看做成白開水制之前的水質如何。如果正常城市供應的自來水,燒開晾涼做的白開水,算是不錯的。
凈水器過濾的水,會有周期的問題,若不注意很容易喝道其它的東西。
桶裝純凈水(好品牌)雖然干凈,但是沒什麼營養(礦物質)。
而且經常喝純凈水還會過濾身體內的礦物質。
不過我個人覺得還是用凈水器過濾後燒開的白開水比較好。
⑺ 凈水器凈化的水和燒的開水哪個更好
我家用的是美國森樂的一款除重金屬的凈水器,現在家裡所有進嘴裡的水,悶飯內,和面容,喝水,煲湯,煮粥都用凈水器的水,雖然凈水器濾過之後去除水裡的污染物和重金屬。
不過國外一般他們都是喝涼水的,但是我們還是選擇燒開了喝,除非有時候實在渴了沒熱水。另外中醫講水是寒涼的。煮開之後是平的。過濾器不會改變水的寒涼之性,所以還是盡量燒涼開水喝吧!
⑻ 不知道用自來水燒的白開水喝了好還是凈水器凈化出來的水好
感覺用自來水燒開了水,喝了葯好過凈化水器凈化出來的水,因為水開燒開了,殺菌程度達到了100%,而凈化器凈化出來的水,應該就是說還含有一定的細菌吧,可能沒有那麼干凈了